MOT A MAUX - Psychologie Positive

MOT A MAUX
Coaching de vie personnelle, conjugale, familiale, professionnelle - Consultance, Formation,
Communication en Relations Humaines
03, rue Simon Dauphinot – 51350 REIMS – Cormontreuil
12, rue Piccini - 75016 PARIS
LES RENCONTRES MOT A MAUX
Saison 11, créées et animées par Carole et Jack NOËL
Mardi 12 Mai 2015 à 20h30
au Grand Hôtel de l’Univers, 41, Boulevard Foch à Reims
sur réservation préalable par courrier avant le jeudi 30 Avril 2015 : Participation aux frais 8,00 €/pers.
Le jour même, dans la limite des places disponibles : Participation aux frais 10,00 €/pers.
Michel BERNARD
Directeur adjoint du CREPS de Montpellier, Formateur et Coach en Ressources Humaines,
Animateur, depuis 2009, de la formation “Efficacité et sérénité au travail”
CULTIVER LA SERENITE AU TRAVAIL
La sérénité, cette capacité à trouver la paix en soi, est souvent mise à mal par la vie
professionnelle et personnelle agitée à laquelle nous sommes confrontés... Les sollicitations
sont à notre époque, au quotidien, multiples et incessantes, génératrices d’un stress
grandissant lié à l’urgence des échéances, au climat social tendu et agressif... Savoir “cultiver
notre efficacité et notre sérénité au travail” est devenue une compétence incontournable pour
vivre plus heureux aujourd’hui !
Qu’est-ce qu’une bonne journée professionnelle, pour moi ? Qu’est-ce qui me rendrait la
vie plus belle au travail ? Pourquoi et comment savoir questionner mon travail ? Quels sont mes
habitudes et mes réflexes aidants au travail ? Quel sens donner à mon travail ? Quels sont mes
besoins au travail ? Puis-je imaginer un “Plan d’Efficacité Professionnelle Sage”, pour moi ?
Comment définir mon parcours personnel me conduisant à davantage de sérénité au travail ?
Comment parvenir à le mettre en place ? Comment me donner un cap, une direction? Comment
formuler une intention? Comment accueillir ce qui se passe dans l’ici et maintenant ? Puis-je
simplifier mon environnement professionnel ? Si oui, comment ? Que cultiver en moi pour être
davantage serein ? Quel est le rôle de mes émotions dans cette quête de sérénité ? Quels sont
les outils concrets qui pourraient m’aider à mener à bien cette quête ? Comment mesurer mon
efficacité ? ... Voici quelques-unes des questions auxquelles répondra Michel BERNARD, au
cours de cette Rencontre Mot à Maux, mais les vôtres et vos témoignages seront tout
particulièrement les bienvenus !
Cette Rencontre Mot A Maux va vous donner l’opportunité, après “Développer des
relations de coopération – Sortir des rapports de force” paru en 2006 (Chronique Sociale), de
rencontrer à nouveau Michel BERNARD, pour mieux comprendre notre difficulté à rester serein
au travail, pour trouver des pistes concrètes vers une plus grande sérénité... Au cours de cette
rencontre avec Michel BERNARD, il sera question de nos besoins au travail, de Communication
Non Violente, de Psychologie Positive, d’intuition, de ressentis, d’empathie, de
méditation,... Michel BERNARD nous indiquera le cap à tenir pour mieux savoir nous accueillir
nous-mêmes, pour exercer le sens de l’observation de nos pensées, pour nous reconnecter à
nous-mêmes, à cultiver la force de la bienveillance envers nous-mêmes et envers les autres...
Ce cap sera aussi accompagné d’exercices, de fiches outils à expérimenter... Michel BERNARD
se propose de nous aider à repérer “nos saboteurs de sérénité” et à muscler nos ressources
pour que nous réussissions à mieux prendre nous-mêmes la mesure de notre travail et de ses
risques, pour que nous puissions davantage réussir à devenir “notre propre alerteur de risques
psychosociaux”... Bref, pour que nous préservions au maximum notre santé, que nous prenions
aussi soin de nous... au travail...
....................................................................
MOT A MAUX
Coaching de vie personnelle, conjugale, familiale, professionnelle
Consultance, Formation, Communication en Relations Humaines
03, rue Simon Dauphinot – 51350 REIMS – Cormontreuil
12, rue Piccini - 75016 PARIS
LES RENCONTRES MOT A MAUX
Mardi 12 Mai 2015 à 20H30
au Grand Hôtel de l’Univers, 41 Boulevard Foch à Reims
Michel BERNARD
CULTIVER LA SERENITE AU TRAVAIL
sur réservation préalable par courrier avant le 30 Avril 2015 : Participation aux frais 8,00 €/pers.
le soir même, dans la mesure des places disponibles : Participation aux frais 10,00 €/pers.
Attention ! En cas d'absence, il ne sera procédé à aucun remboursement !
BULLETIN D'INSCRIPTION
NOM :...................................................................................
Prénom:................................................................................
Adresse postale : ....................................................................
Adresse e-mail :......................................................................
Activité professionnelle :...........................................................
Entreprise publique, privée/Association :……….................................
N°de tél personnel et/ou professionnel :.......................................
Participation aux frais : 8,00 € par personne
Je réserve ........... place(s) pour cette rencontre
j'adresse ce bulletin d'inscription et un chèque de ...................Euros
à l'ordre de "Mot à Maux"
à Mot à Maux, 3, rue Simon Dauphinot - 51350 CORMONTREUIL
Je souhaiterais que me soit remis à la fin de la rencontre
(Entourez la/les mention(s) qui vous convien(nen)t) :
- une attestation de présence
- une facture
A ......................................., le ..................................
Signature :
Les prochains évènements MOT A MAUX
LES CAFES EDUCATIFS de MOT A MAUX
Rencontres mensuelles gratuites de 18h30 à 20h30
au Café des artistes, 13, rue Gambetta à Reims
Mardi 21 Avril 2015 : Pourquoi et comment développer son altruisme ?
au restaurant-“Les 3 Brasseurs”, 73, Place Drouet D’Erlon à Reims
Mardi 26 Mai 2015 : L’écriture de soi à soi, de soi à l’Autre, de soi à sa famille :
une aide pour mieux vivre !
Mardi 30 Juin 2015 : Comment être soi dans le plaisir ?
LES RENCONTRES MOT A MAUX
Sur réservation uniquement par courrier postal
à 20h30
au Grand Hôtel de l’Univers, 41, Boulevard Foch à Reims
Mardi 12 Mai 2015 : Michel BERNARD : CULTIVER LA SERENITE AU TRAVAIL
MOT A MAUX
RENSEIGNEMENTS ET RESERVATIONS :
03, rue Simon Dauphinot - 51350 REIMS – Cormontreuil – 12, rue Piccini - 75016
PARIS
03 26 06 13 52 – 06 22 94 75 88 – [email protected] – [email protected] –
www.motamaux.fr