Brochure - MJC des Voirons

A c t iv ités 2016 / 2017
Début des
cours le 5/9
Des activités pour tous, dès
10 mois et sans limite d’âge
Juvigny - Machilly - Saint-Cergues
Ja rdin de s 5 se n s
Le Jardin des Cinq Sens s’est inspiré de l’ambiance poétique des
labyrinthes du Moyen Âge. Plusieurs jardins intimistes aux noms
évocateurs invitent à l’éveil des sens et à la découverte. Rosiers
parfumés à la floraison prolongée, légumes oubliés et curiosités
potagères, plantes médicinales ou plantes légendaires, feuillages
aux textures étonnantes, collection de plantes odorantes…
Pas moins de 1300 variétés évoluent au fil des saisons pour le plaisir de chacun. Une quête de diversité permanente menée par une
équipe de jardiniers passionnés heureuse de partager son
savoir-faire.
C a rte M’R A
Lycéens et apprentis, présentez votre Carte
M’ra au secrétariat de la MJC pour vos
licences sportives.
Dans le cadre de son action en faveur du
développement personnel des jeunes et afin de
favoriser la pratique sportive, la Région RhôneAlpes a mis en place un dispositif intitulé Carte
M’ra.
Ce dispositif vise à octroyer à chaque lycéen et
apprenti rhônalpin divers avantages, utilisables
au travers d’une carte à puce pluriannuelle,
gratuite, rechargeable, valable du 1er juin de
l’année scolaire en cours au 31 mai de l’année
N+1. Cette carte est nominative et personnelle.
In fo s aux pa re n ts
Nous vous demandons :
• D’accompagner votre enfant jusqu’au lieu de l’activité.
• De vous assurer de la présence de l’animateur/animatrice.
• De demander à vos enfants de vous attendre dans les locaux de leur activité.
In fo s pratiques
Saison 2016 – 2017 : 34 SEMAINES D’ACTIVITÉS
Les cours n’ont pas lieu pendant les vacances scolaires et les jours fériés.
La MJC des Voirons (Association Loi de 1901) est affiliée à l’Association des MJC des
Savoie (ADMJC) et à la Fédération Régionale des MJC en Rhône-Alpes.
Chaque technicien d’activité ou professeur est diplômé d’état ou a obtenu l’équivalence.
Pour pratiquer une ou plusieurs activités, il faut être adhérent à la MJC des Voirons,
à la MJC Chablais, à la MJC d’Allinges ou à la MJC de Veigy-Foncenex.
Enfant / Jeune (jusqu’à 18 ans)......................................................................10€
Étudiant / Retraité / Handicapé.......................................................................12€
Adulte..............................................................................................................16€
Carte Familiale................................................................................................28€
Adhésion réduite (pour un stage ou une sortie culturelle)............................... 6€
Avec la carte MJC vous bénéficiez du tarif réduit :
­• aux séances de CINEBUS et de CINE ACTUEL (MJC d’Annemasse Centre)
• au Jardin des Cinq Sens à Yvoire
• à la plage municipale de Thonon
• au Comptoir créatif (www.aucomptoircreatif.com) à La Roche sur Foron
Pour bénéficier de ces réductions, vous devrez présenter votre carte MJC de la saison.
En raison du soutien financier des communes de Saint-Cergues, Machilly et Juvigny, deux
tarifs sont appliqués. La cotisation relative à l’activité choisie doit être réglée pour l’année.
Le règlement s’effectue soit en espèces, soit par chèque libellé à l’ordre de la « MJC des
Voirons ». Un échelonnement de l’encaissement est possible en accord avec le
secrétariat. Vous pouvez aussi effectuer vos règlements avec les coupons sport et les
chèques vacances.
Votre dossier d’inscription complet doit être remis au secrétariat pour avoir accès au cours
(bulletin d’inscription, règlement, certificat médical pour les Arts Martiaux).
Vous avez ensuite 2 semaines pour essayer l’activité. Passé ce délai, votre règlement sera
encaissé.
