Planificateur familial 2017 - Centre intégré de santé et de services

Transcription

Planificateur
familial 2017
Offre soutien et aide aux femmes enceintes
ainsi qu’aux mamans d’enfants de 0 à 24 mois.
Services proposés …
 Accompagnement;
 Accueil chaleureux;
 Aide matérielle;
(vêtements de maternité, vêtements et articles de bébé)
 Atelier de cuisine pour femmes enceintes;
 Ateliers Délima (0-6 mois, 6-12 mois et 12-18 mois);
 Cours prénataux (pour femmes seulement);
 Déjeuners des 4 jeudis;
 Écoute sans jugement;
 Je suis ma Bonne Étoile (estime de soi);
Je peux voir mon enfant comme étant:
″ Trop colleux ″ ou … AFFECTUEUX
″ Un peureux ″ ou … PRUDENT
″ Impulsif ″ ou … SPONTANÉ
″ Chigneux ″ ou … SENSIBLE
″ Fouineux ″ ou … CURIEUX
 Rencontres individuelles;
 Soutien psychologique;
 Visites à domicile;
J’ai à te dire …
 Et encore plus …
 Délima : Développer le lien maternel
Nous sommes situées au 433, rue du Palais à Saint-Jérôme
https://www.facebook.com/centremarieeve
450.438.1484
www.centremarieeve.com
J’ai à te dire mon enfant …
Moi qui réponds à tes besoins;
Moi qui joue avec toi;
Moi qui t’écoute;
Moi qui te parle;
Moi qui te donne de l’amour …
Je suis dans le désir que tu deviennes un
bel adolescent et un adulte accompli …
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JANVIER
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Lundi
CONGÉ
Mardi
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Jeudi
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Inscriptions Maison Pause-Parent
13h30 à 19h
9h à 12h
Infos : 450.565.0015
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Légende
des Lunes
A LA TOUTE FIN (page 50)
 Premier quartier
 Pleine Lune
 Dernier quartier
 Nouvelle Lune
2
Centre jeunesse des Laurentides
www.santelaurentides.gouv.qc.ca
QUE FAIT LE DIRECTEUR DE LA PROTECTION DE LA JEUNESSE DES LAURENTIDES ?
Le Directeur de la protection de la jeunesse (le DPJ), intervient dans la situation des enfants
dont les conditions de vie de base ne sont pas assurées. L’intervention du DPJ se fait lorsqu’un
enfant se retrouve dans l’une des situations suivantes :






L’enfant est abandonné, plus personne ne s’en occupe;
L’enfant ne reçoit pas les soins de base au plan de la santé, de la surveillance ou de l’hygiène;
L’enfant est maltraité physiquement;
L’enfant est témoin de situations de violence, il est rejeté par ses parents;
L’enfant est abusé sexuellement;
L’enfant a des comportements qui le mettent en danger (troubles de comportement sérieux).
DEVRAIS-JE SIGNALER UNE SITUATION AU DPJ ?
Toute personne informée d'une situation peut effectuer un
signalement au DPJ. Cependant, dans le cas d'un abus physique
ou sexuel, il est OBLIGATOIRE de signaler la situation.
Le nom du signalant est gardé strictement confidentiel et n'est
jamais communiqué sans son autorisation aux personnes
concernées par le signalement.
Pour la région des Laurentides le numéro de téléphone SANS
FRAIS pour SIGNALER la situation d'un enfant est le
1.800.361.8665
J’ai deux mois à peine. Je reconnais ton odeur, ta voix et
celles de ceux qui me parlent souvent et aussi de ceux qui
me parlaient alors que j’étais dans mon nid douillet dans le
ventre de maman. Mais ce que je reconnais de plus en plus
et que je n’avais pas dans ce nid d’amour, ce sont les
regards sur moi.
Je les perçois ces regards de tendresse, de fierté, même quand je dors je les
ressens et ils me font tellement de bien. J’ai besoin de ces regards pour grandir,
je me sens important pour toi et c’est ce qui compte le plus pour moi. Ce
sentiment de compter pour quelqu’un fait en sorte que toute ma vie je vais
essayer de me dépasser, de faire de mon mieux et d’être bien dans ma peau.
Mais aussi et surtout, ce regard signifie que tu m’aimes. Merci papa et maman
de me faire autant de bien, je vous aime fort fort moi aussi xoxoxo
3
FÉVRIER
Dimanche
Lundi
Mardi
Mercredi
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Jeudi
Vendredi
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Samedi
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SEMAINE DE LA PRÉVENTION
DU SUICIDE - 29 janvier au 4 février
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LE FAUBOURG
Ligne d’écoute téléphonique 450.569.0101
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Bonne Saint-Valentin
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Légende
des Lunes
JOURNÉES DE LA PERSÉVÉRANCE SCOLAIRE
D É B U T D E L A R E L ÂC H E SC O L AI R E
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13 au 17 février
www.prel.qc.ca
 Pleine Lune
 Nouvelle Lune
4
Surveillez les activités spéciales des bibliothèques, de même que la
programmation culturelle et sportive durant la relâche scolaire!!
SAVIEZ-VOUS AUSSI QUE … la Ville de Saint-Jérôme offre une panoplie
d’activités familiales et ce, peu importe le moment de l’année ?!?
EN HIVER …
 Glissez sur les tubes disponibles à la Côte Parent et la Côte des Hauteurs;
 Patinez sur l’une de nos nombreuses patinoires extérieures.
EN ÉTÉ …
 Sautez dans nos piscines extérieures;
 Mouillez-vous aux jeux d’eau;
 Participez à l’un des pique-niques animés;
 Applaudissez l’un des spectacles jeune public!
www.vsj.ca
À PLUSIEURS MOMENTS PENDANT L’ANNÉE …
 Patinez dans l’un de nos deux arénas;
 Inscrivez-vous à une session de cours et d’ateliers culturels offerts par la Ville de
Saint-Jérôme!
Crédit photo : Marie-Pier Lavoie
SAVIEZ-VOUS QU’À VOS BIBLIOTHÈQUES …
 La carte de bibliothèque est gratuite pour les résidents de Saint-Jérôme;
 Des salons de lecture parents-enfants sont aménagés dans chacune des trois
succursales de votre bibliothèque publique;
 Des spectacles jeunes publics sont offerts gratuitement par la Ville;
 Le Club du Rat Biboche tient ses activités de janvier à novembre, dans les trois
succursales de votre bibliothèque publique. On y offre des contes et activités pour
les petits abonnés de 3 à 6 ans accompagnés d’un parent;
 Dans le cadre du programme Une naissance, un livre, la Ville remet une troussecadeau avec un livre et des surprises à chaque nouveau-né de son territoire, avant
que celui-ci ne fête son premier anniversaire;
 Les adultes peuvent participer au nouveau Cercle de lecture, occasion d’échanges,
de discussions et de conseils de lectures, portant sur un thème prédéfini;
 En été, vous pouvez lire ou vous faire lire des livres dans la « Tente’O-thèque »
pendant les Livr’Oparcs!
POUR TOUTE L’INFORMATION concernant les activités offertes par la Ville de SaintJérôme, visitez le site internet de la Ville au www.vsj.ca, et faites un détour par le
Calendrier « Quoi faire à Saint-Jérôme », situé sur la page d’accueil. Vous y
trouverez une panoplie d’activités pour petits et grands!
450.436.1511
C’est moi, je suis âgé entre 2 à 4 mois! Je suis encore si
petit et j’ai encore tellement de choses à apprendre!
Lorsque tu me prends dans tes bras, je me sens bien, je
me sens en sécurité, et je grandis plus et mieux.
Je suis content quand je vois ton visage, ça m’apaise et
me donne confiance! Ça me donne aussi envie de
découvrir mon environnement, mais j’ai besoin de toi
pour me guider et m’accompagner dans cette
exploration. J’ai envie de te savoir présent, ça me
rassure! Ensemble, nous formons une super équipe!
5
MARS
Dimanche
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
1
Vendredi
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Samedi
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C’est le mois de la
Découvrez la capsule « J’AIME PAS ÇA !!! » d’Émilie
Filiatrault et Annie-Pier Nadon - nutritionnistes en petite
enfance à votre CISSSL - à la page 30.
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S E M A I N E
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D E
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R E L Â C H E
S C O L A I R E
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Journée
Internationale de la femme
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ON AVANCE l’heure!
Profitez du changement d’heure
pour changer TOUTES les piles de
vos détecteurs de fumée!
Saint-Patrick
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Arrivée du printemps!
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Légende
des Lunes
 Pleine Lune
 Nouvelle Lune
6
Le Programme SIPPE (Services Intégrés en Périnatalité et Petite Enfance) de votre
CISSSL Un programme GRATUIT, à domicile, qui s’adresse aux jeunes parents!
Le Programme SIPPE
vous propose des services et des activités assurés par
votre CISSSL (mission CLSC), en collaboration avec des organismes communautaires
de votre quartier …
Programme du ministère de la Santé et des Services sociaux spécialement conçu pour
soutenir les parents de jeunes enfants. Il réunit plusieurs professionnels et
intervenants tels que travailleurs sociaux, infirmières, nutritionnistes, éducateurs
spécialisés, auxiliaires familiales et sociales, organisatrice communautaire, orthophoniste
et adjointe administrative. Ensemble, ils vous accompagnent durant votre grossesse
puis, dès l’arrivée de votre bébé, jusqu’à son entrée à l’école.
 Des rencontres individuelles pour répondre à vos questions personnelles;
 Des lieux, dans votre quartier, pour rencontrer d’autres parents et échanger avec
eux sur vos préoccupations;
 Des activités parents-enfants visant à stimuler les enfants;
 Des informations sur la santé, les habitudes de vie, la nutrition, les relations de
couple, le planning;
 Un accompagnement dans vos démarches pour obtenir d’autres services (retour aux
études ou au travail);
 Un soutien pour la mère et le père dans l’éducation de leur enfant, en
coparentalité.
Pour vous inscrire au Programme SIPPE 450.432.2777 - poste 25404
MOUVEMENT D’ENTRAIDE POUR L’ALLAITEMENT MATERNEL
Halte-nourrisson gratuite et sans rendez-vous pour tous les bébés de 0 à 6 mois.
Mardi et jeudi de 9h à 11h au 430 rue Labelle - Salle 121 (Atelier- causerie de 10h à 10h30)
Une marraine d’allaitement bénévole de Nourri-Source est généralement présente ainsi qu’une
infirmière du CISSSL pour répondre à vos questions et échanger avec vous.
Soutien et information sur l’allaitement maternel en composant le 450.432.2777 - poste 25588
Une marraine d’allaitement retournera votre appel et vous offrira un suivi téléphonique
personnalisé. Nourri-Source est aussi présent à la soirée sur l’allaitement dans le cadre des cours
prénataux avec le CISSSL.
Programmation détaillée sur www.santelaurentides.gouv.qc.ca
J’ai à te dire … Coucou maman et papa,
Me voilà maintenant arrivé dans vos vies.
Depuis plusieurs semaines déjà, tu me prends dans tes
bras, tu me berces, me donnes des bisous et des câlins.
Quand tu me dis « Je t’aime », je l’entends et je le ressens.
En grandissant, j’aurai besoin que tu m’encourages, que
tu me félicites et que tu me démontres à quel point tu es
fier de moi. Émerveille-toi de ce que je suis et de ce que
je fais pour que je puisse m’épanouir et avoir confiance
en moi.
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AVRIL
Dimanche
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
SOYEZ PRÉVOYANTS !!! Chaque année, vous devez produire une déclaration du
Semaine de l’action
bénévole
(23 au 29 avril)
revenu avant le 30 avril, ce qui vous permet de recevoir les différentes aides
financières auxquelles vous avez droit (crédit de solidarité, allocation familiale, etc.)
Commencez dès maintenant à regrouper les papiers, reçus ou autres documents qui
vous seront nécessaires pour compléter votre déclaration de 2016. Si vous pensez
avoir besoin d’aide, faites appel au programme bénévole en matière d’impôt du
Centre de bénévolat de Saint-Jérôme. Pour infos : 450.432.3200
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Vendredi
Samedi
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Samedi 1er avril 
Les Trésors du Grenier
(Vente d’articles usagés
pour les 0-12 ans)
10h à 14h au Centre Notre-Dame
655, rue Filion, Saint-Jérôme
Infos : 450.565.0015
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Inscriptions Maison Pause-Parent
13h30 à 19h
9h à 12h
Infos : 450.565.0015
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CONGÉ
Vendredi Saint
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Joyeuses Pâques!
JOUR DE LA TERRE
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Si vous êtes à faible revenu, vous pouvez demander la PRIME AU TRAVAIL, qui est un crédit
d’impôt remboursable. Cette prime est calculée en fonction de votre revenu de travail, du revenu
de votre ménage et de votre situation familiale. Votre revenu de travail peut provenir d’un emploi,
de l’exploitation d’une entreprise ou d’une subvention de recherche.
SOURCE : Site Devenir Parent http://www4.gouv.qc.ca/FR/Portail/Citoyens/Evenements/DevenirParent/Pages/accueil.aspx?pgs
Légende
des Lunes
 Pleine Lune
 Nouvelle Lune
8
Le projet MA PLACE AU SOLEIL a pour
objectif d'offrir à de jeunes mères âgées
de moins de 25 ans et prestataires de
l'aide de dernier recours (aide sociale), la
possibilité de poursuivre leurs études de
niveau secondaire et/ou professionnel.
Le projet offre également un support académique et psychosocial ainsi qu'un
accompagnement, du début de la formation jusqu'à l'obtention d'un emploi. Par
ailleurs, un support pour l'obtention d'un milieu de garde pour votre enfant et un
soutien financier pourraient vous être offerts si vous participez au programme.
À LA RECHERCHE D’UN
SERVICE DE GARDE
OU D’UNE
Vous pouvez vérifier votre admissibilité au projet MA PLACE AU SOLEIL
auprès de votre agent(e) du Centre local d'emploi au 450.569.3075
ou en personne au 85, rue De Martigny, à Saint-Jérôme.
?
Inscrivez votre enfant à LA PLACE 0-5 ANS, l’UNIQUE guichet
d’accès aux Services de garde du Québec!
POUR INFORMATIONS : La première chose à faire …
Composez le 1.844.270.5055 ou visitez laplace0-5.com
Visitez également le site www.magarderie.com pour avoir
accès à des dizaines de places disponibles en milieu familial ou
en garderie privée. Un site facilement accessible et gratuit, mis
à jour quotidiennement.
Le Jardin d’enfants CACHOU accueille les petits de 3½ et 4 ans
(moyennant des frais d’inscription) au CEGEP de Saint-Jérôme.
Plus d’informations au 450.436.1580 - poste 3679
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Papa, maman, on m’a parlé d’un atelier qui pourrait peut-être
vous intéresser … Ça va comme suit :
Comment améliorer mon estime de moi comme parent …1
Ces quelques attitudes peuvent t’aider à maintenir ou améliorer
ton estime de toi et aider ton enfant à construire la sienne :
Je me fais ma propre idée de qui je suis et je ne crois pas tout ce que tout le monde dit;
Je réfléchis par moi-même. Je me fais confiance et je fais ce que je crois être bien
pour moi et ma famille;
Je suis à l’écoute de mes besoins, mes émotions, mes idées, mes opinions;
J’accepte mes faiblesses ou je les travaille. J’apprends de mes erreurs pour continuer
à m’améliorer. Je prends des risques et je me donne le droit à l’erreur;
J’ai des attentes réalistes face à moi-même et aux autres. Je ne demande la Lune à
personne, personne n’est parfait;
Je prends le temps de m’occuper de moi-même. J’apprends à apprécier mes moments
de solitude et je fais des choses qui me font plaisir;
Je me laisse choyer, cajoler, féliciter et encourager par les autres;
Et surtout, je m’assure d’avoir de l’aide si j’en ai besoin!
1
Adapté d’un extrait de : Atelier sur l’estime de soi et sur l’acquisition de pouvoir. Maison de Connivence.
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MAI
Dimanche
Lundi
Mardi
1
Mercredi
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3
Jeudi
Vendredi
Samedi
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SEMAINE QUÉBÉCOISE
DES FAMILLES
Du 15 au 21 mai
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Fête des mères
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CONGÉ
Fête des Patriotes
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DIMANCHE 13 MAI PLACE DE LA GARE
11h à 16h - C’est GRATUIT !!
Légende
des Lunes
 Pleine Lune
 Nouvelle Lune
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741, rue Mgr Dubois, Saint-Jérôme QC J7Y 3X2
Ouvert du lundi au jeudi de 8h30 à 16h30
450.432.5642
Qu’est-ce qu’un Centre de Femmes ?
Un Centre de Femmes est une initiative locale, créée et gérée par et pour les femmes de son milieu.
L’approche y est clairement féministe; on reconnait que les femmes subissent de la discrimination et
on veut changer les choses.
Le Centre de Femmes les Unes et les Autres est avant tout un lieu d'appartenance pour les femmes.
Leur participation au Centre permet de briser leur isolement, de participer à une activité de leur
choix ou de s’impliquer de toute autre manière. Le Centre œuvre pour l'amélioration des conditions et
de la qualité de vie de toutes les femmes. Toutes les femmes y sont les bienvenues, sans exception.
La halte-garderie du Centre de Femmes les Unes et les Autres accueille des enfants âgés de 6 mois à
5 ans. Le projet éducatif a pour mission d’accueillir les enfants et de soutenir les familles. Il est
inspiré d’une approche éducative où l’enfant est au cœur de l’intervention.
Chaque enfant est unique et comme ils sont accueillis en groupes multi âges, leurs besoins sont
diversifiés. C’est aussi un moment pour apprendre à connaitre les enfants : leurs goûts, leurs
tempéraments et toutes autres observations qui peuvent servir à accompagner l’enfant, respecter
son rythme d’apprentissage et lui laisser l’occasion de s’exprimer, socialiser et augmenter son
autonomie, tout en l’encourageant à de belles réussites.
Un service de répit de 3 heures est offert aux femmes de la région. La halte-garderie
est également disponible pour les enfants quand les mamans participent à une activité
du Centre. Assurez-vous de réserver votre place !
De l’aide au bout du fil
24h sur 24
1.800.363.9010
Nous offrons aux femmes de notre communauté :
 De l’accompagnement lors de consultations
(avocate, cour, interruption de grossesse, etc.);
 Une relation d’aide et des références;
 Des activités et ateliers tels que :




