Animation "Gymnastique Rythmique"
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Animation "Gymnastique Rythmique"
GYMNASTIQUE RYTHMIQUE DANS LES PROGRAMMES ............................................................................................................................................................................1 Les compétences relatives au socle commun ......................................................................................................................1 L’ACTIVITE ...................................................................................................................................................................................................2 Essence de l’activité ........................................................................................................................................................................2 Les composantes de l’activité .....................................................................................................................................................2 Problèmes fondamentaux.............................................................................................................................................................2 Inventaire des actions par engin ...............................................................................................................................................3 ORGANISER SON ENSEIGNEMENT AUX CYCLES 2 ET 3............................................................................................................................5 Les savoirs et connaissances à acquérir ou objectifs de fin de cycle:.......................................................................5 Repères de progrès..........................................................................................................................................................................5 Repères pour une séance..............................................................................................................................................................6 2 modules d'apprentissage à 2 niveaux..................................................................................................................................6 Unité d’enseignement niveau 1 .............................................................................................................................................6 Unité d’enseignement niveau 2 .............................................................................................................................................9 LIENS VERS DES CONTENUS .................................................................................................................................................................... 12 REFERENCES ............................................................................................................................................................................................. 12 DANS LES PROGRAMMES Les activités physiques, sportives et artistiques font vivre aux élèves des “expériences corporelles” particulières et différentes selon les types de milieux et d’espaces dans lesquels elles sont proposées, (athlétisme, natation, activités de pleine nature, équitation, patinage, bicyclette, jeux de lutte, jeux collectifs, danse, gymnastique rythmique...). Quatre grands types de compétences spécifiques, significatives de ces expériences corporelles, peuvent être visées en réalisant et enchaînant des actions de plus en plus complexes et variées. La GR se situe dans la compétence spécifique : Concevoir et réaliser des actions à visées expressives, artistiques, esthétiques. Les compétences relatives au socle commun Premier palier à la fin du CE1 l’autonomie et l’initiative (maîtriser quelques conduites motrices, travailler en duo, en groupe, s’engager dans un projet) Deuxième palier à la fin du CM2 la culture humaniste (inventer et réaliser des enchaînements à visée artistique ou expressive, exprimer ses émotions et préférences, identifier un domaine