HYGIMOUV La Gymnastique Volontaire de Grasse propose une
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HYGIMOUV La Gymnastique Volontaire de Grasse propose une
HYGIMOUV La Gymnastique Volontaire de Grasse propose une pratique sportive au service de la santé et du bien-être. Les séances s’adressent à toute personne de plus de 16 ans désireuse d’améliorer et d’entretenir sa condition physique dans la bonne humeur et la convivialité. Les cours sont dispensés par des animateurs diplômés. Le club propose 19 cours dans 6 salles avec 5 animateurs expérimentés : Myriam, Michèle, Aïcha, Thierry et Jany-Claude. Fitness, renforcement musculaire, cardio, stretching, pilates, et marche nordique en extérieur. Lycée Amiral de Grasse - Avenue Maréchal Leclerc - Lundi 18h30 à 19h30 - Vendredi 18h30 à 19h30 Lycée de Croisset - Chemin de la Cavalerie - Lundi 18h30 à 19h30 - Mercredi 18h30 à 19h30 Salle Omnisports - Av de Provence - Mardi-Jeudi-Vendredi 12h30 à 13h30 Mairie Saint-Antoine - Chemin de la Chapelle - Mardi - Vendredi 09h00 à 10h00 - Mardi19h00 à 20h00 Jeudi 3 cours de pilates : 9h00 à 10h00 - 10h00 à 11h00 - 18h00 à 19h00 et step de 19h00 à 20h00 Salle de Danse - le plan de Grasse - Lundi Stretching 15h00 à 16h00 (séniors) - Mardi 18h30 à 19h30 - Jeudi 15h00 à 16h00 (séniors) - Vendredi Stretching 17h00 à 18h00 Nouveau Salle polyvalente de Saint-Jacques à partir du 2 nov 2015 – lundi 9h à 10 h PILATES (jeudi St Antoine 9h00 à 10h00 et 10h00 à 11h00) Inscription obligatoire auprès de Michèle au 06 25 31 10 69. Pour le pilates (jeudi St Antoine 18h00 à 19h00) Inscription obligatoire auprès de Myriam au 06 48 68 07 99 MARCHE NORDIQUE (avec prêt de bâtons). Pour tous les Adhérents, une séance de 2h par semaine en extérieur à jour et horaire variable sera proposée par une animatrice diplômée. Inscription obligatoire auprès de Jany-Claude au 06 88 44 15 41 TARIFS : (licence obligatoire) - Cotisation annuelle 2015 - 2016 avec accès à toutes les salles et séances. - ADULTES: 122 € + 26 € licence = 148 € - Couple (2ème adhésion moins 15 €) 107 € + 26 € licence = 133 € - Pour les moins de 25 ans 107 € + 26 €= 133 € Pour les cours séniors - marche nordique – pilates sans gym : 82€ + 26 € licence = 108 € Chèque à l’ordre de : HYGIMOUV Pour tout renseignement tél : 04-93-70-21-70 / 06- 10- 17- 73- 77 / 06- 06- 61- 47-59 Site internet : http://hygimouvgrasse.wix.com/hygimouvgrasse Mail : [email protected]