CIRCUIT ACCOMPAGNÉ LITUANIE, LETTONIE

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CIRCUIT ACCOMPAGNÉ LITUANIE, LETTONIE
CIRCUIT ACCOMPAGNÉ
BA1LIES
LITUANIE, LETTONIE, ESTONIE
Patrimoine et nature secrète des Pays baltes
Destination culturelle par excellence, les Pays Baltes présentent également des contrées intéressantes souvent oubliées et
sous-estimées. Ce circuit propose justement d'associer la découverte du patrimoine des trois capitales, Vilnius, Riga et
Tallin, au plaisir de balades se déroulant dans deux des plus beaux parcs nationaux : le parc de la Gauja en Lettonie, avec
ses collines verdoyantes et boisées où s'écoule la rivière du même nom, et le parc de Lahemaa situé au nord de l'Estonie
sur le rivage de la mer Baltique où nous passerons une journée à découvrir sa nature préservée et unique en son genre
avec ses mystérieuses roches erratiques.
ITINERAIRE
• J1
Vol Paris/Vilnius. Accueil et installation pour deux nuits à notre hôtel. Dîner au restaurant de l'hôtel.
Nuit en hôtel ***
• J2
Le matin, visite de la vieille ville de Vilnius et notamment la cathédrale Saint-Pierre-et-Paul. Transfert dans les environs de
la capitale pour la visite du château fort de Trakaï (XIVe siècle), ancienne demeure des ducs lituaniens, situé sur une île au
milieu du lac de Galve. En fin de journée, retour à Vilnius. Dîner libre.
Nuit en hôtel ***
• J3
Transfert à Siauliai pour la découverte de la célèbre collines des croix. Continuation pour le palais Rundale, le "Versailles
letton". Après la visite, transfert à Riga.
Nuit en hôtel ***
• J4
Visite du centre historique de Riga et transfert en fin de journée à Sigulda. Installation pour trois nuits à notre hôtel. Dîner à
l'hôtel.
Nuit en hôtel ***
• J5
Journée dans le Parc National de la Gauja avec la visite notamment du château de Turaida. Dîner à l'hôtel.
Nuit en hôtel ***
• J6
Jolie balade dans les environs de Ligatne. Visite de Cesis et retour à Sigulda. Dîner à l'hôtel.
Nuit en hôtel ***
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La Balaguere : Route du Val d’Azun BP3 – 65400 Arrens Marsous cedex  tel : 0820 022 021  Fax 33 (0)5 62 97 43 01  web : www.labalaguere.com
• J7
Transfert à Parnu, sur la côte de la mer Baltique. Balade dans la ville et ... sur la plage !Continuation pour Tallinn, la
capitale de l'Estonie. Installation pour trois dans notre hôtel. Dîner à l'hôtel.
Nuit en hôtel ***
• J8
Journée consacrée au Parc National de Lahemaa. Balade en bord de mer, et entre rivières et cascades... Dîner à l'hôtel.
Nuit en hôtel ***
• J9
Découverte du splendide centre médiéval de Tallinn. Après-midi libre. Dîner libre.
Nuit en hôtel ***
• J10
Transfert à l’aéroport et vol pour Paris.
GENERAL
• Formalités spécifiques
Passeport ou carte d’identité en cours de validité pour les ressortissants français. Si vous voyagez avec des mineurs, quel
que soit leur âge, ils doivent eux aussi avoir une carte nationale d’identité individuelle. L’inscription sur le livret de famille ou
le passeport des parents ne suffit pas.
Les mineurs, non accompagnés d’un parent, doivent être en possession d’une autorisation de sortie du territoire.
Carte européenne d’assurance maladie (CEAM) : elle permet de bénéficier d’une prise en charge sur place de vos
dépenses de santé (soins médicaux et pharmaceutiques, hospitalisations). Au moins deux semaines avant votre départ,
demandez le formulaire à votre Centre de Sécurité Sociale. Toutes les informations concernant cette carte sont disponibles
sur le site Internet : http://www.ameli.fr
Le formulaire d’assurance qui vous a été remis lors de votre inscription si vous avez souscrit l’assurance proposée par La
Balaguère ou les coordonnées de votre assurance personnelle.
• Caractéristiques du circuit
Le programme proposé repose essentiellement sur la découverte du patrimoine culturel des trois pays baltes. De
nombreuses marches permettront de découvrir les capitales (Vilnius, Riga, Tallinn) ainsi que certains sites historiques
(château de Trakai, la colline des croix de Siauliai...).
Les jours 5, 6 et 8, les randonnées-balades dans les parcs de la Gauja et Lahemaa s'effectuent sur des terrains faciles
(bords de mer, forêts, collines...) sans dénivelés importants.
Les durées de ces marches s'échelonnent entre 3h et 4h30 environ. Aucune difficulté particulière.
• Encadrement
Accompagnateur balte francophone.
• Hébergement
Hôtel *** sur tout le séjour. Chambre de 2 personnes, exceptionnellement en chambre triple.
• Transports aériens
vols réguliers (SAS, Air Baltic, Lufthansa...)
• Nourriture
Le midi, repas pris sous forme de pique-nique.
Le matin et le soir, repas pris dans les hôtels ou au restaurant.
LITUANIE
Nom local : Lietuvos Respublika (forme abrégée : Lietuva)
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GEOGRAPHIE
• Capitale
Vilnius.
• PIB
Le PIB par habitant est de 6 040 € (en France : 26 000 €).
• Superficie
65 200 km², soit 8,4 fois plus petit que la France.
• Point Culminant
Le Juozapine Kalnas culmine à 292 mètres d'altitude.
• Climat
La Lituanie possède un climat continental à l’intérieur des terres et maritime sur la côte de la Baltique.
A Vilnius, dans l’Est du pays, les hivers sont difficiles avec des tombées de neige relativement fréquentes qui peuvent durer
jusque 3 à 4 mois et des températures pouvant atteindre -30°C. Les printemps sont doux et assez courts et font place
ensuite à des étés ensoleillés où les températures approchent les 20°C et plus. Hormis la presqu'île de Neringa qui
possède un microclimat, l’ouest du pays subit les vents venant du sud qui se mêlent à de nombreuses précipitations.
• Observations géographiques
La Lituanie se caractérise par son relief plat et s’étire sur la large plaine européenne de l’Allemagne à la Russie. Elle
partage ses frontières avec la Lettonie au nord, avec la Pologne au sud, avec la Fédération de Russie à l’ouest et à l’est
avec la Biélorussie. Creusée par les quelques reliefs constitués de débris morainiques, les rivières et lacs d'origine glaciaire
sont nombreux dans le pays. La façade littorale qui s’étend sur 99 kilomètres de longueur donne accès à la mer Baltique.
Les courants et vents marins qui entassent le sable ont dessiné l'un des plus longs cordons littoraux au monde, colonisé
par les pins et séparé du continent par une lagune. Cette région est baptisée côte d'Ambre ou « Sahara lituanien » : son
surnom. L’intérieur des terres est composé par près de la moitié de terres fertiles et le reste de forêts.
• Economie
La croissance économique du pays reste stable dans l'ensemble depuis 1998 où le taux était de 4.5%.
Le secteur tertiaire représente la plus grosse partie de la production économique du pays (55%), vient ensuite le
secondaire. De ce fait, elle a besoin d'importer avec la Russie, l'Allemagne, la Pologne, le Danemark et la Finlande.
• Faune & Flore
Ce sont dans les zones forestières du pays que l’on peut être amener à rencontrer divers animaux tels que des élans,
cerfs, sangliers, loups et lynx. 2000 loutres vivent également sur le territoire lituanien et la cigogne est l’oiseau le plus
familier du pays. Nous vous conseillons toutefois d’être accompagné d’un guide pour votre sécurité.
Les différents parcs nationaux sont constitués de réserves naturelles où sont protégées 35 espèces animales sauvages :
volatiles et fleurs principalement. Ils se visitent en compagnie d’un membre de la réserve.
• Environnement
Dans son avis de novembre 2003 la Commission Européenne indique que "la Lituanie respecte, pour l'essentiel, les
engagements pris dans le domaine de l'environnement lors des négociations d'adhésion (conclues en décembre 2002). Le
pays devrait pouvoir mettre en œuvre la majorité de l'acquis environnemental le 1er mai 2004, date de son adhésion à
l'Union."
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HOMMES
• Population
3 380 000 habitants.
• Langues officielles
La langue officielle est le Lituanien, qui est l'une des plus vieille d'Europe.
• Langues parlées
Certaines personnes peuvent parler le russe ou le polonais.
• Peuples et ethnies
La population lituanienne est composée essentiellement de lituaniens, de russes, de polonais, d'ukrainiens et de
biélorusses.
• Religion
Les catholiques sont les plus nombreux, environ 88% de la population même s'il s'agit du dernier pays européen à avoir été
christianisé, au 14ème siècle. Ils sont accompagnés des orthodoxes russes (10 %), luthériens, juifs, caraïtes et musulmans
qui ne représentent que quelques centaines ou milliers d'adeptes.
• Fêtes nationales
La fête nationale est le 6 juillet, elle correspond au couronnement du Roi Mendog.
