Harmony Versoix

Valable
dès le
2 janvier
2017
Harmony Versoix
dernière màj : janv. 2017
(Versoix-Centre)
Lu au Je 08h-21h30, Ve 08h-20h, Sa et Di 09h-16h
Tél. 022 950 40 50 - [email protected] - www.harmony.ch
Planning Studio Cours Collectifs
Matin
Lundi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
09H00 (50’)*
Bike N Sculpt
09H00
09H00
10H00
12H15 (30’)
Abdo Flash
Samedi
Dimanche
10H00
12H15
12H30 (50’)*
12H45
Soir
A.-midi
Midi
Mardi
18H30
18H45 (30’)
Abdo Flash
18H30
19H30
19H30 (50’)*
19H30
18H30
19H15
Planning Studio Zen
Mardi
09H00
09H00
Matin
Lundi
Mercredi
Jeudi
10H00
Body Art
10H00
Midi
A-M
Samedi
Dimanche
11H00
11H00
12H15
14H00
18H45
Soir
Vendredi
19H45 (45’)
Stretching
14H00
Stretching
18H50
19H30
Nous vous prions de respecter l’horaire et la durée des cours. Pour votre sécurité et votre bien-être, il est conseillé de ne pas manquer l’échauffement au début et le stretching à la fin des cours. Un suivi
régulier de ces cours apporte une amélioration générale de votre santé, une meilleure coordination, un gain de force et une tonification musculaire et cardio-vasculaire générale. Durée des cours : une heure
ou spécifié. Avant le premier cours de Body Pump: formation d’environ 30 min. obligatoire sur RDV.
* Il est conseillé pour votre confort de prévoir un short-cycliste ou une selle de protection en silicone.
La direction se réserve le droit de modifier ou de changer les cours et leurs horaires.
Valable
dès le
2 janvier
2017
Harmony Versoix
dernière màj : janv. 2017
(Versoix-Centre)
Lu au Je 08h-21h30, Ve 08h-20h, Sa et Di 09h-16h
Tél. 022 950 40 50 - [email protected] - www.harmony.ch
Planning Espace Functional Training
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Matin
Lundi
Midi
12H30 (30’)
Soir
18H10 (30’)
18H45 (30’)
Nous vous prions de respecter l’horaire et la durée des cours. Pour votre sécurité et votre bien-être, il est conseillé de ne pas manquer l’échauffement au début et le stretching
à la fin des cours. Un suivi régulier de ces cours apporte une amélioration générale de votre santé, une meilleure coordination, un gain de force et une tonification musculaire et
cardio-vasculaire générale. Durée des cours spécifié.
La direction se réserve le droit de modifier ou de changer les cours et leurs horaires.
Prestation payante