Drainage lymphatique Massage aux pierres

Drainage lymphatique
Le drainage lymphatique est une technique de massage doux, destinée
à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout
en renforçant le système immunitaire. Le drainage lymphatique
s'effectue avec les doigts et la paume de la main sur l'ensemble du
corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en exerçant
une pression qui s'intensifie puis diminue graduellement.
La lymphe est un liquide incolore qui circule dans les vaisseaux
lymphatiques grâce aux contractions pulsées des muscles et des vaisseaux sanguins. Comme un système
d’évacuation des déchets, elle draine les liquides excédentaires, les toxines et les débris cellulaires. Des
ganglions situés le long les vaisseaux lymphatiques, en particulier aux plis de l’aine, sous les aisselles et de
chaque côté du cou, permettent de filtrer la lymphe et d’éliminer les toxines et les débris qu’elle transporte.
Lorsque la circulation de la lymphe est déficiente, le corps peut s'affaiblir et s'intoxiquer, ce qui risque
d’entraîner divers problèmes de santé : enflure des membres, vieillissement prématuré, cellulite, jambes
lourdes, vergetures, etc.
Massage aux pierres chaudes
L’alchimie entre le corps et l’esprit
Le massage aux pierres chaudes a pour vertu de diminuer le stress,
relancer la circulation sanguine, apaiser les tensions musculaires et
éliminer les toxines ainsi que les énergies négatives pour libérer les
énergies positives. Ce massage allié à la chaleur est au coeur même
de la relaxation. Les pierres utilisées sont des pierres de basalte
formées par la sédimentation et l’action volcanique. Il procure une
action très apaisante qui produit un résultat de décontraction
immédiat favorisant ainsi l’équilibre des centres d’énergie du corps
et de l’esprit.
Contre indication : Maladies cardiaques, varices, problème cardio-vasculaire importants, diabète,
affection cutanées.
Réflexologie
La réflexologie vise à mobiliser les processus d'auto guérison du corps.
Elle se pratique en exerçant une pression soutenue, avec le bout des
doigts, sur des zones ou des points réflexes situés sur les pieds,
les mains et les oreilles. Ces points correspondent à des organes ou
des fonctions organiques.
La réflexologie n’est pas une technique de massage, insistent les
praticiens, même si elle peut y ressembler à première vue. Elle serait
davantage apparentée au shiatsu ou à l’acupuncture. La réflexologie
ne prétend pas guérir des maux spécifiques. Elle cherche plutôt à
apporter un certain soulagement à toutes sortes d’affections : maux
de tête ou de dos, syndrome prémenstruel, stress, troubles respiratoires, sclérose en plaques, effets
indésirables de la chimiothérapie, etc.
Reiki
En japonais, « REI » veut dire universel et inclut la matière, l'âme et l'esprit. « KI » envoie à l'énergie vitale qui
circule en nous, telle que la comprennent les médecines orientales comme la Médecine traditionnelle
chinoise et l’ayurveda. Le Reiki est donc la mise ou la remise en contact de l'énergie universelle et de
notre propre force vitale dans le but d'éveiller un processus dynamique de guérison.
Dans une séance de Reiki, le praticien canalise l'énergie universelle et, à l’aide de symboles ésotériques et
de sons sacrés, la transmet en imposant ses mains sur différentes parties du corps du patient. Les mains
n’ont pas à entrer en contact direct avec le corps du patient. La transmission d’énergie pourrait même se
faire à distance. L’énergie universelle posséderait par ailleurs son « intelligence propre », ce qui lui
permettrait à la fois de se diriger exactement là où le patient en a besoin, et de ne causer aucun effet
secondaire indésirable. L’énergie personnelle du praticien est censée ne jamais intervenir dans le
processus.
Toucher Thérapeutique
Le toucher thérapeutique est une approche qui rappelle l’antique pratique de l’imposition des mains, sans
connotation religieuse toutefois. Il s’agit probablement de l’une des l’approches énergétiques les plus
étudiées et documentées sur le plan scientifique. Diverses études tendent
à montrer son efficacité pour réduire l’anxiété, la douleur et les effets
indésirables postopératoires et de la chimiothérapie, par exemple.
Malgré son nom, le toucher thérapeutique n’implique généralement pas
de toucher direct. Le praticien garde le plus souvent ses mains à une
dizaine de centimètres du corps du patient qui demeure vêtu.
Une séance de toucher thérapeutique se déroule normalement en 5 étapes :
L’intervenant se centre intérieurement.
À l’aide de ses mains, il évalue la nature du champ énergétique du receveur.
Il effectue un balayage par de larges mouvements des mains pour éliminer les congestions d’énergie.