artistique, en détailler certains éléments constitutifs en utilisant quelques termes d’un vocabulaire spécifique) les compétences sociales et civiques (prendre part à une production artistique en formulant et justifiant un point de vue, coopérer avec un ou plusieurs camarades) l’autonomie et l’initiative (s’impliquer dans un projet individuel ou collectif, soutenir une écoute prolongée) Laurence Luzié 1 L’ACTIVITE Essence de l’activité Recherche de l'exploit dans la manipulation d'un objet. Il s'agit donc de créer seul ou avec d'autres un enchaînement d'actions mettant en jeu l'objet, le corps, l'espace, la musique. Les composantes de l’activité utilisation de l'espace liaison corps objet manipulations GRS liaison musique mouvement relation aux autres prise de risques Problèmes fondamentaux Entretenir la mobilité d'un engin tout en se déplaçant, le manipuler sans le perdre, le libérer et le retrouver dans des situations de plus en plus complexes, seul ou à plusieurs, avec un support musical. Surmonter d’autres problèmes : Utiliser d’autres appuis que les pieds Manipuler un engin en cherchant l’exploit (plus loin, plus haut, plus vite) mais en maîtrisant la prise de risque Laurence Luzié 2 Inventaire des actions par engin *corde pliée en 2 , tenue à 1 main ou 2 mains, dans les plans avant , arrière, plan sagittal D- G, en haut en bas, passage de l'un à l'autre , faire la pagaie, VITE ou LENTEMENT *corde ouverte tenue à 2 mains : - dans le plan frontal - dans le plan sagittal D ou G , passer de l'un à l'autre ou garder la corde dans un plan et tourner le corps *corde pliée tenue à 1 ou à 2 mains : idem BALANCER *corde pliée en 2, au plan frontal ou au plan sagittal : - rotations et lancer - rattraper - échapper 1 bout et rattraper l'autre bout, balancer avant - arrière, échapper derrière le bras, rattraper devant SAUTER (à la corde) - vite - lentement - 1 pied - 2 pieds - avec ou sans rebond - croisé - décroisé - rotation en avant - en arrière - en avançant - en reculant - sur le côté (pas chassé) - en sautant - en sautillant - genoux très fléchis - seul - à 2 avec 1 corde : face à face - dos à dos - 1 face - 1 dos - à 2 avec 2 cordes - à 3 à plusieurs ENROULER et dérouler autour du bras, autour de la jambe, autour du corps ROULER LANCER CERCEAU - passer dans le cerceau à la suite d'un lancer, d'un rouler, d'un balancer - sauter à la corde sur des oscillations latérales *corde ouverte tenue à 2 mains: - sauter au dessus (voir sauter) - décrire des figures dans l'espace : faire une spirale -->la rotation du corps (tour) fait planer la corde --> passer dans la spirale CORDES LANCER ECHAPPER - après mouvements balancés - cerceau à plat - sur une rotation - échanger à 2 TOURNER - en marchant à côté en course par chasse-sautilles - envoyer droit devant récupérer - idem + exploit pendant que le cerceau roule : dépasser tourner autour sauter traverser se faire écraser - effet retro - effet boomerang - échanger à 2 ou à plusieurs TRAVERSER TOURNER - comme une toupie - tourner autour du corps, de la taille, des doigts, des pieds sur place en déplacement - faire tourner autour des doigts et lancer par échapper vers le haut - reprendre la rotation puis faire tourner e changer de position - passer de la position debout à la position assise Laurence Luzié 3 - lancer haut rattraper directement ou après rebond - lancer à 2 mains ou 1 main - rattraper à 2 mains ou 1 main - enchaîner plusieurs fois, faire un exploit - échanger à 2 : 1 ballon - 2 ballons au sol sans sursaut + ou - loin : - envoyer avec la main le pied, arrêter avec la main ou le pied - échanger à 2 ou à plusieurs sur le corps LANCER RATTRAPPER ROULER - les bras , le dos , les jambes - dans des positions variées : debout, assis, en fente etc... - à 2 l'un fait rouler sur l'autre BALLON REBONDIR GARDER LE CONTACT * ballon posé sur la main, non tenu : - se déplacer - tourner - changer de position - spirale du bras * petits rebonds réguliers (dribble) - à 2 mains - à 1 main - en suivant un rythme - en se déplaçant dans des directions variées : marche - course - saut - sautillé - galop * mouvements