• Calendrier des fêtes
En juillet : Festival de Vilnius.
De juillet à août: Festival d'été "Saint-Christophe" à Vilnius.
Septembre: "Vilnius Days" : Festival international de théâtre, musique et danse. "Banchetto Musicale" : Festival
international de musique ancienne.
Novembre : Grande parade des musiciens.
• Politique
La Lituanie est une démocratie parlementaire, dans laquelle la Seimas (Chambre unique du parlement) comprend 141
députés élus pour 4 ans au suffrage universel direct. Le 10 octobre 2004, date des dernières élections pendant lesquelles
les partis suivants ont été représentés : le parti du Travail, l‘Union de la Patrie (conservateurs lituaniens), le parti socialdémocrate, l‘Union du parti libéral et centriste, le parti libéral-démocrate, le parti de la Nouvelle Union, le parti des paysans
et de la Nouvelle démocratie. Les autres formations politiques n’ayant pas franchi le seuil de 5% n’ont pas de groupes
parlementaires au Seimas.
• Histoire
2000 ans avant JC, les proto Baltes : ancêtres des lituaniens vivaient du commerce de l’ambre ainsi que de l’agriculture
pour subvenir à leur besoin. C’est à partir du 12ème siècle que les ordres germaniques alliés aux Danois christianisent la
population lituanienne.
En 1252, le chef des autochtones Mindaugas créé le Grand Duché de Lituanie qui prend Vilnius pour capitale et s’étant
alors de la mer Noire à la Baltique au 14ème siècle.
C’est pendant la bataille de Tannenberg en 1410 que les lituaniens en alliance avec les polonais, défont les armées
teutonnes.
En 1569, un Etat lituano-polonais voit le jour pour laisser place en 1795 au rattachement des autres pays baltes Lituanie
comprise avec la Russie.
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C’est entre 1919 et 1939 que le pays est reconnu république indépendante jusqu’à ce qu’il fasse parti de l’Union
Soviétique. Puis la Lituanie retrouvera son indépendance en 1990 suite à la révolution chantante. 2003 est l’année
d’intégration du pays par le vote favorable des citoyens à l’entrée dans l’Union Européenne.
Le 1 mai 2004, la Lituanie rejoint le groupe des 25 de l’Europe.
• Personnalités
Mikalojus Konstantinas Ciurlionis (1875 - 1911) : à la fois peintre, poète et musicien, il est l’un des plus grands artistes de la
Lituanie. Ses œuvres côtoient le domaine de l’imaginaire et du fantastique comme les légendes ancestrales. Durant sa
carrière composée de 35 années de travail, il totalise 200 œuvres et 200 tableaux, dont une bonne partie se trouve au
musée Ciurlonis de Kaunas.
• Cuisine
Elle se compose de nombreux plats à base de viandes : côtelettes de porc (kepsnys), grillées ou panées, veau (veršiena),
paupiettes (zrazy), langue de bœuf (liežuvis), brochettes à la caucasienne (šašlykas) toujours accompagnés de patates
bouillies ou galettes grillées arrosées de crème aigre (blynai). La grande partie des plats lituaniens sont conçus uniquement
à partir de pommes de terre : le Zeppelin ou Cepelinai sont les plats traditionnels (pâté de pommes de terre farcies avec de
la viande, du fromage ou des champignons). Ne manquez pas de goûter aux délicieuses petites crêpes nommées
blyneliai : à la banane, aux pommes, à la confiture ou nappées d'un coulis de fruits. On pourra trouver de fameux gâteaux
tel que le sakotis.
• Boisson
Le thé (arbata) se boit à toute heure de la journée : ceux aromatisés aux fruits rouges sont particulièrement bons. Pour le
café (kava), il est conseillé de la demander avec du lait pour l'alléger. On trouve un choix de bières assez vaste mais deux
bières locales se distinguent : l'Utenos et la Kalnapilis. Aussi, se déguste la vodka locale qui est assez bon marché.
• Savoir-vivre
Le pourboire est soumis à votre libre appréciation. Pour toutes les personnes intervenant dans le cadre des prestations
achetées par notre intermédiaire, vous avez l’assurance qu’il ne se substituera jamais au salaire. Néanmoins, il est d’usage
dans la quasi-totalité des pays au monde de donner un pourboire lorsque l’on a été satisfait du service.
Pour les chauffeurs nous vous conseillons au minimum l’équivalent de 1.5 € ou 2 $ par jour et par personne. Nous vous
conseillons le double pour les guides.
En ce qui concerne le personnel local (porteurs, serveurs, etc.) les usages sont très variables. Nous vous conseillons de
caler votre pourboire en fonction de l’économie locale : le prix d’une bière ou d’un thé, d’un paquet de cigarettes locales,
etc. vous donneront un aperçu du niveau de vie et vous permettront comme vous le faites naturellement chez vous de caler
le montant de votre pourboire si celui-ci vous parait justifié.
Il est souhaitable pour le confort de votre séjour d’apprendre quelques mots de lituanien et éviter de parler russe car les
Lituaniens sont fiers de leur pays et de leur identité, il est conseiller de respecter cette démarche.
• Achats-souvenirs
Les traditionnels oeufs de Pâques décorés sont les souvenirs incontournables. Mais les poupées, les bijoux et objets d'art
taillés dans l'ambre (or lituanien), sont aussi très appréciés.
ENVIRONNEMENT
• Situation environnementale
Quelque soit l’environnement dans lequel le voyageur se déplace, urbain ou plus naturel, il est de sa responsabilité de
respecter l’endroit qu’il traverse. Voici quelques principes de base, applicables partout dans le monde. Un second
paragraphe vous présente le cas échéant les problèmes environnementaux spécifiques au pays concerné.
- Eviter de laisser certains déchets sur place et les rapporter avec soi si le pays ne dispose pas d’infrastructure
d’élimination des déchets. Par exemple : les piles et batteries, les médicaments périmés, les sacs plastiques.
- La rareté de l’eau est aujourd’hui un problème mondial. Même si le pays visité n’est pas a priori concerné par le
manque, quelques réflexes doivent désormais faire partie du quotidien : préférer les douches aux bains, éviter le gaspillage,
signaler les fuites éventuelles des robinets.
- Dans la plupart des hôtels vous disposerez d’une climatisation individuelle. Il est vivement recommandé pour éviter la
surconsommation énergétique et les émissions de gaz à effet de serre afférentes, de la couper systématiquement lorsque
vous n’êtes pas présents dans la chambre. La climatisation n’est d’ailleurs pas forcément absolument nécessaire sous tous
les climats.
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- En balade, dans certains écosystèmes fragiles, ne pas sortir des sentiers ou conduire hors-piste, limiter le piétinement et
ne pas rapporter de « souvenir » : cueillir des fleurs rares, ramasser des fossiles ou des pétrifications, etc.
INFOS PRATIQUES
• Code Devise
LTL
• Taux Devise
0.29
• Décalage horaire
GMT + 2. En été, il y a 1 heure de plus (quand il est 12h00 à Paris il est 13h00 à Vilnius). En hiver, il y a 2 heures de plus
(quand il est 12h00 à Paris il est 14h00 à Vilnius).
• Argent
La monnaie officielle est le litas (LTL), elle se divise en 100 centas. Elle se compose de pièces de 1 centa à 5 Litas et des
billets de 10 à 500 Litas.
1 € = environ 3,5 Litas.
La plupart des cartes de crédit sont acceptées par les commerçants et les distributeurs automatiques (Visa, Eurocard
MasterCard, mais plus rarement les cartes American Express).
En revanche Les chèques de voyage ne sont pas acceptés par les établissements, mais ne peuvent être échangés que
dans les banques et les bureaux de change où les taux de devises sont plus intéressants.
Ces derniers se trouvent facilement, un peu partout dans Vilnius : aéroport, gare, supermarchés ou centres commerciaux et
les principaux bureaux sont ouverts 24h/24.
Les banques sont surtout présentes dans les villes, alors prévoyez vos retraits en conséquence si vous séjournez en
dehors de celles-ci.
• Electricité
220 Volts. Les prises diffèrent parfois des prises françaises. Il est donc utile de vous munir d'un adaptateur.
• Horaires
Les commerces sont ouverts du lundi au vendredi de 8h00 à 20h00. La plupart des magasins sont ouverts en semaine de
10h00 à 19h00, beaucoup le sont aussi le samedi et quelques-uns le dimanche. Les banques sont ouvertes du lundi au
vendredi de 9h00 à 17h00 et certaines ouvrent aussi le samedi de 9h00 à 13h00.
• Poste
Les bureaux de poste sont ouverts en semaine de 9h00 à 18h00 et le samedi jusqu'à 14h00.
• Téléphone
Pour appeler la Lituanie depuis la France : 00 + 370 + indicatif de la ville (Vilnius : 2 ; Kaunas : 7 ; Klaïpeda : 6) + numéro
du correspondant.
Pour appeler la France depuis la Lituanie : 8 (tonalité) + 10 + 33 + numéro du correspond sans le 0.
