Organigramme - Comité départemental de Gymnastique de l`Essonne

COMITE DEPARTEMENTAL DE GYMNASTIQUE DE L’ESSONNE
Parcours 2
Samedi 26 mars 2016
Gymnase des Mares Yvon (face au lycée Léonard De Vinci)
Place Léonard De Vinci
91240 St Michel S/O
Clubs
Limours 1
Limours 2
Limours 3
Mennecy 1
Mennecy 2
Massy 1
Massy 2
Massy 3
Wissous 1
Brétigny 1
Brétigny 2
Brétigny 3
Brétigny 4
Brétigny 5
St Michel 1
St Michel 2
St Michel 3
Bures 1
Bures 2
Epinay 1
Epinay 2
Epinay 3
Epinay 4
TOTAL : 8 clubs
Groupes
Appel
Début
9 gymnastes
8 gymnastes
8 gymnastes
6 gymnastes
6 gymnastes
8 gymnastes
8 gymnastes
7 gymnastes
8 gymnastes
8 gymnastes
8 gymnastes
8 gymnastes
8 gymnastes
7 gymnastes
8 gymnastes
8 gymnastes
7 gymnastes
6 gymnastes
7 gymnastes
8 gymnastes
7 gymnastes
7 gymnastes
7 gymnastes
10h00
10h05
10h10
10h15
10h20
10h25
10h30
10h35
10h40
10h45
10h50
10h55
11h00
11h05
11h10
11h15
11h20
11h25
11h30
11h35
11h40
11h45
11h50
10h30
10h35
10h40
10h45
10h50
10h55
11h00
11h05
11h10
11h15
11h20
11h25
11h30
11h35
11h40
11h45
11h50
11h55
12h00
12h05
12h10
12h15
12h20
172 Gymnastes
2h20
Palmarès vers 12h30
Réunion des juges à 10h00 Jugement pour toute la durée de la compétition (voir ci dessous)
1 juge pour Bures, Mennecy et Wissous, 2 juges pour St Michel et Massy et 3 juges pour Brétigny, Limours
et Epinay
Peuvent juger les juges de tous niveaux, les entraîneurs et les cadres en formation
Prévoir un cadre par groupe pour orienter vos gymnastes
Préparer 1 feuille du parcours 2 par gymnaste (Voir brochure des programmes Ile de France GAF –
Version 2015)
Retrouvez toutes les informations sur les compétitions départementales (organigrammes, résultats, quotas ...) sur
notre site internet www.cdgym91.com
COMITE DEPARTEMENTAL DE GYMNASTIQUE DE L’ESSONNE
Voir brochure des programmes Ile de France GAF – Version 2015
Rappel : Chaque élément est noté sur 2 points, d’après les exigences mentionnées
• 1 point sur la partie exigences
• 1 point sur la partie bonification
Afin d’éviter les notes à 0, il est vivement recommandé de juger au 0.50pts près.
PARCOURS 2
15 ateliers, admission à 15 points
Texte
Exigences / Bonifications
1
Roulade avant corps groupé puis
roulade avant corps groupé
2
Sur plan incliné Roulade arrière
jambes tendues Dép libre Arrivée
debout
ATR ventre au mur tenu 3 sec
(placement et retour libre)
> Se relever sans les mains
> Genoux et pieds serrés
> Enchaînement des 2 roulades sans arrêt
> Jambes tendues
> Bras tendus
SOL
3
4
SAUT
5
6
7
BARRES
8
9
10
11
POUTRE
12
PREPA
GYMNIQUE 13
14
15
Départ sur caisse Roue arrivée en
contre bas (latérale ou avec 1/4 de
tour)
Départ sur caisse sauter sur
minitramp puis roulade AV sans
envol sur tapis (1m)
Course préappel tremplin impulsion
minitramp saut de lapin plié tapis à
1m
Sauter à l'appui barre inf (1m) puis
repousser en sortie arrière
Traverser barre sup avec 1/2 tour
(d'1 marque à 1 autre)
Renversement arrière barre inf avec
plan incliné (jambes et bras libres)
De l'appui Renversement avant barre
sup (jambes et bras libres)
Sur poutre (1m) Marcher 1/2 pointes
saut extension puis saut en sortie
Jambe libre 4ème devant à
l'horizontale
Battement Droite ou Gauche puis
Fente bras aux oreilles
Ecrasement facial 3s
Bras parallèles Jambes à 90°
Saut 1/2 tour
> Alignement bras-tronc-jambe
> Maintien 3 secondes
> Descente en roulade avant
> Jambes tendues mini horizontal
> Jambes Verticales / Alignement brastronc-jambes
> Arrivée accroupie
> Enchaînement des actions
> Arrivée accroupie
> Enchaînement des actions
Répartition
des juges
ST
MICHEL
EPINAY
LIMOURS
BURES
BRETIGNY
EPINAY
BRETIGNY
> Gainage Jbes tendues serrées
WISSOUS
> Enchaînement des éléments
> Suspension active Gainage
LIMOURS
> Jambes serrées tendues
> Reprise d'appui
MASSY
> Jambes tendues
> Descente avec le dos rond
MENNECY
> Descente contrôlée
> 1/2 pointes
EPINAY
> 2 Sauts jambes tendues
> Sans arrêt
> Jambe à l'horizontale
MASSY
> Posture équilibrée (ss mvt)
> Batt jambes tendues buste droit
BRETIGNY
> Alignement Bras-tronc-jambe ar
> Enchaînement dynamique des éléments
> Jambes tendues Genoux vers haut
ST
> Maintien ventre au sol
MICHEL
> Jambes serrées durant tout l'exercice
LIMOURS
> Réception stabilisée
Diplôme d’or à 25 pts et plus - Diplôme d’argent : de 24 à 20 pts – Diplôme de bronze : de 19 à 15 pts
Retrouvez toutes les informations sur les compétitions départementales (organigrammes, résultats, quotas ...) sur
notre site internet www.cdgym91.com