La MJC des Voirons se réserve le droit de modifier les horaires ou d’annuler un cours si
l’effectif est insuffisant (8 à 10 minimum suivant l’activité).
La MJC n’est pas responsable en cas de vol d’objets personnels dans les locaux. Il est
conseillé de ne laisser aucun objet de valeur dans les vestiaires.
Pour les dommages corporels et objets personnels, les adhérents doivent être assurés
individuellement en complémentaire accident, perte de revenus, bris ou perte d’objets
personnels.
La MJC c’est quoi ?
In troduc ti on
La MJC des Voirons est une association composée de bénévoles, d’adhérents et de
professionnels.
Les bénévoles, les adhérents, les élèves, les parents des élèves, les professionnels et
les citoyens, nous sommes tous responsables du bon fonctionnement et du maintien de
la MJC, chacun y contribue à la hauteur de ses compétences, de son temps et de ses
possibilités.
La MJC permet aux personnes de se rencontrer, de s’épanouir en accédant à des activités
sportives, culturelles et/ou artistiques et elle contribue à l’insertion sociale.
Qui sont les professionnels et que font-ils ?
Au sein de la MJC, les professionnels sont aussi bien des salariés que des bénévoles, il y a:
• 18 professeurs diplômés d’état ou équivalent qui dispensent des cours de sport, de danse,
de langues et d’art.
• 1 secrétaire administrative qui s’occupe des tâches régulières (par exemple, inscription
des adhérents, communication, facturation, etc.).
Comment l’association est-elle structurée ?
Il y a un Conseil d’Administration (CA) de 13 personnes qui se sont portées bénévoles pour
gérer l’association, organiser ainsi que proposer des activités et des manifestations. Les
membres du CA se réunissent lors de réunions en cours d’année et pour l’Assemblée
Générale afin de prendre et de mettre en œuvre les décisions en lien avec la vie de la MJC.
Depuis février 2016, au sein du CA, il y a :
• Le bureau qui fonctionne sous forme de co-gestion avec :
• Micheline Alouani, présidente
• Eliane Margas, trésorière
• Sonia Nocera, secrétaire
• Les 8 membres qui supportent le bureau (CA).
• Environ 30 personnes se sont portées bénévoles (sans être des membres du CA) pour
apporter leur aide régulière ou ponctuelle aux différentes activités.
Qui sont les adhérents ?
Les adhérents sont des personnes inscrites à des cours proposés au sein de la MJC, des
bénévoles et les membres du Conseil d’Administration.
Comment puis-je contribuer à la vie de la MJC ?
Tous les citoyens, membres ou non du CA, adhérents/élèves ou non de la MJC, peuvent
contribuer à la vie associative en donnant de leur temps. Il peut s’agir d’une heure ou de
plusieurs heures, chacun apporte son savoir-faire (bricolage, compétences informatiques,
couture, tenue d’un stand pendant une manifestation, mise en place de tente, etc.). Il y
a plein de possibilités et nous avons toujours besoin d’aide. Alors, n’hésitez pas à nous
rejoindre et à contacter le bureau de la MJC Tél: 04 50 43 58 30.
Quoi de neuf ?
Le nouveau bureau s’étant constitué en février 2016, nous avons focalisé notre énergie
pour maintenir l’existant et proposer à nouveau des activités régulières pour la saison 20162017.
Cependant, nous avons reçu beaucoup d’idées intéressantes (par exemple des stages, des
ateliers découvertes, de nouvelles activités et manifestations) qui pourraient être mises en
place pour la saison 2016-2017. Nous allons étudier les propositions reçues. En fonction
des moyens humains, de temps et financiers disponibles, nous nous réjouissons de mettre
en place des nouveautés.
Sur quels médias la MJC des Voirons est-elle présente ?
Notre site Internet ou vous trouverez toutes les informations de la brochure et des
manifestations qui seront organisées : www.mjcdesvoirons.fr
Notre page Facebook sur laquelle seront postés des informations, des photos des activités
et des manifestations, ainsi que le programme du Cinébus.