Antidote
Atelier de créativité
Atelier d’écriture
Conférences
 On cuisine et on dîne ensemble
 Programme adapté auprès des
femmes qui exercent de la violence
 Informez-vous sur notre programmation, de même
que sur les activités et ateliers offerts en soirée!
En tant qu’enfant âgé entre 9 et 12 mois,
j’apprends beaucoup par le jeu. Cette importante
source de plaisir constitue pour moi le moyen par
excellence pour explorer le monde. Le jeu me
permet de comprendre, d'imaginer, de modifier et
de maîtriser l'univers qui m'entoure. Le jeu est
l'outil principal par lequel je m'exprime, apprends
et stimule toutes les sphères de mon développement.
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JUIN
Dimanche
Lundi
Mardi
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Vendredi
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Légende
des Lunes
Samedi
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 Pleine Lune
 Nouvelle Lune
Semaine québécoise
de la paternité
Du 12 au 18 juin
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Jeudi
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CONGÉ
Arrivée de l’été
Fête des pères
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Fin des classes!!
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Bonne Fête nationale!
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Aide aux parents
trucs et conseils
www.quebecfamille.org
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La région des Laurentides est une destination attirante pour les nouveaux arrivants, tant pour les immigrants que pour les
réfugiés. Ainsi, depuis plus de 25 ans, nous accueillons et installons ces gens afin de leur permettre de se reconstruire une
nouvelle vie. Le défi d’apprendre une autre langue et de passer à travers les deuils de l’immigration constitue un parcours
difficile pour tous ceux qui décident de venir s’installer parmi nous. Notre volonté est de leur offrir un environnement
gagnant et un suivi qui répondra le mieux à leurs besoins. Le Jumelage, le Comité Femmes du Monde et le Cercle des Hommes
sont autant d’activités qui favorisent le développement de liens significatifs, à l’intérieur d’un réseau constructif.
Nous sommes situés au 181, rue Brière à Saint-Jérôme Passez nous voir! Ou appelez-nous … 450.565.2998
Les activités du COFFRET …
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www.meridien74.org
Aide aux devoirs le samedi pour les enfants pendant l’année scolaire;
Ateliers de francisation;
Club de Jumelage entre natifs du Québec et immigrants;
Concertation et partenariat avec les institutions et les organismes du milieu
dans les secteurs de l’éducation, de la santé et de l’intégration sociale;
Conférences sur les thèmes des mouvements de populations et des deuils
de l’immigration;
Le Festival du Monde, qui propose une rencontre interculturelle entre la
population et les groupes ethniques présents sur notre territoire;
Soirée Mandela pour favoriser le rapprochement interculturel et maintenir
vivante la culture d’origine;
Une Friperie qui offre des vêtements et des articles usagés à prix réduit.
À toi, Québécois(e) d’origine …
Arriver dans une famille qui change de pays à cause de la guerre n’est pas toujours facile pour un nouveau-né parce que les
parents sont souvent préoccupés par leurs problèmes d’intégration et n’ont pas toute la disponibilité émotive nécessaire
pour entourer l’enfant de toute l’attention dont il a besoin.
Il n’en demeure pas moins que l’enfant a besoin d’un cadre qui lui permettra de se construire une solide estime de luimême. Dans cet esprit, au COFFRET, nous encourageons les parents pour qu’ils accompagnent leur enfant afin que celui-ci
puisse affronter des situations nouvelles et parfois frustrantes; nous les invitons à stimuler leur enfant et à le
complimenter quand il fait des apprentissages; nous veillons à ce que l’enfant ait accès à des jeux et des activités qui lui
permettront de développer un langage riche et ainsi lui permettre de s’exprimer librement.
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JUILLET
Dimanche
Lundi
Mardi
Mercredi
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Vendredi
Légende
des Lunes
Samedi
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CONGÉ

