Les trucs antirides

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Samedi 12 avril 2014
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En tout premier lieu, il est essentiel de prendre conscience
que l’apparition de ridules sur le visage est un processus
naturel. Cette évidence ne devrait donc en aucun cas nous
renvoyer de manière obsédante aux affres de l’âge. Une telle
attitude ne ferait paradoxalement que creuser précocement
nos traits. Mieux vaut envisager les signes temporels
perceptibles comme témoignant d’une certaine maturité
d’âme, voire d’une belle sagesse acquise au fil des années.
Cependant, freiner le développement des sillons dermiques,
en les atténuant, reste tout à fait possible en appliquant ces
quelques conseils…
Une hygiène quotidienne de la peau contribue efficacement à
éliminer tous les agents toxiques (pollution, vent, poussière…)
venus de l’extérieur, principaux responsables de rides
prématurées. En outre, les esthéticiennes affirment qu’une
bonne hydratation journalière (boire une quantité d’eau
suffisante, appliquer des crèmes hydratantes) maintient la
souplesse du derme plus longtemps. Dans le même ordre
d’idée, attention à l’abus d’alcool et de tabac, aux expositions
prolongées au rayonnement solaire, causes bien connues de la
désorganisation cutanée.
Automassage du visage et gym faciale
Se masser régulièrement le visage permet d’améliorer la
circulation sanguine et, de fait, retarde la formation des
rides. Le matin ou le soir, prenez un peu d’huile d’amande
douce ou de beurre de karité dans vos mains et frottez-les de
manière à les réchauffer. Imaginez une ligne médiane au
milieu du visage et lissez de l’intérieur vers l’extérieur.
Massez ensuite le front avec la pulpe des doigts, puis les joues
et les mâchoires avec la paume bien à plat. Une fois détendu
et relaxé, les quelques 50 muscles que comporte le visage
vont pouvoir être sollicités et tonifiés grâce à des techniques
de gymnastique faciale. Catherine Pez, auteur de « La
gymnastique faciale », publié aux Éditions de l’Homme,
propose différents exercices, dont un particulièrement adapté
pour faire disparaître les pattes d’oie : La tête bien droite,
levez les yeux au ciel. Tout en maintenant le regard vers le
haut, essayez de faire bouger les tempes en contractant les
muscles du haut de la mâchoire et du coin externe des yeux.
Un bon truc pour savoir si on effectue le mouvement
correctement consiste à placer un ou deux doigts sur les
tempes afin de sentir les muscles bouger sous la peau…
Un cocktail de vitamines et d’oligo-éléments
Agir en profondeur pour préserver l’équilibre de la peau et
retarder
le
vieillissement
cutané
passe
de façon
incontournable par l’alimentation. Les remèdes efficaces ? La
vitamine C, A, E, le zinc et le sélénium renforcent les cellules
de la peau contre l’oxydation, explique Sophie Ortega-Loeff,
auteur de « Mon guide d’équilibre alimentaire », chez Ixelle
Éditions. Quant aux omégas-3, ils protègent les parois des
cellules agressées par les rayons solaires. On les trouve
notamment dans l’huile de colza, l’huile de lin et les noix.
Des innovations alternatives
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Les injections de botox ne sont plus le seul recours pour les
femmes et les hommes tenant absolument à faire disparaître
leurs rides. Il existe sur le marché du bien-être des produits
innovants et révolutionnaires. L’un d’entre eux utilise la
« nano-injection », consistant à diffuser des agents actifs
micronisés au niveau du derme supérieur. Le principe consiste
à transporter de l’oxygène pur au cœur des cellules, ce qui
stimule instantanément l’activité naturelle des mitochondries.
Les résultats sont là, indéniables…
Béatrice Chabert
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