Nouvel Espace Forme à Lardy

Nouvel Espace Forme à Lardy !
L'Entente Sportive Renault, en collaboration avec le Comité d’Etablissement Renault de
Lardy et les responsables bénévoles de la section Gym Forme de Lardy, est heureuse
de vous annoncer l’ouverture d’un nouvel Espace Forme :
- site de Lardy : bâtiment L23 – entrée A
- salle lumineuse avec miroirs : 1 espace dédié aux cours collectifs et 1 espace
pour le cardio-training avec : rameurs, tapis de course, vélos, elliptique,
appareils de musculation…
- activité encadrée par un animateur sportif diplômé d’Etat
- et pour votre confort : vestiaires, douches, casiers de rangement à proximité
Jour et horaires d’ouverture de l’Espace Forme :
- lundi – mardi – jeudi et vendredi de 11h30 à 14h
- mardi de 16h30 à 18h30
Planning des cours collectifs
Lundi
Mardi
Jeudi
Vendredi
11 h 40 - 12 h 40
Step
Body-pump
Cardio
Circuit training
12 h 45 - 13 h 45
Body-pump
LIA / HIA - CAF
Body-pump
Stretching /
Pilâtes
17 h 00 - 18 h 00
Circuit training
Pour rappel : au gymnase Cornuel, cours de Zumba le jeudi de 12 h 20 à 13 h 20
Cotisation pour la saison sportive : 100 € (tarif subventionné)
Informations pratiques
Adhésion depuis : www.esrenault.fr
Important : fourniture obligatoire d’un certificat médical mentionnant l’absence de
contre-indication à la pratique de votre discipline sportive
Contacts responsables activité :
- Muriel SAUVAN
01 768 77490 / 06 28 72 55 98
[email protected]
- Valérie TRINQUECOSTES 06 46 93 16 90
[email protected]