Remerciements
Nous aimerions dire un grand MERCI à toutes les personnes, professionnels, adhérents,
élèves, parents, membres du CA, bénévoles, annonceurs, qui ont participé à la vie de la
MJC et qui continuent à y contribuer.
Date s à re te n ir
• Dimanche 18 décembre 2016 : Petit déjeuner de Noël
• Samedi 11 février 2017 : Puces des couturières
S omm a ire
ARTS MARTIAUX
Aïkido.......................................................................................................... 8
Spochan...................................................................................................... 8
Escrime Sportive......................................................................................... 9
Judo.......................................................................................................... 10
Kung-Fu.................................................................................................... 10
SPORT ET BIEN-ÊTRE
Marche Nordique...................................................................................... 12
Gym des Ainés.......................................................................................... 12
Abdos Fessiers / Stretching...................................................................... 12
Pilates / Gym active / Stretching............................................................... 13
Yoga.......................................................................................................... 13
Atelier des Bout’Choux............................................................................. 14
Gym des Bambins.................................................................................... 14
Gym Initiation (6/9 ans)............................................................................. 14
Gym active................................................................................................ 14
CINEBUS................................................................................................ 15
LOISIRS CULTURELS
B@B@ de l’Informatique.......................................................................... 16
Club d’Anglais........................................................................................... 17
EXPRESSION ARTISTIQUE
Atelier Tricot.............................................................................................. 18
Couture..................................................................................................... 18
Peinture Contemporaine et Abstraite........................................................ 19
Peinture sur Porcelaine............................................................................ 19
Vitrail......................................................................................................... 19
DANSE
Salsa / Rock’n Roll.................................................................................... 20
Danses de société et Tango argentin....................................................... 20
Danse Éveil / Initiation / Jazz & Street Jazz............................................. 21
SKI ALPIN............................................................................................. 22
A ct iv ités pa r âge
10 Mois à 2 ans
Atelier des Bout’Choux............................................................................. 14
3 à 4 ans
Gym des Bambins.................................................................................... 14
4 à 5 ans
Danse Éveil (dès 4 ans)............................................................................ 21
Escrime Sportive (dès 4 ans)....................................................................9
Judo Éveil (dès 5 ans).............................................................................. 10
Ski Alpin Piou Piou (dès 4 ans)................................................................ 22
Spochan (dès 5 ans) .................................................................................. 8
6 à 12 ans
Aïkido (dès 7 ans)....................................................................................... 8
Danse Initiation (6/7 ans )......................................................................... 21
Danse Jazz (8/11 ans).............................................................................. 21
Escrime Sportive (6/12 ans)....................................................................... 9
Gym initiation (6/9 ans)............................................................................. 14
Judo.......................................................................................................... 10
Ski Alpin.................................................................................................... 22
Dès 13 ans, jeunes, adultes
Abdos Fessiers /Stretching .......12
Atelier Tricot...............................18
B@B@ de l’Informatique...........16
Cinébus......................................15
Club d’Anglais............................17
Couture......................................18
Danse Jazz et Street Jazz.........21
Danses de Société et Tango
Argentin.....................................20
Danse Rock’n Roll.....................20
Danse Salsa..............................20
Gym Active.................................14
Gym des Ainés...........................12
Judo...........................................10
Kung-Fu (dès 15 ans)..................8
Marche Nordique.......................12
Pilates/Gym active/Stretching....13
Peinture Contemporaine et
Abstraite.....................................19
Peinture sur Porcelaine.............19
Vitrail..........................................19
Yoga...........................................13
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Aik ido
Daniel Coneggo
L’Aïkido est l’art martial de la communication ; il transforme une situation de conflit en situation de relation avec l’autre. En Aïkido, pas de mouvement «violent» contre un adversaire,
mais des déplacements souples et esthétiques, flexions, extensions, effectués en harmonie
avec un partenaire.
L’Aïkidoka n’attaque pas, il se défend...en préservant l’intégrité de l’agresseur.
