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ZIG – ZAG N° 50
FEVRIER 2012
Sommaire
L’Edito
La Chronique de Rudy
Rapport de l’AG du 13/1
Challenge interne
Divers
Le Comité
Remerciements
Le Lauréat
Sortie Club
Certificats médicaux
Dates importantes
Edito N°1
Inscription Sortie Club
L’édito, vous le trouverez en page 3.
1
3
4
11
13
15
18
19
20
21
22
23
24
Il est signé par Rudy que vous voyez
ci-dessous en pleine concentration alors qu'il
ignore encore que je vais lui demander de le
rédiger …
Bonne lecture.
Le secrétaire
Prochaine parution : Fin avril 2012
Vous pouvez envoyer vos articles et vos photos
dès maintenant à l’adresse suivante :
[email protected]
1
PRESIDENT : Jean AERTS
Rue Nicaise 2
1341 Céroux-Mousty
010/61 20 47
EMail : [email protected]
VICE-PRESIDENT : Jean VANDAM
Rue Ferme du Coq 32
1490 Court-Saint-Etienne
010/61 63 76
EMail : [email protected]
REDACTION
Jean AERTS
Jo COLLOT
Isabelle GODEFROID
Rudy LAHAYE
Marnix VANDENBERGHE
SECRETAIRE : Marnix VANDENBERGHE
Rue du Marathon 8
1348 Louvain-la-Neuve
010/45 11 84
EMail : [email protected]
TRESORIER : Jo COLLOT
Rue de la Ferme Brion 8
1390 Grez-Doiceau
010/84 56 01
EMail : [email protected]
PHOTOS
N° de compte : 001-5322063-40
Site : http://www.antilobrunners.net
Isabelle GODEFROID
Arturo DEFRAENE
2
EDITO ZIG ZAG N° 50
Nous voilà déjà au 50ème numéro du ZIG-ZAG.
L’aventure de ce « journal du club » a commencé en octobre 1999 à la veille du 10ème anniversaire de
l’Antilob.
Le secrétaire de l’époque (Castichou) rappelait très judicieusement quels étaient les fondements de l’esprit
« Antilob » et il me paraît intéressant de publier à nouveau cette édito 12 ans après car si l’Antilob existe
toujours, cet « esprit » a un peu évolué et à l’image de la société d’aujourd’hui, ce ne sont plus tout à fait les
mêmes valeurs qui prévalent.
Ce numéro 1 (que j’ai relu) était riche d’anecdotes, de récits et de coupures de presse relatant les exploits de
quelques-uns des membres. On y suivait, par exemple, les aventures de Marnix à la Transardennaise (160
km), de Pat Defraene à Sierre-Zinal et de l’équipe entourant le Kenyan Blanc aux 24 heures de Ath.
Castichou nous annonçait que la cotisation était inchangée (29,75 €), que le souper intime dont le menu se
composait d’une paëlla ou rôti de porc orloff + dessert valait 300 Frs boissons comprises !
Pour rappel, les initiateurs et réalisateurs de ce premier numéro étaient l’Ancêtre comme coordinateur et
éditeur, Dule comme graphiste, le secrétaire pour la partie administrative et votre humble serviteur pour les
résultats.
Cette petite équipe de bénévoles faisaient appel à votre collaboration afin de faire vivre cette revue par vos
récits ou autres articles.
Bref, les choses n’ont pas tellement changé si ce n’est qu’aujourd’hui vous recevez cette revue sous format
PDF .
Merci à l’équipe de rédaction et à ceux qui collaborent occasionnellement à cette revue.
Puisse le ZIG-ZAG devenir un jour CENTENAIRE !
Rudy
Pour l'Edito N°1, voir en page 23. (Merci Rudy)
3
ASSEMBLEE GENERALE DU 13 JANVIER 2012
ALLOCUTION DU PRESIDENT
Le Comité souhaite à toutes et tous une très bonne année sportive .
Nous espérons vous voir nombreux aux entraînements, compétitions et différentes sorties.
Comme vous le savez probablement, Patrick Hombergen a remis son club. Les repreneurs sont
Messieurs Eric Dewael et Laurent Lacroix. Ils sont très positifs quant à notre maintien au Tennis Club
du Parc. La reprise officielle se fera le 1er avril (ceci n’est pas un poisson !!!). Il y aura quelques
transformations : agrandir la surface restaurant, le fitness, créer un squash et renouveler les vestiaires.