er
Samedi 1 juillet 
Festival interculturel du
 Pleine Lune
 Nouvelle Lune
COFFRET (Place de la Gare)
Fête du Canada
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En période de CHALEUR INTENSE, les tout-petits sont plus à risque de souffrir d’un coup de chaleur ou de déshydratation
rapide. En ce sens, la direction de la santé publique émet généralement les recommandations suivantes : Faire boire
l’enfant plus souvent (pour le bébé allaité, donner le sein plus souvent - pour le bébé nourri au biberon, offrir de l’eau
entre les boires), rafraîchir l’enfant dans un bain d’eau tiède plusieurs fois par jour, éviter de l’exposer au soleil ou de
sortir entre 10h et 15h. Si vous devez sortir, habillez-le avec des vêtements légers et couvrez lui la tête d’un chapeau à large bord.
Dans sa chambre, assurez-vous que l’air circule bien autour du lit et évitez que le lit soit collé au mur.
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www.mavn.ca
450.436.6749
515, rue Saint-Georges Saint-Jérôme (Québec)
Nous offrons 5 services sous le thème
« S’EN PARLER D’ABORD, POUR MIEUX … »
VIVRE ensemble … Personne n’est à l’abri des différends qui peuvent
dégénérer : chicanes de voisins, conflits interpersonnels, problèmes de bruit,
de vols, d’intimidation. Quelle que soit la problématique à laquelle vous êtes
confrontés, vous pouvez faire appel à nos services de Médiation Conciliation de
Quartier des Laurentides.
COHABITER
ensemble
… Vous résidez au sein d’un logement
sociocommunautaire et vous avez besoin de parler? Vous ressentez le besoin
d’être informé, de voir du monde, de démarrer un projet qui vous tient à cœur
dans votre environnement? Nos intervenantes de proximité en logement social
peuvent vous assister dans vos démarches si vous vivez des situations qui vous
préoccupent ou qui vous dérangent.
SE COMPORTER ensemble … Un atelier interactif est offert aux élèves de
6e année et secondaire I et vise une meilleure connaissance de la Loi sur le
système de justice pénale pour les adolescents, tout en traitant de leurs droits
et de leurs responsabilités. L’atelier tient compte également d’un sujet très
actuel des enjeux relatifs à la cybercriminalité, en lien avec les technologies de
l’information et des communications.
RÉPARER ensemble … Ce service de justice pénale offre aux adolescents
de 12 à 17 ans qui font l’objet d’une arrestation, de réparer leurs gestes
directement auprès des personnes victimes ou, de façon symbolique, envers la
communauté. Ils peuvent également s’amender en participant à des activités
qui favorisent le développement de leurs habiletés sociales (estime de soi, outils
de communication, etc.) ou à des ateliers d’informations (toxicomanie,
cybercriminalité, etc.).
TRAVAILLER ensemble … Notre offre de services qui s’adresse aux
entreprises et organisations, propose de l’accompagnement aux gestionnaires
et de la formation aux employés, afin de faciliter la gestion des différends et
l’amélioration des communications dans les équipes de travail, afin de mieux
travailler ensemble au sein des entreprises.
J’ai entre 18 mois et 2 ans et voici ce que j’aime faire
pour bouger … mais rappelle-toi quand même que les
enfants ne se développent pas tous à la même vitesse
dans tous les domaines.
J’aime enfourcher de petits jouets qui ont des roues, transporter de gros
jouets en marchant, m’accroupir pour jouer, marcher à reculons ou de
côté en tirant un jouet, me reculer pour m’asseoir sur une chaise ou
encore frapper un ballon avec mon pied vers l’âge de deux ans.
Au cours des prochains mois, je commencerai à marcher sur la pointe des
pieds, lancer et récupérer des objets, sauter sur place à deux pieds et
même lancer un gros ballon.
15
AOÛT
Dimanche
Lundi
Mardi
RAPPELEZ-VOUS !!
Mercredi
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Par temps chaud, ne laissez
JAMAIS un enfant seul dans
voiture, ni dans une piè ce où l’air ne circule
pas, même quelques mi nutes.
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Légende
des Lunes
 Pleine Lune
 Nouvelle Lune
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Venez nous voir sur notre page Facebook!
www.mppstj.org
424, rue du Palais, Saint-Jérôme
www.facebook.com/mppstj
450.565.0015
La Maison PAUSE-PARENT c’est …
 Un lieu d’échanges pour les familles ayant des enfants entre 0 et 12 ans;
 Des cuisines économiques en groupe;
 Des groupes pour les parents sur la discipline des enfants;
 Des ateliers de jeux parent-enfant;
Surveillez les dates d’inscription pour la SESSION
 Des rencontres de partage entre parents;
AUTOMNE et l’invitation à la Fête de la rentrée sur
 Une halte-garderie.
notre site internet ou appelez-nous! On vous attend!
J’ai à te dire … J’ai entre 2 ans et 2 ½ ans et je me trouve grand maintenant! Je peux faire
plein de choses tout seul, comme enlever mes vêtements, courir, sauter,
grimper, lancer un ballon, etc.
Mais toutes ces choses, j’ai encore plus le goût de les faire lorsque tu
m’encourages et que tu me félicites quand je réussis. C’est comme une fête
dans mon cœur quand tu m’applaudis lorsque je réussis quelque chose.
Toutes les étoiles que je vois dans tes yeux quand tu es fier de moi me
donnent le goût d’en faire plus. Alors cultivons un champ d’étoiles tous les
deux et allons y danser à chacune de mes réussites!
L’ORGANISME GRANDS-PARENTS TENDRESSE a pour mission de briser l’isolement des aînés. L’une de
nos activités intergénérationnelles consiste à jumeler une grand-mère à une famille qui a un poupon de
18 mois et moins afin de lui offrir un répit. Ce service de marrainage d’une durée de trois heures est
offert une fois par semaine, sur une période de six semaines. L’horaire est fixé selon les
disponibilités de chacune. Beaucoup d’amour et de tendresse à partager …
374, rue Laviolette à Saint-Jérôme. Pour plus d’informations : 450.436.6664
450.430.222
Si vous éprouvez des difficultés budgétaires, sachez que l'ACEF vous offre, tout à fait gratuitement, la possibilité d'une rencontre individuelle au CISSS des
Laurentides. L’Association Coopérative d’Économie Familiale (ACEF) des Basses-Laurentides est située au 42 D, rue Turgeon à Sainte-Thérèse. Aide et conseils,
éducation populaire, etc. Aussi, visitez l’onglet CENTRE DE RÉFÉRENCES sur le site de l’ACEF au http://acefbl.org. Vous y découvrirez une foule d’importantes
informations, notamment au niveau des soins de santé à coûts abordables, de même qu’une multitude de précieux conseils !! [email protected]
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Septembre
Dimanche
Lundi
Mardi
Mercredi
8 septembre
4
Samedi
1
2
 Pleine Lune
 Nouvelle Lune
450.436.2099
CONGÉ
Vendredi
Légende
des Lunes
Journée internationale de l’alphabétisation
Vous connaissez Le Coin Alpha?
227, rue St-Georges à Saint-Jérôme
Merci de passer le mot …
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Fête du travail
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Arrivée de
l’automne
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655, rue Filion
Saint-Jérôme
Viens nous voir sur Facebook !
450.431.1424
L’Ami-e du Quartier a pour mission de permettre à chaque participant de reprendre sa vie en
main et de l’aider à retrouver ou à augmenter son estime personnelle et son autonomie, à
travers des interactions avec les autres.
Chaque semaine, on s’y donne rendez-vous …
 Les mardis et jeudis en avant-midi pour les cuisines collectives ;
 Les mardis et jeudis midis pour la soupe ;
 Les mercredis pour l'aide alimentaire et vestimentaire (résidents du Quartier Notre-Dame seulement) ;
 Les jeudis après-midis pour le bingo familial gratuit et les cours de tricot ;
 Sans oublier les ateliers d’autonomie affective, les mandalas et la relation d’aide.
Parmi nos services et activités …
Viens te joindre à nous !
 Bonhomme à lunettes;
 Bonne Boîte Bonne Bouffe; Il ne manque que toi …
www.lamieduquartier.com
 Club de lecture.
Adresse courriel : [email protected]
L’ENTRE-NOUS …
L’espace famille-jeunesse
pour les résidents des HLM!
Besoin de parler? De régler une situation qui vous préoccupe?
Appelez Maxime!
 Activités thématiques pour les enfants de 5 ans et plus;
 Aide aux devoirs et leçons (sur inscription);
 Collation à la sortie des classes;
 Jardin communautaire pour les locataires des HLM;
 Poste informatique;
 Relation d'aide et suivi individualisé.
Pour infos : MAXIME au 450.504.1001 ou 450.431.1424
J’ai à te dire … Je suis grand, presque 3 ans!! J’expérimente toutes sortes de
pirouettes et j’aime te faire rire. Encourage-moi à utiliser mes
nouvelles habiletés et surtout félicite moi, même quand je
trouve ça difficile et que je tombe !
J’aime quand tu me regardes avec tes yeux d’amour. Ça m’aide
à continuer mes explorations et je développe ma confiance en
moi. J’aime les routines, surtout quand tu me berces et que tu
chantes pour moi avant mes dodos. Parce que même si je suis
grand et au-to-no-me, je veux encore être ton petit bébé.
Il était une fois, un papa et une maman qui s’aimaient beaucoup. Ils eurent un beau poupon qu’ils
chérissaient énormément. Mais plus le bébé grandissait, plus ils se posaient des questions. Le mignon petit
chou commença à marcher et à parler et les interrogations grandirent elles aussi dans leur esprit. C’est alors
que les parents connurent la Maison de la famille de Mirabel. Ils s’y sentirent accueillis et purent déposer
leurs craintes dans un panier à l’entrée. Ils rencontrèrent alors d’autres parents qui, comme eux, avaient de
jolis petits enfants qui couraient partout et qui aimaient les activités qui leurs étaient proposées. Ils furent
tellement ravis par leur découverte qu’ils en parlèrent à tous leurs amis !
8106 C, rue de Belle-Rivière
Saint-Scholastique-Mirabel
Téléphone : 450.258.2121
Courriel : [email protected]
Site Web : www.mfdemirabel.com
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OCTOBRE
DIMANCHE
Lundi
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Mardi
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Mercredi
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Jeudi
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Vendredi
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Samedi
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Les Trésors
du Grenier
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CONGÉ
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Action de Grâce
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Joyeux
Halloween!!
Samedi 7 octobre
(Vente d’articles usagés
pour les 0-12 ans)
10h à 14h au Centre Notre-Dame
Infos : 450.565.0015
21 au 28 octobre
Semaine des bibliothèques
publiques. Surveillez la
programmation spéciale sur
www.vsj.ca
Légende
des Lunes
 Pleine Lune
 Nouvelle Lune
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Centre de réadaptation en déficience physique
Les équipes de la réadaptation physique font partie du CISSS des Laurentides qui regroupe tous les établissements
du réseau public de la santé et des services sociaux. Ces équipes découlent de la direction des programmes
DI/TSA/DP (Déficience Intellectuelle, Trouble du Spectre de l’Autisme et Déficience Physique).
Spécifiquement, les équipes du volet Déficience Physique :
 Offrent des services spécialisés de réadaptation en déficience physique;
 Aux personnes de tous âges selon le mandat de l’équipe;
 Ayant une déficience physique (du langage, auditive, motrice ou visuelle);
 Pour la région des Laurentides.
La direction DI/TSA/DP réunit des passionné(e)s de la réadaptation (spécialistes et professionnels travaillant en
équipe interdisciplinaire) dans le but d’améliorer l’autonomie fonctionnelle et la participation sociale de sa clientèle.
Pour inscription ou information, communiquez avec l’équipe d’AAOR (Accueil,
Analyse, Orientation et Référence) au 1.877.656.9898 - poste 359
Catherine Filiatrault – Directrice
[email protected]
Mylène Girard, responsable aux projets et activités
[email protected]
450.951.8520 Télécopieur : 450.951.8420
2-C, ch. de la Côte St-Louis Ouest Blainville
Association Thérèse-deBlainville et Laurentides
www.pandastb.com
450.979.7263
Loisir adapté pour les enfants ayant
des difficultés d’apprentissage
GYMNO Laurentides
1155 avenue du Parc, Saint-Jérôme, Québec J7Z 6X6
450.848.3211 [email protected]
Bonjour maman, bonjour papa! J’ai entre 3 et 4 ans… Tu sais que j’adore lorsque tu m’accompagnes
au parc? J’ai du plaisir et je peux rencontrer de nouveaux amis. Savais-tu que mes sorties au parc me
permettent de me développer à tous les niveaux? Eh oui! Je socialise, je peux parfois me pratiquer à
régler des petits conflits, faire des compromis, partager et je peux aussi profiter de bons moments
amicaux. Je peux aussi développer mes capacités motrices. Je saute, cours, grimpe, me balance.
Parfois je me pratique aussi à pédaler sur mon vélo pour me rendre au parc. Toutes ces activités me permettent
d’apprendre et de développer mes muscles et cela me fait du bien. Laisse-moi explorer à ma guise, en veillant toujours
à ma sécurité. Je ne connais pas toujours les limites et les dangers de mon environnement. Apprends-moi à les
détecter et ne pas éviter de les franchir sans m’expliquer les raisons qui justifient ton interdit, pour que je sois plus
alerte la prochaine fois.
Parfois j’ai peur de pratiquer certaines activités. Comme de grimper sur l’échelle ou de faire le « singe » dans les
barreaux du module au parc. J’ai peur de tomber! Aide-moi à explorer cette nouvelle habileté motrice, en m’aidant et
en soulignant à chaque visite mes efforts! Par exemple, tu peux me dire : « La dernière fois, tu as monté seul la
première barre de l’échelle, aujourd’hui tu en montes trois! »
Sais-tu qu’en explorant mon environnement, en me pratiquant à développer mes capacités motrices, je développe
aussi ma confiance et mon autonomie! Souligne mes efforts et mon évolution, cela favorise mon estime personnelle
et m’aidera à cheminer positivement dans ma vie! Merci maman, merci papa de prendre soin de moi!
21
NOVEMBRE
Dimanche
Lundi
Mardi
N’oubliez pas d’écrire
au Père Noël !
Voici son adresse :
Père Noël Pôle Nord
H0H 0H0
Il est temps de penser à
réserver votre panier de Noël
auprès de votre organisme de
quartier en dépannage alimentaire!
Contactez votre ressource sans tarder!
 voir pages 37 à 42
Mercredi
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Jeudi
Vendredi
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Samedi
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ou visitez
http://www.perenoel.com
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11
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On RECULE l’heure!
Profitez du changement d’heure
pour changer TOUTES les piles de
vos détecteurs de fumée!
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Jour du Souvenir
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Légende
des Lunes
 Pleine Lune
 Nouvelle Lune
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UUNN SSEERRVVIICCEE PPO
OUURR VVO
OUUSS,, PPAARREENNTT,,
EETT PPO
OUURR VVO
OTTRREE EENNFFAANNTT DDEE 44 AANNSS
www.csrdn.qc.ca
PASSE-PARTOUT A POUR DOUBLE MISSION …
 D’aider les enfants à s’intégrer avec harmonie au milieu scolaire;
 De soutenir les parents dans leur participation active à la réussite de leur enfant.
DES ATELIERS DE 2H30 PAR SEMAINE qui s’échelonnent sur toute une année scolaire
et qui visent une seule et même cible : faciliter l’intégration scolaire de votre enfant!
Le VOLET ENFANT permet à celui-ci de ...
•
•
•
•
S’initier à la vie de groupe et de se familiariser avec le milieu scolaire;
Stimuler son développement global par le jeu;
Développer son autonomie, sa confiance en soi et son gout pour l’école;
Développer de nouvelles habiletés personnelles et sociales.
Le VOLET PARENT ET ENFANT permet au parent de …
• Vivre des moments communs de plaisir et de complicité avec son enfant de 4 ans;
• Découvrir son enfant à travers sa vie de groupe dans un environnement scolaire.
Le VOLET PARENT permet à celui-ci de …
• Se reconnaître en tant que principal responsable de l’éducation de son enfant;
• Échanger sur des thèmes relatifs au développement de l’enfant ou sur son rôle de parent;
• Partager ses réussites et ses préoccupations avec d’autres parents.
LIEU DES RENCONTRES
Les rencontres ont lieu dans une école de la Commission scolaire de la Rivière-du-Nord
qui n’est pas nécessairement votre école de quartier (selon la disponibilité des
locaux). Vous recevrez une lettre fin août, vous invitant à une soirée d’information
destinée aux parents seulement.
TRANSPORT : Le transport est assumé par les parents.
FRAIS : Une contribution de 15$ par enfant sera recueillie lors de la rencontre
d’information des parents en septembre.
POUR PLUS D’INFORMATION www.csrdn.qc.ca  Onglet Passe-Partout
Par téléphone : 450.438.3131 - poste 2016 ou 2284
J’ai entre 4 et 5 ans et j’adore aller jouer dehors avec toi afin de prendre une
bouffée d’air frais et de dépenser plein d’énergie ! J’aime beaucoup quand
nous allons jouer au parc car cela me permet de rencontrer plein d’amis et de
courir, grimper, me balancer afin de développer tous les muscles de mon
corps et d’acquérir de nouvelles habiletés motrices. Je m’améliore
rapidement et j’aime quand tu me dis que je suis rendu bon !
À la maison, j’aime quand tu prends le temps de dessiner et faire des
bricolages avec moi. Cela me permet de me pratiquer à manipuler les
crayons, les ciseaux avec mes petits doigts qui grandissent vite, vite !
J’aime aussi quand tu m’apprends à reconnaître et nommer les différentes
parties de mon corps qui me permettent de bouger et faire plein de
mouvements. J’adore quand tu me dis que je suis grand et que je suis
capable de retenir plein de nouvelles choses.
J’aime beaucoup faire du yoga avec toi sur une petite musique douce parce
que j’apprécie les moments calmes de relaxation, de détente et les petites
siestes qui me permettent de refaire le plein d’énergie, pour pouvoir
recommencer de plus belle !
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Décembre
Dimanche
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Légende
des Lunes
Partout au
Québec!
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1
2
 Pleine Lune
 Nouvelle Lune
450.432.6811
ou 1.866.337.5273
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Samedi
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Arrivée de l’hiver
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Joyeux Noël!
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31 L’ESSENTIEL NE S’ACHÈTE PAS …
Noël est trop souvent une fête commerciale, à l’occasion de laquelle tout tourne autour de la consommation et où
l’on nous fait croire que le bonheur est dans l’accumulation de biens matériels. Pourquoi ne pas envisager d’offrir des cadeaux qui ne sont pas à vendre cette année, qui
ne coûtent presque rien au porte-monnaie mais demandent plutôt de donner un peu de sa personne? Seul investissement nécessaire: du temps et de la créativité.
Démontrez votre amour à votre famille et à vos amis en créant des moments de rencontre et de convivialité. Vous êtes doués pour chanter, savez tricoter, bricoler,
cuisiner? Allez-y!! Il est encore temps de confectionner des choses utiles qui ne coûtent rien tant qu’elles peuvent être élaborées avec des choses que vous avez
sous la main ou que vous trouverez dans des réseaux de récupération.
24
DEVENIR PARENT ...
Votre famille s’agrandira bientôt? Consultez sans tarder le site DEVENIR PARENT - SERVICES QUÉBEC
http://www4.gouv.qc.ca/fr/portail/citoyens/evenements/devenirparent/pages/accueil.aspx?inspq
Ce site, créé par le Gouvernement du Québec, vous présente une vue d'ensemble de l’information sur les
programmes et services gouvernementaux destinés aux nouveaux et futurs parents ainsi que des formalités à
remplir lors d’une naissance ou de l’adoption d’un enfant.
En plus d’obtenir une liste de démarches adaptée à votre situation et la liste des principaux programmes et services
auxquels vous pourriez avoir droit, vous pourrez, en quelques clics, y créer votre parcours personnalisé, qu’il s’agisse
d’une grossesse, d’une adoption au Québec ou encore d’une adoption hors du Québec. En prime, vous pourrez
consulter ou même télécharger le Guide Mieux vivre avec notre enfant - de la grossesse à 2 ans (guide pratique pour
les mères et les pères) publié par l’Institut National de Santé Publique du Québec (INSPQ).
Voici un aperçu des diverses rubriques qui pourraient vous être utiles :
 ADOPTION AU QUÉBEC
 ADOPTION INTERNATIONALE
 AIDE FINANCIÈRE