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Code
Horaire
Durée
Âge
Communes
Hors
Communes
AIM1
Mardi
17h15
1h
7/9 ans
235 €
255 €
AIM2
Mardi
18h15
1h
10/12 ans
235 €
255 €
Lieu: MJC
Sp och a n
Antonio De Sabato
Le Spochan consiste en un combat entre deux participants avec des armes égales ou
différentes, de façon libre mais possédant néanmoins des règles minimum.
Il se veut l’héritier direct et fidèle des combats livrés entre samouraïs de par son esprit et
son réalisme. Les armes étant en matériaux modernes souples, gonflables et flexibles,
donc sans danger pour les enfants , les seules protections nécessaires sont un casque et
des gants sans armature rigide.
SPO1 Samedi 9h00 - 10h00
5 à 10 ans
SPO2 Samedi 10h00 - 11h00
11 ans et plus
Lieu: MJC
Prêt de l’équipement pendant les cours compris
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Licence fédération: 25€
Communes 250 € - Hors communes 275 €
Licence Fédération: 10€
Es cr ime sp orti ve
Bastien Falco
En partenariat avec l’Annemasse Club Escrime (ACE)
Outre les qualités physiques et de précision que développe la pratique de l’escrime, ce
sport offre des notions structurantes et un certain nombre de valeurs intéressantes pour
l’éducation des enfants.
ESC1 Mercredi 13h30 - 14h30
ESC2 Mercredi 14h30 - 15h30
ESC3 Mercredi 15h30 - 16h30
Confirmé 7/12 ans
Débutant 7/12 ans
Eveil 4/6 ans
Âge
Licence fédération
Né de 2009 à 2011
20 €
Né de 2006 à 2008
44,5 €
Né de 2003 à 2005
54,5 €
Communes
Hors-Communes
250 €
275 €
Prêt de l’équipement pendant le cours compris
Les enfants qui veulent suivre les cours de ski de janvier à mars,
pourront s’inscrire à l’escrime pour les 1er et 3ème trimestres.
Une réduction sera calculée sur les cours de ski.
Lieu : MJC
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Ju do
Frédéric Lebreuilly
Apprentissage de techniques de projection et de renversement au sol dans un esprit d’entraide et de prospérité mutuelle. Application de la progression française pour une pratique
en sécurité et adaptée à chaque tranche d’âge. Cours tous niveaux (loisirs et compétitions).
Code
Horaire
JJ1
Jeudi
JL1
JL2
Lundi
JL3
JJ2
Jeudi
JJ3
JL4
Lundi
Durée
Âge
Communes
Hors
Communes
17h00
45 min
Eveil (nés en 2011)
220€
240€
17h00
1h
Nés en 2010
18h00
1h
Nés en 2008
19h00
1h
Nés en 2004 à 2006
17h45
1h
Nés en 2009
235€
255€
18h45
1h
Nés en 2007
20h00
1h15
Adultes
Lieu : MJC
Licence fédération: 37 €
K ung-Fu
Noël Wabnitz
Ecole de style sino-vietnamienne qui enseigne des techniques à mains nues, de
self-defense, de travail des armes (sabre, bâton long, bâton court, nunchaku,...) et le
combat (pieds, poings, genoux, coudes, clefs,...).
Code
Horaire
Durée
KFU1
Mercredi à 19h15
Et vendredi à 20h
3h
Mercredi à 20h45
et vendredi à 21h30
1h
KFU2
KFP
Lieu : MJC
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Jeunes dès 2003
Âge
Communes
Hors
Communes
Jeunes 15/18 ans
255 €
300 €
Adultes
315 €
355 €
Perfectionnement
Gratuit pour les adhérents
de + de 2 ans
Licence fédération: 36 €
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M a rch e Nordique
Azdine Zouadine
Activité sportive venant des pays nordiques qui constituait l’entraînement des skieurs de
fond durant l’été. Déclinée aujourd’hui pour la population «non sportive», la marche
nordique est une excellente activité pour la santé.