Nous remercions vivement Monsieur Hombergen de nous avoir accueillis chez lui il y a quelques
années déjà.
Voici l’ordre du jour
Tout d’abord, de la part de tous nos membres, nous sommes heureux de revoir Alain Martinage parmi
nous et espérons le revoir en compétition cette saison.
Voici donc les points de l’ordre du jour :
Après mon allocution,
- Jo vous présentera le rapport financier
- Rapport administratif par Marnix
- Ensuite, Jo vous parlera des sorties Club
- Jean vous parlera du Challenge Interne
- Marnix, éternel Président des Votes, débattra des élections
- Ensuite, Questions/Réponses
- Puis, quelques petites récompenses
- Et….. enfin …..le Verre de l’Amitié.
Voici les faits saillants et les performances de la saison 2011
On commence par une bonne nouvelle : depuis notre installation au Tennis Club du Parc, la croissance
continue.
Nous avons enregistré 85 membres en 2011, dont 20 sympathisants.
Mais la moyenne d’âges aussi augmente : nous avons atteint le cap des 50 ans.
Nous avons couru moins de courses.
Il y a eu 98 courses avec 617 participants club.
Voici les résultats des différentes organisations, sur base bien sûr des résultats transmis à Rudy et
collationnés par lui.
4
Au Brabant Wallon
Denis Galerin termine 1er dans sa catégorie et se permet de remporter 8 manches. Vinciane Chabeau
termine 3ème dans la catégorie Aînées 2.
Et 21 membres ont été classés à ce Challenge.
Au Delhalle
3 membres ont été classés :
Denis Galerin 3ème et 2ème Sénior
Nicolas Ceulemans 100ème et 27ème en V1
Et l’ami René Muytjens 200ème et 19ème en V3
Au Challenge Club
Vous étiez 22 classés en 2008,
26 en 2009,
21 en 2010,
et 20 cette année.
Les vainqueurs sont :
Christine Vanackere en Aînées 1
Vinciane Chabeau en Aînées 2
Gilles Vanackere en Espoisr
Denis Galerin en M1
Laurent Belangé en M2
Jo Collot en V1
Pierre Laureys en V2
et René Muytjens en V3.
Les statistiques montrent que, cette année, 52 membres actifs ont participé au moins une fois à une
épreuve comptant pour le Challenge Club.
Et la participation totale par l’ensemble des membres est de 586, soit une moyenne de 11,3 courses du
challenge.
Marathons
Il y a eu 20 participations à des marathons en 2011.
Denis Galerin a fait Dublin en 2 h.46.
Jo a fait Anvers en 2 h.50.
Jacques Ducamp a fait Dublin en 2 h.59 et Bruxelles en 3 h.43.
Laurent Belangé a fait Dublin en 3 h.31.
5
Julien Wilmotte a fait Dublin en 3 h.34, Paris en 3 h.59 et Luxembourg en 3 h.49.
Alban Defalque a fait Dublin en 3 h.34.
Vinciane Chabeau a fait Dublin en 3 h.52.
Patrick Defraene a fait Dublin en 3 h.54.
Olivier Bodart a fait Mirwart en 3 h.57.
Arturo Defraene a fait Dublin en 3 h.58.
Pierre Mathelart a fait Dublin en 3 h.59.
Christian Delzandre a fait Dublin en 4 h.11 et Mirwart en 5 h.53.
Alain Pahaut a fait Paris en 4 h.33.
Le record est détenu par Jean Vandam qui a fait Dunkerque en 4 h., Olne en 4 h.28, Dublin en 4 h.31,
Mirwart en 4 h.45 et Vichy (sans y boire de l’eau, bien sûr) en 5 h.33.
Les Trails
En janvier, Jacques Ducamp a couru le trail nocturne des Lucioles.
En avril, Arturo et Bernadette ont participé à La Bouillonnante, un 25 kms.
En juillet, Jo a parcouru les 52 kms du Trail de Chiny en 5 h.03 et Jo et Jacques ont fait les 65 kms de
la 6000D à La Plagne.
Toujours au Trail de Chiny, mais sur 26 kms, Denis Galerin a terminé vainqueur et y ont participé
Alban, Patrick, Nicolas, Bernadette et Béné.
En septembre, Pierre Mathelart a couru le Trail de Torgny, et Arturo et Jacques ont participé au Trail
des Hautes Fagnes.
Individuels
C’est René qui détient le record avec 45 courses, totalisant 603 kms.