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
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
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

Allocation logement
Crédit d’impôt pour frais de garde d’enfants
Mesure de Soutien aux enfants
Prestation spéciale d’allaitement
Prestation spéciale de grossesse
Prime au travail
Programme de Soutien financier aux
mineures enceintes
Programme Ma Place au Soleil
Programmes de prêts pour les études
Programmes et services du Gouvernement
du Canada relatifs à la naissance
Régime québécois d’assurance parentale
Et plus encore …
 SANTÉ, PRÉVENTION ET SÉCURITÉ DE LA FAMILLE
 CONGÉS PARENTAUX





Congé de maternité
Congé de paternité
Congé parental
Congé pour événements familiaux
Salaires visés et non visés par la Loi sur
les normes du travail
 FILIATION ET OBLIGATIONS PARENTALES





Autorité parentale
Droits d’accès des grands-parents
Filiation
Filiation par procréation assistée : aspects légaux
Tutelle au mineur
 INSCRIPTION DE L’ENFANT






Programme pour une maternité sans danger
Rencontres ou cours prénataux
Sièges d’auto pour enfants
Vaccination des enfants
Dépistage néonatal
Pratiques interdites à l’égard d’une femme enceinte
Programme OLO (aide alimentaire aux femmes enceintes)
Rôle des sages-femmes
Services à l’intention des jeunes familles, des familles vivant
dans la pauvreté ou en contexte de vulnérabilité
 SERVICES DE GARDE
Certificat, copie d’acte ou attestation de naissance
Choix du nom de l’enfant
Déclaration d’une naissance
Inscription au régime public d’assurance maladie
Inscription au régime public d’assurance médicaments
Programme Mon arbre à moi
Pour sa part, le site NAÎTRE ET GRANDIR - DEVENIR PARENT de la
Fondation André et Lucie Chagnon accompagne les parents dès
la grossesse, avec un vaste répertoire d’informations fiables et
de la santé, dans le but de les soutenir dans le développement de leur enfant. Consultez
les rubriques par stade de développement ou encore « De A à Z » pour trouver des
réponses à (presque) toutes vos questions …
http://naitreetgrandir.com/fr/etape/0_12_mois/viefamille/fiche.aspx?doc=ik-naitregrandir-arrivee-bebe-devenir-parent









 Crédit d’impôt pour frais de garde d’enfants
 Mesures de soutien à l’intégration des enfants handicapés
dans les services de garde
 Programme de places à contribution réduite
 Types de services de garde
 Et plus encore …
Autres sites d’intérêt :
AGENCE DU REVENU DU CANADA - PRESTATIONS POUR ENFANTS ET FAMILLES
http://www.cra-arc.gc.ca/bnfts/menu-fra.html
Allocation canadienne pour enfants, crédit pour la taxe sur les produits et
services/taxe de vente harmonisée (TPS/TVH) et autres prestations.
SERVICE CANADA - AVOIR UN ENFANT
http://www.servicecanada.gc.ca/fra/vie/enfant.shtml
Information et conseils pour les nouveaux parents et les femmes enceintes, incluant
comment vivre une grossesse en santé.
25
NAISSANCE D’UN ENFANT : LES CONGÉS PARENTAUX
Les nouveaux parents peuvent s’absenter du travail en raison de la naissance de leur enfant.
Quels sont ces congés et comment en bénéficier?
La naissance d’un enfant suscite de nombreuses questions, dont celles qui concernent les congés parentaux. Les
parents peuvent-ils s’absenter du travail à cette occasion? Combien de temps? Seront-ils payés? L’employeur a-t-il son
mot à dire? En fait, cela dépend de la situation d’emploi de chaque parent.
Au Québec, la plupart des travailleurs bénéficient de congés parentaux garantis par la Loi sur les normes du travail.
Le texte qui suit est donc un portrait des règles qui s’appliquent à ces salariés. Est-ce votre cas?
Consultez https://www.educaloi.qc.ca/capsules/les-normes-du-travail-au-quebec pour le savoir.
Par ailleurs, votre contrat de travail ou votre convention collective peut prévoir des conditions plus avantageuses. Vous
pouvez aussi vous mettre d’accord avec votre employeur sur les modalités de votre congé.
Attention! Ce texte ne tient pas compte des particularités de l’adoption, de la procréation assistée ou de la parentalité des couples
de même sexe.
Plusieurs congés
Il existe quatre congés pour les parents d’un nouveau-né.
• Le congé de maternité, pour la mère;
• Le congé de paternité, pour le père;
• Le congé parental, pour la mère et le père. Le congé parental peut
être pris après le congé de maternité ou de paternité. Les deux
parents peuvent le prendre en même temps ou non, même s’ils ont
le même employeur.
• Le congé lors de la naissance de l’enfant, pour la mère et le père.
Toutefois, ce congé ne peut pas être pris si la mère ou le père
prend déjà l’un des autres congés. Pour en apprendre plus,
consultez l’article d’Éducaloi sur Le congé pour raisons familiales
et personnelles.
Ces congés se prennent sans interruption, à moins de se mettre
d’accord avec l’employeur pour faire autrement. Certaines
exceptions d’ordre médical et familial permettent de fractionner
le congé sans avoir besoin de l’accord de l’employeur. Les parents
n’ont pas à prendre ces congés s’ils ne les veulent pas. Ils y ont
droit, mais ils ne sont pas obligatoires. Par contre, pour s’en
prévaloir, ils doivent en informer leur employeur.
La durée des congés : Le tableau suivant présente les durées possibles des congés parentaux
POUR LA MÈRE
Congé
Durée

Congé de maternité
 18 semaines continues maximum.
 Le congé peut débuter à partir de la
16e semaine avant la date prévue de
l’accouchement. Il doit se terminer
18 semaines après l’accouchement.
POUR LE PÈRE
Congé de paternité
 Le congé peut débuter à partir de la
semaine de naissance de l’enfant. Il doit
se terminer 52 semaines après la
naissance de l’enfant.
Congé supplémentaire 
CONGÉ PARENTAL
 Le congé peut débuter à partir de la semaine de naissance de l’enfant ou après le
Durée
congé de maternité ou de paternité.
 Il doit se terminer 70 semaines après la naissance de l’enfant.
La paye durant le congé
Le congé de maternité, le congé de paternité et le congé parental sont tous des congés sans salaire,
aussi appelés « sans solde ». L’employeur n’est pas obligé de payer son employé pendant cette
absence. Cependant, les parents peuvent recevoir des prestations du Régime québécois d’assurance
parentale (RQAP) s’ils en font la demande et sont admissibles.
Tout travailleur, salarié ou autonome, est potentiellement admissible à recevoir des prestations
L’avis à l’employeur
pendant son congé s’il remplit les conditions.
Pour prendre un congé, le parent doit informer son employeur par Pour plus d'informations sur les congés parentaux et sur les conditions d’admissibilité aux
écrit, au moins 3 semaines avant le départ du travail. Le délai peut prestations du Régime québécois d’assurance parentale, consultez l’article d’Éducaloi sur Le congé
être plus court si des raisons médicales le justifient. L’avis doit inclure de maternité, le congé de paternité et le congé parental.
la date du début du congé et la date prévue du retour au travail. La
future maman, doit aussi fournir un certificat médical ou un rapport SOURCE : Éducaloi - Partenaire de la Revue Protégez-vous (septembre 2016)
de sage-femme attestant la grossesse et indiquant la date prévue de Éducaloi a pour mission d’informer le public sur la loi, sur ses droits et sur ses obligations en mettant à sa disposition
de l’information juridique de qualité, rédigée dans un langage simple et accessible. www.educaloi.qc.ca
l’accouchement.
26
Le geste d’allaiter dépasse la nutrition. C’est une façon d’entrer en communication avec l’enfant. Il favorise la formation de liens entre la mère et l’enfant,
ainsi que leur attachement mutuel. Et, dès la naissance, le contact peau à peau entraîné par l’allaitement rassure et réchauffe le bébé. L’allaitement réduit
le risque d’hémorragie après l’accouchement; il contribue à une perte de poids plus rapide chez la mère, il diminue les probabilités que celle-ci souffre d’anémie
(en retardant le retour de ses menstruations) et il réduit le besoin d’insuline des femmes diabétiques. À long terme, il diminue aussi le risque de souffrir
d’ostéoporose, d’un cancer du sein, de l’ovaire ou de l’utérus. Enfin, il agit sur le plan hormonal et abaisse le niveau de stress de la maman.
L’Organisation mondiale de la Santé (OMS), l’UNICEF et la Société canadienne de pédiatrie recommandent tous aujourd’hui de ne nourrir les bébés que de lait maternel les 6
premiers mois de leur vie. L’allaitement peut ensuite se poursuivre pendant 2 ans et au-delà, si on intègre aussi dans le régime du bébé des aliments complémentaires.
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Diagramme d’apparition des dents
Utilisez ce diagramme pour identifier le numéro des dents en
fonction de l’âge. Les dents temporaires sont indiquées en bleu,
tandis que les dents permanentes sont indiquées en blanc.
SANTÉ
DENTAIRE
POUSSE DES DENTS
3 trucs simples pour soulager la douleur de
la gencive du nourrisson …
1. Massez la gencive avec un doigt propre;
2. Imbibez une débarbouillette d’eau froide
et faites-la mâchouiller par le bébé;
3. Donnez-lui un anneau de dentition
RÉFRIGÉRÉ mais NON CONGELÉ.
SOINS GRATUITS POUR
LES MOINS DE 10 ANS
Les enfants de moins de 10 ans reçoivent gratuitement
les services suivants, certains en clinique dentaire, d'autres en milieu hospitalier et d'autres encore aux 2 endroits :
Un examen par année, les examens d'urgence, les radiographies, l'anesthésie locale ou générale, les obturations en amalgame (gris) pour les dents postérieures, les obturations en
matériau esthétique (blanc) pour les dents antérieures, les couronnes préfabriquées, les pansements sédatifs, soit des obturations provisoires visant à réduire la douleur, l'endodontie
(inclut notamment le traitement de canal), l'extraction de dents et de racines, les services de chirurgie buccale couverts pour tous. Les coûts d'un nettoyage, d'un détartrage et d'une
application de fluorure ne sont pas assumés par la Régie pour les enfants de moins de 10 ans.
UNE ALTERNATIVE POUR
VOIR UN MÉDECIN LE JOUR MÊME !
Bonjour-Santé est un système de recherche de consultation sans
rendez-vous qui effectue une recherche pour vous inscrire dans une clinique
offrant un service de consultation médicale sans rendez-vous, à l’intérieur de
70 km de votre code postal. On vous présente les 3 meilleurs choix, en
tenant compte des critères suivants : la distance, la disponibilité des places
et l’heure de la demande. À noter qu’il s’agit d’un service payant (15$ + taxes)
mais qu’aucun frais n’est facturé si vous n’acceptez aucune des consultations
proposées ou encore si le système ne vous propose pas de place disponible.
Pour vous prévaloir de ce service : 1.866.943.9480 ou 514.380.5560
Vous parlerez ainsi à un spécialiste Bonjour Santé.
Plus d’infos sur www.bonjour-sante.ca
SANTÉ
OCULAIRE
OUVREZ L’ŒIL!
Saviez-vous que PRÈS D’UN ENFANT SUR QUATRE de MOINS DE 6 ANS
éprouve des problèmes visuels ? C’est pourquoi il est essentiel que chaque
enfant soit évalué avant sa rentrée scolaire.
Portez une attention particulière aux signes suivants SI VOTRE ENFANT A MOINS
DE 4 ANS : Il effectue des inversions en lisant ou en écrivant  Il ferme un
œil en lisant  Il se frotte souvent les yeux  Il éprouve de la difficulté à
se concentrer.
Soyez d’autant plus vigilants SI VOTRE ENFANT DE PLUS DE 4 ANS présente
ces signes: Il plisse ses yeux durant la lecture  Il s`assied trop près de la
télévision  Il est sujet aux maux de tête.
ÇA NE COÛTE PAS LES YEUX DE LA TÊTE … L’examen est couvert jusqu`à 17 ans par la Régie de l`assurancemaladie du Québec. Ce suivi optimisera la concentration et les résultats scolaires de votre enfant.
28
PLACE AUX PAPAS !!
Père Plus Laurentides est un
groupe d’échange, de partage
et de soutien pour les pères,
qui a été créé suite aux ateliers
« Pères présents, enfants
gagnants! » dans la grande
région de Saint-Jérôme.
Les séances permettent aux participants d’aborder et
d’approfondir certaines thématiques en lien avec leur rôle de
père. Les séances sont GRATUITES ! Il s’agit d’un groupe
ouvert, à entrée continue.
(Pour hommes seulement …)
QUAND : Un mercredi sur deux de 19h00 à 21h30
OÙ : À la Maison Pause-Parent située au 424, rue du Palais à
Saint-Jérôme.
Pour plus d’informations :
[email protected]
ATELIERS « PÈRES PRÉSENTS, ENFANTS GAGNANTS! »
Destinés tous les pères désirant porter un regard sur leur rôle et apporter des
améliorations dans leur relation avec leurs enfants, les ateliers « PÈRES PRÉSENTS,
ENFANTS GAGNANTS! » s’adressent aux pères, beau-pères, père ayant perdu la garde de
son ou ses enfants ou aux pères séparés ayant la garde de son ou ses enfants à temps plein
ou partiel.
Ils offrent aux hommes l’opportunité de réfléchir sur leur rôle de père et sur les défis qui y
sont associés et de voir comment ils ont envie de les relever. C’est aussi l’occasion
d’acquérir des compétences et des habiletés permettant d’améliorer ses relations avec ses
enfants ET CE, TOUT À FAIT GRATUITEMENT!
Deux séries de 10 ateliers sont offertes,
Soit à l’automne 2016 et au printemps 2017.
Quand? En soirée, de 19h00 à 21h30
Où? À l’UQO, pavillon de Saint-Jérôme
Au rythme d’un soir / semaine
Groupe fermé
Lorsqu’un père s’engage auprès de son
enfant, il lui laisse un héritage inestimable …






