Petit gym janvier 08 - entente sportive versaillaise

ENTENTE SPORTIVE VERSAILLAISE
3 bis rue Champ Lagarde - 78000 VERSAILLES
ISSN 1266 -1414
BULLETIN
SEMESTRIEL–
-
JANVIER 2008
NUMERO 27
EDITORIAL
Nous vous
une bonne année.
souhaitons
Comme tous les ans, le début de
l’année civile scande un regain d ’
activités pour la vie extérieure du
Club :
Les compétitions vont bientôt
démarrer et s ’enchaîner jusqu ’au
mois de juin.
L ’Assemblée Générale de l ’
association suivie de la fête du
Club et l’organisation
de deux
importantes compétitions en février
et
en avril vont demander
beaucoup de mobilisation.
Nous sommes persuadés que
vous saurez être nombreux
à
répondre à nos sollicitations et à
nous rejoindre pour participer ainsi
à la vie du Club .
A toutes et à tous nous
adres
adre
ssons nos meilleurs vœux 2008.
Hubert Jaumouillé, Président
Gym
Le P’tit
Les filles de la Section Sportive, lors de la fête en mai...
l
SOMMAIRE
L’Éditorial
1
La Baby-gym
La Gymnastique d’entretien
2
2 Compétitions organisées à Versailles
Les tenues
Témoignages
3
La composition du CA
3
Calendrier des compétitions
4
Gym
Le P’tit
Gym
Le P’tit
1
Moniteurs
Directeur technique
François Régis Bruno
Gymnastique Artistique Masculine
Responsable technique
Daniel Reczulski
Moniteurs
David Barril
Lionel Barril
François Régis Bruno
Serge Gaillot
AIdes moniteurs
Nicolas Daneau
Charles Jourdain de Thieulloy
Victor Charlet
Gymnastique Artistique Féminine
Moniteurs
Marie Alvérola
Sarah Bergdich
Amélie Bouchard
François Régis Bruno
Stéphane Colin
Lucille Cantarinha
Céline Emmi
Carine Escande
Soline Galaup
Bogdan Khomyn
Adeline Moulin
Emilie Pallu
Lucille Violas
AIdes monitrices
Alexia Coquenpot
Tiphaine Cazenave
Alice Fontaine
Gymnastique Rythmique
Responsable Technique
Agnès Lavergne
Monitrices
Isabelle Ciaccafava
Albane Borel
Marine Guiller
Petite Enfance
Bogdan Khomyn
Adeline Moulin
Emilie Pallu
Victor Charlet
Nicolas Daneau
Gymnastique d’entretien
Isabelle Ciaccafava
Agnès Lavergne
Le P’tit Gym
PLEINS FEUX
BABY-GYM
AV E C L E S PA R E N T S
Pour les petits, cette année, la nouveauté c’est l’ouverture
d’un cours destinés aux 2/3 ans accompagnés de leurs parents.
Cette nouvelle activité s’inscrit dans le cadre du Label Petite
Enfance décerné au club en septembre par la Fédération Française
de Gymnastique.
Adeline et Bogdan vous accueillent le samedi matin de
9h15 à 10h, pour partager ce moment particulier avec votre enfant.
Accompagné et aidé par ses parents (ou grands-parents!),
l’enfant évolue dans des ateliers, où la coordination, la connaissance de son corps, des formes et des couleurs sont travaillées lors
de jeux et de parcours. Nous vous attendons avec votre tout-petit :
n’hésitez pas à nous rejoindre et à en parler autour de vous.
(Adeline)
LA GYMNASTIQUE
D’ENTRETIEN
L' ESV, c'est la GAM, la GAF, la GR, la Baby... Mais c'est aussi
la Gym adulte.
Il y en a pour tous les styles, les goûts et tous les niveaux de pratique.
Les profs vous y attendent et tout ça dans la bonne humeur. Seul(e), en
couple, avec des amis(es)....venez donc vous détendre et vous défouler
avec nous :
GYM tonique: travail cardio, musculation renforcée, et étirements.
Travail à vide ou avec matériel (lests, poids, élastiques, bâtons...) :
le lundi de 20H30 à 21H30 (Rameau) et le mardi de 19H30 à 20H30
(La Source)
ABDOS-FESSIERS: ce cours est orienté sur le renforcement de
ces deux groupes musculaires et est associé à un travail d'étirements
indispensable à une bonne récupération :
le samedi de 10H15 à 11H15 (Rameau)
STRETCHING: le travail se fait sur des positions tenues et une respiration placée, ce qui amène une détente physique et nerveuse très
appréciable. Le stretching permet d'assouplir, et donc d'augmenter la
mobilité articulaire : le samedi de 11H15 à 12H15 (Rameau)
GYM DOUCE: échauffement général doux, suivi d'un travail de
musculation douce, en alternance avec des étirements :
le jeudi 20H30 à 21H30 et le samedi de 9H15 à 10H15 (Rameau).
(Agnès)
En p. 3, des témoignages….. .
Le P’tit Gym
Le P’tit Gym
2
2 COMPÉTITIONS GAM ET GAF
SERONT ORGANISÉES À
VERSAILLES
Le Club ESV reçoit à Montbauron :
•
•
Le 3 février, pour la compétition départementale par équipes,
filles et garçons.
Les 5 et 6
avril, pour énergym printemps et pour
la compétition départementale poussins par équipes, garçons.
Comme toujours toutes les bonnes volontés sont les bienvenues :
installation, rangement, pour les papas, fabrication de gâteaux, crêpes, sandwichs, tenue de la buvette, accueil des participants….et
bien sûr encouragements des gymnastes versaillais!!
