Passage grade ceinture orange

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Passage grade ceinture orange
 TOUT CE QUE JE DOIS SAVOIR POUR PASSER MA BARETTE ORANGE OU MA CEINTURE ORANGE ET REUSSIR MON PASSAGE DE GRADE JE CONNAIS LA SIGNIFICATION DU MOT TAEKWONDO Le taekwondo est un art martial d'origine coréenne, dont le nom peut se traduire par La voie du pied et du poing (tae (Hangul:태 hanja: 跆), frapper du pied ‐ kwon (Hangul: 권, hanja: 拳), frapper du poing ‐ do (Hangul: 도, hanja: 道), voie, l'esprit). Tae = technique de pied, Kwon = technique de main, Do = l’art / la voie / le mode de vie Fondateur du TaekwonDo: Général Choi Hong Hi JE SAIS COMPTER JUSQU'A DIX EN COREEN
JE CONNAIS LES TROIS DIFFERENTS NIVEAUX DE FRAPPE
Eulgoul Niveau haut
Montong Niveau moyen
Ale Niveau bas
JE CONNAIS LES CINQ POSITIONS DE BASE SEUGI Position de Salut Tchaliot Seugui Talons joints, pointes de pieds ouvertes à 45° Position de Marche haute Ap Seugui Position de marche, un pas entre les pieds, intérieurs des talons sur la même ligne, pied arrière désaxé à 30° Position de Marche Basse Ap Koubi Seugui Position longue, une largeur d'épaule et un pas et demi entre les pieds, jambe avant fléchie perpendiculaire au sol, jambe arrière tendue, pied arrière ouvert à 30° Position Cavalier Joutchoum Seugui Position du cavalier, pieds parallèles distant d'un pas et demi Position Perpendiculaire Dwitt Koubi Pieds perpendiculaires distant d'un pas 1/2, talons sur la même ligne, jambes fléchies genoux orientés vers les orteils (transférer légèrement le poids du corps sur la jambe arrière) JE CONNAIS SIX DEFENSES MAKI Niveau bas Ale Maki Niveau moyen Monthong Maki Monthong An Maki, Jambes et bras inversés Sonnal montong maki Blocage vers l'extérieur avec le tranchant de main (niveau cubitus) buste à 45°, l'autre bras en protection au plexus Han sonnal montong maki Blocage vers l'extérieur avec le tranchant de main (coté cubitus) buste à 45° niveau moyen, l'autre bras plié à la ceinture Niveau visage Eulgoul Maki JE CONNAIS CINQ ATTAQUES TCHILEUGUI Niveau moyen Monthong Bande Tchileugui Attaque directe en coup de poing Monthong Balo Tchileugui Attaque directe en coup de poing, jambes et bras inversés Monthong Yop Tchileugui Attaque directe en coup de poing de côté Niveau visage Eulgoul Bande Tchileugui Attaque directe en coup de poing Eulgoul Balo Tchileugui Attaque directe en coup de poing, jambes et bras inversés JE CONNAIS DEUX ATTAQUES TCHIGUI Han Sonnal Mok Tchigui Attaque avec le tranchant de la main au niveau du cou l’autre poing est fermé niveau ceinture
Han Sonnal Jebi Pom Mok Tchigui Attaque avec le tranchant de la main au niveau du cou l’autre poing est fermé niveau ceinture, jambe et bras opposés
JE CONNAIS SIX COUPS DE PIEDS TCHAGUI Bandal Tchagui Dolyo Tchagui Ap Tchagui Yop Tchagui Nelio Tchagui Duit Tchagui JE CONNAIS MES ENCHAINEMENT DE TECHNIQUES KITCHO IL JANG et/ou POOMSE TAEGEUG IL JANG