Les enfants de deux ans qui ont un père engagé parlent avec
un vocabulaire plus varié et s’expriment plus clairement.
Les enfants ont plus tendance à aimer l’école.
Les enfants ont une meilleure confiance en eux et arrivent à
s’affirmer plus facilement.
Les enfants sont plus explorateurs et savent résoudre des
problèmes.
À l’école, les enfants ont de meilleures notes dans les
domaines verbal et mathématique.
Finalement, les enfants ont une meilleure confiance en eux
et arrivent à s’affirmer plus facilement.
Pour vous inscrire ou pour prendre des
Informations, veuillez contacter:
Maison Pause-Parent
450.565.0015 - poste 25
29
HOCKEY COSOM POUR LES PÈRES !
Le CISSS des Laurentides (mission CLSC) organise des soirées de hockey cosom pour
les pères ayant des enfants et qui reçoivent des services du CLSC.
L’objectif premier est de réunir des gars devenus pères, qui ont très peu d’occasions
de se divertir. Un mardi soir sur deux, ils jouent au hockey, échangent entre eux,
passent du bon temps et obtiennent des conseils, lorsque souhaité, de la part des
autres pères et des animateurs-intervenants.
Plus d’infos auprès de : Sébastian Guay au 450.432.2777 - poste 26513
ACCROC
Un coup de main pour que cessent mes comportements inadéquats.
Groupes de thérapies pour les hommes ayant des comportements violents en
situations conjugale et familiale.
Suivis individuels pour les hommes qui manifestent de la violence envers leurs
enfants, leurs pairs, qui sont en situation de rupture amoureuse ou qui sont en
difficulté relationnelle.
Si vous en sentez le besoin, ACCROC est là pour vous aider!
 Nouveau groupe pour hommes en difficulté relationnelle. Joignez-le sans tarder!
www.accroc.qc.ca 450.569.9966 1.877.460.9966 (sans frais)
Sites internet utiles
Maison pour les pères dépassés qui veulent reprendre les guides de leur vie ;
http://www.maisonoxygene.com
Regroupement pour la valorisation de la paternité :
http://rvpaternite.org
Centre d’aide pour les pères vivant ou ayant vécu une séparation.
Aide à la relation père-enfant. Aide juridique. Aide personnelle.
http://www.peres-separes.qc.ca
Portail d’information pour les pères offrant une multitude de ressources utiles!
http://etrepapa.ca
Initiative Amis des pères au sein des familles.
iap.uqo.ca
Groupe d’échange, de partage et de soutien pour les pères
[email protected]
CAPSULE
J’AIME PAS ÇA !!!
Votre enfant crie «J’aime pas ça!!!» avant même d’avoir goûté? Il trie ses aliments
dans l’assiette, refuse de manger, recrache la bouchée qu’il vient de prendre?
Ne vous découragez pas ! Il s’agit d’une phase normale qui débute souvent vers
2 ans pour s’améliorer vers 4-5 ans.
Comment réagir ?
Comme parent, vous avez plusieurs responsabilités pour structurer l’alimentation de
votre enfant. Soyez un modèle en mangeant en famille, à des heures régulières et
dans le plaisir, toute une variété d’aliments. Faites participer votre enfant au choix
des repas, à la préparation et même, jouer avec les aliments!
Pour sa part, votre enfant a la responsabilité de gérer la quantité de chaque aliment
qu’il met dans sa bouche. Son appétit est variable d’un repas à l’autre et d’une
;ljournée à l’autre, en fotynction des besoins de son corps. Rien ne sert de négocier,
d’insister, de mettre des conditions, de forcer ou de punir votre enfant pour qu’il
goûte ou termine son assiette. Ces actions ont souvent pour effet d’augmenter les
refus et les dégoûts. Il est plus gagnant de féliciter votre enfant lorsqu’il goûte un
nouvel aliment.
Pour plus d’informations, consulter les sites web suivants :
www.nospetitsmangeurs.org et www.fondationolo.ca
Émilie et Annie-Pier, nutritionnistes en petite enfance du CISSSL
30
PROGRAMME DE GROUPE SMASH
Le Centre intégré de santé et de services
sociaux des Laurentides (CISSSL) offre
gratuitement les services de motivation à
l’adoption de saines habitudes de vie
(SMASH). Les SMASH s’adressent aux
adultes des Laurentides voulant améliorer
leurs habitudes de vie (alimentation et
mode de vie physiquement actif) en
renforçant leur motivation au changement
et en offrant de l’aide adaptée à leur
situation.
HORAIRES d’ouverture
du CLSC de Saint-Jérôme
Soutien d’abandon tabagique disponible
à votre CLSC 450.432.2777-poste 25470
ou au 1.866.527.7383 (1 866 JARRETE)
www.jarrete.qc.ca
Adressez à ce numéro toute
demande d’ordre psychosocial
ou santé pour la clientèle
famille enfance jeunesse.
Pour protéger votre enfant de certaines maladies prenez rendez-vous
à votre CLSC pour les vaccins selon le calendrier suivant :
CLSC
Lundi au vendredi - de 8h30 à 16h30
RAMQ (Régie de l’assurance-maladie du Québec)
Renouvellement de la carte d’assurance-maladie
Poste 25415
Lundi au vendredi
Samedi - dimanche et fériés
9h30 à 20h
9h à 12h
13h à 16h
CLSC de Lafontaine Édifice du 1 000, rue Labelle Saint-Jérôme
Services psychosociaux adulte  Services Santé mentale jeunesse et adulte
e
 Porte 1 - 3 étage
450.432.2777 - poste 26595
Lundi au vendredi
8h30 à 20h30
Samedi - dimanche
Se présenter à l’accueil
du 430 rue Labelle ou
appeler le poste 25000
entre 8h30 et 16h30.
(fermé entre 12h et 13h)
et jours fériés
Services aux personnes en perte d’autonomie  Clinique ambulatoire
 Porte 2 - rez-de-chaussée
450.432.2777 - poste 26215
24 heures sur 24, 7 jours sur 7.
Couverture vaccinale
ÂGE
CLSC du centre-ville de Saint-Jérôme Édifice du 430, rue Labelle
Services aux jeunes, à la famille et à la communauté
INFO-SOCIAL 811
APPUYEZ SUR LE 2
24H/24
Vous désirez parler à quelqu’un de votre problème
de santé avant de consulter un médecin ?
La ligne Info Santé 8-1-1
Lundi au vendredi
Samedi - dimanche et fériés
(fermé entre 12h et 13h30)
8h à 20h30
8h30 à 16h30
Tous nos services sur w w w . sa n te l au r en t id es. go uv. qc .c a
2
mois

VACCINS 
Coqueluche
Diphtérie
Hépatite B
Polio-Hib
Tétanos
1 dose
 Pneumocoque
1 dose
 Rotavirus
1 dose





4
mois
6
mois
12
mois
re
2 dose
e
re
2 dose
re
2 dose
e
Entre
4 et 6 ans
e
5 dose
e
 Influenza
3 dose
e
4 dose
SANS
Hépatite B
SANS
Hépatite B
NI Hib
e
3 dose
e
Campagne de vaccination POUR TOUTE LA FAMILLE à l’automne
e
Oreillons (O)
Rougeole (R)
Rubéole (R)
Varicelle (V)
1 dose
 Méningocoque C
1 dose




