informations - La Pyjama Party Trail

Tours, le 22 janvier 2015
INFORMATIONS
PYJA MA PARTY TRAIL
Ci-dessous quelques informations utiles.
Les numéros des secours à enregistrer
Merci de bien vouloir enregistrer sur votre téléphone portable le numéro à appeler lors de
votre course : 06 74 26 54 57 / 06 88 05 25 76
ACCES
Pôle Nautique du Cher : Avenue de Florence. 10 Quai Georges Valleray 37100 Tours
Vous aurez accès au site de l'événement en traversant à pied l'avenue de Florence (balisage dès le
parking sur lequel vous aurez garer votre voiture). Il vous faudra descendre les escaliers métallique
pour rejoindre la salle du retrait des dossards / inscriptions.
Pour les personnes à mobilité réduite. Une fois arrivé sur la plate-forme, après avoir traversé
l'avenue de Florence, vous trouverez un accès. Sur la porte d'entrée, le numéro de téléphone à
composer pour joindre la direction de l'événement sera écrit. Nous viendrons rapidement vous
accueillir.
COMMENT VENIR ?
Pour venir nous rejoindre au Pôle Nautique du Cher à Tours, plusieurs possibilités s'offrent à vous :
En voiture : Un très grand parking sur lequel vous pourrez vous garer aisément sera à votre
disposition. Coordonnées GPS : 47.374861, 0.726032
En train : L'idéal est d'arriver à Tours centre. Pour ensuite profiter de la liaison de bus.
www.voyages-sncf.com
Le bus : L'itinéraire à choisir en partant du centre-ville de Tours. Départ : Tours – Gare Vinci :
Arrivée : Tours – Parc Expo. Aller : Prendre : Ligne 3a en direction de Onze Arpents. Retour :
Prendre : Ligne 3a en direction de La Pléiade www.filbleu.fr
PARKING
Vous avez la certitude de vous garer facilement sur l'immense parking situé en contre-bas de
l'avenue de Florence (c'est aussi le parking du Stade de la Vallée du Cher). Celui-ci sera indiqué dès
Joggin Tours
Association Loi de 1901 – RCS Tours 804 276 020 – APE 9312Z
Siège Social : 5, rue Arthur Rimbaud - 37100 Tours – Tél. : 02 47 68 94 44 – www.joggintours.fr
le rond-point du magasin Carrefour des Atlantes puis un peu plus loin, sur le rond-point situé devant
le magasin IKEA.
RETRAIT DES DOSSARDS / INSCRIPTIONS
Arrivé sur le site vous trouverez aisément, grâce au balisage, la salle au sein du Pôle Nautique du
Cher dans laquelle vous pourrez retirer votre dossard ou vous inscrire.
Samedi 14 février : Ouverture du retrait des dossards et inscriptions à 16h00. Fermeture à 19h00.
Fermeture impérative 30 mn avant le départ, soit 19H00 précises !!!
CONSIGNE
Pour votre confort, vous avez à votre disposition, à proximité de l'espace buvette / restauration, une
consigne. D'aimables bénévoles se feront un plaisir de garder vos sacs pendant que vous serez en
plein effort. Le principe est simple, dans votre sac, remis lors du retrait de votre dossard, vous
trouverez une étiquette, un sac et un lien pour fermer votre sac. Vous scotcher sur votre sac
l'étiquette, avec votre nom et votre numéro de dossard déjà imprimés.
HORAIRES
Se présenter sous les ordres du starter 15 minutes avant le départ de la course. Votre présence au
briefing de course est indispensable. De plus, vous profiterez de l'ambiance de l'échauffement
collectif !
8 km et 17 km : Départ commun à 19h30
RAVITAILLEMENTS
8 kilomètres : Aucun ravitaillement sur le parcours, 1 ravitaillement à l'arrivée
17 kilomètres : 1 ravitaillement sur le parcours + le ravitaillement à l'arrivée
CONSEILS
Chaussures
La nature du terrain et la saison hivernale rendant certaines parties du parcours humides engagent à
préférer les chaussures de trail, plus adaptées que les chaussures de running traditionnelles.
