comment faire pousser ses cheveux et ralentir leur chute

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COMMENT FAIRE POUSSER
COMMENT FAIRE POUSSER SES
SES CHEVEUX ET RALENTIR
CHEVEUX ET RALENTIR LEUR CHUTE
LEUR CHUTE NATURELLEMENT
NATURELLEMENT
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SOPHIE BAHRI
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Mes cheveux ne poussent plus !
Mmmmmmmmmmmmmmmm
Le fort désir de vouloir faire pousser ses cheveux résulte bien souvent d’un constat
assez effrayant, celui d’avoir l’impression que les cheveux ne poussent plus. C’est
comme ci le cycle pilaire s’était interrompu et forcément, on se demande dans de
tels moments si cela est passager ou définitif. Il arrive également que ce besoin soit
tout simplement la répercussion d’un acte involontaire, comme lorsque l’on
demande à son coiffeur de couper les pointes et qu’au final il coupe une bonne
dizaine de centimètres …
Pourquoi votre amie a des cheveux longs et pas vous ? Vous vous êtes
probablement posé la question intérieurement et peut être même,
courageusement, vous lui avez demandé. Mais vous ne comprenez toujours pas
pourquoi vos cheveux à vous ne poussent plus. Et bien il faut savoir que la pousse
diffère selon une variété de facteurs, notamment votre type de chevelure. Ainsi, si
vous avez les cheveux afro, il faudra faire preuve de beaucoup plus de patience.
Attention aux fausses idées reçues ! Le cheveu pousse par la pointe, pas par la
racine ! N’écoutez donc pas ceux qui prétendent qu’il faut couper ses pointes pour
accélérer la pousse. Si vos pointes sont en bonne santé, il n’y a alors aucune raison
de les couper. Par contre si vous avez des fourches, alors là oui, coupez vos pointes
le plus rapidement possible, sinon ces fourches vont remonter dans vos longueurs
et les cheveux vont finir par se casser. Vous vous retrouverez alors avec des
cheveux de différentes longueurs, pas top quand on veut des cheveux longs n’est
ce pas ?!
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Mes cheveux tombent par poignées !
Vous avez remarqué que vos cheveux tombaient de façon excessive ? Il vous arrive
d’en voir des dizaines et des dizaines sur vos vêtements ? Lors de votre shampoing,
vous constatez d’énormes pertes de cheveux ? Ne parlons même pas de l’état de
votre brosse à cheveux après le brossage … Bref, si tel est le cas, alors il y a de
fortes chances que vous perdiez plus de 100 cheveux par jour. Cette chute de
cheveux n’est donc pas normale et il faut absolument la traiter.
Il existe un bon nombre de solutions. Les peignes laser ou encore le médicament
Rogaine en font partis mais je préfère de loin les remèdes naturels pour leur effet
durable et aussi, disons-le, économique. J’ai pu tester l’un des remèdes que je vais
vous citer et en quelque temps, j’ai pu voir de très bons résultats sur ma chute de
cheveux. Bien sur, les résultats ne peuvent être exactement les mêmes d’une
personne à une autre, et cela s’explique tout simplement par le fait que l’état de
notre cheveux est différent. Un cheveu qui a subit pendant de longues années
défrisages et colorations chimiques n’a pas la santé d’un cheveu traité aux
colorations végétales par exemple.
Il est important donc, pour stopper nette sa chute de cheveux, d’en prendre soin.
Il ne suffit pas de voir sa chute révolue et puis de ne plus faire attention à ce qu’on
lui injecte, sinon à chaque facteur qui fragilisera vos cheveux, vous constaterez à
nouveau une chute importante.
L’idée est donc d’apporter une solution qui puisse à la fois ralentir votre chute de
cheveux et vous permettre d’avoir des cheveux en bonne santé. C’est ainsi qu’ils
seront mieux protégés.
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Comment mettre fin à ce problème ?
Pour traiter efficacement, durablement et naturellement la chute de cheveux et /ou
stimuler la pousse, vous allez vous aider d’huiles végétales et d’huiles essentielles
lors de votre routine capillaire.
Comment allez-vous procéder ?
Et bien c’est simple, vous allez les incorporer dans votre shampoing. Vous pouvez
aussi les incorporez dans tous vos soins capillaires.
Certaines huiles sont bénéfiques pour ralentir la chute de cheveux, d’autres
bénéfiques pour stimuler la pousse de cheveux, et d’autres encore qui ont
l’avantage d’avoir ces deux propriétés.