18
mois
SANS
la
varicelle
e
2 dose
Pour prendre rendez-vous : 450.432.2777 - poste 25300
CLSC : 430, rue Labelle, Saint-Jérôme
Pour informations supplémentaires sur les vaccins :
www.msss.gouv.qc.ca/vaccination complémentaires
Demandez v
otre guide d’introduction des aliments
à votre rendez-vous de vaccination dès l’âge de 4 mois.
31
VOUS CHERCHEZ UN MÉDECIN DE FAMILLE?
SERVICES GOUVERNEMENTAUX
Vous pouvez obtenir un CRÉDIT D’IMPÔT REMBOURSAB LE
pour les frais de garde de vos enfants ?
www.revenu.gouv.qc.ca
1.800.267.6299
AIDE JURIDIQUE SANS FRAIS
AIDE SOCIALE ET PROGRAMME DE SOLIDARITÉ SOCIALE
450.436.5712
Prestation spécialisée pour la grossesse et l’allaitement + achat de préparation
lactée. Contactez votre agent(e) d’aide sociale.
450.569.3075
ALLOCATION-LOGEMENT
Aide financière pour les ménages à faible revenu consacrant une part
importante de leur budget à se loger. Vérifiez votre admissibilité et
demandez un formulaire.
1.855.291.6467 - option 3
DIRECTEUR DE L’ÉTAT CIVIL DU QUÉBEC
Pour obtenir un certificat de naissance, de mariage, d’union civile ou de décès.
er
Bureau au 85, rue De Martigny - 1 étage
www.etatcivil.gouv.qc.ca 1.877.644.4545
PORTAIL QUÉBEC
Votre porte d’entrée pour TOUS les services du Gouvernement du Québec.
www.servicesquebec.gouv.qc.ca
PRESTATION
UNIVERSELLE POUR LA GARDE D’ENFANTS
CANADIENNE FISCALE POUR ENFANTS
www.cra-arc.qc.ca
– PRESTATION
1.800.387.1194
RÉGIE DES RENTES DU QUÉBEC
Demande de prestations et/ou de supplément pour enfant atteint d’un handicap.
www.rrq.gouv.qc.ca 1.800.667.9625
Le Centre intégré en santé et services sociaux des Laurentides
(CISSSL) a pour mandat de vous aider à en trouver un. Sachez
cependant que la priorité est donnée aux personnes ayant les
besoins les plus urgents en raison de leur état de santé.
Inscrivez-vous sur la liste d’attente centralisée, en composant le
450.432.2777-poste 26441
ou via le www.cdsj.org/ou_trouver/medecin_de_famille.html
TROUVER UNE RESSOURCE QUI OFFRE DE LA
CONSULTATION MÉDICALE SANS RENDEZ-VOUS
IMPORTANT : Comme les heures d’ouverture et de fermeture peuvent varier lors des jours fériés et de
la période des Fêtes, de même qu’en fonction de la disponibilité des médecins ou de nouvelles
politiques internes, il est fortement recommandé d’appeler avant de vous déplacer vers l’une ou l’autre
de ces ressources.
SAINT-JÉRÔME
Clinique familiale des Basses-Laurentides
2100, boul. du Curé-Labelle
450.710.0686
Clinique médicale Antoine-Labelle
555, boul. Saint-Antoine - Suite 200
450.438.5150 (LIGNE INFO)
Clinique médicale Saint-Antoine
e
609, 9 rue
450.432.3308
Polyclinique Saint-Jérôme
200, rue Durand - Bureau 211
450. 431.7666
Clinique médicale Saint-Jérôme
450, Boulevard Monseigneur-Dubois
450.438.1518
C’EST GRATUIT! Pour vérifier votre admissibilité au programme :
http://efficaciteenergetique.mrn.gouv.qc.ca/mon-habitation/econologis
1.866.266.0008
SAINT-HIPPOLYTE
Clinique médicale Saint-Hippolyte
780, ch. des Hauteurs - Bureau 201
Bonjour Santé 450.710.0681
SAINT-SAUVEUR
Clinique médicale Saint-Sauveur
70, rue Principale
450.327.5562
MIRABEL
Clinique médicale de Mirabel
13714, boul. du Curé-Labelle
Saint-Janvier
450.435.7666
450.970.1839
FRIPERIES
Secteur de Saint-Jérôme
 Garde-Robe Walk-in
 Boutique Friperie
450.569.0388
Haut comme 3 Pommes
514.497.6397
 Friperie Le retour
450.569.9973
450.327.5566
BLAINVILLE
Clinique médicale Blainville
519, rue du Curé-Labelle - Bureau 201
Connaissez-vous ÉCONOLOGIS ?
Programme d’efficacité énergétique offert chaque année de septembre
à mars aux ménages à budget modeste, qu’ils soient propriétaires ou
locataires. Inclut la visite d’un conseiller et d’un
d’un technicien pour des conseils pratiques en matière de chauffage, eau chaude,
appareils ménagers et éclairage. Au besoin, en fonction des recommandations du
technicien, des mesures concrètes sont appliquées, pour une efficacité accrue,
incluant l’installation de thermostats électroniques.
SAINTE-SOPHIE
Clinique médicale Sainte-Sophie
2409, boul. Sainte-Sophie
 Sauterelles et coccinelles
450.304.2770
Vêtements usagés 0-16 ans
Secteur de Mirabel
 Chiffons Fripés
 Friperie
Saint-Canut
450.553.1217
Les Tout Petits-Trésors
Saint-Janvier
450.420.4381
32
SUR LA ROUTE …
VÉRIFICATION GRATUITE DE SIÈGES D’AUTO POUR ENFANTS
TRANSPORT EN COMMUN
Sureté du Québec 450.436.8181
Services : Vérification gratuite de sièges d'auto pour enfants sur les heures
d’ouverture pour les résidants de Mirabel et Saint-Colomban seulement.
Secteur de Saint-Jérôme
Canadian Tire de Saint-Jérôme
www.citl.qc.ca
450.432.6212
Pour de l’information sur le transport collectif, déclarer un objet
perdu, une carte OPUS perdue ou volée, ou effectuer une demande,
une plainte ou un commentaire :
 Transport COLLECTIF : 450.433.7873
 Transport ADAPTÉ : 450.433.4000
Lundi au vendredi : 6 h à 20 h.
Samedi, dimanche et jours fériés : 9 h à 12 h et 13 h à 17h.
Courriel: [email protected]
 Calculateur de trajets et horaires d’autobus disponibles sur le site!
POINTS DE VENTE À SAINT-JÉRÔME
Gare de Saint-Jérôme 280, rue Latour 450.436.1711
(vente de titres de transport, lecture de carte OPUS).
LIGNE TÉLÉPHONIQUE AUTOMATISÉE
Agence Métropolitaine de transport
514.287.TRAM (8726)
Horaires des trains de banlieue
et des autobus (CIT Laurentides)
État du service en direct
Centre jeunesse des Laurentides - Service Transport
500, boul. des Laurentides - Bureau 241, Saint-Jérôme
450.436.2750
Services : Vérification gratuite de sièges d'auto pour enfants. Appeler pour
prendre un rendez-vous (obligatoire).
Centre Marie Eve
450.438.1484
(vente de titres de transport, lecture de carte OPUS, émission et renouvellement d’une
carte OPUS avec photo, remplacement d’une carte OPUS défectueuse, remboursement
des titres du CITL et de l’AMT).
Pharmacie Pharmaprix - Carrefour du Nord
900, boulevard Grignon 450.438.1293
700, boul. Monseigneur-Dubois - Saint-Jérôme
Services : Installation et vérification gratuites de sièges d'auto pour enfants si
le siège a été acheté à cet endroit, sinon des frais s’appliquent.
Services : Vérification gratuite de sièges d'auto pour enfants offert à la clientèle
du Centre Marie Eve. Appeler pour prendre un rendez-vous (obligatoire).
Secteur de Mirabel
Service de police de Mirabel
14113, rue Saint-Jean, Mirabel
450.475.7708
Services : Vérification gratuite de sièges d'auto pour enfants. Appeler pour
prendre un rendez-vous (obligatoire).
450.432.6811
1.866.337.5273
TRANSPORT ADAPTÉ ET COLLECTIF
MRC Rivière-du-Nord (TAXIBUS)
Partout au Québec!
Transport pour les résidents de Prévost, Saint-Colomban,
Saint-Hippolyte et Sainte-Sophie. 450.224.8800
SE DÉPLACER AVEC UNE POUSSETTE …
Les poussettes et traîneaux pour bébé, ainsi que les déambulateurs, sont admis en tout temps mais ils
doivent être pliés (dans le cas des poussettes et déambulateurs) et rangés pour ne pas nuire à la circulation.
Par conséquent, il est interdit de laisser l’enfant dans la poussette à bord de l’autobus. La personne qui se
déplace avec un de ces appareils doit s’assurer qu’elle peut embarquer dans l’autobus sans l’aide du
chauffeur. Par mesure de sécurité, celui-ci n’est pas autorisé à quitter son poste pour lui porter assistance.
TRANSPORT ADAPTÉ ET
COLLECTIF des Laurentides
(Transport inter-municipal)
Informations et réservations :
www.transportlaurentides.ca
1.877.604.3377
33
Où ranger les aliments dans votre réfrigérateur ?
La température n’est pas la même partout dans le réfrigérateur. Il est donc
important de répartir les aliments en fonction de leur besoin en froid.
LAITAGES + FROMAGES + FRUITS ET
LEGUMES CUITS + ALIMENTS PRETS A
MANGER + PLAT QUI REFROIDIT DANS
LE FRIGO (en plusieurs portions). Faire
refroidir un plat au réfrigérateur c’est
possible et cela ne présente pas de risque
pour les autres aliments.
THERMOMETRE
La température du réfrigérateur
doit être de 4°C ou moins. Il est
recommandé de la mesurer régulièrement avec un thermomètre
4°C