Et en Dames…Béné a fait 20 courses pour son premier challenge interne.
L’homme de l’année est bien sûr Denis Galerin avec ses 11 victoires au scratch, dont 8 victoires au
Brabant Wallon.
Laurent Belangé est 3ème dans sa catégorie à Plancenoit.
Olivier Bodart est 3ème de la course et 2ème V1 à Bertrix.
Vinciane Chabeau est 1ère de sa catégorie à Vieusart, Gastuche et Sart-Risbart, 2ème à Ottignies, BaisyThy et Bousval, et 3ème à Lillois, Waterloo et Beauvechain.
Jo Collot est 2ème V1 à Daverdisse.
Denis Galerin gagne à Waterloo, Vieusart, Beauvechain, Hèze, Perwez, Bierges, Céroux, Baisy-Thy,
Chiny, Plancenoit et Angreau, il est 2ème à Dinant, Evrehailles, 3ème à Neufchateau, et 3ème dans sa
catégorie à Nivelles, Bousval, Louette St.Pierre.
Pierre Laureys est 2ème en V2 à Hèze et 3ème à Céroux.
6
René Muytjens est 1er dans sa catégorie à Mellery, Auvelais et Burdinne, 2ème à Houyet, Biesme,
Beignée et Vossem et 3ème à Plancenoit et Mettet.
Martine Van Nieuwenhoven est 2ème de sa catégorie à Mellery, 3ème à Perwez et Céroux.
Gilles Vanackere est 1er dans sa catégorie à Gesves, Bioul, Houyet, Louette St. Pierre et Mettet et 2ème
dans sa catégorie à Hèze, Nil St. Vincent, Sart-Risbart et Auvelais, et 3ème à Dinant.
Ceci étaient les principaux résultats de la saison 2011, et on espère vous voir nombreux en 2012.
N’oubliez pas non plus que notre ami Zig-Zag vous propose de la marche nordique lors des
entraînements du mercredi.
Enfin, cette saison, à partir du mois d’avril, je proposerai aux membres qui ne courent plus, également
le mercredi, une sortie en vélo de route.
7
RAPPORT ADMINISTRATIF
Lors de l’AG de 2009, nous étions 66 membres dont 51 actifs et 15 sympathisants.
Lors de l’AG de 2010, nous étions 72 membres dont 59 actifs et 13 sympathisants.
Lors de l’AG de 2011, nous étions 81 membres dont 62 actifs et 19 sympathisants.
Aujourd’hui, nous sommes 77 membres dont 60 actifs et 17 sympathisants.
Nous ont rejoints courant 2011 :
Nathalie Bilem
Bernadette Lallemand
Inga Mackoniéné
Thierry Debruyn
Julien Wilmotte
Il y a donc du sang neuf à l’Antilob !!!
Les membres actifs se répartissent comme suit :
Chez les dames qui sont au nombre de 15 :
2 A3
6 A2
5 A1
2 F2 (Chloé est passée en F2 !)
Chez les hommes qui sont 45:
2 V4
4 V3
16 V2 dont 3 nouveaux Pat, Eric et Thierry
15 V1 dont 1 nouveau, Laurent Belangé
3 M2 (30-39)
4 M1 (20-29)
1 EM
Il est bon de signaler que les dames représentent 25 % des actifs
La moyenne d’âges du club passe à 50,45 !!!
La moyenne d’âges des actifs passe à 48,55 !!! Elle était de 48,37 en 2011 !
Changements de dernière minute !!!
Suite à l'affiliation de Simona Mackonyté, la moyenne d'âges passe à 50,05 et celle des actifs à 47,93.
Francine et Willy se sont également réinscrits comme sympathisants.
Nous sommes donc 80 membres dont 61 actifs.
Les élections
Pas de candidatures !!! donc pas d'élections !
8
RAPPORT FINANCIER
Le trésorier détaille les entrées constituées par l’apport des cotisations et les résultats positifs de nos
différentes organisations que sont le souper du mois de mars, le jogging de Hèze, la corrida de
Bousval et le jogging de novembre.
Les dépenses sont essentiellement constituées par le souper intime, la cotisation à la fédération et
l'achat d'équipement sportif. Comme de bien entendu, le rapport financier peut être consulté sur
demande auprès du trésorier.
A la page suivante, une petite analyse réalisée par le trésorier ...
9
A quoi a servi votre cotisation de 2007 à 2011?