Pour émettre un appel depuis une cabine téléphonique, utiliser des cartes qui sont vendues dans les kiosques, bureaux de
poste, quelques hôtels et restaurants.
• Médias
Deux journaux sont disponibles à la vente : le "Akropolis" et le "Lieutvos Rytas" ainsi qu’un hebdomadaire le "Nasza
Gazeta".
• Internet
L’utilisation d’Internet commence peu à peu à se développer dan le pays : 20 % de la population dispose d’une connexion.
On compte quelques cybercafés à connexion rapide dans les villes principales de Vilnius, Kaunas et Klaipéda
LETTONIE
Nom local : Latvijas Republika (forme abrégée : Latvija)
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GEOGRAPHIE
• Capitale
Riga
• PIB
11 000 € par habitant
• Superficie
64 589 km², soit 8,5 fois plus petit que la France.
• Point Culminant
Le Galzinkalns, situé au sud-est du pays, culmine à 311 mètres.
• Climat
À Riga et le long de la côte, l'influence de la mer Baltique adoucit le climat : ainsi les températures ne descendent pas en
dessous de - 4 °C en janvier et ne dépassent pas les 17 °C en juillet. Plus on pénètre dans l'intérieur des terres, plus l'écart
se creuse : le mercure fluctue entre - 20 et 30 °C.
Sous ces latitudes, on peut profiter des très longues journées en été (jusqu'à 18 heures de lumière à la fin juin). Dès le mois
de novembre, la neige fait son apparition et en décembre, le soleil se lève à 9 h pour se coucher à 15 h.
• Observations géographiques
La Lettonie, officiellement République de Lettonie est un pays d’Europe situé sur la rive orientale de la mer Baltique. C’est
l’un des trois pays baltes bordé par la Lituanie au Sud et par l’Estonie au Nord. La Lettonie a aussi des frontières terrestres
à l’Est avec la Russie et au Sud-Est avec la Biélorussie.
• Economie
Depuis le milieu des années 1990, la Lettonie a connu une croissance économique notable. De 1997 à 2002, son PIB a
augmenté de 33,9%, soit en moyenne de 5,65% par an. En 2002, la croissance a atteint 6,1% et a été largement tirée par
les secteurs du commerce (augmentation de 12,7%), de la construction (10,8%), de l'industrie (7,2%) et des services
(5,7%). Les estimations de croissance pour cette année varient de 5,5 à 7 %. La croissance au cours du 1er trimestre 2003
a été de 8,8%.
• Faune & Flore
La Lettonie est sillonnée par 12000 cours d’eau qui s’écoulent sur 38000 km, sans parler de quelque 2000 lacs. Beaucoup
se concentrent dans la région du Latgale, le « Pays des lacs bleu ». De nombreuses espèces d’oiseaux ont élu tel ou tel lac
pour garde-manger et site de reproduction. Des oiseaux peu communs, tels la mésange à moustaches (Panurus
biarmicus), la marouette ponctuée (Porzana porzana) ou la marouette-poussin (Porzana parva) nichent au bord du lac
Pape et dans les parages.
Les forêts couvrent 45% du territoire letton (contre 26% en France) composées en général de conifères (pins, épicéas) et
de feuillus (bouleaux, trembles et aulnes en majorité). Les forêts abritent une riche sélection de baies : fraises sauvages,
myrtilles, framboises ou ronces-framboises. La cueillette s’étale de la fin juin à la fin septembre, vient alors le temps des
champignons, un moment précieux entre tous, pour lequel les Lettons ont un mot spécifique, senot (« aller aux
champignons »).
Un quart des forêts occupent des zones humides et des marais. Ces forêts « marécageuses » tapissent de vastes
étendues de plaines inondées de façon permanente ou saisonnière. Nombre de plantes et d’animaux rares y ont élu
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domicile, dont des oiseaux : plus de 1000 couples de cigognes noires (environ 10% de la population mondiale), 500
couples d’aigles criards, des piverts et bien d’autres espèces – de quoi transporter l’ornithologue amateur au septième ciel.
La faune sauvage lettone reflète celle de ses voisins baltes. Quelque 4000 loutres communes s’ébattent dans les cours
d’eau. On estime la population de loupe entre 200 et 400 sujets. Les lynx seraient 400, tandis que les castors, chassés
jusqu’à leur extinction à la fin du XIXe siècle, ont été réintroduits avec succès, pour atteindre 50000 à 80000 individus.
• Environnement
Un écosystème pratiquement intact couvre plus de 50% de la Lettonie. Les plaines se succèdent jusqu’au littoral, long de
494 km, mais rien n’est moins monotone que ces paysages bucoliques. Le parc national de la Gauja est le plus vaste
espace protégé de Lettonie. Il tient son nom de la Gauja, le plus long fleuve de la Lettonie. Sur 90 km, la Gauja s’écoule à
travers une vallée au cœur du parc. La pittoresque ville de Sigulda permet de partir à la découverte de cette accumulation
de ravins, de ruisseaux, de falaises de grès, de grottes et de reliefs dolomitiques.
Par contre, Lettonie ainsi que ses voisines Lituanie et Estonie connaissent deux problèmes écologiques aussi graves que
médiatisés : la centrale nucléaire lituanienne d’Ignalina près de la frontière lettone et la pollution de la mer Baltique. Les
progrès accomplis par l’état letton dans la préservation et la restauration du patrimoine naturel culmineront avec la
fermeture de la centrale en 2009. En ce qui concerne la Baltique, elle présente un taux de salinité exceptionnellement bas
et en conséquence des conditions de vie particulièrement difficiles pour les organismes aquatiques. Même si la tâche est
colossale, des efforts sont aujourd’hui consentis pour réparer les immenses dégâts causés à la Baltique.
HOMMES
• Population
env. 2 260 000 habitants
• Langues officielles
Le letton est la seule langue officielle du pays.
• Langues parlées
Le russe reste très largement pratiqué. L'anglais et l'allemand le sont aussi par la jeune génération.
• Peuples et ethnies
Les Lettons forment 58% de la population, les russophones 30%, les Belarusses 4% et les Ukrainiens 3%.
• Religion
Le protestantisme luthérien domine mais il existe également des minorités catholiques et russes orthodoxes.
• Fêtes nationales
Le 18 novembre, qui correspond au jour de l'Indépendance (18 novembre 1918).
• Calendrier des fêtes
- 1er janvier : Nouvel An.
- Mars/avril : fêtes de Pâques.
- 1er mai : fête du travail et anniversaire de convocation de la Constituante de la République de Lettonie.
- 4 mai : jour de la déclaration d'Indépendance (en 1990).
- 2e dimanche de mai : fête des mères.
- Mai/juin : Pentecôte.
- 23 et 24 juin : Ligo et fête de la Saint-Jean.
- 18 novembre : fête de la proclamation de la République (en 1918). Fête nationale.
- 25 et 26 décembre : Noël.
- 31 décembre : veille du Jour de l'An.
• Politique
Le Parlement letton, la Saeima, est unicaméral et comporte 100 sièges. Il est élu au suffrage universel direct tous les
quatre ans.
Le président de la république est élu par les députés de la Saeima. Le vote se déroule à bulletins secrets et à la majorité
absolue (soit 51 voix minimum sur 100). Son mandat est renouvelable une fois.
Le président nomme un premier ministre, qui forme avec son cabinet l’exécutif du gouvernement.
• Histoire
Vers 2 000 av. J.-C., des populations sont établies sur le territoire letton. Elles vivent du produit de leur agriculture et du
commerce de l'ambre.
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En 1201, Riga est fondée. Elle adhère rapidement à la ligue hanséatique.
De 1552 à 1582, Ivan le Terrible guerroie en Livonie (territoire regroupant la Lettonie et l'Estonie). Il en résulte un partage
du pays entre Polonais, Suédois, Danois et Russes.
De 1921 à 1939, la Lettonie est reconnue comme indépendante. Elle se voit ensuite rattachée à l'Union Soviétique.
En 1990, suite à la révolution chantante, la Lettonie retrouve son indépendance.
En septembre 2003, la Lettonie se prononce par référendum en faveur de son intégration à l'Union Européenne.
Le 1er mai 2004, la Lettonie rejoint l'Europe des 25.
• Personnalités
Mikhaïl Barychnikov est un danseur et chorégraphe américain, d'origine russe né le 28 janvier 1948 à Riga, République
socialiste soviétique de Lettonie.
Il débute ses cours de danse classique à Riga à l'âge de 9 ans au Latvian National Opera avant d'entrer en 1964 à la
prestigieuse École Vaganova de Saint-Pétersbourg en Russie, où il sera l'élève d'Aleksander Pushkin.
Lors de la tournée canadienne en 1974, Barychnikov disparaît l'espace de quelques jours. Il profite de ce laps de temps
pour déposer une demande d'asile au Canada, qui décide de l'accepter. Le célèbre danseur travaille avec les plus grands
chorégraphes, tels que Merce Cunningham, Martha Graham ou Twyla Tharp, et développera une carrière
cinématographique en parallèle
Vija Artmane est née le 21 août 1929. Elle est considérée comme l’une des actrices lettones les plus brillantes du 20ème