POTS DE CONFITURE ET DE CORNICHONS
+ BEURRE + JUS ENTAMES
Source :
JUS DE FRUITS FRAIS + PRODUITS FRAIS
ENTAMES + OEUFS DANS LEUR BOITE
Les œufs doivent être toujours placés au
froid : mieux vaut ne pas les sortir de leur
boîte pour les ranger sur le plateau qu’on
trouve souvent dans la porte.
Pour en savoir plus sur la sécurité et la
salubrité des aliments, consultez le
Guide pratique de l’alimentation
www.protegez-vous.ca/accesalimentation
FRUITS
+ LEGUMES
VIANDES CRUES + POISSONS CRUS
Afin de le maintenir froid, il est important de ne pas
trop remplir votre réfrigérateur. S’il est trop plein,
l’air froid n’y circulera plus aussi librement.
Il est important que le jus des viandes et des poissons crus, qui contient des
bactéries, ne dégoutte pas sur les produits situés en dessous. Si vous avez un tiroir
au milieu de votre réfrigérateur, utilisez-le, sinon vous pouvez les entreposer dans
des contenants adaptés, ou encore les placer sur la tablette la plus basse.
34
Les dates de pérem ption démystifiées
Meilewavant
(•best b.iO<'O •)
O...d'
•En ;tqoeté le •
Employez ......t
(•Use by •)
MMqU• 11fin de 11durff 0.Cons.N>
tion. C.pend1int. cette datt ne 91r1ntit
pas la salubtit' der11m.nt. ..euleme-nt u
lraô<heur.
Fait r4f•,.
à li dite où !'Ili.ment t
•tf emt:al.14.Pour t.s afiments eJês
cf.ans lt tn1911in. cette date peut
r..-nplJ<tr l.a tMndon •me;l'-'it IY..,t •
quand
Ht accompllg.n.te do Io
durée Ôt conMrvltion .
tl..
o"" '* CM ca
d'utilisation
(•ExpirWon
date•
ou •c EXP »)
li Jwute. c•t• dit•
remipiKt: •mtihur avant •·
r:ttMS
-
pow nourrissons. M.lbltituu dt ....,.....
..S
liqul<fH tt tlimtonts dtttinfs
wpplémonts nutritif>, pr4pa<otioM pour
aux
à tr+s faible trtn '1'1er·
i'MS
g.Ctsproduits ne dtvrlient j.tm.tis ftre
consomrnff .,.... !tour dttt limitt d'utiliution tl dtvraitnt
•tr•jttM.
Est-il sécuritaire de consommer les oliments
dont Io date « meilleur avont » est passée?
Seaucoup d'alunenu sont comtsublt1 aprê-s I• dHO • meltleur
avant •. r el(emple le yogourt, kJs boitei do conserve et les
craquehns.Soyez attentif à l'ochuf,l'apparence ot ta toKture de
l'aliment. tovt en gardant:. resprit qlH:! la pésooce dos bactéries
nuis1bl&S n'&St f)')S toujours dlttoctable. En c.os de doute, }otoz ou
compostez leproduit.
....-.
i.
Ann•• -
L8 clet• de p"1ttmpdo.n ..
MEILLBUR AVANT
17 JA 30
BEST BEPORE
r-::-1
forlNl
Moft · Jour
Notn qu'I n'nt pH
... ....pour ..fllbriqYlint
...-•lioo•...
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LH f'HUfttt; :
Oonnet u,.._
vtie•VO$
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omel.tt•.qud'lit.
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-
Gaspillage
alimentaire
Fruitsabimés t
et DATES DE PÉREMPTION
...._P'"".....
M it tt w- lin c f «-
50Upit aou
Obliglton clam Io cos dol
O.W limiw
,..
•
Mettez-vous au défi d'utiliser les
ingrédients à leur maxi mum!
unit c:cmpoc• dt fn,,,u
s.ucei
""""°"""'
Pourquoi ne pas utiliser les pca lies d'un oliment
que VOU$ jeœi hobituellement?
!As f.utl nde rad11-, betteraVH,
c.onnou oilitn $Ont tOlltes
Consenrer lits t19•1d'herbes itt pani•s
dit 19gu"'ft plus ÇONl()ft, c;omme I•
,.tempitoK de
Y1Ulm1nn et d"ant10JCyd.nts..
EsM)'O.t·liH
,1.in
wrt
dit
po!INU
.d•nsun
c:on tnt,
F•tes lff tnlJOter dM11uncl'l•udl'Ol"I
f1" 1.-srocouvr•nt d'.-u pOur (.,1•un
bouillon de légumes n\f•t0n1
tô
ou •I•v•peurl
Finalement, COMPOSTER ce qui reste!
·tx
1;9.t
Evit•.:de totor tes r'5.dus
Pr1v1!'9iez le
UtrUset1le
tf1montal'ft d.an$ I•
compos:t•·IOit av9<:
çompos1 oi)(onu
poubittle la dêcomposioon
d'al1mlff"lt1 dans un s.te
d'itnfQ\liSMmtnt gênè.-.
dumêtt't.anit, un g•z effet
de
21 fols plus
f)IJ•u.tnt quit •C01
la collecte muniapale,
un c.entte de c
!49•
n...,t..re
pour 9'f'richir la
d•vot,.
t'rdin
t.,.,.
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dans voue J&ldll'\
Réduire votre gospilloge olimentoire peut être
économique et délicieux!
.......
b#, ......
.-c-
. .. W"""'I _
ver
1. Am :::::...
Avec la gracieuse collaboration de Madame Rachel Cheng de Ville en Vert.
36
RESSOURCES DE
DÉPANNAGE
MRC Rivière-du-Nord
et le nord de Mirabel
Répertoire des organismes offrant du
dépannage alimentaire et autres ressources
complémentaires.
Les pages qui suivent sont une initiative de la Coalition d’action en sécurité alimentaire (CASA), qui réunit
différents partenaires du territoire.
À l’aide de 3 tableaux, la CASA regroupe ici les coordonnées, horaires et modalités d’accès aux différents services
de dépannage offerts pour un territoire donné : MRC Rivière-du-Nord, Prévost, Saint-Colomban, Saint-Hippolyte,
Sainte-Sophie, Saint-Jérôme et le nord de Mirabel.
Le premier tableau (en vert) répertorie les organismes offrant du dépannage alimentaire et autres ressources
complémentaires, tandis que le deuxième (en orange) présente ceux qui dispensent d’autres services touchant
l’alimentation (ex : cuisine collective, popote roulante et repas). Le dernier tableau (en fuchsia) vient bonifier le
tout avec un répertoire des ressources d’aide vestimentaire et matérielle.
Des éléments visuels ont été utilisés afin d’identifier rapidement les principaux services offerts par les organismes.
VEUILLEZ NOTER QUE la plupart des comptoirs de dépannage sont FERMÉS lors des jours
fériés, pendant la période des Fêtes et celle des vacances estivales. Comme les horaires
sont sujets à changement, il est conseillé d’appeler avant de vous déplacer.
O
ORRGGAAN
NIISSM
MEESS//CCO
OO
ORRDDO
ON
NN
NÉÉEESS
LÉGENDE pour les
2 premiers tableaux :
SSEERRVVIICCEESSO
OFFFFEERRTTSS
Panier
de Noël
Cuisine
collective
Voici la
Dépannage
alimentaire
HHO
NN
NAAGGEE
ORRAAIIRREESSDDÉÉPPAAN
Livraison
à domicile
Repas
M
MO
ODDAALLIITTÉÉSSDD’’AACCCCÈÈSS
TERRITOIRE COUVERT : NORD DE MIRABEL
CENTRE DE DÉPANNAGE Saint-Canut
Ginette Doiron, présidente
9615, boul. Saint-Canut, Mirabel
Tél.: 450.530.7094
CENTRE DE DÉPANNAGE Saint-Janvier
Sylvie Legault, coordonnatrice
17 599, rue Victor Ouest, Mirabel
Tél.: 450.434.4037
Admissibilité à l’aide alimentaire
pendant 4 mois, avec possibilité de
prolongement à 6 mois (sur évaluation).
Paniers de Noël (sur inscription).
Fonds d’aide disponibles sur évaluation.
Aide alimentaire.
Aide alimentaire tous les jeudis
de 13h à 14h.
FERMÉ les 2 dernières semaines de
juillet et la première d’août.
de 13h à 16h.
Pour recevoir de
l’aide
alimentaire, se présenter sur place
le jeudi afin que la présidente
puisse évaluer la demande.
Apporter une preuve de résidence
et de revenu.
Formulaire à compléter.
Pour une première inscription, se
présenter avec un bail et une
preuve de résidence (ex: facture)
le jeudi à 13h30.
FERMÉ les 2 semaines de la
construction.
Aide alimentaire avec frais de
transport de denrées (1$ à 3$).
L’organisme qui réfère doit aviser
Aide alimentaire tous les jeudis à 11h. la Maison d’entraide afin que le
Cuisine collective le mardi après-midi bénéficiaire soit rencontré au
(sur inscription).
préalable.
FERMÉ les 2 semaines de la construction. Preuves de résidence et de
revenu exigées.
[email protected]
TERRITOIRE COUVERT: PRÉVOST
MAISON D’ENTRAIDE de Prévost
Michèle Desjardins, coordonnatrice
par intérim
788, rue Shaw, Prévost
Tél.: 450.224.2507
[email protected]
Cuisine collective à toutes les semaines.
Paniers de Noël (sur inscription, au mois
de novembre).
37
TERRITOIRE COUVERT : SAINT-COLOMBAN
CENTRE D’ENTRAIDE
de Saint-Colomban
Jean-Claude Labelle, membre du CA
441, Côte Saint-Paul,
Saint-Colomban
Tél.: 450.504.4605
Aide alimentaire hebdomadaire et
d’urgence pour divers besoins, sur
demande et après évaluation.
Paniers de Noël (sur inscription avant la
mi-décembre).
dès 13h.
construction.
Contacter la ressource à l’avance
pour faire une demande d’aide
alimentaire. Présenter une preuve
de résidence, de revenu (T4) et les
cartes d’assurance-maladie des
enfants, s’il y a lieu.
TERRITOIRE COUVERT : SAINT-HIPPOLYTE
COMPTOIR ALIMENTAIRE
de Saint-Hippolyte
15, 67e avenue, Saint-Hippolyte
(Local du Pavillon du Lac Bleu)
Contactez Marie Caron au
Tél.: 450.563.2505 - poste 2231
Aide alimentaire hebdomadaire.
Livraison possible (cas d’exception).
Aide alimentaire tous les mercredis
de 11h30 à 13h30.
construction.
Pour la première visite: appeler à
l’avance
aux
coordonnées
indiquées. Une employée de la
municipalité référera la demande
au responsable du comptoir.
Fournir une preuve de résidence
(compte) et de faible revenu.
TERRITOIRE COUVERT : SAINTE-SOPHIE
MONTAGNE D’ESPOIR (LA)
Yvette Rocheleau
2523, 1re rue, Sainte-Sophie
Tél.: 450.436.4747
[email protected]
Aide alimentaire.
Cuisines collectives pour personnes
âgées les mercredis de 13h à 15h30.
Popote-ados les samedis de 8h à 11h.
Aide alimentaire tous les mardis
de 9h à 12h.
Se présenter dès 7h pour prendre
un numéro.
S’inscrire au préalable. Une
évaluation sera faite sur rendezvous avec la responsable au local
de l’organisme.
L’accessibilité
n’est pas basée exclusivement sur
le faible revenu mais peut être
circonstancielle.
Preuves
de
résidence et de revenu exigées.
TERRITOIRE COUVERT : SAINT-JÉRÔME - POUR DES BESOINS PONCTUELS
ACCUEIL GABRIEL-RAMIER
Ginette Chaloux, responsable
520, rue Bourassa, Saint-Jérôme
Tél.: 450.438.7249
AMI-E DU QUARTIER (L’)
Estelle Ouellette, responsable de
l’aide alimentaire
Tél.: 450.431.1424
Accès à l’aide alimentaire aux 15 jours,
ouvert toutes les semaines.
Ouvert tous les lundis
de 7h30 à 11h.
construction et 2 semaines
durant les Fêtes.
Accessibles aux résidents du Quartier
Notre-Dame : aide alimentaire, paniers
de Noël (sur inscription) et préparation Aide alimentaire les mercredis
de repas de viande (lundis et vendredis).
 remise des numéros à 9h;
Accessibles aux résidents de la MRC :  remise de l’aide alimentaire
soupe populaire les mardis et jeudis de
entre 11h et 13h.
12h à 13h. Cuisines collectives ($) les
mardis et jeudis de 8h45 à 13h, aux
deux semaines.
Se rendre sur place le lundi pour
s’inscrire. Apporter une preuve de
résidence à la première visite
(facture récente, permis de
conduire) Bail non accepté.
Présenter une facture, une lettre
récente comme preuve de
résidence
et
les
cartes
d’assurance-maladie des enfants.
Nouvelle demande possible en
téléphonant à l’avance ou en se
présentant sur place le matin de la
distribution.
38
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NÉÉEESS
SSEERRVVIICCEESSO
OFFFFEERRTTSS
HHO
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NAAGGEE
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TERRITOIRE COUVERT : SAINT-JÉRÔME - POUR DES BESOINS PONCTUELS (suite et fin)
ARMÉE DU SALUT
Chantale Dalphond
Serge Descoeurs
7, rue Morand, Saint-Jérôme
 Entrée par la rue Laviolette
Tél: 450.436.6210
CAFÉ 20 COEURS
Gérald Paquin, président
245, boul. Lachapelle (route 158)
Saint-Jérôme (pas de téléphone)
[email protected]
www.facebook.com/lecafe20coeurs
Accès à l’aide alimentaire à tous les mois,
(maximum 3 fois par année) en
complément aux denrées offertes dans
les autres comptoirs alimentaires.
Panier alimentaire de la rentrée scolaire.
Aide alimentaire pour les résidents du
quartier Sainte-Marcelle.
DÉPANNAGE ALIMENTAIRE
NOTRE-DAME-DE-LA-SALETTE
Diane Girard, responsable
1016, boul. de la Salette, Saint-Jérôme
Accès à l’aide alimentaire 2 fois par mois.
DÉPANNAGE ALIMENTAIRE SAINTE-PAULE
André Roy, responsable
920, rue Labelle, Saint-Jérôme
FERMÉ 2 semaines durant l’été et
pendant la semaine de relâche
scolaire.
Aide alimentaire et paniers de Noël (sur
Les lundis de 9h à 13h30.
inscription) offerts aux citoyens du secteur
Accueil, soupe populaire, suivie de
de Saint-Antoine.
l’aide alimentaire.
Soupe populaire ouverte à tous les
Coût : 3$/adulte.
citoyens de la MRC Rivière-du-Nord.
COUP DE POUCE
Diane Dupras, responsable de l’aide
alimentaire
181, rue Brière, Saint-Jérôme
 Utiliser la porte côté rue Duvernay
Tél.: 450.565.2998
(secteur de Bellefeuille)
Tél.: 450.438.9588 (répondeur)
Aide alimentaire tous les mardis
de 13h à 15h.
Paniers de Noël avec jouets (sur
inscription).
Accès à l’aide alimentaire 2 à 3 fois par mois.
Se présenter au local entre 9h et
10h15 pour faire une demande
d’aide alimentaire
qui sera
évaluée par les responsables en
place. Preuve de résidence exigée.
Aide alimentaire tous les mercredis
Inscription : de 9h à 10h30
Distribution : de 10h45 à 11h45.
Pour faire une demande d’aide
alimentaire, les usagers doivent
se rendre sur place.
Apporter
une preuve de résidence
FERMÉ les 2 semaines de la construction
(pas
de
bail).
et durant la Période des Fêtes.
Aide alimentaire tous les lundis
de 13h30 à 14h30.
Dépannage d’urgence sur évaluation.
Aide alimentaire tous les lundis
de 12h30 à 14h.
(sous-sol de l’église)
Ouvert tout l’été.
SOUPE-CAFÉ RENCONTRE
Robert Taylor, directeur
355, Place du Curé-Labelle, SaintJérôme (sous-sol de la Cathédrale)
Tél.: 450.569.9184
Aide alimentaire disponible une fois par
semaine pour les résidents du centreville de Saint-Jérôme et des environs.
Dépannage
alimentaire
d’urgence
