PRÉPARER SES BAGAGES pour le Cap-Vert

PRÉPARER SES BAGAGES pour le Cap-Vert
Vos affaires doivent être réparties dans 2 sacs :
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Un sac à dos de 30 litres (minimum) à 40 litres que vous garderez avec vous dans l’avion et qui
contiendra vos affaires personnelles pendant la marche (pique-nique, appareil photo, gourde,
lunettes de soleil, chapeau, crème solaire, polaire…). Attention aux objets qui ne peuvent être
acceptés en cabine (bâtons de marche, couteau ainsi que tous liquides, aérosols, gels, crèmes et
pâtes de plus de 100 ml…) et qui devront donc impérativement voyager en soute durant le vol.
Un sac de voyage souple et solide (15 km maximum) fermant à clé, que vous enregistrerez en
soute : il contiendra le reste de vos affaires et sera transporté par véhicules (les valises et les sacs
rigides sont déconseillés).
Pour la randonnée quotidienne :
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Les chaussures de marche : de préférence à tige haute pour une meilleure tenue de la cheville,
imperméables et à semelles antidérapantes pour bien accrocher au terrain. Evitez de partir avec
des chaussures neuves qui risquent de vous causer des ampoules douloureuses et gâcher votre
randonnée.
Chaussettes adaptées pour la marche.
Pantalon, pantacourt, bermuda ou short selon les goûts.
Tee-shirts « respirants » qui sèchent rapidement.
Pantalon, pull ou Polaire, gants et bonnet peuvent être utiles pour l’excursion au cratère de Fogo
où il peut faire froid.
Protection solaire de la tête (chapeau, casquette), des yeux (lunettes de soleil de bonne qualité),
de la peau et des lèvres (crème solaire et baume hydratant).
Gourde (en dur ou souple type « poche à eau ») d’une contenance d’1,5 litre minimum.
Bâtons de marche (facultatifs et à faire voyager dans votre bagage enregistré en soute).
Lampe frontale (en cas de coupures de courant).
Sacs plastiques pour protéger vos affaires (appareil photos, vêtements) de la poussière dans
votre sac à dos.
Une boite hermétique (type Tuperware®) pour le pique-nique et des couverts. Un couteau de
poche est toujours utile ! Prévoyez un sac plastique dans lequel vous glisserez votre boite pour
éviter toute fuite dans votre sac à dos.
Pour les soirées :
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Une paire de chaussures plus légères (type sandales ouvertes ou baskets).
Maillot de bain pour profiter de la mer (si l’eau n’est pas trop fraîche !) et serviette.
Divers :
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Trousse de toilette : privilégiez les petits contenants et/ou les échantillons pour voyager léger.
Petite pharmacie comprenant : petits ciseaux, pince à épiler, pansements et compresses,
pansements contre les ampoules (type « Compeed »®), bande Elastoplaste®, lotion
désinfectante, baume musculaire, un anti-diarrhéique (type « Immodium »®), aspirine, solution
anti-bactérienne pour le lavage des mains, collyre, antalgique, Biafine®, pastilles désinfectantes
pour l’eau (type Micropur® ou Hydroclonazone®).
Papier toilette + briquet pour le détruire.
Pour vos soirées : jeu de cartes, livre…
Facultatif : drap de sac, oreiller gonflable, Boule Quiès.
Mise à jour : 7 juin 2016