recrute dès à présent pour la saison 2011

Le Laboratoire de Recherche en Médecine du Sport (CRP-santé au Luxembourg) recrute dès à
présent pour la saison 2011-2012!
Sur une saison, entre 30 et 60% des coureurs souffrent un jour d’une blessure liée à la course à
pied. C’est donc un phénomène courant parmi les coureurs de tous types. De ce fait, le projet
RRI (running related injuries) vise à déterminer les facteurs de risque de blessures chez les
coureurs de longue distance.
D’un point de vue pratique, cette étude s’adresse aux coureurs de tous niveaux, du novice au
coureur expérimenté. Votre profil nous intéresse si :
Vous vous entraînez en moyenne une fois par semaine
Vous êtes prêts à encoder vos sessions et vos blessures de manière hebdomadaire dans
le TIPPS
Vous vous entraînez en vue de participer à une course de longue distance (~10K, un
semi-marathon ou un marathon).
Le suivi durera 6 mois : du 8 décembre 2011 au le 31 mai 2012.
L’intérêt principal pour le coureur est de garder une vue d’ensemble de toutes ses données
d’entraînement grâce à la plate-forme TIPPS, à l’instar des sportifs de haut de niveau. Il peut
également bénéficier de la représentation graphique de ses données et en avoir un meilleur
aperçu sur une période qu’il peut définir librement. Des statistiques approfondies permettent
d’optimiser la planification de sa prochaine course. Pour les débutants, c’est également
l’occasion de démarrer leur entraînement de manière structurée.
A terme, les résultats obtenus permettent de mieux comprendre les facteurs conduisant aux
blessures liées à la course à pied et de définir les stratégies de prévention pour les éviter.
Pour vous inscrire, cliquez ici
Pour plus d’info, cliquez ici
The Sports Medicine Research Laboratory (PRC for Health in Luxembourg) is now recruiting for the
2011-2012 season of the RRI project!
During one season, between 30 and 60% of runners suffer from an injury related to running. It is
therefore a common phenomenon across all levels of runners. To address this issue, the RRI (runningrelated injury) project aims to determine risk factors of injury among long-distance runners.
This study is aimed at runners of all levels, from novice to experienced. You would be a perfect
candidate if you:
-
Perform running training on average once a week
Are prepared to upload your training sessions and injury data on a weekly basis onto the TIPPS
Are training with the aim of participating in a long-distance running event (~10km, a semi-marathon
or a marathon).
The study will last 6 months: from the 8th of December 2011 until the 31st of May 2012.
The main interest for the runner is that they keep a personal training log using the TIPPS platform, in the
same way that elite athletes do. They can also benefit from a range of graphical representations of their
training efforts for a pre-defined time period, which can greatly help future training plans. More detailed
statistics can help with planning the next training session. For beginners, it is a great way of starting a
monitored and well structured training programme.
In the long term, the results of this study will allow for a better understanding of the risk factors of RRIs
and will help to develop preventive strategies in the future.
To sign up click here
To find out more click here
Das Forschungslabor für Sportmedizin sucht Teilnehmer (CRP santé in Luxemburg) für die Saison 20112012 des RRI-Projekts!
Im Laufe einer Saison erleiden zwischen 30 und 60% aller Läufer eine Verletzung im Zusammenhang mit
dem Laufsport. Demzufolge betrifft dieses weit verbreitete Phänomen Läufer aller Klassen. Um dieses
Problem anzugehen, zielt das RRI-Projekt (Running Related Injuries – Laufsport-bedingte Verletzungen)
darauf ab, die Risikofaktoren für Verletzungen bei Langstreckenläufern zu bestimmen.
Diese Studie ist an Läufer aller Niveaus gerichtet, vom Anfänger bis zum Profi. Sie wären ein perfekter
Kandidat, wenn Sie:
-
Im Durchschnitt ein Lauftraining pro Woche durchführen
Bereit sind Ihre Trainingseinheiten und Verletzungsdaten auf einer wöchentlichen Basis zu TIPPS
hochzuladen
Mit dem Ziel trainieren, an einem Langstreckenlauf - Wettbewerb (~ 10km, ein Halbmarathon oder
Marathon) teilzunehmen.
Die Studie wird 6 Monate dauern: vom 8. Dezember 2011 bis zum 31. Mai 2012.
Der Hauptanreiz für die teilnehmenden Läufer besteht darin, ein persönliches Trainingslogbuch in der
für Elite-Athleten üblichen Weise zu erhalten mit Hilfe der TIPPS software. Sie können auch durch eine
Reihe von graphischen Auswertungen ihrer Trainingsbemühungen innerhalb einer vordefinierten
Zeitspanne profitieren, was erheblich dazu beitragen kann künftige Gesamttrainingspläne zu erstellen.
Detailliertere Statistiken helfen aber auch bei der Planung der nächsten Trainingseinheit. Gerade für
Anfänger ist es eine großartige Möglichkeit für die Erstellung eines überwachten und stark
durchstrukturierten Trainingsprogramms.
Auf lange Sicht werden die Ergebnisse dieser Studie für ein besseres Verständnis der Risikofaktoren von
Laufsport-bedingten Verletzungen sorgen und dazu beitragen, präventive Strategien für die Zukunft zu
entwickeln.
Um sich anzumelden klicken Sie bitte hier
Um mehr zu erfahren klicken Sie bitte hier
Het Onderzoekslaboratorium voor Sportgeneeskunde (CRP Santé in Luxemburg) is op zoek naar
deelnemers aan het RRI-project (voor hardlopers) voor het seizoen 2011-2012!
Tijdens een hardloopseizoen heeft 30 tot 60% van alle hardlopers last van een blessure die met
hardlopen te maken heeft. Dit betreft hardlopers van ieder niveau. Het RRI (Running Related Injury)project houdt zich met deze kwestie bezig en heeft zich als doel gesteld de risicofactoren van blessures
bij langeafstandlopers in kaart te brengen.
Dit onderzoek is gericht op hardlopers van elk niveau, van beginnelingen tot ervaren hardlopers. Je bent
een ideale kandidaat als je:
- aan het trainen bent voor een lange afstand (10 km, halve/hele marathon)
- gemiddeld 1 x per week traint
- bereid bent wekelijks je trainingsschema en blessuregegevens in te voeren in het TIPPS-dagboek.
Het onderzoek duurt 6 maanden en loopt van 8 december 2011 t/m 31 mei 2012.
Voor de hardloper is het interessant een persoonlijk trainingsdagboek bij te houden dankzij de TIPPS
software, net zoals topatleten dit doen. Hierbij kan gebruik worden gemaakt van verschillende grafieken
om het trainingsverloop over een bepaalde periode in kaart te brengen en te analyseren. Gedetailleerde
statistieken kunnen goede dienst doen bij het plannen van het trainingsprogramma. Voor beginners is
dit een ideale manier om een goedgestructureerd trainingsschema op te zetten en bij te houden.
Op de lange termijn zullen de resultaten van deze studie ons hopelijk in staat stellen de risicofactoren
van bij hardlopen opgelopen blessures beter te begrijpen en strategieen ter voorkoming van letsel te
ontwikkelen.
Om je op te geven, klik hier
Voor meer informatie, klik hier