siècle. Elle est aussi appelée « la légende », « le symbole du théâtre letton » et "la Reine du théâtre".
Aleksandrs Antonienko est un excellent ténor et chanteur d’opéra, qui, à l’âge de 30 ans, a déjà derrière lui une carrière
professionnelle brillante. Il est né le 26 mai 1975 en Lettonie, a suivi ses études à l’école de musique de Jazeps Medins.
Ernests Gulbis est un joueur de tennis letton, né le 30 août 1988 à Riga. Il est entrainé par l'ancien joueur et capitaine de
Coupe Davis croate Niki Pilic.
• Cuisine
La gastronomie n'est pas au coeur du savoir-vivre letton. Les habitudes culinaires proviennent essentiellement des
traditions germaniques, avec un zeste d'inspiration russe et polonaise. Le meilleur de la gastronomie lettone se trouve sans
doute dans les hors-d'oeuvre. Empruntés aux voisins russes, les piragi ( chausson fourré à la viande ou au choux)et les
pelmeni (espèces de raviolis) peuvent être excellents, de même que les pankukas (blinis), accompagnés de jambon, de
fromage ou de « caviar rouge ».
Les poissons marinés ou fumés sont tendres à souhait. Le saumon fumé et l'anguille sont également à conseiller.
Le Letton est un mangeur de viande et en particulier de porc. Le poulet peut être fumé, tandis que le bœuf est
généralement préparé en steak, aux oignons. En accompagnement : petits pois, pommes de terre à l'eau, frites.
Côté poissons, toutes les espèces de l'est et du nord de l'Europe sont au rendez-vous : saumon , truite, esturgeon , très
gras, carpe, anguille.
Pour un Letton tout repas digne de ce nom doit finir par un dessert. Le meilleur étant les tartes de baies ( fin de l’été). Vous
pourrez essayer les crêpes (bliny), ainsi que le biguzis, un gâteau de pain noir au miel et aux baies.
• Boisson
Le pays détient le record mondial dans le domaine de l’alcoolisme.
La bière, brune ou blond, est la boisson nationale, vous pourrez testé le Balsam noir si l’alcool à 45° ne vous rebute pas et
le vieux kvas, alcool plus doux fait à base de farine d’orge.
Il est déconseillé de boire l’eau du robinet, qui n’est pas propre à la consommation.
• Savoir-vivre
Le pourboire est soumis à votre libre appréciation. Pour toutes les personnes intervenant dans le cadre des prestations
achetées par notre intermédiaire, vous avez l’assurance qu’il ne se substituera jamais au salaire. Néanmoins, il est d’usage
dans la quasi-totalité des pays au monde de donner un pourboire lorsque l’on a été satisfait du service.
Pour les chauffeurs nous vous conseillons au minimum l’équivalent de 1.5 € ou 2 $ par jour et par personne. Nous vous
conseillons le double pour les guides.
En ce qui concerne le personnel local (porteurs, serveurs, etc) les usages sont très variables. Nous vous conseillons de
caler votre pourboire en fonction de l’économie locale : le prix d’une bière ou d’un thé, d’un paquet de cigarettes locales, etc
vous donneront un aperçu du niveau de vie et vous permettront comme vous le faites naturellement chez vous de caler le
montant de votre pourboire si celui-ci vous parait justifié.
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La Balaguere : Route du Val d’Azun BP3 – 65400 Arrens Marsous cedex  tel : 0820 022 021  Fax 33 (0)5 62 97 43 01  web : www.labalaguere.com
• Achats-souvenirs
Ici comme dans les autres pays baltes, l'artisanat occupe une place essentielle au rayon des souvenirs.
L'ambre : « l'or de la Baltique ». Le travail de l'ambre s'inscrit dans l'histoire et la tradition : certains bijoux reprennent les
formes animales des amulettes préhistoriques découvertes dans la région, tandis que les costumes traditionnels et leurs
ornements d'ambre inspirent les créateurs modernes. Il est si important aux yeux des Lettons qu'il a donné son nom à la
chorale nationale, à des parfums, du fromage et… à de nombreuses personnes.
L'artisanat : on travaille le bois pour fabriquer des jouets ou des cuillères ciselées, mais aussi le cuir et la céramique
Les textiles : les nappes et sets de table en lin sont beaux, mais relativement chers ; les corsages brodés, eux, n'atteignent
pas forcément le même niveau de qualité. Les pulls en laine rappellent ceux de Scandinavie.
ENVIRONNEMENT
• Situation environnementale
Quelque soit l’environnement dans lequel le voyageur se déplace, urbain ou plus naturel, il est de sa responsabilité de
respecter l’endroit qu’il traverse. Voici quelques principes de base, applicables partout dans le monde. Un second
paragraphe vous présente le cas échéant les problèmes environnementaux spécifiques au pays concerné.
- Eviter de laisser certains déchets sur place et les rapporter avec soi si le pays ne dispose pas d’infrastructure
d’élimination des déchets. Par exemple : les piles et batteries, les médicaments périmés, les sacs plastiques.
- La rareté de l’eau est aujourd’hui un problème mondial. Même si le pays visité n’est pas a priori concerné par le
manque, quelques réflexes doivent désormais faire partie du quotidien : préférer les douches aux bains, éviter le gaspillage,
signaler les fuites éventuelles des robinets.
- Dans la plupart des hôtels vous disposerez d’une climatisation individuelle. Il est vivement recommandé pour éviter la
surconsommation énergétique et les émissions de gaz à effet de serre afférentes, de la couper systématiquement lorsque
vous n’êtes pas présents dans la chambre. La climatisation n’est d’ailleurs pas forcément absolument nécessaire sous tous
les climats.
- En balade, dans certains écosystèmes fragiles, ne pas sortir des sentiers ou conduire hors-piste, limiter le piétinement et
ne pas rapporter de « souvenir » : cueillir des fleurs rares, ramasser des fossiles ou des pétrifications, etc.
INFOS PRATIQUES
• Code Devise
LVL
• Taux Devise
1.42280
• Décalage horaire
GMT + 3 soit une heure de plus en hiver et en été par rapport à la France ( lorsqu'il est 12h00 à Paris, il est 13h00 à Riga).
• Argent
Bien que le pays ait rejoint l'Union Européenne le 1er mai 2004, le passage à l'euro n'interviendra pas avant 2008-2009.
La monnaie est le Lat. 1 € = env. 0,70 LVL
À Riga, les cartes de paiement sont acceptées dans les hôtels et dans presque tous les restaurants et magasins.
Dans le reste du pays, leur usage reste assez limité en dehors des stations-service. Les nombreux distributeurs qui ont été
mis en place au cours des dernières années permettent cependant de retirer de l'argent.
• Electricité
220 volts. Les prises sont identiques aux prises françaises. Pas besoin d'adaptateur.
• Horaires
Les magasins sont ouverts de 9 h ou 10 h à 17 h ou 18 h, souvent avec une pause au moment du déjeuner. Les
supermarchés observent des horaires plus étendus.
• Poste
Les bureaux de poste sont généralement ouverts en semaine de 9 h à 18 h et le samedi jusqu'à 13 h, ainsi que le
dimanche dans les grandes villes.
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• Téléphone
De la France vers la Lettonie : 00 + 371 + numéro du correspondant à 7 chiffres (sans l'indicatif).
De la Lettonie vers la France : 00 + 33 + numéro du correspondant sans le 0 initial.
Appeler de Lettonie en Lettonie : code de la localité+numéro de votre correspondant. Quelques codes des localités : Riga
7, Bauska 39, Cesis 41, Jelgava 30, Jurmala 7, Madonna 48, Sigulda 7, Ventspils 36.
En cas d’urgence, il faut composer le numéro 112.
• Couverture GSM
Le téléphone mobile s’est parfaitement développé dans le pays. Si vous avez un abonnement international, vous serez
automatiquement dérivé vers un opérateur local. Les numéros de mobiles lettons comportent 7 chiffres commençant par 9
ou 6. De l’étranger, composez l’indicatif du pays (371), puis le numéro de l’abonné.
• Médias
Les Lettons sont très friands de journaux. Citons Diena ,le quotidien de référence avec de nombreuses pages
internationales ; Neatkariga Rita Avize lu par les classes moyennes, tandis que Latvijas Avize demeure le titre le plus
populaire. On trouve aussi un hebdomadaire d'informations générales en anglais The Baltic Times qui couvre l'actualité des
pays baltes, ainsi que des publications en russe.
En dehors des chaînes câblées, la Lettonie possède sept stations hertziennes généralistes : trois publiques (LTN, LTV 1,
LTV 2) et quatre privées ( 31St Ch.,TV3, Lettonie Riga TV et Riga TV). La plupart des programmes sont diffusés en letton
et en russe.
• Internet
L'usage d'Internet, à cause de son coût n’est pas très répandu. On trouve cependant des cybercafés à Riga. Comptez
environ 1,50 euro/h dans les cybercafés et lieux publics
ESTONIE Nom local : Eesti Vabariik (forme abrégée : Eesti)
GEOGRAPHIE
•
Capitale
•
PIB