Nombre moyen de membres
par an
Cotisations
Cotisation Antilob
Cotisation FBFAT
Solde de la
cotisation
Retour aux
membres
Challenge interne
AG
Souper intime
Activités de groupe
T-shirt LM
T-shirt CM
Vestes noires
Total
Autres
Oeuvres caritatives
Frais de
fonctionnement
Total sur Cotisation moyenne par
membre et par année
5 ans
14630,0
37,7
-2650,0
-6,8
11980,0
30,9
Total sur Retour moyen par membre
et par année
5 ans
1868,6
4,8
2011,5
5,2
3151,4
8,1
2868,8
7,4
2250,0
5,8
1750,0
4,5
3400,0
8,8
17300,4
44,6
euros soit 145% du solde de la cotisation
Total sur moyenne par membre et
par année
5 ans
1560,2
4,0
4253,0
Total à financer
Financé grâce à
Souper mars
A l'Hèze
Corrida Bousval
L'Enfer de Céroux
Stock équipement
Total
77,6
11,0
59,6
8151,3
5170,0
1885,7
5908,7
-7992,1
13123,6
euros soit le double du solde des cotisations
21,0
13,3
4,9
15,2
-20,6
33,8
10
CHALLENGE INTERNE 2012
Jean Vandam détaille les nouveautés concernant le challenge interne.
Modifications
Nous voulons continuer à stimuler l’émulation entre le plus grand nombre de coureurs et aussi essayer de
rassembler le plus grand nombre de coureurs sur une même course.
Pour tenir compte des remarques de certains membres, le challenge à 12 courses est maintenu MAIS un
challenge à 6 courses est créé.
Les mêmes conditions de valorisation sont d’application pour les 2 challenges.
Le bonus kilométrique est porté à 4% au lieu de 2%.
Pour les distances égales ou supérieures à 21 km, il suffira que 3 coureurs Antilob soient classés pour valider
la course pour le challenge club.
Règlement
Catégories:
Au nombre de 13 (6 pour les dames et 7 pour les hommes)
ED et EM: né(e) en 1993 et après (- de 20)
D1 et M1: né(e) entre 1983 et 1992 (20-29)
D2 et M2: né(e) entre 1973 et 1982 (30-39)
A1 et V1: né(e) entre 1963 et 1972 (40-49)
A2 et V2: né(e) entre 1953 et 1962 (50-59)
A3 et V3: né(e) entre 1943 et 1952 (60-69)
V4 né avant 1943
Formule de calcul:
Pour être classé au challenge interne, il faut courir minimum 6 ou 12 courses entre le 21 janvier et le
28 octobre. Les points étant calculés sur la moyenne des 6 ou 12 meilleures résultats suivant la formule:
(2 x TR) – TA x 100 x C
TR
TR =
TA=
temps de référence: place du coureur ayant couru à 10 km/h, on divise cette place par 20 pour
obtenir la place du coureur dont le temps est converti en secondes
temps du coureur Antilob converti en seconde
C=
1 + (0,02 x le nbre de joggeurs courant sous les couleurs Antilob)
Si plusieurs distances sont organisées, on tient compte de l'ensemble des coureurs présents.
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Principe général:
Il faut courir au minimum 6 ou 12 courses au total. Toutes les courses avec 5 coureurs de l’Antilob
comptent pour le challenge club. Pour les distances supérieures à 21 km, la présence de 3 coureurs est
suffisante pour valider les points.
Les courses qui ont lieu lors d’une de nos organisations n’entrent pas en ligne de compte pour les challenges
club.
Nos organisations sont les suivantes :
Hèze le 05 mai 2012
DVBW les 12 et 13 mai 2012
Corrida de Bousval le 05 octobre 2012
La sortie club le 22 septembre 2012
Bonus:
Le bonus kilométrique est un supplément qui est ajouté à la moyenne des 6 ou 12 meilleurs résultats.
Il correspond à 4 % de la somme des kilomètres parcourus pour toutes les courses courues entre le
21 janvier et le 28 octobre quel que soit le nombre de coureurs Antilob présents.
Le bonus ne s’applique pas si vous courez ailleurs le jour d’une des organisations Antilob ci-dessus.
