Paris, le 17/03/2016 Journée nationale du sommeil à l`Université

 Paris, le 17/03/2016 Journée nationale du sommeil à l'Université Paris Descartes -­‐ Le sommeil des étudiants A l'occasion de la journée nationale du sommeil, le 18 mars 2016, les équipes du Professeur Damien Léger, directeur du Centre du Sommeil de l'Hôtel Dieu, accueilleront les étudiants au sein de la faculté de médecine de l'université Paris Descartes. C'est au sein de la Faculté de Médecine Paris Descartes au 15 rue de l'Ecole de Médecine 75006, que le Professeur Damien LEGER et l'équipe du Centre du Sommeil de l'Hôtel Dieu APHP (HUPC), Paris Descartes ont voulu informer les étudiants et donc spécialement les étudiants en médecine de l'importance du sommeil comme facteur de santé. Les étudiants, comme les jeunes professionnels, sont les plus nombreux (33%) à dormir moins de 6 heures par 24 heures, limite en dessous de laquelle l'association à l'obésité, au diabète de type 2, aux maladies cardiovasculaires et au risque accidentel est la plus forte. De plus, les étudiants en médecine ont à faire face à un haut rythme de gardes qui sont connues pour favoriser une dette chronique de sommeil. Le message est un message de prévention, notamment par rapport à l'utilisation des nouvelles technologies de l'information le soir et la nuit. 50% des jeunes adultes dorment avec leur smartphone allumé dans le lit et quand à la pratique de la sieste. Une sieste sera organisée de 12h45 à 13h15 dans la pavillon 1 de la Faculté ce vendredi 19 mars. Partenaires de l’événement : Centre du sommeil et de la Vigilance de l'Hôtel Dieu http://www.sommeil-­‐Vigilance.fr APHP Hôpitaux Universitaires Paris Centre Hôtel Dieu http://hopitaux-­‐paris-­‐centre.aphp.fr/ Institut National du Sommeil et de la Vigilance http://www.institut-­‐sommeil-­‐vigilance.org A propos de l’Université Paris Descartes L’Université Paris Descartes, l’université des sciences de l’homme et de la santé à Paris. Avec ses 9 Unités de Formation et de Recherche (UFR) et son IUT, l’Université Paris Descartes couvre l’ensemble des connaissances en sciences de l’homme et de la santé. Seule université francilienne réunissant médecine, pharmacie, dentaire et maïeutique, son pôle santé est internationalement reconnu pour la qualité de ses formations et l’excellence de sa recherche.