Superficie
Tallinn
Le PIB par habitant est d'environ 9700 €.
45 226 km², soit 12 fois plus petit que la France.
•
Point Culminant
•
Climat
•
Observations géographiques
Le Suur Munamagi, au sud-est du pays, culmine à 318 mètres.
Le climat peut être qualifié de tempéré et humide avec un taux de précipations de 700mm/an et des températures
moyennes de -3°C en janvier et +17°c en été.
L'Estonie est le plus septentrional des pays baltes, largement ouvert à l'ouest sur la mer Baltique, au nord sur le golfe de
Finlande (3 794 km de côtes), bordé à l'est par la Russie (frontière de 294 km) et au sud par la Lettonie (frontière de 339
km). Le relief de l'Estonie est caractérisé par une altimétrie assez faible et un grand nombre de lacs et de rivières.
Notamment le lac Peïpous, partagé avec la Russie, qui s'étend à l'est du pays. C'est le 4ème plus grand lac d'Europe (6
fois le lac Léman). Au large, on dénombre pas moins de 1521 îles dont seulement 13 sont habitées.
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•
Economie
L'Estonie est entrée dans l’Union Européenne en 2002. C’est le seul des 3 pays baltes a y avoir été admis. C’est un signe
de sa bonne santé économique. Dès 1992, de gros efforts de rigueur ont été faits en matière monétaire et budgétaire.
L’inflation a été réduite de façon drastique, la croissance est devenue positive. En 1997, les importations ont été
extrêmement importantes par rapport aux exportations ce qui a failli provoquer une véritable crise et a révélé la fragilité du
système économique. Pour enrailler cette crise, une nouvelle politique a été mise en place pour augmenter les réserves de
changes, accentuer le contrôle de l’inflation et contrôler la croissance. Le secteur agricole ne représente que 6% du PIB.
Ceci est dû à plusieurs facteurs.
La redistribution des terres après le départ des soviétiques, a morcelé les exploitations, les investissements nécessaires
pour moderniser celles-ci n’ont pu être faits, les coûts d’exploitation ont augmenté plus vite que les prix de vente.
Aujourd’hui, ce secteur est principalement axé sur l’élevage de porcs et de bovins, les cultures se limitant à la pomme de
terre, au lin et au seigle. Le secteur de l’industrie est en pleine restructuration. Le textile, la filière bois et l’agroalimentaire
représentent la moitié de celui–ci. L’extraction de schiste dans le centre du pays fournit la matière première pour l’énergie
électrique et thermique et la fabrication des produits chimiques. Les villes (Tallin, Tartu) rassemblent les industries
modernes. L’activité portuaire de Tallin avec Helsinki et Stockholm est en pleine expansion ainsi que le bâtiment. La
Finlande, premier investisseur étranger, est présente dans les télécommunications, le bâtiment, l’énergie et les engrais.
Cette privatisation locale et étrangère est quasiment terminée et l’état prévoit de se désengager dans les quelques
entreprises où il est encore présent à très court terme. Après l’indépendance, l’Estonie a ouvert ses frontières pour
favoriser ses échanges commerciaux, l’arrivée des pays nordiques dans l’Union Européenne ayant relancé ceux-ci.