Vous devrez donc lors de votre shampoing (ou soin capillaire) bien masser votre
cuir chevelu de façon à ce que les propriétés de l’huile choisie pénètre en
profondeur le cuir chevelu. Vous pouvez bien évidemment coupler les huiles
végétales et les huiles essentielles, mais il faut faire attention à ne pas sur-doser les
huiles essentielles, qui rappelons-le sont très puissantes. D’ailleurs, ces dernières sont
généralement déconseillées aux femmes enceintes ou allaitantes. Si tel est votre cas,
n’hésitez pas à demander à votre médecin.
A quel dosage ?
La dose de shampoing utilisée variant en fonction de vos longueurs, on estime que
10 ml de shampoing sont suffisant pour des cheveux courts, le double pour des
cheveux longs.
Disons que pour 20 ml de shampoing, vous pouvez ajouter 3 gouttes d’huiles
essentielles, 4 grands maximums. Pour l’huile végétale, 1 cuillère à café sera
suffisante pour des cheveux normaux, le double ne fera aucun mal aux cheveux
afro !
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LES HUILES VEGETALES
 L’huile d’amla
L’amla est un arbuste qui pousse en Inde. Son fruit, une sorte de groseille, est
ensuite séché et réduit en poudre. On obtient alors ce que l’on appelle la poudre
d’amla. Ensuite, on laisse macérer cette poudre d’amla dans une huile végétale.
C’est ainsi qu’on obtient de l’huile d’amla. La poudre d’amla a la particularité de
stimuler la pousse des cheveux donc tant qu’à faire, autant la faire macérer dans
une huile végétale ayant aussi ces propriétés comme l’huile d’argan, l’huile de
ricin ou encore l’huile de jojoba.
Vous pouvez aussi en acheter déjà toute préparée, comme l’huile d’amla de
Dabur, mais le problème c’est qu’on y retrouve de la paraffine … Bref, l’idéal est
de se la préparer soit même ou de l’acheter en s’assurant qu’elle ne contient pas
de paraffine.
Ses autres vertus
- Elle empêche l’apparition des cheveux blancs
- Elle apporte brillance et éclat
- Elle lutte contre l’apparition des pellicules
- Elle prévient la chute de cheveux
- Elle répare les cheveux abîmés
- Elle protège le cuir chevelu des infections
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 L’huile de ricin
L’huile de ricin est surement la plus connue pour favoriser la pousse des
cheveux. Originaire de l’Inde, une fois de plus, l’huile de ricin a la
particularité d’être très visqueuse. Il faudra donc de préférence la

L’huile de ricin
mélanger à une autre huile végétale.
Elle est aussi très réputée pour la pousse des cils et la pousse des ongles.
Elle s’utilise pure. Vous pouvez en mettre dans votre mascara vide et
dans votre vernis à ongles vide. C’est vraiment une très bonne huile pour
la pousse des cheveux !
Ses autres vertus
- Cheveux secs, dévitalisés et secs
- Traite et régénère permanentes et colorations
- Pointes sèches et abîmées
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 L’huile d’avocat
Après mélange de la pulpe d’avocat à de l’eau tiède, la pâte obtenue est
malaxée et centrifugée afin de récupérer l’huile vierge de l’eau. C’est une
huile de première pression à froid qui peut être utilisée à des fins
cosmétiques et alimentaires. Elle incorpore souvent les masques maison.
D’ailleurs, quand je fais face à des personnes réticentes aux masques maison,
je lui propose de tester une recette simple et rapide pour avoir une idée des
bénéfices des ingrédients naturels : un demi-avocat avec une cuillère à soupe
d’huile d’olive et le résultat est immédiat : vos cheveux retrouvent une
douceur incomparable !
Ses autres vertus
- Brillance
- Douceur
- Donne de la vigueur
- Idéale pour cheveux secs
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 L’huile de sapote
Sapote ? Mais qu’est ce donc ? C’est en fait le fruit du pouteria sapota, un
arbre qui pousse uniquement en Amérique centrale et aux Caraïbes.
Traditionnellement utilisée pour la pousse des cheveux, elle est surtout un
très bon soin pour les cheveux afro, frisés et crépus. Avis aux cheveux très
secs, cette huile est faîtes pour vous !
Ses autres vertus
- Elle ralentit la chute de cheveux
- Elle apaise les cuirs chevelus même les plus sensibles
- Son odeur subtile d’amande parfume naturellement la chevelure
- Elle nourrit et démêle efficacement
- Elle apporte brillance et toucher doux aux cheveux
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 L’huile d’ail
Il s’agit là d’un macérât huileux et non d’huile huile végétale. Comme
l’huile d’amla en fait. Mais son efficacité est surprenante, obligée donc de la
citer.
