MAROC 8 jours/7 nuits

MAROC
Côte Atlantique - Essaouira
Rando et soins du corps
8 jours/7 nuits
Nous vous proposons un programme de découvertes et bien être au départ de la cité d’Essaouira
(ancienne Mogador). Vous logerez l’espace de 5 nuits au cœur de la petite et agréable médina pour
goûter à sa douceur de vivre.
Votre séjour sera ponctué de randonnées le matin entre plages, villages de pêcheurs, forêts
d'arganiers et détente l’après-midi dans notre « Espace bien-être »
POINTS FORTS :
• Programme alliant randonnées et soins du corps
• Circuit en étoile à partir d’Essaouira
• Logement en riad au cœur de la Médina d’Essaouira
• Soins dans un Spa très agréable et chaleureux
• Découverte d’Essaouira et de Marrakech
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PROGRAMME
Samedi :
17h20
18h20
21h15
22h00
GENEVE- MARRAKECH
Envol à destination de Casablanca avec Royal-Air Maroc – AT 931(repas à bord)
Arrivée à Casablanca – Formalité – Transit
Envol à destination de Marrakech avec Royal-Air Maroc – AT 413
Arrivée à Marrakech. Accueil par notre correspondant, qui sera muni d’un panneau
MULÂNE TREKKING ou à défaut de votre nom. Transfert dans un hôtel 3*.
Nuit à l’hôtel.
Dimanche :
MARRAKECH – ESSAOUIRA
Petit-déjeuner et départ pour Essaouira en minibus. 3h00 de route. Arrivée et installation au Riad. Déjeuner libre. Découverte de l’ancienne Mogador, cité construite par
les Portugais aux couleurs blanches et bleues. Visite des remparts et de la médina célèbre pour son artisanat et plus particulièrement pour son travail du bois. Détente au
hammam et gommage aux cristaux de roses. Dîner et nuit au Riad
Lundi :
RANDO A SIDI KAOUKI
Une belle demi-journée de randonnée nous attend aujourd'hui. Court transfert en
minibus jusqu'au village de Sidi Kaouki (30 mn). Marche le long des immenses plages
sauvages entre dunes, falaises et océan jusqu'au charmant petit village de Sidi
M’Barek, connu pour sa source, qui coule directement dans l'océan. Belle balade
agrémentée de rencontres avec des pêcheurs isolés et de nombreux oiseaux. Piquenique en cours de randonnée. Retour à Essaouira dans l'après-midi. Détente au
hammam et massages.
Mardi :
RANDO A MOULAY BOUZERKTOUN
Petit déjeuner et départ en minibus au nord d’Essaouira (45 minutes). Descente à la
plage sauvage en traversant les forêts d’arganiers. Alternance des paysages avec
marche entre dunes et plages. Il sera possible de rencontrer des nomades avec leurs
troupeaux de chèvre et de dromadaires. Pique-nique sur la plage. Retour au riad en
calèche. Après-midi beauté des mains et pieds. Dîner et nuit au Riad.
Mercredi :
EXCURSION A IDA OUGUERD
Petit-déjeuner et depart pour Ida Ouguerd en minibus (45 minutes). Découverte de
la region et balade au milieu des arganiers et des villages et à la rencontre des habitants. Déjeuner chez El Hajja, charmante femme berbère: accueil chaleureux et
dépaysement assuré. Retour à Essaouira. Après midi massages. Dîner et nuit au Riad.
Jeudi :
ESSAOUIRA
Journée libre à Essaouira. Au gré de vos envies et à votre rythme, découvrez l'activité
frénétique du port de pêche situé au pied des remparts, offrant un spectacle permanent et une exubérance de couleurs. Farniente et baignades sont aussi possible sur
la belle plage d’Essaouira. Déjeuner et dîner libres à Essaouira. Nuit au Riad.
Vendredi :
ESSAOUIRA – MARRAKECH
Petit-déjeuner et départ en minibus pour Marrakech. Arrivée en fin de matinée et
installation à l’hôtel. Déjeuner et après-midi libres à Marrakech. Dîner libre et nuit à
l’hôtel.
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Samedi :
08h45
09h25
11h40
16h20
MARRAKECH - GENEVE
Selon les indications de notre correspondant, transfert à l’aéroport de Marrakech.
Envol à destination de Casablanca avec Royal Air Maroc – AT 402.
Arrivée à Casablanca – Transit
Envol à destination de Genève avec Royal Air Maroc – AT 930 (repas à bord)
Arrivée à Genève.
Horaires sous réserve de modifications
FICHE TECHNIQUE
VOLS & ARRIVEE SUR PLACE :
 Vol Royal Air Maroc (via Casablanca) ou Easyjet à destination de Marrakech. .
 Notre représentant vous accueille dans le hall d’arrivée de l’aéroport de Marrakech avant de vous
conduire à votre hôtel
TRANSPORT :
 Le transport se fera en minibus.
 HEBERGEMENTS :
 2 nuits en hôtel 3 * à Marrakech.
