programas de examen de karate do shito ryu

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ORGANIZACIÓN SEIDO KAN DE VENEZUELA
DOJO VICTOR OCHOA
KARATE DO SHITO RYU
SANTA CRUZ DE ARAGUA
PROGRAMAS DE EXAMEN
DE KARATE DO
SHITO RYU
Sensei T.S.U. Victor A. Ochoa
Cinturón Negro WSKD
Cinturón Negro Shinkyoku Ryu Tai Jitsu
SHITO RYU KARATE – DO ARAGUA
Examen de Cinturón Blanco para Galón Amarillo (7tmo kyu)
(Menores de 5 años)
1era Parte TÉCNICAS BÁSICAS
(IDO KIHON – Estático)
TSUKI WAZA
1. OITTSUKI
2. YAKUTSUKI
KERI
1. OITGERI
UKE WAZA
1. YODAN AGUE UKE
2. GEDAN BARAI
2da Parte TACHI KATA
1.
2.
3.
4.
MOTO DACHI
ZENKUTSU DACHI
SHIKO DACHI
NEKO ASHI DACHI
3era Parte TEORÍA (Oral)
1. Katsu (numeración hasta el 10)
2. Tango (vocabulario)
TANGO
¿Qué arte marcial practicas?
KARATE DO
¿Qué estilo de Karate Do?
SHITO RYU
¿Cómo se llama el Dojo donde practicas? Dojo Shin Sei Kan Ni
¿Cómo se llama tu Sensei?
Sensei Victor Ochoa
Karatedogui
Uniforme de Karate Do
Obi
Cinturón
Onegaishimastsu
Solicitar la enseñanza del Karate Do
Arigato Gosaimashta
Gracias por la enseñanza del Karate Do.
¿Qué significa Kata?
Combate imaginario
¿Qué significa Kumite?
Combate
4ta Parte
1. TÉCNICA LIBRE DE KATA – YUNINO KATA
2. TÉCNICA LIBRE DE KUMITE
Examen de Cinturón Blanco para Raya Amarilla (6to kyu)
(IDO KIHON )
TSUKI WAZA
1. MOTO DACHI CHUDAN OITSUKI
2. MOTO DACHI CHUDAN GIAKUTSUKI
KERI WAZA
1. MOTO DACHI CHUDAN OITGUERI
UKE WAZA
1. ZENKUTSU DACHI YODAN AGUE UKE
2. ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UKE
3. ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UCHI UKE
4. ZENKUTSU DACHI GEDAN BARAI
2da Parte TEORÍA (oral)
1. TACHI KATA (Posiciones Básicas del Karate Do) piernas
2. KATSU (Numeración hasta el 10)
3. TANGO (Vocabulario)
3era Parte KATA
1. YUNINO KATA
4ta Parte KOO GUEKI
(combinación de ataques)
1. YODAN MAITE TSUKI
2. CHUDAN YAKUTSUKI
Examen de Cinturón Blanco para Cinturón Amarillo (5to kyu)
(IDO KIHON )
TSUKI WAZA
KERI WAZA
2. MAWASHI GERI CHUDAN
3. YOKO GERI CHUDAN (keague ambos lados)
UKE WAZA
1. ZENKUTSU DACHI YODAN AGUE UKE
2. ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UKE
3. ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UCHI UKE
4. ZENKUTSU DACHI GEDAN BARAI
5. SHIKO DACHI GUEDAN SHUTO BARAI
4. HISTORIA DEL KARATE DO SHITO RYU
3era Parte KATA
1. YUNINO KATA
2. KATA NO BUNKAI
4ta Parte KOO GUEKI
(combinación de ataques)
1. CHUDAN YAKUTSUKI (ambos lados)
2. CHUDAN MAITE TSUKI CON GIAKUTSUKI
Examen de Cinturón Amarillo para Cinturón Naranja (4to kyu)
(IDO KIHON )
TSUKI WAZA
3. SHIKO DACHI OITSUKI
KERI WAZA
UKE WAZA
1. ZENKUTSU DACHI YODAN AGUE UKE con GIAKUTSUKI
2. ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UKE con GIAKUTSUKI
3. ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UCHI UKE con GIAKUTSUKI
4. ZENKUTSU DACHI GEDAN BARAI con GIAKUTSUKI
5. SHIKO DACHI CHUDAN SHUTO BARAI
5. ATEMI WAZA
3era Parte KATA
1. HEIAN NIDAN
2. KATA NO BUNKAI
3. HEIAN SHODAN (Kata opcional de su grado)
4ta Parte TÉCNICAS APLICADAS EN LOS KATAS
1. YODAN OTOSHI UKE
2. SHIKO DACHI GEDAN SHUTO BARAI
5ta Parte KOO GUEKI
(Técnicas de ataque)
1. GIAKU TSUKI con ambas guardias
2. MAITESUKI – GIAKUTSUKI con ambas guardias
3. OIT GERI – MAIASHI MAWASHI GERI YODAN con GIAKU TSUKI
Nota: El alumno debe dominar el programa anterior de grado. El Kata que debe dominar con su respectivo bunkai: Yunino
Kata – Heian Nidan – Heian Shodan.
