Aloès - Léo Désilets

Aloès
Stéphanie Bureau, n.d.
L'aloès est un genre comptant
plus de 500 espèces de plantes
succulentes, la plus reconnue de
celles-ci étant l'aloe vera ou l'aloès
des Barbades.
L'aloès est une plante médicinale qui est
incroyablement polyvalente, bénéficiant
d'un profil nutritionnel fort enviable et
offrant une vaste gamme d'applications
tant topiques qu'internes. Il existe des
preuves documentées de l'utilisation
médicinale de l'aloès qui remontent à
plus de 5000 ans. En effet, les différentes
parties de la plante ont été utilisées dans
différentes applications thérapeutiques
depuis des siècles; le gel aurait été utilisé
principalement comme traitement pour
toutes sortes de troubles de la peau, de
brûlures et de plaies, et le latex quant
à lui, aurait été utilisé majoritairement à
titre de laxatif efficace et sûr.
Au niveau biochimique, l'aloès regorge
de plus de 200 composants actifs, y
compris une abondance de vitamines
(A, C, E, acide folique, choline, B1, B2,
B3, B6 et B12); des minéraux (calcium,
magnésium, zinc, chrome, sélénium,
sodium, fer, potassium, cuivre et manganèse); des acides aminés (18 dont les
8 essentiels); des enzymes, des polysaccharides, des acides gras et des
hormones. L'aloès produit également au
moins six antiseptiques naturels, qui ont
scientifiquement démontré pouvoir tuer
plusieurs sortes de moisissures, bactéries, champignons et virus.
La quasi-totalité de la feuille d'aloès est
gorgée d'une substance gélatineuse,
composée à environ 99% d'eau. Ce gel
abonde en propriétés médicinales : il rafraîchit et apaise, et est un choix idéal
pour toutes sortes d'affections cutanées
telles que les brûlures, les coupures, les
piqûres, les ecchymoses et les éruptions
cutanées, ainsi que les cloques, les infections, les irritations et le prurit. L'aloès
contient également de l'aloïne, un composé amer retrouvé à l'intérieur du latex
de la plante, qui a de puissantes propriétés détoxifiantes. L'aloïne en fait, aide
le corps à expulser les toxines, à purifier le sang et à assouplir les vaisseaux
sanguins, ce qui aide au maintien de la
tension artérielle, favorisant une circulation sanguine saine et aidant à prévenir
l'athérosclérose et les AVC.
L'aloïne cependant, est de loin le plus
prisée pour ses propriétés laxatives naturelles. En fait, l'aloès, étant riche en
aloïne, est reconnu pour augmenter la
teneur en eau dans l'intestin, accroître
la sécrétion de mucus et stimuler le péristaltisme, et offre ainsi un soulagement
rapide et efficace de la constipation. En
L'aloès est une
plante médicinale qui
est incroyablement
polyvalente, bénéficiant
d'un profil nutritionnel
fort enviable et offrant
une vaste gamme
d'applications tant
topiques qu'internes.
fait, l'aloès est si efficace comme laxatif,
que son utilisation est approuvée par la
Commission E allemande, par l'ESCOP
(European Scientific Cooperative sur
Phytothérapie), par l'OMS (Organisation
mondiale de la santé), ainsi que par Santé Canada.
L'aloès, tout comme le ginseng, l'ashwagandha et le rhodiola, est également reconnu comme un adaptogène puissant.
C'est-à-dire qu'il offre un soutien non
spécifique au corps, en stimulant et
soutenant les systèmes du corps, tels
que le système nerveux, le système immunitaire, et le système gastro-intestinal, réglant et équilibrant ses fonctions,
sans pour autant imposer un stress additionnel au corps. Ainsi, l'aloès est un
merveilleux ajout à tout protocole thérapeutique complexe pour la digestion,
la constipation, le syndrome du colon
irritable, la maladie de Crohn, les intolérances alimentaires, les hémorroïdes et
les conditions gastro-intestinales de façon générale.
