judo adultes ju-jitsu jitsu
Transcription
judo adultes ju-jitsu jitsu
Entraînements Dojo Philippe Pradayrol Espace Forum Dojo Jean-Luc Rougé 30, rue de Seine 92100 Boulogne 1674 rue du vieux pont de sèvres 92100 Boulogne Renseignements Secrétariat : Mardi - Mercredi - Jeudi de 14h00 à 18h00 JUDO ADULTES JU-JITSU 2014 - 2015 Inscriptions A partir du 1er septembre 2014 à l’Espace Forum 1674 rue du vieux pont de sèvres Lundi, mardi, jeudi et vendredi Mercredi et samedi Jusqu’à la reprise des cours de 17h00 à 19h 00 de 10h00 à 12h00 et 14h00 à 18h00 Reprise des cours Lundi 1er Septembre 2014 ACBB JUDO & DA - Secrétariat Espace Forum 1674 rue du Vieux Pont de Sèvres 92100 Boulogne-Billancourt Siège Social de l’Omnisports 10, rue Liot 92100 Boulogne-Billancourt 01. 41. 10. 25. 30 Web : www.acbb.fr 01. 41. 10. 85. 59 mail : [email protected] Web : www.acbb-judo.fr 01 46 08 19 24 mail : [email protected] ADULTES (à partir de 16 ans) non CoƟsaƟon JUDO ADULTES Boulonnais A parƟr de Septembre 330 € A parƟr de Décembre 275 € A parƟr de Mars 180 € Trimestre 200 € Boulonnais 360 € 305 € 210 € 230 € Entraînements Dojo Philippe Pradayrol lundi de 19h30 à 21h00 Loisirs gradés mercredi de 18h00 à 19h00 de 19h30 à 21h00 Techniques de compétition Compétition vendredi de 19h30 à 21h00 de 19h30 à 21h00 Loisirs débutants/gradés Cours Katas Cotisation JU JITSU Self Defense (uniquement cette pratique) Septembre Trimestre Dojo Jean-Luc Rougé Boulonnais 230 € 125 € non Boulonnais 245 € 140 € mercredi de 19h30 à 21h00 Loisirs/débutants samedi de 9h30 à 11h00 Loisirs débutants/gradés JU-JITSU - SELF DEFENSE Documents à fournir : Entraînements . Certificat médical obligatoire de moins de 3 mois autorisant la pratique du Judo. Aucun Adulte ne sera admis sur le tapis sans certificat médical valide. . Le règlement de l’inscription incluant le coût de la licence fédérale, les frais administratifs de l’Omnisports et la cotisation. Après enregistrement du dossier d’inscription, l’adhésion est définitive et la cotisation annuelle est non remboursable sauf pour des raisons médicales ou déménagement, sur justificatif. Dans cette hypothèse, les frais administratifs et de licence resteront à la charge du licencié soit un montant de 110 €. Tout trimestre commencé est dû. Dojo Jean-Luc Rougé Mercredi de 18h00 à 19h30 Stéphane Masson Le concept principal du ju‐jitsu est le ju, li éralement la « souplesse », c'est‐à‐dire éviter l’a aque frontale pour contrôler un adversaire plus fort, sans opposi on de force. Par ce e technique, ju yoku o o sei suru : le doux vainc le dur. Ce principe a donné naissance à un ensemble de techniques sophis quées d’évitement, de canalisa on de la force adverse, et de contrôle de l’adversaire par des déplacements, des frappes et des immobilisa ons obtenues grâce au contrôle des points vitaux et des ar cula ons.