Katas de su grado: Heian Sandan – Heian Yondan.
Examen de Cinturón Naranja para Cinturón Verde (3er kyu)
(IDO KIHON )
TSUKI WAZA
KERI WAZA
UKE WAZA (hacia atrás con ataque)
2. ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UKE con GIAKUTSUKI
3. ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UCHI UKE con GIAKUTSUKI
5. NEKOASHI DACHI CHUDAN SHUTO BARAI
5. ATEMI WAZA
3era Parte KATA
1. HEIAN SANDAN
2. KATA NO BUNKAI
3. HEIAN YONDAN (Kata opcional de su grado)
7. KOTE BARAI
8. KOOSA DACHI
9. GIAKU YOKO UKE
10. KOOSA UKE
11. JIZI ZAZAE UKE
12. MAE JIZI ATE
5ta Parte KOO GUEKI
1. GIAKU TSUKI MAE ASHI MAWASHI GERI (con ambas guardias)
2. Finta MAIASHI ASHI BARAI - GIAKUTSUKI (con ambas guardias)
3. Bloqueo YODAN – CHUDAN Y Contra ataque
Kata – Heian Nidan – Heian Shodan. – Heian Sandan – Heian Yondan.
Katas de su grado: Heian Godan – Yorokuno – Aoyagui – Naifanchin Shodan - Tensho.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
GIAKUTE DORI
KENTSUI BARAI
KOSI KAMAE
NINO UDE UKE
JIZI UKE
USHIRO JIZI ATE
Examen de Cinturón Verde para Cinturón Azul (2do kyu)
(IDO KIHON )
TSUKI WAZA
KERI WAZA
4. YOKO GERI KERI COMÍ
5. URA MAWASHI GERI
UKE WAZA (De frente sin ataque y luego hacia atrás con ataque)
3. SHIKO DACHI GEDAN BARAI con GIAKTSUKI
4. NEKOASHI DACHI CHUDAN SHUTO UKE con MAIASHI GERI
4. ATEMI WAZA
3era Parte KATA
1. HEIAN GODAN
2. KATA NO BUNKAI
3. YOROKUNO – AOYAGUI – NAIFANCHIN SHODAN - TENSHO (Katas opcionales de su grado)
12. MAE JIZI ATE
23. KOOSA DACHI
13. SHIKO DACHI GEDAN SHUTO UKE 24.GIAKU YOKO UKE
14. GIAKUTE DORI
25. KOOSA UKE
15. NINO UDE UKE
26. JIZI ZAZAE UKE
16. MOROTE TEISHO
27. YODAN OTOSHI UKE
17. YOKO MOROTE TSUKI
18. KENTSUI BARAI
19. KOSHI KAMAE
20. JIZI UKE
21. USHIRO JIZI ATE
22. KOTE BARAI
5ta Parte KOO GUEKI
1. GIAKU TSUKI - GIAKU TSUKI (con ambas guardias)
2. GIAKU TSUKI ASHI BARAI con TSUKI
1. YODAN KENTSUI UCHI
2. KOTE UKE
3. YODAN SKUI DORI
4. CHUDAN OTOSHI UKE
5. URAKEN UCHI
6. TSUKI UKE
7. ERI DORI
8. JIZA ATE
9. YODAN KAITEN KOOZA UKE
10. KAGUI TSUKI
11. NAGASHI UKE
3. MAWASHI GERI CHUDAN con ambas guardias
4. Preguntas del reglamento de arbitraje actual (Combate)
6ta DEFENSA PERSONAL
1. UKEMI WAZA (4 – MAE UKEMI – SEMPO KANTEI UKEMI – YOKO UKEMI – USHIRO UKEMI )
2. 4 SUELTAS
3. APLICACIÓN DE ATEMI WAZA (Individual)
Kata – Heian Nidan – Heian Shodan. – Heian Sandan – Heian Yondan - Heian Godan – Yorokuno – Aoyagui – Naifanchin
Shodan - Tensho.