Critères de validité:
Pour que les courses soient comptabilisées dans le challenge interne, il faut
- porter le T-Shirt ou le singlet de l'Antilob
- que l'inscription mentionnée soit Antilob et non Anti-lob ou Antilob Runners par exemple
- que la distance soit au moins de 5 km
- que les résultats complets d'une course en dehors des challenges BW, Delhalle, Vals & Châteaux et
des 20 km de Bruxelles soient communiqués à Olivier Bodart ([email protected] ou
0478/576 652) dans les 3 semaines sous peine d'annulation de la course
- et bien sûr être en ordre de cotisation au moment de l'épreuve.
Chaque membre ayant participé valablement au challenge est récompensé. Le comité peut attribuer des prix
spéciaux hors challenge.
La remise des prix se fera lors du souper intime qui aura lieu après le jogging du club,
le samedi 3 novembre 2012.
Pour votre information, notre site http://www.antilobrunners.net/_root/index.php reprend dès à présent un
calendrier des courses sur la page d’accueil.
12
DIVERS
L’AG se termine par la distribution de quelques récompenses aux membres qui se sont distingués
d'une manière ou d'une autre ainsi qu’à quelques autres membres qui se sont particulièrement investis
dans la bonne marche du club.
Nathalie et Didier pour leur assiduité du mercredi
Laurent pour sa progression
Julien, également pour sa progression
13
Et enfin ceux qui se dévouent ...
Alain et Rudy
Rudy, qui signale que sa fonction de statisticien et collecteur de résultats est à reprendre ...
14
A l’occasion de la sortie du ZIG ZAG n° 50, quoi de plus normal que d’aller voir ce qui se passe chez
nos organisateurs et faiseurs de bons plans …. Le comité !
Présentations…
Président : Jean Aerts, au comité depuis plus de 15 ans
Vice –président : Jean Vandam : au comité depuis depuis 2008
Secrétaire : Marnix Vandenberghe : depuis 1999
Trésorier : Jo Collot, au comité depuis 2005, trésorier depuis 2007
Commençons pas commenter l’esprit du club…
- On ressent une évolution qui fait qu’on est passé d’une bande de copains sportifs qui font bloc (cfr
Tours de Belgique, 24h de Ath, nombreuses sorties à l'étranger en groupe, joggings-promenades,
rallye vélo...) vers un peu plus d’individualité, tout en gardant un esprit de camaraderie et de
convivialité
- L’esprit de groupe et de famille est moins présent et nous essayons de suivre cette évolution
- La réunion du mercredi soir reste THE RENDEZ VOUS, l’essence de notre club et très bel exemple
de l’esprit d’antan.
Pensez- vous que votre investissement personnel soit apprécié à sa juste valeur ?
Dans l’ensemble, oui ; à travers les nombreuses activités que nous organisons, nous recevons pas
mal d’aide, preuve de votre respect pour nos initiatives .
On reçoit aussi de temps en temps des remerciements personnels ponctuels (mails, messages…)
et ça fait toujours très plaisir, même si ce n’est pas le but recherché .
D’ailleurs, on compte se récompenser un de ces jours avec un petit séminaire d’études à
Ténérife…après paiement de vos cotisations 2012, naturellement !!;-))
15
Quelles nouvelles initiatives seriez- vous prêts à proposer afin d’ »améliorer » la convivialité au sein
du club ?
- Développer une activité sportive hebdomadaire plus accessible aux membres qui ne peuvent plus
courir ( par ex :marche, mise à profit du centre de fitness qui va prochainement s'étoffer...)
- Essayer de redynamiser les joggings-promenades, VTT familiaux, y attirer les plus jeunes (les
moins anciens, quoi !)
- Rendre le challenge interne plus accessible (et / ou attrayant ?) à plus de monde pour qu’un
maximum de membres se sentent concernés par ce challenge interne (cfr : assemblée générale).
Quelle a été la décision la plus difficile que vous ayez eu à prendre ?
La dernière en date a été l’annulation de la sortie club de septembre par manque d’inscrits malgré
les grandes réussites précédentes (Médoc, Bourgogne, Alsace, Beaujolais...A croire que vous
n’aimez pas le champagne!!)
Avez- vous été amenés à prendre des décisions qui allaient à l’encontre de vos principes ?
L’évolution du challenge interne n’est pas toujours en phase avec l’esprit sportif et compétitif de
certains d’entre nous mais il est clair que cette évolution est nécessaire pour correspondre au
mieux à l'esprit actuel et pour stimuler et contenter un max de membres.
Et puis, le challenge est fait pour les membres, pas pour le comité !
Vous sentez- vous « prisonnier » de votre mandat ?
