Mars 2015 - L`Entrain

GROUPE D’ENTRAIDE L’ENTRAIN MARS 2015
Lundi
2
13h00 (là-bas à 13h45)
Mardi
3
Tae-boxe
(au Naturo2 Sport)
13h00 (là-bas à 13h45)
10
11
Zumba
(au Naturo2 Sport)
13h00
Activités libres + Wii +
info / biblio / DVD
Accueil des nouveaux
Soutien individuel
taxi-bus : 7740
13h00
Activités libres + Wii +
info / biblio / DVD
Accueil des nouveaux
Soutien individuel
formation
17
Jeudi
5
18
11h30
Vendredi
6
10h30
Groupe-échange
« Comment surmonter
les moments difficiles »
Fermé
taxi-bus : 7740
13h00 (là-bas à 13h45)
13h00
*** info / biblio / DVD ***
Step
(au Naturo2 Sport)
16
4
Activités libres + Wii +
info / biblio / DVD
Accueil des nouveaux
Soutien individuel
taxi-bus : 7740
9
13h00
Mercredi
13h00 (là-bas à 13h55)
Repas communautaire
Badminton
(au Cégep)
4$
taxi-bus : 9525
(maximum 12 personnes)
12
13
10h00
Centre d’achats
Visionnement d’un
spectacle d’humour
« Patrick Groulx »
(Job : humoriste)
(Trois-Rivières)
Apporter votre argent pour le dîner
19
Apporter votre lunch
20
13h00
Raquettes
(au Mont Arthabaska)
13h00
Venez cuisiner une salade de
fruits avec nous
taxi-bus : 9720
(maximum 9 personnes)
13h00
13h00
Groupe-échange
« Comment faire une
épicerie économique »
*** info / biblio / DVD ***
*** info / biblio / DVD ***
23
13h00 (là-bas à 13h45)
24
Aérobie
(au Naturo2 Sport)
13h00
Activités libres + Wii +
info / biblio / DVD
Accueil des nouveaux
Soutien individuel
taxi-bus : 7740
25
13h00
Fête du mois
14h00
Jeux de société
Clue et domino
*** info / biblio / DVD ***
26
27
10h00
Atelier d’improvisation
Créativité de Pâques
(avec Pascale Savard)
13h00
3$
*** info / biblio / DVD ***
12h00
Apporter votre lunch
13h00
Créativité (suite)
30
13h00 (là-bas à 13h45)
Taï-yoga
(au Naturo2 Sport)
taxi-bus : 7740
31
13h00
Activités libres + Wii +
info / biblio / DVD
Accueil des nouveaux
Soutien individuel
13h30 : Comité journal
Nous sommes situés au :
59 rue Monfette local 103 à
Victoriaville. 819-751-1922
www.entrainsm.org
Pour plus de
renseignements, contacter
Marilyn, Shirley, Catherine et
Florence
Explications des symboles
Pantoufles
Entraînement au Naturo2Sport
Case grise : Signifie que nous fournissons du transport pour
Plessisville (arrêt à l’église St-Calixte) et pour Princeville
(arrêt au Turlu). Veuillez nous contacter 24 heures d’avance
pour vous inscrire.
Afin de nous aider à garder nos locaux propres,
l’Entrain met à votre disposition des pantoufles ou
vous pouvez apporter vos souliers si vous le
préférez.
Si vous avez le goût de venir vous entraînez avec nous,
bienvenue! Inscrivez-vous au préalable. Toutefois, ce
n’est pas un groupe fermé, vous n’êtes pas obligé de
venir durant les six semaines. De plus, n’oubliez pas vos
espadrilles. Vous pouvez aussi apporter une bouteille
d’eau et une serviette si vous le désirez.
N’oubliez pas qu’il est important lorsque vous voyez
ce signe dans le calendrier de vous inscrire 24 heures à
l’avance car il nous permet de bien préparer l’activité.
Toutefois, si une date limite est inscrite, vous devez la
respecter. Si vous n’êtes pas inscrits, nous pourrions vous
refusez l’accès à l’activité. Merci !
En cas de maladie
Si vous êtes malades (fièvre, vertige, nausée,
vomissement, diarrhée, rhume, grippe…). Nous vous
demandons de rester à la maison afin de ne pas
contaminer les autres. C’est une belle marque de
respect pour l’ensemble du groupe.
Défi 5-30
Nous vous faisons parvenir une feuille avec votre
calendrier pour le défi 5-30. Si vous avez le goût de la
remplir, nous vous en expliquerons le fonctionnement
au cours de nos activités.
Local info / biblio / DVD
Lorsque c’est indiqué dans le calendrier, vous
pouvez aller au local d’informatique. Vous avez
accès gratuitement à des ordinateurs, à internet, à
des livres et à des DVD. Vous pouvez aussi faire des
impressions au coût de 0,10$ la feuille. Venez voir!
Si vous avez besoin d’aide en informatique, prenez
rendez-vous afin qu’on puisse vous aider.
Tempête
En cas de tempête où les établissements de la
Commission scolaire des Bois-Francs sont fermés,
l’Entrain sera également fermé. Par contre, il se peut
que l’Entrain décide de fermer même si les
établissements de la CSBF ne sont pas fermés. Si
vous êtes incertains concernant une fermeture,
téléphonez à l’Entrain, nous laisserons un message
sur la boîte vocale.
Centre d’achats
de Trois-Rivières
Vous devez avoir votre argent pour le dîner.
Le départ se fera à 10h00 et le retour est prévu pour
16h45.
Badminton
Prenez le taxi-bus de 13h40 et attendez-nous à l’entrée
principale du cégep. N’oubliez pas d’apporter vos
espadrilles.