C’est une marche qui utilise la propulsion grâce au déroulé du pied et au balancement
naturel (mais oublié) des bras pour favoriser cette propulsion. Ses bienfaits sont multiples,
puisque cette activité sollicite 90% des chaînes musculaires de façon non traumatisante.
Elle permet de renforcer les muscles du bas et du haut du corps, d’augmenter la dépense
énergétique et de développer les capacités de chacun.
En cas d’intempéries, un cours de gymnastique d’une
MAN1 Lundi 09h15 - 11h15
heure sera proposé en remplacement.
MAN2 Jeudi 14h15 - 16h15
Lieu : Départ de la MJC
Communes 340€ - Hors communes 370€
G y m de s aînés
Nathalie Lanciaux
Gymnastique basée sur la maîtrise de ses mouvements, grâce à la prise de conscience
corporelle et de l’équilibre auto-managé.
GAI1 Vendredi
14h00 - 15h00
Communes 190€ - Hors communes 210€
Lieu : MJC Abdo-Fe ss ie rs
Aurélie Rothlisberger
Renforcement et tonification de tous les muscles importants pour affiner la silhouette.
Utilisation de petit matériel (bâtons, haltères, élastiques, etc.).
ABF1 Lundi 14h00 - 15h00
St re tch ing *
Etirements de tous les muscles permettant d’acquérir une certaine souplesse.
STR1 Lundi 15h00 - 15h30
Lieu : MJC
Tarifs : Voir tableau ci-dessous
Cours
Communes
Hors Communes
Pilates
395 €
430 €
Second cours de Pilates
295 €
330 €
Gymnastique
235 €
260 €
(*) + Streching 30 mn
+ 70 €
+ 95 €
Second cours de Gymnastique
135 €
160 €
P il ate s©
Christel Philippe
Le but est d’améliorer la maîtrise de son corps grâce au mental. On peut ainsi progresser
dans sa façon de se tenir et diminuer ses tensions (épaules, lombaires et nuque).
Maximum 10 personnes.
PIL1
PIL2
PIL3
PIL4
Lundi 19h30 - 20h30 Mardi 09h15 - 10h15 Mardi 10h15 - 11h15 Vendredi 14h15 - 15h15
1ère et 2ème année
3ème année et plus
1ère et 2ème année
Dès la 2ème année
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G y m A ct ive
Renforcement musculaire, cuisses, abdos fessiers.
Tout au long de l’année, cours évolutifs et dynamiques.
GAC2 Vendredi 09h15 - 10h15
St re tch ing
Etirements de tous les muscles permettant d’acquérir une certaine souplesse.
STR2 Vendredi 10h15 - 11h15
Lieu : MJC
Yog a
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Tarifs : Voir tableau P12
William Schaller
Le Yoga permet de vivre en conscience nos différents plans : physique pour délier et
replacer, mais aussi vital et mental. Le but du cours est avant tout de se régénérer.
YOG1 Jeudi 20h00 - 21h15
YOG2 Vendredi 08h45 - 10h00
Lieu : MJC Communes 250€ - Hors communes 275€
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Ate lie r de s B ou t’C h ou x
Marie-Laure Orosz
10 mois à 2 ans
Encadrés par une psychomotricienne. Eveil psychomoteur en musique dans un environnement adapté, accompagné d’un adulte (papa, maman, mamie, nounou). Jouer, rencontrer
d’autres enfants, partager des expériences. En venant aux Bout’Choux, votre petit sera
mieux préparé à son entrée à l’école.
BOU1 Lundi 09h15- 10h15
BOU2 Lundi 10h15 - 11h15
Lieu : MJC
Communes 210€ - Hors communes 230€
G y m de s b am bi n s
Marie-Laure Orosz
3 à 4 ans
Maintenant, on est grand, on va à la gym sans maman. Tout en jouant, on apprend à faire
des roulades, à sauter, à faire le poirier ; mais aussi à respecter les autres et les consignes.