balancés, circumductions * grands rebonds frappés au sol le plus haut possible, rattraper à 1 main , 2 mains, sur les avant bras, sur le dos des mains - faire un exploit pendant le trajet du ballon - échange à 2 : ensemble à plusieurs, simultané ou en canon * petits échappés , changements de mains * plan sagittal - plan frontal : balancer du bras , enchaîner avec un lancer - petits dessins : - serpentin (poignet D - G haut bas) - spirale (poignet rotation à D à G - poignet (pronation ou supination) DESSINER LANCER RATTRAPPER - grands dessins : - mouvements droite gauche - balancés (serpentins) haut bas - grands cercles (spirales) - pagaie diagonale RUBANS TENIR EN DEUX POINTS A DEUX MAINS TRAVERSER LES DESSINS - saisir le ruban en un point avec la main libre dans laquelle glisse la baguette - produire des dessins et passer dans son dessin Laurence Luzié 4 ORGANISER SON ENSEIGNEMENT AUX CYCLES 2 ET 3 Les savoirs et connaissances à acquérir ou objectifs de fin de cycle: Cycle 1 Dans ce cycle, l'activité se traduit essentiellement par des manipulations d'objets variées qui peuvent être différents de ceux utilisés traditionnellement en GRS : foulards, rubans (2m de long), ballons de baudruche, ballons mousses etc. S'appuyer sur la signification émotionnelle de l'activité (plaisir fonctionnel). Mettre en place la relation acteurs/spectateurs dès le début. Utiliser le support musical. Attendus en fin de cycle 1 : Constitution d'un répertoire d'actions par engins manipulés (nommés et identifiés par les enfants). Les élèves imaginent et proposent des actions, en tant que spectateurs, ils apprécient l'action des autres. Cycle 2 L’élève est capable de : - se produire seul ou à plusieurs avec des engins différents ou non : ex : réaliser un enchaînement de 2 ou 3 actions seul ou à 2 - se déplacer, réaliser des actions en suivant un rythme simple : ex : faire rebondir le ballon sur une musique - inventer des pas, des figures, (seul ou à 2) - prendre des risques avec l'objet : réaliser une action sans perdre l'engin - contrôler son émotion pour se produire devant un public : réussir son enchaînement devant les autres Cycle 3 L’élève est capable de : - créer un enchaînement seul, à deux, ou en groupe, avec un support musical - reconnaître et nommer les figures ex : spirales, effet rétro etc. - évaluer, juger une production avec des critères objectifs (techniques et esthétiques) ex de critères : la qualité de l'exécution l'harmonisation des actions du groupe - faire un projet d'action et s'engager contractuellement, individuellement ou en groupe - choisir son accompagnement musical en fonction des engins - prendre des risques collectivement - contrôler son émotion pour se produire devant un public Repères de progrès Pour l'enfant, il s'agit de: Passer de à Manipuler un objet, en découvrir les possibilités d'action Maîtriser la manipulation de l’objet en variant l’amplitude des mouvements, en assurant la continuité des actions, en jouant sur la rythmicité une action corporelle spontanée explosive une action corporelle maîtrisée, volontaire, parfois globale et/ou segmentaire, jouant sur dissociations, les énergies un espace confus, étriqué, une vision étroite un espace proche et lointain, différencié, organisé, une vision périphérique "entendre la musique" "écouter" la musique, jouer avec la musique une action individuelle, une exploration des "fonctions" d'un objet au plan social : une organisation à plusieurs pour construire, trier, inventer au plan temporel : agir en simultanéité, en succession, en opposition avec la musique au plan spatial : apprécier les distances, occuper l'espace au plan moteur : enrichir les réponses motrices, chercher l’exploit Laurence Luzié 5 Repères pour une séance L’essentiel d’une séance se compose de : • Une phase d’exploration • Une phase de structuration • Une phase de réinvestissement ou écriture chorégraphique 2 modules d'apprentissage à 2 niveaux. Niveau 1 Niveau 2 Effets recherchés - découvrir et organiser toutes les actions possibles avec les engins - enchaîner 3 actions différentes sans perdre l'engin. - enchaîner 4 ou 5 actions différentes sans perdre l'engin et en travaillant la qualité de l'exécution et l'organisation de l'espace (déplacement et manipulation) - composer un enchaînement harmonieux, en groupe, en relation avec l'accompagnement musical. Séances et situations 2 séances ballons 2 séances rubans 2 séances cordes 2 séances autour d’un engin choisi 2 séances d’écriture en duo avec un même engin et avec un début et une fin 2 séances cerceaux 2 séances rubans 2 séances cordes 2 séances autour des procédés de composition 2 séances d’écriture à plusieurs, avec deux engins différents et avec un début et une fin Unité d’enseignement niveau 1 D'une activité spontanée vers une activité plus élaborée : L'enseignant part du plaisir d'agir et de jouer avec un objet, avec ou sans fond sonore, d'échanger avec autrui sous toutes ses formes dans un espace grand. Cependant, il faut respecter un code lié à la particularité de la GRS : l'objet est toujours récupéré, il n'est pas un projectile (pour shooter), il n'est pas statique (cerceau posé au sol), il n'est pas utilitaire (corde pour s'attacher) Il s'agira de : • proposer aux élèves une diversification de leurs actions, en utilisant les éléments de la trame de variance (et qui correspond à une mise en relation des actions de l'objet avec l'action du corps dans un espace aux multiples dimensions.). Objectif Enchaîner trois actions différentes avec un des 3 engins, sans perdre l’objet, à deux, sur une musique ou en chantant une comptine. Ballon : lancer haut - rattraper, le faire rouler sur le sol, le suivre en tournant, le récupérer, et le faire rebondir 3 fois. Ruban : avancer en sautillant, en faisant des pagaies, demi-tour, reculer dans la même direction, enchaîner des serpentins au sol, s’arrêter et tourner sur soi-même en tenant le ruban à deux mains Corde : se déplacer en sautant vers l'avant, s'arrêter, puis sur place, pagaie avec la corde tenue à 2 mains, enrouler la corde autour de son corps Laurence Luzié 6 Evaluation finale La qualité de l’exécution n’est pas primordiale, on évaluera : la mémorisation des actions, l’organisation des duos, l’occupation de l’espace. Pendant les phases d’exploration, la maîtresse note sur une affiche les différentes actions possibles et les façons de les enchaîner pour augmenter le répertoire des actions. séances Exploration 20’ 1 Ballon Le copieur Par deux, sur une musique, le meneur agit avec son engin, le copieur le suit et essaie de faire la même chose Le chef d’orchestre Sur des musiques ayant des rythmes contrastés, avec un engin, essayer d’accorder les actions et les mouvements de l’engin au plus près de la musique 2 3 4 La maîtresse fait varier les réponses en sollicitant l’espace (arrière, le bas, le très haut), la vitesse (lent, rapide, saccadé), les déplacements (sur place, en sautillant, avec des passages au sol, des tours, des sauts) Ballon Retrouver les actions de la première séance Ruban Le copieur Le chef d’orchestre La maîtresse fait varier les réponses, changer de dessin quand la musique change, des petits dessins, des grands dessins, des grands cercles (devant, au-dessus de soi, autour de soi), des balancés (à droite, à gauche, en haut, en bas), des pagaies Ruban Retrouver les actions de la première séance Laurence Luzié Structuration 20’ Lancer vers le haut, rattraper avec les deux mains Lancer haut, laisser rebondir et rattraper après le rebond Faire rouler sur le sol Faire rouler sur les bras, sur le corps Faire rebondir Faire quelque chose quand le ballon est en l’air (frapper dans ses mains, toucher le sol, un saut) Faire quelque chose quand le ballon roule (un pas chassé, un tour, une roulade) Dessiner des petits dessins (serpentins, spirales) Dessiner des grands dessins (serpentins, spirales, pagaies) Sauter pardessus les dessins Passer dans son dessin Produire le même dessin mais dans des situations différentes (en se déplaçant, sur place, avec un passage au sol, un pas chassé, un saut, un changement de main) Réinvestissement 20’ Choisir un lancer, un rouler et un rebond pour les enchaîner en gardant toujours le ballon en mouvement. Choisir un lancer, un rouler et un rebond pour les enchaîner en gardant toujours le ballon en mouvement mais rajouter quelque chose quand le ballon est en l’air ou quand le ballon roule. Organiser deux mouvements différents (un petit dessin et un grand dessin) Organiser deux mouvements différents Rajouter deux déplacements différents (en reculant, un saut) 7 5 6 7 8 9 et 10 Corde Le copieur Le chef d’orchestre La maîtresse fait varier les réponses, changer la vitesse des sauts quand la musique change, des grands cercles (devant, au-dessus de soi, autour de soi), des balancés (à droite, à gauche, en haut, en bas), des pagaies Corde Retrouver les actions de la première séance Sauter sans bruit, sur place et en déplacement, sur la pulsation d’une musique Enchaîner un mouvement corde pliée en 2 Corde tenue ouverte à deux mains, faire des balancés Se déplacer sur une croix en changeant de mouvement sur chaque branche Enchaîner des sauts dans la Travailler corde ouverte, corde corde et des tours de corde en fermée utilisant les phrases musicales Enrouler la corde autour d’une partie de son corps Faire des échappés et des lancers Organiser l’enchaînement de Travailler par deux sur la Choisir un des trois engins : trois actions sur une comptine situation de référence ballon, ruban ou corde. Ballon : lancer haut - rattraper, ou une musique proposée par Organiser la classe en trois la maîtresse le faire rouler sur le sol, le groupes, délimiter les espaces suivre en tournant, le de travail. récupérer, et le faire rebondir 3 Retrouver les actions fois. travaillées dans les séances Ruban : avancer en sautillant, précédentes en faisant des pagaies, demitour, reculer dans la même direction, enchaîner des serpentins au sol, s’arrêter et tourner sur soi-même en tenant le ruban à deux mains Corde : se déplacer en sautant vers l'avant, s'arrêter, puis sur place, pagaie avec la corde tenue à 2 mains, enrouler la corde autour de son corps Travailler par deux sur la Travailler l’enchaînement sur la A deux, rajouter des points de situation de référence comptine ou la musique rencontre dans l’enchaînement proposée par la maîtresse (un contact, un échange) Travailler la qualité, choisir une position de début et une position de fin. Organiser le duo en choisissant le temps (ensemble ou en canon) et l’espace (à côté, à proximité ou éloigné) pour l’écriture chorégraphique. Laurence Luzié 8 Unité d’enseignement niveau 2 D'une activité connue et organisée vers une production chorégraphiée. L’enseignant cherchera à garder le climat de confiance de vie collective où le plaisir se manifeste pour guider les élèves vers des apprentissages plus complexes exigeant une plus grande coordination. Il cherchera à aller vers une meilleure qualité d'exécution. Il s’agira de créer un enchaînement en groupe avec un support musical, dans le but d'être vu par ses pairs ou un public. Objectifs Enchaîner cinq actions différentes, sans perdre l’objet, à plusieurs, avec deux engins différents par groupe, sur une musique. Cerceau : faire tourner le cerceau devant soi, autour de la main, sauter « à la corde » avec le cerceau, balancer sur le côté, lancer, échanger et rattraper, effet rétro Ruban : avancer en pas chassés, en faisant des pagaies, demi-tour, reculer dans la même direction, enchaîner des serpentins au sol, franchir le ruban avec les pieds, s’arrêter et tourner sur soi-même en tenant le ruban à deux mains Corde : se déplacer en sautant vers l'avant, s'arrêter, puis sur place, double tour, pagaie avec la corde tenue à 2 mains en tournant, enrouler la corde autour du bras d’un partenaire et échanger, dérouler, balancer et lancer Evaluation La qualité de l’exécution et la prise de risque sont pris en compte. On repèrera les progrès relatifs à : la mémorisation des actions, l’organisation des groupes, l’écriture chorégraphique. Pendant les phases d’exploration, la maîtresse note sur une affiche les différentes actions possibles et les façons de les enchaîner pour augmenter le répertoire des actions. séances Exploration 20’ Cerceau 1 La traversée Les élèves en duo s’échangent l’engin pour lui faire traverser un espace. Le déplacement des gymnastes d’un plot à l’autre se fait après l’échange de l’engin qui est toujours en mouvement. Les déplacements entre les plots pourront être enrichis par des consignes (se déplacer en arrière, faire des pas chassés, faire tourner l’engin, …), les échanges aussi ( au sol, en l’air) Laurence Luzié Structuration 20’ Réinvestissement 20’ Enchaîner, faire tourner le cerceau devant soi autour de la main, lancer et rattraper Sauter "à la corde" avec le cerceau Enchaîner des balancés et des échappés Effet rétro, sauter au-dessus du cerceau qui revient Choisir un lancer, un rouler et un saut pour les enchaîner en gardant toujours le cerceau en mouvement. Travailler à deux 9 2 Cerceau Le parcours codé 2 duos par ateliers constitués par affinités. Ateliers répartis et matérialisés dans l'espace, accompagnés d'un plan. Chaque duo peut avoir un plan différent, suivant le niveau des élèves. Les plans peuvent être écrits par les élèves. 3 Ruban La traversée 4 Ruban Le parcours codé 5 Corde La traversée 6 Corde Le parcours codé 7 Choisir deux sur les trois engins : cerceau, ruban ou corde. Organiser la classe en groupes (un nombre pair si possible), délimiter les espaces de travail. Retrouver les actions travaillées dans les séances précédentes Laurence Luzié Faire rouler droit et accompagner l’engin en proposant des acrobaties (saut, roulade, passage dans le cerceau) Faire une toupie, tourner autour, bloquer le cerceau Lancer et rattraper, seul ou à plusieurs Dessiner des serpentins, des spirales et varier la taille des dessins suivant la musique proposée Passer dans son dessin, sauter pardessus Produire le même dessin mais dans des situations différentes Enchaîner des balancés et des lancers Changer de mains Travailler au sol Sauter sur place et en déplacement, sur la pulsation d’une musique Enchaîner un mouvement corde pliée en 2 et un lancer Corde tenue ouverte à deux mains, faire des balancés et enchaîner des lancers Travailler corde ouverte, corde fermée Enrouler la corde autour d’une partie de son corps et la dérouler Faire des échappés et des lancers Travailler par deux sur la situation de référence. Cerceau : faire tourner le cerceau devant soi, autour de la main, sauter « à la corde » avec le cerceau, balancer sur le côté, lancer, échanger et rattraper, effet rétro Ruban : avancer en pas chassés, en faisant des pagaies, demi-tour, reculer dans la même direction, enchaîner des serpentins au sol, franchir le ruban avec les pieds, s’arrêter et tourner sur soi-même en tenant le ruban à deux mains Corde : se déplacer en sautant vers l'avant, s'arrêter, puis sur place, double tour, pagaie avec la corde tenue à 2 mains en tournant, enrouler la corde autour du bras d’un partenaire et échanger, dérouler, Enchaîner ces trois éléments et les organiser sur une musique Travailler à deux Organiser trois éléments à l’unisson et en décalé Organiser trois éléments sur une musique Travailler à deux Organiser trois éléments dans un espace proche et dans un espace lointain Organiser trois éléments sur une musique Travailler l’enchaînement sur la musique choisie 10 8 9 et 10 Travailler par deux sur la situation de référence balancer et lancer Travailler par deux l’enchaînement sur la musique A deux, rajouter des points de rencontre dans l’enchaînement (un contact, deux échanges) Créer une chorégraphie à plusieurs en intégrant les éléments de la situation de référence, la musique et l’espace. Organiser les déplacements de chaque élève dans le groupe en fonction des échanges. Travailler la qualité, choisir une position de début et une position de fin. Laurence Luzié 11 LIENS VERS DES CONTENUS GR au cycle 2 http://www.ia42.ac-lyon.fr/priorite-depart/plan-actioneps/Modules%20cycle%202/Act%20gymnique%202a.pdf http://www.frsel.be/IMG/pdf/F_EPS1_119_‐_engins_en_mouvements.pdf GR au cycle 3 http://ww2.ac‐poitiers.fr/ia16‐pedagogie/IMG/pdf/Dansegymrythacrosport.pdf REFERENCES • • Education Physique, le guide de l’enseignant, tome 2, éditions Revue EPS Travaux de l’IA de la Loire et de Charente Maritime Laurence Luzié 12