D a nse N O U V E A U X H O R A IR E S !! C o urs co lle ctifs Fitne ss

Danse
NOUVEAUX HORAIRES!!
Lundi
Mercredi
Mardi
Classique
6-7ans
Stéphanie
14h45
Hip-Hop
Débutant
Carole
18h30
Néo Danse
8-12ans
Stéphanie
15h45
Danse Orientale
Ados- Adultes
Jamilla
19h30
Jazz
Ados
Pierre
19h30
Jeudi
Vendredi
Break Dance
Enf-Ados
Yannick-Thimo
15h00
Ragga début
11-15ans
Carole
16h30
Hip-hop/jazz
Moyen
Carole
17h30
Mix Funk
Ados
Morgane
18h30
En janvier 09
Funky Latino
Adultes
Pierre
20h30
Samedi
Jazz Funk
Enfants
Aurélie
10h00
Ragga Moyen
Ados
Sophie
18h00
Contemporain
Ados – Adultes
Anne
19h00
Baby-Jazz
4-6ans
Aurélie
11h00
Ragga Avancés
Ados
Sophie
19h00
Classique
Adultes
Anne
20h00
Hip Hop et
vidéo work
Avancés
Carole
11h00 à 12h30
Jazz
Adultes
Pierre
20h30
HORAIRE VALABLE DU 15 septembre 2008 au 20 juin 2009
Cours collectifs
Fitness
(celui-ci peut subir certaines modifications… voir les mises à jours sur notre site www.body-fun.be)
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Gym body
(Marc)
9h00
Cardio Dance
(Juju)
9h00
Gym body
(Marc)
10h00
Aérobic CAF
(Marc)
18h00
Cardio-step +
C A Fessiers
(M-E)
18h30
Training fitcardio –
Spinning
(Marc)
19h00
Stretching
(Pierre)
18h45
Training fitcardio - Spinning
(Marc)
19h30
Gym silhouette
(Juju)
9h00
Training fit
(M-E)
19h00
Vendredi
Samedi
Cuisses, abdos
fessiers
(Marc)
11h30
Stretching
Gym douce
(Anne)
18h00
Training fitness
(Marc)
10h00
Rem. en forme
(marc)
20h00
Salle
Fitness
Sam
9h-13h
STEP cardio
(M-E)
20h00
Piscine\Aquagym\BB
nageurs
Le cours ne pourra se donner qu’avec un minimum de 5 personnes ; inscriptions au 010/22.22.32
Lundi
Mardi
Mercredi
Aquagym
09h00
Aquagym
9h00
Aquafitness
9h00
Aquagym
9h45
Aquagym 9h45
Aquagym 9h45
Aquagym
11h00
Aquagym 10h30
Aquagym 10h30
Piscine libre
11h15 -12h30
Aquagym
18h30
Aquagym
19h15
Natation
16h30-18h30
Aquagym
18h45
Aquagym
19h30
Bébés nageurs
Cours de natation
14h-17h30
Aquagym
18h00
Aquagym
18h45
Aquagym
19h30
Aquagym
20h
Aquagym
20h15
Aquagym
20h15
Cours de natation
pour enfants
16h30-18h30
Jeudi
Vendredi
Samedi
Aquagym
9h00
Bébés nageurs
Cours de
natation pour
enfants
9h-12h30
Piscine libre
9h00-12h30
Aquagym
9h45
Bébé nageur
Cours de natation
16h30-18h30
Aquagym
10h30
Aquagym
18h30
Aquagym
19h30
Aquagym
20h15
Bébé nageur
Cours de natation
16h30-19h00
Dimanche
Séances
libres
10h-13h
sur RDV !!