BAM1 Mercredi 16h45- 17h45
Lieu : MJC
Communes 210€ - Hors communes 230€
G y m in it iati on
Azdine Zouadine
6 à 9 ans
Parcours de motricité autour de verbes d’action (courir, sauter, rouler, s’équilibrer...) qui
devraient induire des «attitudes motrices».
GIN1 Mercredi 14h00 - 15h00
GIN2 Mercredi 15h00 - 16h00
6/7 ans
8/9 ans
Lieu : MJC
G y m act ive
Communes 210€ - Hors communes 230€
Azdine Zouadine
Le cours consiste en un échauffement global du corps, suivi d’un renforcement musculaire sollicitant des muscles différents à chaque séance (taille, abdos, fessiers, dos, bras,
cuisses...). Le renforcement se fait avec un matériel différent pour chaque semaine. La
séance se termine par des assouplissements et des étirements.
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GAC1 Mardi
19h00 - 20h00
Lieu : MJC
Tarifs voir tableau page 12
C inéb us
Daniel Viguier, Nicole Alvin et Alfreda Sutter
Depuis de nombreuses années, Cinébus (cinéma itinérant des Pays de Savoie), en
partenariat avec la MJC des Voirons et la Mairie, vous propose :
• des séances à votre porte dans une ambiance sympathique
• à la salle multimédia, aménagée pour votre confort
• à 20 h 30 le mardi tous les 15 jours
• à 17 h le mardi une fois par mois pour les enfants
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• une programmation récente mêlant films art et essai et grand public
• un tarif intéressant ; 5,5€ , 4,5€ pour les adhérents de la MJC , les étudiants et les
chômeurs et 3,5€ euros pour les enfants et les jeunes (moins de 14 ans )
Programmes et affichages dans les principaux commerces , sur les panneaux dont
le panneau lumineux de la commune, sur la page Facebook et le site de la MJC.
Pour que cette animation perdure, venez nombreux passer une bonne soirée.
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B@B@ de l’in fo rm atique
Michel Herrscher
Débutants :
Peur de l’ordinateur ? On vous démystifiera cette bête. Communiquer avec la famille, les
amis par mail ?
Faire des Lettres, Factures, Tableaux, Graphiques ? Venez maîtriser tout cela avec nous!
--> PC personnel ou portable recommandé pour pratiquer
Avancés :
Perfectionnez vos connaissances et les utilisations de votre PC.
--> PC personnel ou portable nécessaire pour pratiquer
Code
Niveau
Communes
Hors communes
BA1
Lundi
Horaire
17h/19h
Cours 1
370 €
400 €
BA2
Lundi
19h/21h
Cours 2
370 €
400 €
Lieu : Ecole de Machilly
C lub d’Angl a is
Muriel Bainum
Découvrir l’anglais, se perfectionner ... Venez nous rejoindre, pour votre plaisir et votre
culture.
Mercredi
ANG1 16h45-17h45
Intermédiaire et jeunes à partir de 12 ans + cours enfant
ANG217h45-18h30
Conversation
ANG318h30-19h30
Pré-intermédiaire
ANG419h30-20h15
Conversation
ANG520h15-21h15
Élémentaire
Lieu : MJC
Communes 280€ - Hors communes 310€
2ème cours Communes +180€ - Hors communes +210€
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Ate lie r Tr ic o t
Ghislaine Castella
Un atelier convivial, en petit groupe, pour s’initier ou se perfectionner au tricot. Notre professeur vous fournira des explications techniques. Venez manier les aiguilles pour réaliser
vos propres modèles. Atelier gratuit mais adhésion à la MJC obligatoire.
TRI1 Jeudi
9h30 -11h30
Lieu : MJC
Réservé aux adhérents MJC
C ou tu re
Joëlle Herrscher
Vous ne trouvez jamais ce que vous voulez dans les magasins de vêtements? La mode du
moment n’est pas à votre goût? Pourquoi ne pas créer vos vêtements et vos
accessoires vous-même? Apprenez la couture avec notre professeur. Le fil, l’aiguille, la
machine à coudre et le sur-mesure n’auront bientôt plus de secret pour vous.
