Jazz-funky, danse urbaine, danse acrobatique

9h00
Danse et spectacle (3-5 ans)
Initiation à tous les styles de danses
Zumba (16 ans et +)
Combinaisons d’aérobie et de danses latines
9h30
Baladi (16 ans et +)
Techniques de mise en forme musculaire
10h00
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Multi-Danse (5-7 ans)
Jazz-funky, danse urbaine, danse acrobatique
Conditionnement physique (55 et +)
Exercices cardiovasculaires et musculaires visant la mise en forme
10h30
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Yoga (16 ans et +) Techniques de flexibilité et de souplesse avec force et relaxation
Psychomotricité ( 0-5 ans)
Le jardin de Pirouette et Cabrioles
(démonstration de parcours)
11h00
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Mouvements Pilates (16 ans et +)
Techniques de mise en forme musculaire
Multi-Danse (5-7 ans)
Jazz-funky, danse urbaine, danse acrobatique
«
11h30
Abdos-fessiers (16 ans et +)
Exercices pour tonifier ventre et fesse
12h00
Multi-Danse (13-17 ans)
Jazz-funky, danse urbaine, danse acrobatique
*** Les organismes partenaires feront la présentation de kiosques afin de faire connaître leurs activités.
514.419.5648 Lieu : Centre récréatif
7650 Maurice-Duplessis
pORTES OUVERTES
SAMEDI 1erDÉCEMBRE 2012
Équipe RDP Programme de loisirs en collaboration avec: