BEAUTÉ Pose vernis Merci à Claire Dumilly, formatrice OPf, à

BEAUTÉ
es mains sont le miroir de l'âme.
À la fois intimes et prolixes, elles
nous garantissent contre l'erreur
judiciaire: il existe une chance sur
soixante-quarre milliards d'avoir les
mémes empreintes digitales qu'un
autre. Mais si elles "n'avouent"
aucun cambriolage de bijouterie,
elles en disent toujours trop long. Les taches: l'âge; les
petites peaux: l'angoisse; le vernis écaillé: une mauvaise gestion du temps ... Pour les pieds, même punition. "Ils sont notre deuxième visage, celui qu'on ne
peut pas farder. Ils ne mentent jamais", explique David
Tran, réflexologue. "Bien formés, certains spécialistes y
décryptent même des rraits de caractère, des blessures à
l'âme et des troubles de l'organisme." Des orteils viennent à faire souffrir, et c'est tout le corps, le dos le premier, qui vacille. Profitons des vacances pour les masser,
les soigner, les maquiller, les libérer de toute contrainte.
Mains bien nourries
En Corée, on traite le corps par les mains. Une technique enseignée d'ailleurs par l'École de médecine
coréenne d'Aix-en- Provence. Mais une manucure régulière et dans les règles de l'art est vivement conseillée,
avant de s'improviser "chiromancienne" en herbe. Car
il est impensable de laisser ses mains en friche. Une journée sans crème, et elles se flétrissent aussi vite qu'un coquelicot.
1- Démaquiller
les ongles, don-
ner un coup de lime en verre ou
en carton, toujours dans le même
sens pour ne pas les dédoubler,
et arrondir les angles. 2- Exfolier
la surface des mains en utilisant son produit pour le visage.
Si elles sont très sèches, penser à
émulsionner généreusement l'exfoliant avec de l'eau. Rincer soigneusement, puis laisser tremper
cinq minutes dans de l'eau tiède.
3- Les enduire de crème anti-âge,
puis les emmitoufler
dix minutes dans une serviette chaude.
4 -Masser les ongles avec un soin
auxAHA, et repousser doucement
les peaux avec un bâtonnet en
buis. 5 -Terminer par un massage
des ongles oints d'huile, puis un
massage des mains nourries avec
un baume particulièrement riche.
120
Femmes juillet-août
2009
Enfiler une paire de gants pour la nuit. Et avoir le réflexe protection solaire
dès que les mains sont exposées, au jardin ou sur un green.
Pose vernis
Petite révision préalable: s'assurer d'avoir les ongles parfaitement démaquillés, protégés et soignés avec une base traitante. Appliquer le vernis en
trois coups de pinceau, le premier au centre, et la première couche comme
une base de teint, tout en transparence. Préférer la pose à l'italienne (un millimètre d'ongle libre de chaque côté) pour les ongles courts. Ne jamais diluer
le vernis avec du dissolvant (ça le délite). Enfin, choisir sa teinte de vernis sur
Internet, où l'on peut simuler la longueur des ongles, la couleur de la carnation, et choisir parmi des centaines de nuances (epi-france. corn)
Pieds frais et soignés
Les soins des pieds n'échappent pas aux effets de mode et sont l'objet d'investigations et d'innovations parfois surprenantes. Des méthodes font
fureur aux USA, comme la fish pedicure, qui s'inspire du traitement du
psoriasis (on trempe ses pieds dans un bassin où de petits poissons viennent se régaler des peaux mortes), ou encore la perscentology, qui prétend
lire le passé d'un individu sur ses orteils. La pédicure médicale française
garde, elle, les pieds sur terre. La législation combat le mélange des genres
et, dorénavant, il faut choisir entre couleur et soin médical, les deux ne pouvant être dispensés dans le même lieu. Quelle que soit l'option, juché sur
de somptuaires sandales, un pied ne supporte pas l'à-peu-près. Selon Brice
Nicham, podologue, le code de bonne conduite se résume à: "Pensez à vos
pieds comme à vos dents, consultez dès 30 ans."
Lentretien régulier Ongles coupés à la pince, légèrement arrondis, lustrés
au polissoir et, si nécessaire, endurcis d'un soin durant
une semaine. Ne vous acharnez pas sur la pierre ponce.
CARNET D'ADRESSES
POUR LES MAINS
• À domicile Excellence Touch'.
Tél. 0142081601. De 70 à 200 €.
• Thaï Beauté des mains
et des pieds. Ban Sabaï,
à12, rue Ledisguières, Paris 4e.
www.bansabai.fr75 € l'heure.
POUR LES PIEDS
• Mondain Brice Nicham,
pédicure podologue, Ken Club,
Paris 16e.l h 15,95 €.
• Cérébral Gwenn Libouban,
réflexologue, 36, rue Ballu,
Paris 9". Tél. 0149950336.
90 € l'heure.
• Incontournable
David Tran,
réflexologue, 82, boulevard'
Malesherbes, Paris 8e.
'
Tél. 0142251795.
60 € les 45 minutes.
• Volante Thérèse Nirdé,
réflexologue. Tél. 0603271201.
• Pointue A.-C.Dubois
Wierzbinski, Paris s-.
Tél. 01537515 4l.
Avec 90 % de glandes sébacées en moins, les pieds ressemblent à un désert et "les frottements répétés qui
favorisent la mort des tissus" et la corne.
Le bon conseil Une séance de pédicure mensuelle suivie d'un gommage la semaine suivan te, d'un passage à
la pierre ponce celle d'après, et ainsi de suite ... En prévention, dès l'arrivée des beaux jours, on capitonne le
contrefort des chaussures - et autres zones susceptibles
de provoquer un frottement inhabituel- d'un pansement anti-ampoule (Compeed, un must l).
extraAvant d'enfiler des chaussettes imprégnées de
paraffine, qui arriveront bientôt des USA, on s'offre
des kits soins-chaussettes prêts à l'emploi (Fantasme
pour pieds nus, Kenzoki) et l'on se couche joliment
chaussée, non sans avoir pris le temps de longuement
masser l'arche interne du pied, lieu de convergence
des terminaisons nerveuses. _
Merci à Claire Dumilly, formatrice OPf,
e
à Brice Nicham, pédicure-podologue et à Siska von
Saxenburg, fondatrice du site www.proguidespa.ft
Par Virginie
Photos Thomas Paquet
Marchand /
c/o Box Management
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