COU1 Lundi
COU2 Lundi
COU3 Lundi
14h00 - 16h00
16h00 - 18h00
18h00 - 20h00
Lieu : Machilly derrière la Mairie
Communes 335€ - Hors communes 365€
2ème cours: Communes +235€ - Hors communes +265€
Pei nt ure Co nte mp ora ine et Ab straite
Dominique Boyer
Sur tous supports, vous pourrez acquérir des techniques de peinture sur des sujets
imposés et quelques sujets personnalisés. Travail des matières avec pinceaux, couteaux,...
L’important, c’est de se faire plaisir et de développer sa créativité.
PCA1 Mardi
09h15 - 11h15 (suivant les inscriptions)
PCA2 Jeudi
14h00 - 16h00
Lieu : MJC
Communes 335€ - Hors communes 365€
Pe in tu re su r p orce la ine
Marie-Laure Orosz
Différentes techniques de porcelaine pour tous les goûts et toutes les envies.
Un art en perpétuelle évolution.
PSP1 Vendredi 14h00 à 17h00
Lieu : MJC
(2 ou 3 heures au choix)
Communes 335 € - Hors communes 365 €
+1 heure : Communes +150€ - Hors communes +165€
Vit ra il
Robert Briffaud
Avec un peu d’habileté manuelle et de patience, on peut commencer par des techniques
simples : la coupe du verre et l’assemblage...
C’est le plaisir des vitraux et autres objets personnalisés en quelques séances
VIT1 Mardi
Lieu : MJC
14h00 - 16h00
Communes 335€ - Hors communes 365€
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S a ls a
Professeur diplômé de l’Académie des Maîtres de Danse
Gilles Savey
Dansez en couple la salsa portoricaine et cubaine, la bachata, et le merengue.
DSL1 Jeudi
19h00 - 20h00 Tous niveaux
R oc k’n R ol l
Dansez en couple le rock’n’roll, ses variantes de figures et de jeux de jambes, le rock étudiant, et le rock discothèque ou discofox.
DRN1 Jeudi
20h00 - 21h00 Tous niveaux
Da nse s de soc iété et Tango argen tin
Le cours de «Savoir danser à deux» : cha-cha, rumba, samba, foxtrot, valse, java, boléro,
paso doble, polka, tango et tango argentin.
DST1 Jeudi
21h00 - 22h00 Tous niveaux
Trois ateliers à la fois conviviaux et académiques, accessibles à tous, où débutants
et bons danseurs alternent apprentissage et pratique et enchaînent les blocs de figures de plus en plus techniques.
Communes
Hors-communes
Individuel
250€
280€
Couples
380€
440€
Un cours d’essai possible
Lieu : MJC
2
ème
20
ou 3
ème
Tarifs : Tableau ci-dessous
cours: réduction de 100€ sur le tarif
DANSE, Ja zz & Street Ja zz
Christel Philippe
Le GALA de DANSE aura lieu le Samedi 17 juin 2017
Éveil / Initiation
Cet enseignement est basé sur les fondamentaux qui définissent la danse : schéma
corporel, musicalité, corps dans l’espace, rapport aux autres, qui donnent matière à rêver,
à penser et à se construire.
DEV1 Samedi 09h15 - 10h00 Danse Eveil 4/5 ans
DIN1 Samedi 10h00 - 11h00
Initiation Danse 6/7 ans
D
A
N
S
E
Ja z z / St re et Ja z z
DSJ1 Samedi 11h00 - 12h00 Jazz 8/11 ans (1ère et 2ème année)
DSJ2 Samedi 12h00 - 13h15 Jazz 3ème année & Atelier Chorégraphie
Niveau
Communes
Hors Communes
Eveil 4/5 ans
240 €
260 €
Enfants
250 €
270 €
260 €
280 €
Jeunes / DSJ2
Lieu : MJC
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S
K
I
Sk i
De janvier à mars
Enfants de 4 à 15 ans
Pour des raisons d’encadrement et du nombre de places disponibles, nous pouvons
accueillir un maximum de 50 participants par saison.