COMITÉ
DIRECTEUR
Daniel BACH
Président d’honneur
Hubert JAUMOUILLE
Président
Pierre ALVEROLA
Vice-président
Trésorier adjoint
Marc DESARBRES
Trésorier
Chantal ZANON
Secrétaire
Claudine CHARLET
Secrétaire adjointe
François Régis BRUNO
Christophe DEVYS
Agnès LAVERGNE
Emilie PALLU
Daniel RECZULSKI
Irène ROY
René SAMIE
Eric SUTY
Les tenues
Un grand merci à Fabienne et à
Sylvie, qui ont rejoint le club avec
pour mission (et ce n’est pas une
mince affaire!) de gérer les tenues.
Vous avez pu les voir en janvier,
installées au gymnase, près de
l’escalier, plusieurs soirs de suite.
Si votre enfant participe cette
année à une compétition en équipes, fille ou garçon, le club lui prête
sa tenue –contre caution rendue en
fin d’année.
(En compétition individuelle, les
gymnastes peuvent utiliser une
tenue personnelle.)
L’entretien de la tenue prêtée
se fait en programme doux de la
machine, et il est demandé de ne
pas utiliser cette tenue pour les
entraînements.
C.C.
L’E.S.V.
Gymnase
Jean Philippe Rameau
3 bis rue du Champ Lagarde
78000 Versailles
01 39 50 21 52
TEMOIGNAGES
Anouk et Marilyne :
« Nous assistons avec assiduité
depuis plusieurs années aux cours du
lundi et jeudi. Le rythme
rythme est tonique
et soutenu avec Agnès. Avec Isabelle,
les efforts sont plus doux et les étireétirements accentués.
Dans les deux cours, le travail
s'ef
s'effectue dans une humeur joyeuse,
sous le regard vigilant des monitrimonitrices qui surveillent la bonne réalisaréalisation des mouvements en délivrant
conseils et encouragements.
Si le public est essentiellement
féminin, nous apprécions la présence
présence
de quelques messieurs qui participarticipent à l'un ou l'autre cours. Jeunes et
moins jeunes se côtoient, l'ambiance
est toujours simple et sympathique.
Bien qu'il
qu'il faille parfois faire un
effort après le travail pour aller au
gymnase, nous repartons toujours
avec le sourire, satisfaites de l'effort
accompli et du moment sportivement
convivial que nous avons partagé »
Laetitia D :
« En tant que participante aux cours
du lundi, du jeudi et du samedi
(abdos(abdos-fessiers et stretching), je suis
très satisfaite de chaque cours. L'amL'ambiance y est bonne, les professeurs
attentives à la bonne réalisation des
gestes et très disponibles.
La modulation des cours est égaleégalement un atout non négligeable. »
(Une participante assidue.)
Permanences
Le bureau est ouvert :
tous les mercredis
de 17h30 à 19h30
et le samedi en alternance
de 14 h à 16 h
ou de 16h à 18h.
Des parents de gyms (ou
d’anciens gyms) sont là pour
vous renseigner.
C.C.
Le P’tit Gym
Le P’tit Gym
Le P’tit Gym
3
N‘hésitez pas, nous avons besoin de
vous!
C.C.
INFOS CLUB
Calendrier des compétitions
G.A.Féminine
G.A.Masculine
G.Rythmique
26 janv
Coupe Poussins
Ch. FRA INDIV
27-janv
Energym Hiver
Plessis Pâté (91)
FETE ESV
Département DF C
Versailles
02-févr
03-févr
FETE ESV
Département équipes
09-févr
Département INDIV
Département INDIV
10-févr
Vélizy
Vélizy
16-févr
Région DF C
Région Equipes
17-févr
Herblay
Nanterre
Divers
Goussainville
FETE ESV
FETE ESV
organisation Compétition
Département DF
Département DC
23-févr
24-févr
01-mars
02-mars
08-mars
09-mars
15-mars
Région INDIV
Région Equipes
16-mars
Guyancourt
Deuil la Barre (95)
22-mars
Département DIR / DR
23-mars
Sartrouville
29-mars
Zone DN / DF / DC
30-mars
05-avr
Elancourt
Zone DN / DF / DC
IFM
IFM
Energym Printemps
Département Poussins
Versailles
Elancourt
12-avr
Région DIR
13-avr
St Pierre du Perray
Cergy
Région DC
Département Poussines
06-avr
Région DF
19-avr
Zone DF
organisation compétition
Courbevoie
Montbauron II
Zone DC
20-avr
26-avr
27-avr
03-mai
04-mai
10-mai
ZONE INDIV
11-mai
Soisy sous Montmorency
Elancourt
17-mai
OPEN DES YVELINES
ENERGYM ETE
Région Poussins
Bures sur Yvette
18-mai
24-mai
ZONE INDIV
Championnat FRA DF
Besançon
REGION POUSSINES
25-mai
Argenteuil
31-mai
ZONE DIR
ZONE DIR
Challenge Jacquot
01-juin
IFM
St Maur
Paray Vieille Poste
07-juin
REGION DR
Sartrouville
Parcours 3
Vélizy
Championnat FRA INDIV
Championnat FRA DC
Parcours 3
Vélizy
Saint Brieuc
08-juin
14-juin
15-juin
Date à confirmer :
compétition interne
21-juin
22-juin
Le P’tit Gym
Le P’tit Gym
Le P’tit Gym
4