Faune & Flore
La flore est composée d’une grande variété de plantes. Quant à la faune, elle est plus originale. Si le chevreuil et l’élan sont
assez courants, on trouve des espèces rares et protégées. La cigogne noire, l’aigle royal, le grand duc, l’aigle criard et
l’écureuil volant qui a investi la forêt estonienne.
•
Environnement
Le milieu est bien préservé dans son ensemble. Environ 10% du territoire estonien est protégé, notamment sur les côtes.
HOMMES

Population
1 315 000 habitants.

Langues officielles
La langue officielle est l'estonien (d'origine finno-ougrienne).

Langues parlées
Une partie de la population parle le russe et dans les villes principales, l’utilisation de l’anglais, le finnois et l’allemand est
assez répandue.

Peuples et ethnies
La densité de la population est une des plus basses en Europe (30 habitants/km2). 67,5 % de la population est urbaine et
1/3 des habitants vivent à Tallinn, capitale de l’Estonie.

Religion
La majorité des Estoniens sont luthériens. Les catholiques, les orthodoxes sont en minorité.

Fêtes nationales
Le 24 février qui correspond à la commémoration de la déclaration d'indépendance en 1918.
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
Calendrier des fêtes
1er janvier : Nouvel An.
Vendredi saint.
1er mai : Fête du travail.
Pentecôte.
23 juin : Jour de la Victoire
24 juin : Fête de Saint-Jean
25-26 décembre : Fêtes de noël

Politique
L'Estonie est une démocratie parlementaire depuis le rétablissement de l'indépendance. Le mandat du Président de la
République est de 5 ans. Le Président est élu au premier tour de scrutin par le parlement (Riigikogu) composé de 101
députés,(élus tous les quatre ans) s'il obtient la majorité des deux-tiers et au second tour, si nécessaire, par un collège
électoral composé des 101 députés du Riigikogu et de 273 élus locaux. Son principal pouvoir est de nommer un Premier
ministre qui doit obtenir la confiance du Riigikogu. Pour siéger au parlement, les partis doivent dépasser le seuil d'éligibilité
de 5 %.

Histoire
L’Estonie n’a pas d’histoire. La première mention d’une nation estonienne date de 1919, lors du Traité de Versailles. En
Europe, moins d’un siècle, ça ne fait pas une histoire. Que sont ces Estoniens apparus si tard dans le concert des nations ?
Au départ, des tribus venus d’Asie et qui colonisent les rives de la Baltique. L’estonien est une langue finno-ougrienne et
donc nos Estoniens sont des cousins des Finlandais et des Hongrois. Ils vivent paisibles, vêtus de peaux de bêtes, entre
mer glacée et marécages quand, au XIIIeme siècle, les Danois débarquent, leur mettent une raclée et fondent une colonie
(la traduction de Tallinn, c’est « la ville danoise »). Les Estoniens renâclent un peu et les Danois décident alors de les
évangéliser avec l’aide des Chevaliers Teutoniques. Toujours délicats, ces derniers s’attellent à la tâche et construisent à
grands coups d’épée une belle colonie où nobles et bourgeois sont Allemands, les Estoniens, réduits au servage,
s’occupant des fruits de la terre. Au XIVème siècle, les Teutoniques rachètent la colonie aux Danois et font du port de
Narva une base incontournable pour le commerce avec la Russie. L’Estonie est alors une province allemande et le système
fonctionne sans heurts jusqu’à l’aube du XVIIIème siècle.
A cette époque, les Russes veulent se débarrasser du monopole estonien sur le commerce balte et attaquent le port de
Narva. Les Allemands appellent les Suédois au secours et la guerre dure 20 ans entre Charles XII de Suède et Pierre le
Grand. En 1721, l’Estonie devient russe ce qui ne change rien à la condition des paysans qui voient simplement les maîtres
russes remplacer les maîtres allemands et se demandent où est le progrès. Encore que les élites des deux nationalités
s’entendent assez bien sur le dos du moujik balte. En 1914, les Estoniens sont normalement incorporés dans l’armée
russe, mais un grand nombre rejoint les rangs allemands. 1917 vient encore compliquer la situation et on voit se battre proallemands, pro-bolcheviks et pro-tsaristes. A la suite de quoi, se met en place, en 1920, un gouvernement largement
influencé par les communistes bien que la Russie ait renoncé à ses droits sur l’Estonie. Les nobles allemands sont
expulsés, non sans quelque violence et leurs terres sont distribuées aux paysans. Envahie par les Allemands en 1941,
l’Estonie fut « libérée » par l’Armée Rouge qui met en place un gouvernement tout dévoué à Moscou. Pendant la Seconde
Guerre Mondiale, l’Estonie perd 30% de sa population et la quasi-totalité de ses habitants juifs. Dès après la chute du Mur
de Berlin, en 1989, les Estoniens entament un processus de séparation d’avec la Russie qui prendra forme en 1994. Le
pays se modernise à marches forcées et demande son inscription à l’Union Européenne où il est admis en 2004. Les
Allemands peuvent revenir sans passeport.