« Si on est prisonnier, on s’évade ! « ( Proverbe des 4 Daltons)
En quelques lignes…
Faire partie du comité, c’est …
- Animer le club : Oui ( 4/4 : tous d’accord !)
- S’occuper : 2 sur 4
- Surveiller les fonds : 0/4…Ceci dit, c’est une nécessité, bien que ce ne soit pas le plus drôle de la
mission !
- Créer des liens : Oui (4/4) …Boire un coup, ça aide !!! Et à notre niveau c'est aussi (d'abord) une
activité sociale
- Monter sur le podium lors des festivités : Bien sûr ! (4/4)… D’ailleurs, il faudrait penser à
augmenter un peu la hauteur de ce podium !!!
16
- S'affronter lors de notre réunion annuelle d'été au boulodrome de chez Spot.
Tournons–
Tournons–nous vers les épouses ....
Participez- vous de manière directe ou indirecte à l’animation ?
Outre le fait que nous sommes tenues de confectionner (et de réussir !) des tartes au citron, des
tiramisus…lors des réunions du comité, nous sommes souvent les « petites mains » lors des
différentes organisations ; il nous arrive même de donner notre avis ;-)
…aux prises de décision ?
NON… sauf peut- être dans le choix des tenues de jogging !!!
Il faut quand même avouer qu’elles sont plus sympas maintenant, bien que ce choix soit une
décision très difficile à gérer ! (Intervention du comité: c'est effectivement le poste le plus
compliqué à gérer)
Le mot de la fin…de l’interview !!!
Jean Aerts : Que le même esprit reste encore longtemps …
Jacqueline : Longue Vie au défi vert…on y découvre des endroits magnifiques
Que les mercredis durent le plus longtemps possible
Signé : Une « vieille » dame qui apprécie de rester jeune grâce à vous !
- Marnix : Que la moyenne d’âges du club diminue !
- Yvonne : Il faudrait une femme au comité !
- Jo : Que le défi vert, qui est tout sauf compétitif mais quand même exigeant soit le plus accessible
possible ! Donc entraînez-vous!
- Que chaque membre trouve sa place au sein de notre club qui reste très familial et convivial ;
- Que chacun éprouve beaucoup de plaisir à pratiquer ce sport qui nous manque tellement en
cas de disette (blessure, travail, famille, démotivation...)
-… Et puis...que Spot lise ses mails et n'oublie pas son cahier de réunion!
- Béné : Créons un challenge danse et que le comité des fêtes continue ses activités !
- Jean Vandam :….Absent au moment où je pose la question car...n’a pas lu ses mails !!! ☺ ☺ ☺
Merci pour ce bon moment passé ensemble …pour l’excellent bolo qui a suivi ce dur labeur… et
surtout merci au comité pour tout le temps et tout le dévouement consacrés à cette belle et noble
cause : l’Antilob !!!
17
Un dernier mot tout perso à Rudy qui m’a bien aidée …Merci Rudy !
Et maintenant… A Taaable !
Salut !
Signé : Isabelle Godefroid
Quelques remerciements ...
De la part de Chloé et Didier.
De la part de Anne et Denis.
Dans un autre domaine ...
Un tout grand merci à Isabelle et Eric ainsi qu'à Anne et Alban pour l'organisation des randonnées
promenades à Sosoye et Bousval.
En espérant que celles et ceux qui ont participé et apprécié organiseront à leur tour semblable festivité !
Il faut bien sûr disposer d'un espace suffisant ...
18
Le lauréat du trophée individuel des mérites sportifs ottintois ...
Le vrai !!!
Et un usurpateur !!!
Et voici comment se préparer si vous voulez un jour, comme Denis, conquérir ce trophée ...
Denis qui nous signale aussi que le Trail de Chiny aura lieu
le 30 juin 2012 au profit de la mucoviscidose. Voir le site: http://www.festival-trail-semois.be/
19
SORTIE CLUB
Foulées Torgny cotantes
le WE du 22-23 septembre 2012
Marche, Trail, Jogging... pour tous les goûts
La convivialité avec le BBQ géant d'après course...