Salle de
fitness
Cours de
natation pour
enfants
13h- 14h30
Dimanche
10h-13h
Heures d’ouverture
Lu-ma-Je
9h-13h et 16h30-21h30
Mercredi 9h-21h30
Vendredi 9h-13h et 16h – 20h00
Sam 9h-13h
Dimanche 10h-13h
010 / 22 22 32
www.body-fun.be
Rue Th Decock 1390 Gottechain
BODY FUN : Fitness
Frais d’inscription : 65€
(Polar 30€ , carte chip : 10€, test cardio + assurance 25€ )
Fitness + Thermes
Salle, sauna, hammam, piscine libre (selon les disponibilités)
3 mois 180 €
150€ étudiant
6 mois 330€ * (55€/mois)
10 mois + 2mois gratuits 500€ * (50€/mois)
Abonnement VIP + cours collectifs fitness
Salle, sauna, hammam, piscine (selon les disponibilités)
3 mois
225 €
180€ étudiant
6 mois
390€ * (65€/mois)
report 15jours possible
10 mois +2 mois gratuits 550€ *(55€/mois) report 1mois possible
Le VIP ne donne pas accès aux cours d’aquagym, de yoga et de danse.
Une séance : 10€ (fitness et ou cours collectifs fitness)
*possibilité de payer en 3 fois sans frais
*Certificat médical obligatoire pour tout report d’abonnement.
Les abonnements ne seront ni échangés ni remboursés.
Inclus 60€ de cotisation membre par abonnement.
Toutes les fermetures du centre sont inclues dans l’abonnement.
(voir les congés du centre sur le site)
Kinésithérapie/Ostéopathie
Marc BOTTE : 010/22.22.32
Dominique LEJEUNE : 0497/44.90.58
Stéphanie BAMPS : 0496/722520
Bien-être
Piscine
2€ membres
5€ non-membres (3€ enfants)
Enfant payant à partir de 2 ans
Sauna-hammam (sur demande)
Membres 1 séance : 8€
Non membres 1 séance : 12€
Carte 10 séances : 75€
Non membres: 90€
Banc solaire
50 min : 30 € : 10 jetons de 5 minutes
100 min : 50 € : 20 jetons de 5 minutes
Lit d'eau - Hydromassage
1 séance de 30 min : 15 €
carte de 10 séances : 120 €
Dermotonie (skin tonique)
1 séance : 40 €
carte de 10 séances : 370 €
Appareil de dépressomassage et de dépressodrainage
Massages
Massage de 45min : 45 €
Massage de 1h : 60 €
Massage aux huiles essentielles, massage relaxant,
massage tonifiant, massage visage, Massage pieds,
drainage lymphatique…
Massage / lit d'eau
Massage de 45 min + lit d'eau 15 min : 55 €
Massage de 1h + lit d'eau 30 min : 70 €
Réflexologie plantaire : 1 séance : 40 €
La Formule Bien-être !!! 60€
(Sauna, hammam, massage, lit d’eau, piscine, fitness)
+/- 3heures
Bien-être SPECIAL COUPLE !!! 65€
Spécial bébé et femme enceinte
Préparation affective à la naissance
Massage bébé
Prénatal dans l’eau (sur RDV)
* remboursement INAMI
Formule complète pour 2 personnes (+/- 3heure)
(Sauna, hammam, lit d’eau, piscine, fitness)
Les chèques cadeaux :
Chèques : fitness, cours collectifs, bien-être, danse…
Fit&Dance Asbl :
AQUAGYM et AQUAFITNESS
Janv. / Pâques
12 cours/144 €
Aquavip : avec sauna ou hammam +35€/trimestre
* Aucune récupération ne pourra être reportée au trimestre prochain
BEBES NAGEURS ET COURS INDIVIDUELS
Janv. / Pâques
12 cours/150€
15min avec prof et 15min jeu
(avec les parents pour les – de 3ans)
MINI-CLUB
12cours/120€
(Ouvert aux enfants autonomes dans l’eau)
Danse et
Cours collectifs fitness
Mix funk, hip-hop, orientale, funky latino,
classique, jazz, ragga,…
Cardio-dance, gym tonique, remise en forme,
gym body, C A Fessiers, Training Fitness…
Abonnement semestriel
Février / Juin
17cours/ 150€
2 cours/sem : 270€
3cours/sem : 355€ 4 cours/sem : 440€
25€ de frais administratifs annuels
* pas de cours durant les congés et jours fériés
* pack famille sur demande
Venez avec un groupe de 10 personnes et
nous vous ouvrons le cours de votre choix!!!