Il ré harmonise le champ énergétique en y projetant des pensées, des sons ou des couleurs.
Finalement, il réévalue la qualité du champ énergétique.
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Shiatsu Masunaga
Le shiatsu Masunaga est une technique japonaise qui vieille à rétablir la
circulation de l’énergie, des points précis, situées le long des méridiens.
Ceux-ci étant reliés aux organes, aux émotions, nous permettant
d’améliorer le bien être dans sa globalité. Idéal pour augmenter
l’énergie, diminuer l’anxiété, la dépression, l’insomnie, les maux de têtes,
tendinite, problèmes menstruels… Le shiatsu s’avère très efficace. Il est
également recommandé à chaque changement de saison.
Le shiatsu Masunaga se pratique sur une personne vêtue de vêtements
confortables et légers, généralement sur un coussin de futon, au sol. Des
pressions avec les pouces, les paumes, les coudes, des étirements, des
rotations, vous ouvrent la porte vers le bien être.
Le shiatsu vous aidera à traverser différentes étapes de la vie. C’est dans la simplicité, dans l’écoute, que
vous vous offrez une autre alternative, un rendez-vous avec le plus important : VOUS.
Ampuku/Shiatsu
Le massage Ampuku est un complément du massage Shiatsu.
Le ventre contient plus de neurones que le cerveau et est le cerveau des
émotions, du sentir. Le cerveau est notre centre logique, notre ventre à
des mémoires vivantes. En travaillant sur le ventre, nous pouvons
permettre à certaines mémoires de s’évacuer pour laisser la vie circuler.
Moxa/Shiatsu
La thérapie du Moxa, couramment utilisée en Médecine Traditionnelle Chinoise, consiste à chauffer avec
un cône ou bâtonnet de moxa, les points d’acupuncture et certaine parties du corps humain, dans le but
de prévenir les maladies.
Les moxas sont constituées de feuilles de chêne et d’armoise séchées,
finement broyées et se présentent sous la forme d’un cigare d’armoise.
L’armoise a comme propriété de produire une chaleur qui pénètre
profondément les muscles. Cette plante connue pour ses effets antispasmodique, tonique et vermifuge.
Lors de la séance, vous ressentirez une chaleur agréable qui procurera
rapidement détente et bien-être.
Le moxa restaure et augment l’énergie vitale, tonifie les bas du dos.
Le moxa augment la production de globules blancs qui détruisent les bactéries. Le moxa se pratique
surtout en saison froide.
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Shirodhara
Un fil entre le ciel et la terre…
Le Shirodhara n’est pas une nouvelle forme de massage même s’il
procure à peu près les mêmes effets. Tout droit venu de l’Indes, cette
technique de relaxation intègre la thérapie ayurvédique.
Le Shirodhara s’effectue uniquement au niveau de la tête, en particulier
au niveau du front. D’ailleurs, le Shirodhara résulte de l’union de deux
mots : « Shir » (tête) et « Dhara » (flux).
La séance se déroule en toute sérénité.
Vous êtes allongé sur une table de massage et un récipient suspendu audessus de votre front est chargé de faire couler d’eau chaude sur un
point frontal spécifique.
La durée de la séance peut varier de 30 à 50 minutes durant lesquelles le
flux interrompu d’eau se chargera de procurer une détente absolue.
Le Shirodhara est complété par un massage de la tête qui favorisera la
libération des tensions au niveau du crâne et de ses périphériques, un massage des pieds en complément.
Le shirodhara traite l’insomnie, le stress, la mémoire, migraine, concentration l’anxiété, la nervosité.
Cette goutte qui esquisse inlassablement un point, ne grave t-elle pas en nous ce troisième œil celui qui voit
l’essentiel?
Bambous
Le massage aux bambous constitue l’élément idéal pour son effet redynamisant. Cette technique de
massage d’origine Orientale, dénoue les tensions de façon progressive et relâche la pression musculaire.
L’organisme devient de plus en plus souple et léger, d’où la diminution du stress et de la fatigue.
Buts recherchés
Massage profond intramusculaire
Tonifiant et modelant
Drainant
Relaxant et englobant
Active la circulation sanguine
Contre indications
Phlébite
Plaie ouverte
État fébrile (fièvre, infection)
Femme enceinte
Son caractère flexible permet de rendre la circulation sanguine plus
fluide. Il tonifie et relaxe le corps et élimine également les toxines en les drainant. Ainsi, il permet d’assouplir
la peau et de traiter les graisses.
Les bambous sont souples et robustes, il constitue un excellent accessoire de massage, car il accentue la
force des mouvements effectués par la massothérapeute.
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