Connaissez-vous le JIN SHIN JYUTSU ?

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Connaissez-vous le JIN SHIN JYUTSU ?
Chronique publiée le 29/09/2016
Chronique du 29 septembre 2016
Connaissez-vous le JIN SHIN JYUTSU ?
Le JIN SHIN JYUTSU est très peu connu en France, cet art ancestral japonais surprend par sa simplicité apparente
et son efficacité. Il s'agit d'harmoniser l'énergie du corps en touchant du bout des doigts des zones clés.
Concepts de base
Le JIN SHIN JYUTSU se base sur le principe qu'il existe une énergie de vie qui circule à travers l'univers et à
l'intérieur de chaque organisme individuel.
L'énergie de vie circule dans le corps selon des schémas et trajets précis nommés les flux énergétiques, encore
appelés méridiens sur le trajet desquels on pratique par exemple l'acupuncture. Ces flux permettent d'unifier toutes
les parties du corps et de lui conférer son intégrité. Quand cette énergie circule facilement et en abondance, elle
nourrit le corps, le mental et l'esprit. Mais quand l'harmonie d'un ou plusieurs de ces flux est perturbée, cela cause
des blocages et il en résulte un déséquilibre. Cette disharmonie peut se manifester ensuite par un symptôme dans la
partie concernée du corps.
Pratique
Le Jin Shin Jyutsu nous montre différentes pratiques qui permettent de faire circuler l'énergie de vie.
Le Jin Shin Jyutsu peut aussi se pratiquer en tenant les doigts ou en pratiquant différentes positions des doigts
(« mudra ») nous pouvons éliminer les tensions, la fatigue et le stress de la vie quotidienne.
Une autre façon de restaurer la libre circulation de l'énergie vitale est de poser les mains sur des endroits précis du
corps, appelés les verrous de sauvegarde de l'énergie.
Bienfaits
Le Jin Shin Jyutsu est d'abord l'étude et l'aide à soi-même sur tous les plans. Le processus nommé "Me Connaître
Moi-Même" nous permet de comprendre petit à petit la sagesse de notre corps, d'apprendre à interpréter et utiliser
ses messages afin de pouvoir à nouveau rétablir l'équilibre.
Pratiqué régulièrement, le Jin Shin Jyutsu permet de prendre une part active dans l'harmonisation de l'énergie vitale
du corps, ce qui a des effets bénéfiques sur la santé et favorise un sentiment général de bien-être, ainsi qu'une
profonde relaxation en réduisant les effets du stress et des tensions de notre vie quotidienne.
Concrètement, sur le plan physique, le Jin Shin Jyutsu peut soulager les douleurs (douleurs musculaires, articulaires,
lombaires, névralgiques, maux de tête, mal de dents etc.), équilibrer la tension artérielle, aider contre les problèmes
de peau et d'allergie, soulager les problèmes digestifs, respiratoires etc.
Sur le plan émotionnel ou mental, il aide en cas de stress, d'insomnie, de fatigue, d'angoisse, de dépression etc.
En cas de maladie, le Jin Shin Jyutsu peut être utilisé en complément de la médecine conventionnelle, puisqu'il
fortifie notre système immunitaire ainsi que notre énergie personnelle d'auto guérison.
L'Art du Jin Shin Jyutsu nous permet de nous aider nous-mêmes, mais aussi d'aider ceux qui en ont besoin.
Il s'adresse à tous, des bébés aux grands parents, des malades aux biens portants, et tous ceux qui souhaitent
augmenter leur bien-être physique, mental et émotionnel.
S'aider soi-même, c'est si simple... que le mieux, c'est d'essayer.
Pour en savoir plus, un séminaire est organisé par l'association ARDEVIE le week end des 8 &9 octobre avec Gisèle
NEIS, praticienne et formatrice de la méthode. Renseignements au 06 33 33 38 41.
Pour vous accompagner dans votre démarche de santé, Christiane Barbiche, éducatrice de santé, praticien
naturopathe, vous reçoit en cabinet. Consultations sur Rendez-vous au 06 36 00 92 81
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