Vêtements
Sans partir trop couverts, nous vous conseillons cependant de prévoir un coupe-vent en plus de
votre tee-shirt de courses, des gants et un bonnet.
Echauffement : Au regard de la température extérieure, nous vous conseillons vivement de vous
échauffer avant la course. Soit 15 minutes de footing et 5 minutes de préparation plus active. Les 5
dernières minutes proposées seront animées par un « pro « . Ambiance assurée !
Alimentation et hydratation : Au regard des températures extérieures, vous allez dépenser
d'avantages de calories, car votre corps va lutter contre le froid. Pour cette raison, pensez à bien
vous alimenter pendant la course. Même si il y a des ravitaillements sur les parcours, le fait de partir
avec le nécessaire pour vous hydrater ne sera pas un luxe.
MATERIELS
Eclairage : Veillez à ce que les piles de votre lampe frontale soient suffisantes pour rejoindre
l'arrivée en toute sécurité. Nous vous rappelons que vous avez l'obligation de courir en
possession d'une lampe frontale qui éclaire à tout moment. L'organisation ne fournit pas de
système d'éclairage. Les organisateurs n'autoriseront aucun départ si vous êtes dépourvu d'un
système d'éclairage fiable.
Une couverture de survie pèse moins de 100 grammes, n'est pas encombrante et peut s'avérer fort
Joggin Tours
Association Loi de 1901 – RCS Tours 804 276 020 – APE 9312Z
Siège Social : 5, rue Arthur Rimbaud - 37100 Tours – Tél. : 02 47 68 94 44 – www.joggintours.fr
utile. Ne serait-ce que si vous devez patienter en attendant les secours pour une simple petite
entorse !
BALISAGE
Il vous faudra suivre diverses formes de balisage :
• Des bandes de signalisation rétro-réfléchissante, Fixés sur les arbres ou des poteaux.
• De la rubalise (Jogging International – Conseil Général) délimitant certaines parties du
parcours.
Il vous faut suivre et être attentif au balisage le plus proche de vous et ne pas suivre les coureurs que
vous pourrez voir au loin. Sachant que les bandes de signalisation rétro-réfléchissante, seront les
principales sources de balisage.
DECHETS
Tous les déchets jetés sur le parcours sont à bannir. Que ce soit dans les propriétés privées
traversées ou sur les sentiers et chemins communaux. Le règlement (article 16) prévoit une mise
hors course des concurrents agissant de la sorte. Vous aimez la nature, ensemble respectons là.
BARRIERES HORAIRES
La course la "Pyjama Party Trail – 17 km" impose des barrières horaires pour atteindre l'arrivée.
1 - La "Pyjama Party Trail – 17 km"
aux environs du 10ème km – Poste de ravitaillement 1 en 1H20
VESTIAIRES ET DOUCHES
C'est au chaud, au sein du Pôle Nautique que vous pourrez profiter des vestiaires et des douches.
RESTAURATION
Après avoir couru vous retrouverez un peu de forces sur le ravitaillement final. Puisque nous tenons
à votre confort et pour que vous et vos accompagnateurs puissiez vous restaurer au chaud, vous
aurez accès à un espace dédié « buvette / restauration » dans le club-house du Pôle Nautique. Contre
participation, vous pourrez vous sustenter de boissons chaudes et de plats chauds (soupes, croquemonsieur, gaufres, pâtisseries, vin chaud…) !
REMISE DES PRIX
Celle-ci aura lieu à 21h30. Seront récompensés les 3 premiers du classement scratch féminin et
masculin. Seules les personnes présentes seront récompensées.
HEBERGEMENT
Pour que vous soyez logé selon vos désirs et vos souhaits, nous vous prions de bien vouloir appeler
l'office de Tourisme de Tours : 02 47 70 37 37 www.tours-tourisme.fr
Joggin Tours
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