Katas de su grado: Basai Dai – Kosokun Dai – Myoyo – Otosu No Rojai Shodan – Naifanchin Nidan - Sanchin
Examen de Cinturón Azul para Cinturón MARRÓN (1er kyu)
(IDO KIHON )
TSUKI WAZA
1.
2.
3.
4.
MOTO DACHI CHUDAN OITSUKI
MOTO DACHI CHUDAN GIAKUTSUKI
SHIKO DACHI CHUDAN OITSUKI
SHIKO DACHI CHUDAN GIAKUTSUKI
KERI WAZA
1.
2.
3.
4.
5.
6.
MOTO DACHI CHUDAN OITGUERI
YODAN MAWASHI GERI
YOKO GERI KERI KOMI
USHIRO GERI
USHIRO MAWASHI GERI
KAITEN USHIRO MAWASHI GERI
1.
2.
3.
4.
5.
6.
ZENKUTSU DACHI YODAN AGUE UKE con GIAKUTSUKI (adelante y luego hacia atrás)
ZENKUTSU DACHI GEDAN BARAI con GIAKUTSUKI (adelante y luego hacia atrás
SHIKO DACHI GEDAN BARAI con YAKUTSUKI
NEKOASHI DACHI CHUDAN SHUTO UKE con MAIASHI GERI
NEKOASHI DACHI KAKETE (de frente)
SANCHIN DACHI AOURA UKE (de frente)
1.
2.
3.
4.
TACHI KATA (Posiciones Básicas del Karate Do) piernas
KATSU (Numeración libre)
TANGO (Vocabulario)
HISTORIA DEL KARATE DO SHITO RYU
3era Parte KATA Y BUNKAI
1.
2.
3.
4.
BASAI DAI
KATA NO BUNKAI
KATA HEIANES
MYOYO – NAIFANCHIN NIDAN – ITOSU NO ROJAI SHODAN – SANCHIN (Katas opcionales de su grado)
1.Yoko Jizi Ate
2. Ushiro Jizi ate
3. Otoshi Jizi Ate
4. Kote Uke
5. Yodan Skui Dori
6. Chudan Wauke
7. Gedan Wauke
8. Yodan Kaiten Kozae Uke
9. Yoko Morote Tzuki
10. Kakete
11. Ken Zazae Uke
12. Sokuto Fumikomi
13. Shiko Dachi Shoto Barai
14. Giakute Dori
15. Nino Ude Uke
16. Morote Tieso
17. Yodan Kentzui Uchi
18. Kagui Tzuki
19. Kentsui barai
20. Koosa Dachi
21. Tate Jizi Ate
22. Mae Jizi Ate
23. Jurishte
24. Yodan Wauke
25. Shudan Otoshi Uke
26. Uraken Otoshi Uke
27. Yodan Otoshi Uke
28. Kosi Kamae
29. Jiza Ate
30. Kote Barai
31. Giako Yoko Uke
32. Koosa Uke
33. Eri Dori
34. Jizi Uke
35. Tzuki Uke
36. Nagashi Uke
37. Jizi Sasae Uke
5ta Parte KOO GUEKI
1.
2.
3.
4.
5.
OITSUKI
GIAKU TSUKI.
FINTA AWAZATE
Realizar una ofensiva de libre elección de 4 o 5 movimientos.
Preguntas del reglamento de arbitraje actual (Combate)
1.
2.
3.
4.
5.
6ta DEFENSA PERSONAL
UKEMI WAZA (4 – MAE UKEMI – SEMPO KANTEI UKEMI – YOKO UKEMI – USHIRO UKEMI )
6 SUELTAS
APLICACIÓN DE ATEMI WAZA (con pareja)
4 Técnicas de libre elección de defensa personal.
Combate libre (1ero a distancia – 2do en el suelo)
Shodan - Tensho.