Les inscriptions s’effectueront à partir du 14 novembre 2016 pour la saison 2016/2017
au secrétariat de la MJC des Voirons.
Les sorties se feront en demi-journées, tous les mercredis après-midi.
Pendant les vacances scolaires de février, il y aura une sortie en journée complète.
Les enfants seront transportés en bus jusqu’à la station de Sommand. Ils devront être
déposés par un parent/un responsable directement au bus stationné sur un parking de
la commune de Saint-Cergues (qui vous sera indiqué en fonction des disponibilités).
Lors des sorties, l’accueil des enfants commencera à 12h45 et le départ sera prévu à
13h. Pour la journée complète, l’accueil se fera à 8h30 et le départ sera prévu à 8h45.
Ils seront de retour entre 18h et 18h30 (en fonction du trafic sur la route) sur le parking.
Pour les enfants qui n’auront pas la possibilité de rentrer manger à la maison à midi, ils
pourront être inscrits au périscolaire de Saint-Cergues qui leur fournira un repas chaud.
Ils seront pris en charge à la fin de la matinée scolaire par un animateur du périscolaire
jusqu’à 12h45 qui les accompagnera au bus. Le matériel de ski des enfants pourra être
déposé le mercredi matin dès 8h45 dans la cantine de Saint-Cergues.
Les enfants devront être équipés avec :
Des skis (rassemblés au moyen d’attaches ou d’un gros élastique), un casque obligatoire, des vêtements chauds, des chaussures de ski aux pieds, un bonnet, des gants
résistant à l’humidité, des lunettes de ski, une crème solaire, un sac avec le goûter et
une boisson chaude ou froide, tout ceci portant les nom et prénom de l’enfant.
Lors de la dernière sortie, les enfants recevront une médaille et le goûter sera offert
par la MJC des Voirons. Les parents seront également invités à les rejoindre en fin de
journée.
Les tarifs comprennent le transport, les cours de ski donnés par des moniteurs diplômés de l’E.S.F., le passage des tests et les récompenses lors de la dernière sortie.
Les tarifs pour cette activité seront communiqués début novembre.
De plus, un forfait pour les remontées mécaniques sera demandé (gratuit pour les
enfants de moins de 5 ans), dont le montant sera communiqué début novembre.
Vous pourez répartir vos paiements pendant la saison de ski.
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Nous teno ns à remercier
Nos partenaires 2016/2017
Ambu Saint-Jean........................ P.23
La Rose du Désert...................... P.15
Annemasse Auto Bilans............. P.23
Garage des Voirons.................... P.10
Apostrophe - Librairie................. P.16
Garage Lançon........................... P.16
Auberge des Groulines................. P.2
Laure Shiatsu............................. P.13
Baratay Charpente..................... P.18
Meerpoel Boulangerie Pâtisserie.... P.9
Bois Opticiens............................ P.18
MLC Coiffure.............................. P.17
Bon’Sports.................................... P.9
Multiservices - Pascal Saillet...... P.13
Boulangerie Bourguignon........... P.18
Pizzaïola - Pizzeria..................... P.16
Calend’Auto................................ P.19
Sanit Voirons.............................. P.17
Café du Chemin de Fer................ P.9
SCHMIDT WABNITZ.................. P.10
Crédit Agricole St Cergues......... P.16
TPE.Marketing Marjorie Dycke.... P.11
Garage Delko............................. P.17
Conception graphique par
Le Florindo - Restaurant............. P.18
Les Fontaines - Restaurant........ P.21
Michel Herrscher - Informatique�� P.9
Boucherie Icart............................. P.8
Le Jaures - Restaurant............... P.15
MJC des Voirons
JP Sapin pour la couverture
C on tact
97, route du Bourgeau
BP 8
74140 St Cergues
Tel: 04 50 43 58 30
www.mjcdesvoirons.fr
[email protected]
facebook.com/mjcdesvoirons
A cc ue il
Lundi 18h/19h30 - Mercredi 9h/12h - Samedi 9h/11h