Animation de la soirée par un groupe musical
Logement dans une maison d'hôtes, dans un des plus beaux villages de
Wallonie
Programme du samedi:
•
•
•
•
14h30 : marche de 11 kms
14h30 : Trail de 27 kms...très accessible
16h : Jogging de 11 kms
19h : BBQ et concert
Logement pour la nuit du samedi au dimanche:
•
•
dans une maison d'hôtes (une bonne vingtaine de places et même plus)
il y a aussi possibilité de loger en chambres d'hôtes (11 places, le prix est plus
élevé)
Plus d'infos sur les logements sur www.romanette.be
Programme du dimanche:
•
visite d'une ardoisière et repas du mineur: http://www.aucoeurdelardoise.be/
Budget:
•
•
•
•
•
•
marche: 5 euros
trail: 15 euros (un t-shirt offert)
jogging: 10 euros (un t-shirt offert)
BBQ et concert du samedi soir: 15 euros
logement dans la maison d'hôtes: +/- 30 euros avec petit déjeuner (le prix
dépendra du nombre de personnes inscrites)
visite d'une ardoisière et repas du mineur: 38 euros dont 23 euros seront payés
par le club
Plus d'infos:
http://www.trailtorgny.be/index.html
ou au 0475/ 96 70 54 (Pierre Mathelart qui a déjà participé)
Intéressé(e) ... merci de prévenir [email protected]
avant le 30 mars
(le plus tôt est le mieux pour la réservation du logement...enfin comme d'hab quoi!)
20
Certificats médicaux
Comme chaque année, il est rappelé aux membres actifs que le versement de la cotisation doit être
suivi de la remise du certificat médical (exemplaire FBFAT à télécharger sur notre site
http://www.antilobrunners.net/_root/index.php).
Complétez-les vous-mêmes (avec votre adresse) avant de les faire compléter correctement par votre
médecin !!!
R_CM_périmé_Ce_jour
Nom
Ceulemans
Copine
D'Adesky
de Wilde
Debruyn
Defraene
Defraene
Dekeyser
Ducamp
Galerin
Lahaye
Lahouste
Legrain
Mackoniéné
Mackonyté
Mercenier
Parsy
Peeters
Piraux
Poffé
Servaes
Stassin
Tellier
Thomas
Vancauwenberghe
Waucampt
Prénom
Nicolas
Dominique
Chloé
Marc
Thierry
Patrick
Arturo
Pascal
Jacques
Denis
Rudy
Sébastien
Christian
Inga
Simona
Benoît
Donat
Gérard
Didier
Philippe
Catherine
Daniel
Christophe
Alain
Roland
Reggie
Date_CM
3/11/2010
17/11/2009
13/01/2010
22/11/2010
7/12/2010
24/02/2009
31/12/2010
20/10/2010
18/01/2011
5/01/2010
22/03/2010
18/03/2010
14/12/2009
10/11/2010
9/02/2010
29/10/2007
9/03/2010
30/06/2009
20/01/2011
29/11/2010
17/11/2010
7/11/2010
21
22
Rappel des dates importantes en 2012 (à noter dans votre agenda !!!)
24 mars
05 mai
12-13 mai
23 mai
26 mai
22 et 23 septembre
05 octobre
03 novembre
Le souper du club (Et pas le 25 comme dans le ZigZag 49 !!!)
Merci Arturo !
Le jogging de Hèze
Le Défi Vert du Brabant wallon
Entraînement chez le Président à Céroux
Jogging de Céroux
Sortie club à Torgny
Corrida de Bousval
L’Enfer de Céroux suivi de notre souper intime.
N’oubliez pas que nous comptons sur votre aide lors de ces organisations !!!
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Inscription sortie club
Nom et prénom: ......................................................................................
Adresse: ...................................................................................................
Code postal et ville: .................................................................................
Tél: .........................................
Mail: ........................................................................................................
Inscription à la marche 11 kms:
Inscription au jogging 11 kms + t-shirt:
Inscription au trail 27 kms + t-shirt:
BBQ du samedi soir:
Logement et petit déjeuner (nuit du sa. au di.)
Visite d'une ardoisière et repas du mineur
5 euros
10 euros
15 euros
15 euros
30 euros
15 euros
oui
oui
oui
oui
oui
oui
non
non
non
non
non
non
Je verse le montant correspondant à mes réservations au n° compte Antilob (attention
uniquement réservé aux voyages, ce n'est donc pas le n° habituel!!) pour le 30 mars au plus
tard:
210-7764461-51
Je remets ce bulletin le plus tôt possible mais au plus tard le 30 mars à un membre du
comité ou je l'envoie à Jo Collot, n° 8 rue de la ferme Brion, 1390 Grez-Doiceau [email protected]
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