Un macérât est une huile végétale dans laquelle on a fait macérer une plante,
totale ou partielle. Vous pouvez, plutôt que d’en acheter, la fabriquer vousmême. Quoiqu’il en soit, l’huile d’ail ne coûte pas cher, normal me direz-vous
… Il vous faudra de l’huile (de préférence une qui stimule la pousse mais ce
n’est pas obligatoire, l’huile d’olive ou de tournesol peut faire l’affaire) et de
l’ail.
Faites macérer 3 gousses d’ail dans 50 ml d’huile pendant 48 heures, puis
filtrer. Le mieux serait de « piquer » les gousses d’ail avant ou encore mieux,
les réduire en purée.
Ses autres vertus
- Elle combat la chute de cheveux
- Elle réduit la séborrhée
- Elle combat les pellicules
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LES HUILES ESSENTIELLES
 L’huile essentielle de sauge sclarée
- Stoppe la chute de cheveux
- Recommandée aux cheveux gras
4.50 € les 10 ml en moyenne
 L’huile essentielle de romarin
- Indiquée pour cheveux normaux fatigués
- Stimule le bulbe pileux
- Limite l’apparition des pellicules
2.90 € les 10 ml en moyenne
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 L’huile essentielle d’Ylang Ylang
-
Stoppe la chute de cheveux
Stimule
Recommandée pour cheveux secs et abîmés
Apporte brillance aux cheveux
5.90 € les 10 ml en moyenne
 L’huile essentielle de cèdres de l’atlas
- Stoppe la chute de cheveux
- Recommandée aux cheveux gras
- Rien à voir avec les cheveux, mais elle favorise l’élimination de la cellulite
et la rétention d’eau
2.20 € les 10 ml en moyenne
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 L’huile essentielle de géranium
- Evite les démangeaisons cutanées
- Associée à de l’huile essentielle de romarin, elle stimule la pousse
- Recommandée aux cheveux secs
8.50 € les 10 ml en moyenne
GROSSESSE ET HUILES ESSENTIELLES
Les huiles essentielles Aroma-Zone à proscrire pendant toute la durée de la grossesse
Achillée millefeuile, Acore calamus, Ail, Ajowan, Aneth, Anis vert, Angélique, Bois de Siam, Cannelle de Ceylan
(feuille et écorce), Cannelle de Chine, Carvi, Cèdre de l’Atlas, Cèdre de l’Himalaya, Curcuma, Cyprès,
Eucalyptus à cryptone, Eucalyptus globulus, Eucalyptus mentholé, Genévrier, Girofle (clou et feuille sauf
accouchement), Katrafay, Lantana, Menthe des champs, Menthe verte, Menthe poivrée, Nard, Noix de
muscade, Origan compact et vulgaire, Palmarosa (sauf accouchement), Persil, Romarin à camphre, Romarin à
verbénone, Sarriette, Sauge officinale, Tagète, Thym à linalol, Thym à thymol , Thym saturéoïdes, Valériane
des Indes, Verge d’or, Zédoaire – Egalement à proscrire : Armoise, Hysope officinale, lavande stoechade,
menthe pouliot, thuya, …
Les huiles essentielles pouvant être utilisées à partir du 4ème mois de grossesse
L’utilisation de certaines HE est
envisageable à partir du 4ième mois de
grossesse mais en restant toujours très
prudent et uniquement sur avis médical.
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PLUS D’INFORMATIONS ICI
Basilic sacré, Basilic à linalol, Bergamote (avec ou sans furocoumarines), Bois de Hô, Camomille
allemande, Camomille romaine, Cardamome, Cèdre de Virginie, Ciste ladanifère, Citron, Citron vert, Cumin,
Epinette noire, Estragon, Eucalyptus citronné, Eucalyptus radié, Eucalyptus smithii, Fragonia, Galangal,
Géranium bourbon, Géranium Egypte, Gingembre, Hélichryse italienne, Iary, Inule odorante, Kunzea,
Laurier noble, Lavande aspic ou fine, Lavandin super, Lavandin grosso, Lemongrass, Lentisque pistachier,
Mandarine, Marjolaine à coquilles, Marjolaine à thujanol, Myrrhe, Niaouli, Orange, Orange sanguine,
Petitgrain, Pin, lariccio, Pin maritime, Pin de Patagonie, Pin sylvestre, Pruche, Ravintsare, Rhododendron,
Rosalina, Rose, Sauge sclarée, Tanaisie annuelle, Tea tree, Ylang-ylang III, Ylang-ylang complète