Personnalités
George Ots: célèbre chanteur, baryton. Il est aussi très populaire en Suède et Finlande. Né en 1920, il est enterré en 1975
à Tallinn. Markko Märtin : pilote de rallye. Il a remporté 5 rallyes du championnat du monde. Jaan Kross : écrivain dont
l'oeuvre a été traduite dans vingt langues. Friedrich Reinhold Kreutzwald : auteur de la saga nationale (Kalevipoeg).
Lennart Meri : écrivain, réalisateur, diplomate et homme politique.
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
Cuisine
Vous ne garderez sans doute pas un souvenir impérissable de la cuisine estonienne. Elle se résume le plus souvent à des
soupes de lentilles et de citrouilles et de viande panée, assortie de pomme de terre, choux ou carottes. Les seules
spécialités sont la truite fumée et le kringel : un pain sucré comprenant des noix et des raisins. Le pain est d'ailleurs l'orgueil
des estoniens.

Boisson
La aussi, le choix est limité ; la bière reste un produit sûr, on peut essayer la liqueur nationale : Vana Tallinn.

Savoir-vivre
Le pourboire est soumis à votre libre appréciation. Pour toutes les personnes intervenant dans le cadre des prestations
achetées par notre intermédiaire, vous avez l’assurance qu’il ne se substituera jamais au salaire. Néanmoins, il est d’usage
dans la quasi-totalité des pays au monde de donner un pourboire lorsque l’on a été satisfait du service. Pour les chauffeurs
nous vous conseillons au minimum l’équivalent de 1.5 € ou 2 $ par jour et par personne. Nous vous conseillons le double
pour les guides. En ce qui concerne le personnel local (porteurs, serveurs, etc) les usages sont très variables. Nous vous
conseillons de caler votre pourboire en fonction de l’économie locale : le prix d’une bière ou d’un thé, d’un paquet de
cigarettes locales, etc vous donneront un aperçu du niveau de vie et vous permettront comme vous le faites naturellement
chez vous de caler le montant de votre pourboire si celui-ci vous parait justifié.

Achats-souvenirs
L'artisanat local est riche en objets de bois ou de cuir. On peut se procurer des bijoux faits à la main. Le paiement par carte
bancaire est difficile, il est préférable de prévoir du liquide.
ENVIRONNEMENT

Situation environnementale
Quelque soit l’environnement dans lequel le voyageur se déplace, urbain ou plus naturel, il est de sa responsabilité de
respecter l’endroit qu’il traverse. Voici quelques principes de base, applicables partout dans le monde. Un second
paragraphe vous présente le cas échéant les problèmes environnementaux spécifiques au pays concerné. - Eviter de
laisser certains déchets sur place et les rapporter avec soi si le pays ne dispose pas d’infrastructure d’élimination des
déchets. Par exemple : les piles et batteries, les médicaments périmés, les sacs plastiques. - La rareté de l’eau est
aujourd’hui un problème mondial. Même si le pays visité n’est pas a priori concerné par le manque, quelques réflexes
doivent désormais faire partie du quotidien : préférer les douches aux bains, éviter le gaspillage, signaler les fuites
éventuelles des robinets. - Dans la plupart des hôtels vous disposerez d’une climatisation individuelle. Il est vivement
recommandé pour éviter la surconsommation énergétique et les émissions de gaz à effet de serre afférentes, de la couper
systématiquement lorsque vous n’êtes pas présents dans la chambre. La climatisation n’est d’ailleurs pas forcément
absolument nécessaire sous tous les climats.
En balade, dans certains écosystèmes fragiles, ne pas sortir des sentiers ou conduire hors-piste, limiter le piétinement et ne
pas rapporter de « souvenir » : cueillir des fleurs rares, ramasser des fossiles ou des pétrifications, etc.
INFOS PRATIQUES

Code Devise
EEK

Taux Devise
0.06500
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
Décalage horaire
GMT + 2. Les changements d'horaire entre l'été et l'hiver se font en avril et en octobre. Quand il est 12h00 à Paris, il est
13h00 à Tallinn.

Argent
1 € =environ 16 Kr Les Eurochèques sont échangeables dans les banques, mais ne sont pas reconnus dans tous les
commerces. Les principales cartes bancaires internationales sont acceptées dans les grands hôtels et les restaurants. Les
distributeurs de billets sont assez présents dans les villes. Il est préférable de ne pas revenir avec trop de devises car il y a
peu de bureau de change pour vous les reprendre en France. Sauf si, bien entendu, votre séjour en appelle un autre !

Electricité
220 V. Les prises sont les mêmes qu'en France. Pas besoin d'adaptateur.

Horaires
Les banques sont ouvertes du lundi au vendredi, de 9h à 18h. Certaines agences sont ouvertes le samedi matin. A Tallinn,
les magasins sont généralement ouverts de 9h30 à 20h, en semaine, et de 10h à 17h, le samedi et certains le dimanche.

Poste
Il faut compter environ 6,5 EEK pour expédier une lettre vers la France.

Téléphone
Pour appeler l'Estonie depuis la France, composer le 00 + 372 + l'indicatif de la ville (6 pour Tallinn, 7 pour Tartu). Pour
appeler la France depuis l'Estonie faire le 00 + 33 + le numéro sans le 0 initial.

Couverture GSM
La couverture GSM est très bonne sur tout le pays. Avec une option internationale sur votre forfait français, vous pouvez
recevoir et émettre des appels sans problème sur l'ensemble du pays. Il existe 2 opérateurs en Estonie qui se partagent le
marché.

Médias
En récupérant sa liberté, l’Estonie a développé une presse libre et ouverte. Après 50 ans d’occupation, ce besoin de
nouvelles, d’accès à l’information a pris des proportions incroyables. Il y a eu une foison de journaux et de radios. En
revanche, les réalités du marché sont venues rappeler quelques-uns à l’ordre ; ce qui fait qu’aujourd’hui le marché est
dominé par des groupes de médias. Les principaux quotidiens sont "Postimees" (Le Postillon), "Eesti Päevaleht" (Le
Journal Quotidien Estonien), "SL Õhtuleht" (Le Journal du Soir) et le journal économique "Äripäev" (Le Quotidien des
Affaires). Les quatre plus grands quotidiens tirent entre 20 000 et 70 000 exemplaires par jour et leur tirage cumulé avoisine
les 200 000 exemplaires par jour. Les deux hebdomadaires les plus importants, L'"Eesti Ekspress" (Express Estonien) et le
"Maaleht" (Le Journal de la Campagne) ont un tirage total de 90 000 exemplaires par semaine. Il existe une trentaine de
radios dont l’Eesti Raadio qui appartient à l’état. Il y a 3 chaînes nationales de télévision dont deux privés, à cela s’ajoutent
4 chaînes de télévisions finlandaises et les chaînes arrivant du câble et du satellite. Le boum de l’accès Internet (la moitié
de la population utiliserait régulièrement Internet)a permis la création d’une presse électronique importante. Citons : Delfi,
Neti, Hot.