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QU
E
Propriétés
médicinales
• Adaptogène
• Antiseptique
• Rafraîchissant
• Détoxifiant
• Hydratant
• Laxatif
• Hydratant
• Revitalisant
• Apaisant
• Tonique
Pathologies
Cholestérol et triglycérides :
L'aloès contient du sitostérol, un stérol
végétal qui a démontré bloquer l'absorption du cholestérol dans l'organisme. En effet, de nombreuses études
récentes ont attribué des avantages
uniques à l'aloès pour la gestion du
cholestérol. Justement, une telle étude
publiée dans le Journal of Nutritional
Sciences and Vitaminology a démontré que l'administration d'aloès réduit
la production hépatique de cholestérol
d'environ 30 %. De plus, d'autres recherches ont démontré que l'aloès diminue les taux de cholestérol LDL et le
taux de triglycérides, tout en augmentant le HDL sanguin. Ceci est une particularité fort importante, car la plupart
des approches de gestion de cholestérol arrivent exclusivement à réduire les
niveaux de LDL, sans affecter le HDL.
En tant que tel, l'aloès pourrait offrir des
bienfaits uniques pour ceux souhaitant
mieux gérer leur taux de cholestérol et
de triglycérides.
Constipation : L'aoès est un laxatif
stimulant très puissant et fort efficace.
En fait, l'utilisation du latex d'aloès à
titre de laxatif est extrêmement bien documenté. En effet, les anthraquinones
présents dans le latex de la plante augmentent naturellement la teneur en eau
intestinale, stimulent la sécrétion de
mucus et augmentent le péristaltisme
intestinal, permettant ainsi des selles
plus molles et plus fréquentes. De plus,
l'aloès soutient la digestion des protéines et renforce la musculature intestinale, facilitant ainsi les problèmes de
constipation fréquente et de régularité.
Diabète et contrôle de la glycémie : Des études récentes fort
convaincantes suggèrent que l'aloès
pourrait aider à normaliser l'hyperglycémie chronique et les profils lipidiques
perturbés si fréquemment observés
chez les diabétiques (et un des principaux facteurs de risque de complications cardiovasculaires). Il y a aussi des
preuves émergentes que l'aloès pourrait
être utile chez les pré-diabétiques. En
effet, une étude publiée dans la revue
Nutrition en 2013, a rapportée que sur
136 personnes obèses pré diabétiques
ou diabétiques non traités ayant reçus soit de l'aloès ou placés dans un
groupe témoin pendant huit semaines,
le groupe d'aloès a connu une diminution significativement plus importante
du poids corporel et de masse grasse,
ainsi qu'une nettement meilleure amélioration de la glycémie et de la résistance à l'insuline.
Digestion : L'aloès est reconnu pour
les puissants bienfaits qu'il offre dans
le traitement d'une grande variété de
troubles digestifs, allant des ulcères au
reflux gastrique. En effet, en raison de
ses propriétés anti-inflammatoires et
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laxatives naturelles, l'aloès est capable
de soutenir l'intégralité du processus digestif, de normaliser l'équilibre acide/alcalin et du pH, de réduire la production
de levure, d'encourager la prolifération
de bactéries digestives et de réguler la
fonction intestinale.
Fonction immunitaire : Un des ingrédients actifs dans l'aloès est l'acémannane, un polysaccharide immunitaire (molécule de sucre), appartenant
à un groupe de modificateurs de la réponse biologique, qui interagit avec les
récepteurs à la surface des cellules du
système immunitaire, exerçant donc un
effet stimulant. La recherche a d'ailleurs
su démontrer que l'acémannane a de
puissantes propriétés antivirales et peut
interagir directement avec les virus et les
cellules tumorales, en occasionnant des
changements à leur surface externe, et
les ciblant ainsi pour la destruction via le
système immunitaire.
Produits
concomitants :
Produits concomitants : L'aloès
est une plante ayant un spectre particulièrement vaste d'applications cliniques. Bénéficiant de plusieurs propriétés uniques, l'utilisation topique de
l'aloès est efficace pour traiter toutes
sortes de maladies cutanées telles que
la peau sèche, les brûlures, les plaies,
et les problèmes cosmétiques, entres
autres. Utilisé à interne, l'aloès est un
traitement tout particulièrement efficace pour la constipation. L'aloès peut
être combiné avec une grande variété
d'autres plantes ou suppléments naturels, selon la condition à traiter. Pour
des problèmes de régularité, certaines
des combinaisons les plus courantes incluent le pissenlit, la mauve, le tamarin,
l'épine noire, la guimauve, la violette,
l'avoine, le plantain, l'ortie, la papaye et
le psyllium.
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