Katas de su grado: Basai Dai – Kosokun Dai – Myoyo – Otosu No Rojai Shodan – Naifanchin Nidan - Sanchin
Examen de Cinturón Marrón para Cinturón NEGRO SHODAN HO
(IDO KIHON )
TSUKI WAZA
3. SHIKO DACHI CHUDAN OITSUKI
4. SHIKO DACHI CHUDAN GIAKUTSUKI
KERI WAZA
2. YODAN MAWASHI GERI
3. YOKO GERI KERI KOMI
4. USHIRO GERI
5. USHIRO MAWASHI GERI
6. KAITEN USHIRO MAWASHI GERI
1. ZENKUTSU DACHI YODAN AGUE UKE con GIAKUTSUKI (adelante y luego hacia atrás)
2. ZENKUTSU DACHI YOKO UKE con GIAKUTSUKI (adelante y luego hacia atrás)
3. ZENKUTSU DACHI CHUDAN YOKO UCHI UKE con GIUKUTSUKI (adelante y luego hacia atrás)
4. ZENKUTSU DACHI GEDAN BARAI con GIUKUTSUKI (adelante y luego hacia atrás)
5. NEKOASHI DACHI CHUDAN SHUTO UKE con MAIASHI GERI (hacia atrás)
6. SANCHIN DACHI KAKETE
7. SANCHIN DACHI AOURA UKE (Mawashi Uke)
2da Parte DOMINO de KERI
1. Desde HEIKO DACHI realizar las siguientes patadas (Con ambas piernas)
MAEGUERI – YOKO GUERI – USHIRO GUERI – MAWASHI GERI – USHIRO MAWASHI GERI (Ura Mawashi)
1.
2.
3.
4.
1.
2.
3.
4.
3era Parte TEORÍA (oral)
TACHI KATA (Posiciones Básicas del Karate Do) piernas
KATSU (Numeración libre)
TANGO (Vocabulario)
HISTORIA DEL KARATE DO SHITO RYU
4ta Parte KATA Y BUNKAI
1 Kata HEIAN
KATA SHITEI (BASAI DAI)
SEIENCHIN – KATA NO BUNKAI
SANCHIN
1.Yodan Kentzui Uchi
2. Kote Uke
3. Yodan Skui Dori
4. Chudan Otoshi Uke
5. Uraken Uchi
6. Tzuki Uke
7. Eri Dori
8. Jiza Ate
9. Yodan Kaiten Koosa Uke
28. Jizi Uke
29. Tzuki Uke
30. Jurishte
31. Chudan Wauke
32. Kagui Tzuki
33. Nage Waza
34. Ushiro Jizi Ate
35. Yoko Jizi Ate
36. Tate Jizi ate
37. Otoshi Jizi Ate
10. Ura Ate
11. Shiko Dachi Gedan Shoto Barai
12. Giakute Dori
13. Nino Ude Uke
14. Morote Tieso
15. Yoko Morote Tzuki
16. Kentsui Barai
17. Koshi Kamae
18. Jizi Uke
38. Mae Jizi Ate
39. Yodan Wauke
40 Chudan Wauke
41. Gedan Wauke
42. Kakete
43. Sokuto Fumikomi
44. Uchi Kakete
45. Ken Sasae Uke
46. Nidan Geri
47. Sukinage
19. Koosa Dachi
20. Giako Yoko Uke
21. Koosa Uke
22. Jizi Sasae Uke
23. Yodan Otoshi Uke
24. Koshi Kamae
25. Kote Barai
26. Kagui Tzuki
27. Nagashi Uke
48. Jasami Dori
49. Jiza Uchi – Jizi Uchi
50. Ague Tzuki
51. Otoshi Geri
59. Zusuki
6ta Parte KOO GUEKI
1.
2.
3.
4.
5.
6.
OITSUKI
GIAKU TSUKI. (con anticipación por ambos lados)
FINTA AWAZATE
Realizar una ofensiva de libre elección de 4 o 5 movimientos.
Preguntas del reglamento de arbitraje actual (Combate)
SHIAI KUMITE (combate deportivo)
1.
2.
3.
4.
5.
7tma Parte DEFENSA PERSONAL
UKEMI WAZA (4 – MAE UKEMI – SEMPO KANTEI UKEMI – YOKO UKEMI – USHIRO UKEMI )
APLICACIÓN DE ATEMI WAZA (con pareja)
4 Luxaciones con agarre del agresor
4 Técnicas de libre elección de defensa personal.(2 de Tsuki y 2 de Geri)
Combate libre (1er a distancia – 2do en el suelo)
Shodan – Tensho – Basai Dai – Kosokun Dai – Myoyo – Itosu No Rojai shodan – Naifanchin Nidan - Sanchin
Katas de su grado: Seienchin – Jitte – Jion – Tomarino Bassai – Naifanchin Sandan.

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