Internet
La plaque signalétique portant le symbole @ indique le chemin vers l’un des 700 points d’accès Internet publiques donnant
un accès gratuit à des ordinateurs connectés à Internet.
Tout le monde peut suivre l’évolution des dépenses publiques sur la Toile en temps réel et le gouvernement souhaite
introduire un système de vote par Internet pour les élections de 2005. L’accès à Internet pour chaque citoyen, fait presque
partie de la constitution.
VOTRE VOYAGE
• Transport des bagages
véhicule.
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• Pourboires
Il s’agit d’une pratique usuelle et non obligatoire. Selon votre satisfaction à la fin de votre voyage, il est d’usage de donner
un pourboire à votre guide et l’équipe locale. Il doit être adapté en fonction du niveau de vie du pays et de la durée de votre
voyage. C’est votre geste d’appréciation par rapport à la prestation reçue.
• Le prix comprend
le transport aérien, les transferts, le transport des bagages, l'encadrement, l'hébergement en pension complète sauf les
boissons et certains repas, les entrées aux châteaux de Trakai, Rundale et Turaida.
• Le prix ne comprend pas
les assurances, les frais d'inscription, les entrées de certains monuments dans les villes, les boissons, les déjeuners des
J1, J9 et J10, les dîners des J2 et J9.
EQUIPEMENT
• Bagages
Vous devez conditionner l’ensemble de vos affaires en 2 sacs : 1 sac à dos et 1 grand sac de voyage souple.
1 - Le sac à dos :
Sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles
durant la journée.
Il vous servira aussi en tant que bagage à main lors de vos déplacements pour toutes vos affaires fragiles (appareil
photo…), de valeur (lorsque votre hébergement ne dispose pas de coffre-fort) et pour vos éventuels médicaments.
Il sera en cabine lors des transports aériens. Généralement, le poids des bagages cabine est limité à 10 kg par personne.
2 - Le grand sac de voyage souple :
Il doit contenir le reste de vos affaires. Vous le trouverez chaque soir. Il sera transporté par des porteurs et/ou des animaux
et/ou des véhicules.
Il sera en soute lors des transports aériens. Le poids des bagages en soute vous sera indiqué sur votre convocation ou
billet.
Nos recommandations si vous prenez l’avion :
Enregistrez en bagage en soute le maximum de choses et ne conservez dans votre bagage à main que ce qui est
absolument indispensable à votre voyage.
Equipez-vous pour l'avion de votre tenue de randonnée, et de vos affaires de première nécessité (en cas de problème
d'acheminement de vos bagages).
Merci de noter que les contrôles de sécurité sont devenus très stricts aux aéroports : mettez les couteaux, ciseaux, limes à
ongles et piles de rechange dans votre sac de soute.
Quels sont les produits liquides interdits en cabine ?
Les liquides, aérosols, gels et substances pâteuses : eau minérale, parfums, boissons, lotions, crèmes, gels douche,
shampoings, mascara, soupes, sirops, dentifrice, savons liquides, déodorants… sauf s’ils sont rangés dans un sac en
plastique transparent fermé, d’un format d’environ 20 cm x 20 cm (type sachet de congélation) et qu’ils sont conditionnés
dans des flacons ou tubes de 100 ml maximum chacun. Un sachet peut contenir plusieurs tubes, flacons,…
Quelles sont les exceptions autorisées en cabine?
- Les médicaments liquides (insuline, sirops…) : vous pouvez les emporter en cabine à condition de présenter aux agents
de sûreté une attestation ou une ordonnance à votre nom. Il n’y a aucune restriction pour les médicaments solides
(comprimés et gélules).
- Les aliments liquides pour bébés : il n’y a pas de restriction sur ces produits. Pensez à prendre des contenants qui se
referment : il pourra en effet vous être demandé de goûter ces aliments !
Comment se fait le passage du contrôle de sûreté ?
- Retirez votre veste ou votre manteau.
- Présentez à part :
- Tous vos grands appareils électriques : ordinateur portable, gros appareil photo numérique, lecteur DVD…
- Votre sac plastique transparent contenant vos flacons et tubes.
Dernière mise à jour le 28/01/2010
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La Balaguere : Route du Val d’Azun BP3 – 65400 Arrens Marsous cedex  tel : 0820 022 021  Fax 33 (0)5 62 97 43 01  web : www.labalaguere.com
- Vos médicaments accompagnés d’une ordonnance ou d’une attestation.
- Vos aliments liquides pour bébé.
- Vos achats réalisés dans les boutiques des aéroports qui auront dû être mis sous sac plastique scellé par votre vendeur.
Attention : toutes les boutiques ne proposeront pas ce sac. Renseignez-vous avant de faire vos achats ! Les achats de
liquides réalisés après le contrôle de sûreté s’effectuent librement sous réserve des limitations douanières. Attention
cependant aux correspondances : renseignez-vous avant tout achat.
• Vêtements
• 1 chapeau de soleil ou casquette
• 1 foulard
• T-shirts et/ou chemises
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 short ou bermuda
• 1 pantalon pour les randonnées + 1 pantalon pour les journées de visites de villes
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste style Gore-tex, simple et légère.
• 1 maillot de bain (facultatif)
• Des sous-vêtements
• Chaussettes de marche. Eviter les chaussettes type "tennis" (coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ;
préférer celles à base de Coolmax par exemple.
• 1 paire de chaussures de randonnée légère
• 1 paire de sandales et/ou 1 paire de chaussures détente pour le soir.
La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie.
• Equipement
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 gourde (1 litre minimum)
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• 1 petite pochette (de préférence étanche) pour mettre son argent
• Nécessaire de toilette : prenez des produits biodégradables de préférence (il existe du savon liquide biodégradable de
marque CAO).
• Papier toilette - Crème solaire + stick à lèvres.
• Pharmacie personnelle
• Vos médicaments habituels
• Vitamine C ou polyvitamine
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
• Répulsif anti-moustiques.
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ATR
La Balaguère est membre fondateur de l'association ATR
« Agir pour un Tourisme Responsable ».
La certification ATR nous a été décernée en 2009 par
AFNOR CERTIFICATION.
Elle atteste de notre respect de critères exigeants, dont les objectifs principaux sont :
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encourager le développement d’un tourisme qualitatif pour une découverte authentique des régions d’accueil;
veiller au respect de la législation du pays en matière de tourisme et de sous-traitance;
veiller à ce que les retombées économiques soient le plus justement réparties entre les acteurs de nos voyages;
respecter les usages et différences culturelles des régions d’accueil;
respecter l’environnement et le patrimoine culturel et naturel;
vous informer de façon transparente et sincère sur les conditions de votre voyage.
Nous vous invitons à partager nos engagements en vous référant notamment à la charte éthique du voyageur qui vous
donnera des indications pour être un randonneur respectueux de l’environnement et des populations avec lesquels vous
serez en contact lors de votre séjour.
Plus d’informations sur la certification ATR sur
http://www.tourisme-responsable.org/
Ce voyage est réalisé en collaboration de Terres d’Aventure
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