 5 nuits en Riad à Essaouira au cœur de la Médina
LES REPAS :
ème
 Ce voyage est en pension complète du 2
jour dîner au 6ème jour petit-déjeuner.
 Lors des journées de randonnée, les déjeuners sont pris sous forme de pique-nique froid (crudités,
sandwiches locaux, pain, fromage, fruits…etc).
 Repas traditionnels au Riad selon programme
L’ENCADREMENT & L’EQUIPE LOCALE :
 L’encadrement est assuré par un guide marocain francophone spécialiste de la Côte Atlantique. Nos
guides possèdent une parfaite connaissance du terrain et ont reçu une formation spécifique aux
voyages d’aventure.
LES SOINS AU CENTRE SPA :
 Notre SPA est situé à 2 pas du Riad, dans une petite rue très agréable et calme.
 Le SPA confortable est chaleureusement décoré. Il est composé d’un hammam et de 3 salles de soins.
Nous avons retenu pour vous un choix de soins proposé selon notre programme. Ceux-ci sont
prodigués par du personnel qualifié et très professionnel.
VISITES & DECOUVERTES :
 Visite des sites mentionnés dans le programme.
MARCHE & ACTIVITES :
 Merci de vous référer au programme. Le temps de marche est de 3 à 4h/jour selon programme. Il
peut être modulé à tout moment en fonction du niveau physique des participants.
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PORTAGE :
Prévoir un petit sac à dos (25 litres maximum), pour les matinées de randonnée.
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DENIVELE – ALTITUDE – TERRAIN :
Pas de difficultés particulières. Marche en bordure côtière entre plages et dunes de sable avec
sentiers en surplomb sur l’océan Atlantique.
ENVIRONNEMENT CLIMATIQUE :
 En général agréable en automne. (Les nuits sont douces).
 Chaud et ventilé au printemps et en été.
ENGAGEMENT :
 Cette aventure à pied ne comporte pas de grandes difficultés. Elle est ouverte à toute personne en
bonne forme physique. Parcours à la rencontre de cultures et de mentalités différentes impliquant
une acceptation de ces différences.
EXPERIENCE REQUISE :
 Ne nécessite pas d’expérience particulière…L’envie de découvrir le voyage d’aventure ! Partir à la
rencontre de cultures et de mentalités différentes implique une acceptation de ces différences... et
leur respect.
CONSEIL DE PREPARATION :
 Un tel voyage nécessite une petite préparation durant le mois qui précède votre départ. Par
exemple, 2 heures de vélo ou quatre heures de marche durant le week-end.
MATERIEL & EQUIPEMENT :
 Une des clés de la réussite de votre voyage, réside dans l’adéquation et la qualité de votre
équipement. Voici une liste, non exhaustive, de ce que nous vous conseillons de prendre dans vos
bagages :
Les sacs :
 1 sac souple de voyage ou valise classique.
 1 petit sac à dos, de 25 environ, pour vos affaires de la journée.
Les vêtements :
 Des pantalons amples (les jeans provoquent des irritations, et les caleçons moulants sont jugés
indécents)
 Chemises et/ou T-shirts à manches longues
 Veste et/ou pull en polaire
 Une veste imperméable
 Une serviette de toilette
 Un maillot de bain
 Chaussettes en laine ou synthétique (le coton, long à sécher, favorise les ampoules aux pieds)
 Chapeau à large bord (ou chèche à acheter sur place)
 Des chaussures légères, baskets ou sandales, pour la ville.
Matériel pour la marche:
 Des chaussures de marche légères et aérées, avec une semelle solide et bien crantée. Vos chaussures
doivent avoir été déjà portées, pour éviter de souffrir d’ampoules.
 Gourde ou bouteille d’eau, d’1,5 litres minimum. Notre conseil : 2 bouteilles d’1 litre.
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Divers :
Crème solaire avec une très forte protection (SPF 15 minimum)
Stick à lèvres
Lunettes de soleil
Lingettes (serviettes humidifiées)
Pastilles pour purifier l’eau (micropur, hydroclonazone etc…)
Lacets de rechange
Papier hygiénique et un briquet pour le brûler après usage
Des poches en plastiques de différentes tailles pour protéger vos affaires ou servir de petite poubelle
Du fil, des aiguilles et des épingles de sûreté
Une pharmacie individuelle, avec vos médicaments personnels, plus pansements, élastoplast, double
peau, désinfectant, antidiarrhéique, antiseptique intestinal, anti-inflammatoire, collyre, répulsif
contre les moustiques, pastilles pour la toux, pince à épiler, antalgique, antibiotique à large spectre
etc…
AVERTISSEMENT :
 Le parcours peut être modifié pour des raisons de sécurité, de météorologie, d'imprévus : routes
coupées, fleuves en crue, grèves, fêtes locales... Notre partenaire, ses chefs d'expédition, ses
accompagnateurs, guides locaux mettront toujours tout en œuvre pour apporter la meilleure
solution, même en modifiant le parcours.
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