(lorsque possible) du lundi au vendredi
pour tous les résidents de la MRC. Dîner
de Noël «Giboyeux» (sur inscription).
Dépannage de Noël (sur inscription).
Distribution alimentaire les mardis
et jeudis dès 12h15.
Soupe (ou repas complet) du lundi
au vendredi de 11h à 12h20.
FERMÉ 3 semaines durant l’été.
Tél.: 450.438.2205 (répondeur)
Se présenter sur place le dernier
mardi du mois. Fournir une preuve
de résidence et de faible revenu.
Panier de la rentrée scolaire remis
sur référence des responsables de
quelques comptoirs alimentaires.
Fournir une preuve de résidence.
Laisser un message sur le répondeur
lorsque l’aide alimentaire est
requise, afin que la responsable
puisse prendre contact avec le
demandeur.
Pour la première visite: laisser un
message sur le répondeur, avant
16h le vendredi précédent.
Fournir une preuve de résidence
et de faible revenu.
Rappeler chaque semaine pour
s’inscrire.
Pour recevoir de l’aide alimentaire
et le panier de Noël, se présenter
lors des jours de distribution avec
une preuve de résidence et de
revenu (état de compte, permis
de conduire mais pas de bail).
39
AUTRES SERVICES ALIMENTAIRES dans la MRC RIVIÈRE-DU-NORD
ACTION SOURCE DE VIE
Agathe Messier, responsable
445, rue Blanchard, Saint-Jérôme
Tél.: 450.504.8775
Dépannage alimentaire aux familles et
individus du mardi au vendredi en aprèsmidi.
Paniers de Noël (sur inscription). Don
pour tous de pains et pâtisseries les
mardis et vendredis à 10h.
Heures d’ouverture :
Mardi au vendredi de 10h à 16h.
Samedi de 9h à 12h.
Horaire d’été : fermé les samedis.
BOULANGERIE AUGER
24, J-F Kennedy, Saint-Jérôme
Tél.: 450.438.1217
Pain à rabais (1.30$ à 1.90$)
Pain du jour (2.50$ à 3.50$)
Plus de choix du mercredi au samedi en
avant-midi.
Lundi au mercredi de 8h30 à 17h.
Jeudi et vendredi de 8h30 à 17h30.
BOULANGERIE MULTI-MARQUES
20, boul. Maisonneuve, Saint-Jérôme
Tél.: 450.438.1379
Pain à rabais (1.75$)
Gâteaux et desserts à bas prix (ponctuel).
Plus de choix du mercredi au vendredi.
Lundi au vendredi de 9h à 17h.
Samedi de 9h à 13h30.
BOULANGERIE ST-MÉTHODE
Magasin économique
122945, rue Brault, Saint-Janvier
Tél.: 514.687.9959
Pain à rabais (1.80$)
Pain sans gluten (2.69$)
Pain du jour (à partir de 2.29$)
Desserts, bagels et pâtisseries à rabais.
Lundi au vendredi de 9h à 17h30.
Samedi de 9h à 16 h.
CAFÉ DE RUE SOS
Claire Léveillé, directrice générale
 Entrée par la porte arrière
Tél.: 450.431.0002
Aide alimentaire.
Souper des Fêtes en décembre (sur inscription).
Aide alimentaire :
Le mardi à 12h
toutes les 2 semaines.
Aide alimentaire réservée aux
personnes âgées de 18 à 30 ans,
sans domicile fixe.
Popote roulante: livraison de repas à
domicile, moyennant certains frais
(environ 7$).
Dîners communautaires
pour les
personnes isolées, principalement les
aînés (au coût de 7$, avec transport
possible au prix de 2$).
Popote roulante : livraison des
repas de une à trois fois par
semaine.
Dîners communautaires les
vendredis aux deux semaines.
Relâche l’été pour les dîners
communautaires.
Pour la popote roulante, faire la
demande par téléphone en appelant
madame Danielle Picard.
Pour le repas, il suffit de s’inscrire
une semaine à l’avance (avant le
jeudi après-midi) auprès du
responsable.
CENTRE DE BÉNÉVOLAT
DE SAINT-JÉRÔME
Mathieu Robitaille
Dîners communautaires - poste 222
Danielle Picard
Popote roulante - poste 229
225, rue de la Gare, Saint-Jérôme
Tél.: 450.432.3200 www.cbsj.qc.ca
CENTRE MARIE EVE
Tél.: 450.438.1484
Voir
p.1
Don de préparations lactées et de petits
pots aux familles dans le besoin.
Déjeuners des 4 jeudis de 9h à 11h pour les
mères et leurs bébés.
Collaboration au programme OLO avec le
CLSC de Saint-Jérôme.
S’informer des modalités auprès de
la responsable.
Lundi au jeudi - de 9h à 16h30.
Le vendredi - de 9h à 16h.
La personne doit être inscrite au
Centre pour bénéficier des services.
FERMÉ entre 12h et 13h.
40
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ORRGGAAN
NIISSM
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NÉÉEESS
SSEERRVVIICCEESSO
OFFFFEERRTTSS
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NAAGGEE
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AUTRES SERVICES ALIMENTAIRES dans la MRC RIVIÈRE-DU-NORD (suite et fin)
CENTRE DE LA FAMILLE DU GRAND
SAINT-JÉRÔME
Jocelyne Fleurant, directrice générale
Tél.: 450.431.1239
Dîners communautaires.
Déjeuners-causerie.
Dîners et collations (1 à 2 fois par semaine)
préparés et servis sur place.
Ateliers de découvertes nutritives :
repas complet 1 fois/mois sur inscription.
[email protected]
centredelafamille.blogspot.ca
www.facebook.com/centredelafamilledugrandsaintjerome
Accompagnement/référence pour les besoins
d’aide alimentaire.
CENTRE INTÉGRÉ DE SANTÉ ET DE SERVICES
SOCIAUX DES LAURENTIDES (CISSSL)
CLSC du centre-ville de Saint-Jérôme Voir
p.7
Tél.: 450.432.2777 - poste 25404
CENTRE DE COMMUNICATION EMPLOI-QUÉBEC
Tél.: 450.569.3075
ou 1.877.767.8773
CENTRE SIDA-AMITIÉ (CSA)
527, rue Saint-Georges, Saint-Jérôme
Tél.: 450.431.7432
p.13
Ouvert 5 jours/semaine
En collaboration avec la Fondation OLO,
remise de vitamines et de coupons pour Du lundi au vendredi
l’achat d’œufs et de lait.
Cette aide De 8:30 16:30.
alimentaire est offerte aux femmes enceintes  Voir horaires à la page 31.
étant à faible revenu.
« Ça bouge chez nous » : activités sur « Ça bouge chez nous » :
l’alimentation avec les enfants et leurs parents Horaire ponctuel pendant les
domiciliés au HLM (en collaboration avec
Mesures alternatives des Vallées du Nord et vacances d’été.
Courant- Nord).
Prestation spéciale pour la grossesse et/ou
l’allaitement : allocation pour les prestataires de Heures d’ouverture :
l’aide sociale ou de la solidarité sociale.
Lundi-mardi - de 8h30 à 16h30.
Soutien à l’achat de préparations lactées: Mercredi - de 10h à 16 h30.
remise d’un carnet de réclamation pour se Jeudi-vendredi - de 8h30 à 16h30.
procurer des produits autorisés à moindre coût.
Aide alimentaire et possibilité de livraisons une
fois par mois. (2$ par mois ou 20$ par année).
Paniers des Fêtes aux membres (sur inscription) .
COFFRET (Le)
Line Chaloux, directrice générale
Diane Dupras, responsable de l’aide alimentaire
Voir
Tél.: 450.565.2998
Services gratuits et ouverts à tous
Dîners communautaires le
les résidents de la MRC Rivière-dudernier mercredi de chaque mois Nord. Les déjeuners sont réservés
de 11h30 à 12h30.
à ceux qui participeront à la
causerie. L’horaire des activités est
Déjeuners-causerie: 1 jeudi par
disponible à l’accueil au début de
mois de 9h30 à 11h30.
chaque mois.
Cuisines collectives pour des groupes ciblés.
Dîner de Noël pour les personnes démunies
du territoire de la MRC le 24 décembre 2017.
Accompagnement/référence et
programme
OLO:
faire
la
demande auprès du guichet
d’accès du CLSC de Saint-Jérôme
450.432.2777 - poste 25404
« Ça bouge chez nous »:
S’inscrire auprès de Nathalie
Deschênes, agente de proximité
chez Mesures Alternatives au
450.512.3703
Les prestataires doivent faire la
demande auprès de leur agent
au Centre local d’emploi et
fournir les documents demandés
(ex: attestation médicale et/ou
preuve de naissance du bébé).
Aide alimentaire les 3 lundi
du mois de 13h30 à 16h.
Réservé aux membres actifs du CSA.
Dîners aux coopérants et
bénévoles
- du lundi au vendredi
- de 12h à 13h.
Appeler l’organisme
pour
connaître l’horaire exact des
différents services et pour
s’inscrire.
e
Contacter l’organisme pour les
inscriptions.
41
HAVRE D’ESPOIR / Paroisse
Sainte-Thérèse-de-l’Enfant-Jésus
Mylène Labelle, adjointe administrative
705, boul. des Laurentides, Saint-Jérôme
Tél.: 450.432.4728
MAISON DE LA FAMILLE DE MIRABEL
Marie-Claude Boivin, directrice
8106 C, rue de Belle-Rivière, Mirabel
J7N 2V8 Tél. : 450-258.2121
www.mfdemirabel.com
Preuves de résidence et de
revenu demandées et toute
preuve confirmant les enfants à
charge.
Paniers de Noël pour la population du secteur
de Saint-Antoine (sur inscription).
Voir
Cuisines collectives.
p.19
Mercredi à Sainte-Scholastique.
Jeudi à Saint-Benoît.
À venir :
Cuisine collective à Saint-Canut.
Téléphoner à la Maison de la
famille pour plus de détails.
Cuisine collective pour les parents.
Déjeuner-rencontre pour les parents et leurs
enfants.
Minis chefs pour les parents et les 3-5 ans.
Marmitons pour les 7-12 ans.
Cuisine collective parents:
les jeudis - de 8h30 à 15h30.
Déjeuners-rencontres un lundi sur 2
de 9h à 11h - en collaboration avec
le CISSS de Saint-Jérôme.
Autres services selon la
programmation en vigueur.
FERMÉ tout l’été.
Appeler la ressource pour
connaître les dates des prochaines
sessions et pour s’inscrire.
Halte-garderie offerte pour les
enfants.
Horaire sujet à changement en
tout temps.
MOUVEMENT D’ENTRAIDE
DE BELLEFEUILLE
Manon Hawkins, coordonnatrice
1020, rue Jean-Louis, bureau 301
Saint-Jérôme
Tél.: 450.431.5757
Popote-santé: Dîner sur place et repas en
vente au coût de 5.50$ pour les membres.
Dîners-rencontres réservés aux membres et
permettant de briser l’isolement (5$ pour un
repas complet 3 services).
Déjeuners-amitié
(membres: 5$, non-membres: 6$).
Popote-santé et dîners-rencontres
tous les lundis, mardis, mercredis
et vendredis de 12h à 13h.
Déjeuners-amitié: tous les jeudis
de 8h30 à 10h30.
Services offerts aux résidents de
la MRC Rivière-du-Nord désirant
devenir membres de l’organisme
(8$/année).
Popote-santé, dîners-rencontres
et déjeuners- amitié: s’inscrire à
l’avance auprès du personnel.
NOURRI-SOURCE
(Salle 121 du CLSC de Saint-Jérôme)
Tél.: 450.432.2777 - poste 25588
[email protected]
www.nourri-source.org
Mouvement d’entraide pour l’allaitement
maternel offrant du soutien et de l’information
sur l’allaitement.
MAISON PAUSE-PARENT
Manon Pérusse, directrice
Kristine Laflamme, intervenante
responsable des cuisines
Tél.: 450.565.0015
www.mppstj.org
SERRES DE CLARA
Gilles-Charles Clermont, directeur général
Tél.: 450.565.2998 - poste 121
Voir
p.17
Voir
p.7
Collaboration avec le CISSSL pour la
halte-nourrisson (bébés de 0 à 6 mois).
Gestion d'un jardin collectif et écologique.
Formations horticoles diverses pour enfants
et adultes.
Hortithérapie pour certains groupes.
Aide au démarrage et accompagnement
de cuisines collectives.
Formations régionales pour le démarrage
de jardins collectifs.
Halte-nourrisson :
Mardi - de 9h à 11h.
Jeudi - de 9h à 11h.
Ouvert de 8h30 à 16h30
d’avril à octobre.
Veuillez laisser un message sur la
boîte vocale ou un courriel pour
être référée à une marraine
d’allaitement de Nourri-Source.
Haltes-nourrisson ouvertes à
toutes et tous, sans réservation.
S’informer auprès de la ressource
pour participer à l’une des
activités.
42
R
RESSOURCES D’AIDE VESTIMENTAIRE ET MATÉRIELLE
Épertoire 2017
Articles
de maison
O
ORRGGAAN
NIISSM
MEESS//CCO
OO
ORRDDO
ON
NN
NÉÉEESS
TERRITOIRE DU GRAND SAINT-JÉRÔME
Articles
scolaires
Électroménagers
Jouets
Livraison
à domicile
Livres
SSEERRVVIICCEESSO
OFFFFEERRTTSS
Meubles
Vêtements
HHO
ORRAAIIRREESS
ACTION SOURCE DE VIE
Magasin partage
445, rue Blanchard, Saint-Jérôme
Tél.: 450.504.8775
Vente de vêtements, jeux, articles de maison, meubles et
électroménagers. Aide pour les articles scolaires à la rentrée.
Possibilité d’articles gratuits, sur référence d’un partenaire.
Livraison au coût de 20$ et plus pour le secteur de Saint-Jérôme
er
uniquement. Aide au déménagement du 1 juillet, sur inscription,
selon les disponibilités.
Mardi au vendredi
de 10h à 16h.
Horaire d’été :
Fermé le samedi.
ARMÉE DU SALUT
Tél.: 450.432.9191
Vente de vêtements, de meubles et électroménagers, livres et jouets.
Don ponctuel de bons d’achat pour se procurer des vêtements à
leur magasin (suite à une évaluation par leur personnel de l’aide
alimentaire logé au bureau situé au 7, rue Morand, les mardis de 13h
à 15h). Don d’articles scolaires. Livraison au coût de 25$.
Mardi au samedi
de 9h à 16h30.
BOUTIQUE DU MÉRIDIEN 74
Tél.: 450.565.2998 - poste 116
CAFÉ DE RUE SOS
298, rue Labelle, local 100 Saint-Jérôme
 Entrée par la porte arrière
Tél.: 450.431.0002 CENTRE
MARIE EVE
Voir
p.1
Tél.: 450.438.1484
COMPTOIR D’ENTRAIDE SAINT-JÉRÔME
(Centraide Laurentides)
601, rue Lachaîne, Saint-Jérôme
Tél.: 450.438.0231
DÉPANNAGE VESTIMENTAIRE BELLEFEUILLE
995, de l’Église, Saint-Jérôme
(Salle Raymond-Pilon)
Tél.: 450.565.1684
ÉCOCENTRES DE LA MRC RIVIÈRE-DU-NORD
Saint-Jérôme : 301, boul. Lajeunesse Ouest
Prévost : 1144, rue Doucet
Saint-Colomban : 355, montée de l’Église
Saint-Hippolyte : 2056, boul. des Hauteurs
Sainte-Sophie : 2535, 1re rue
Tél. : 450.569.0451
www.ecocentresrdn.org
Vente de vêtements, articles de maison, jouets et articles scolaires.
Lundi au vendredi
de 8h à 17h.
Vêtements gratuits pour les 18-30 ans, sans domicile fixe,
itinérants.
Lundi au vendredi
de 11h à 18h.
Vêtements de maternité ainsi que vêtements, jouets et articles pour
bébé. La personne doit être inscrite au Centre pour bénéficier des
services.
Lundi au jeudi
9h à 16h30.
Vendredi- de 9h à 16h.
Vente de vêtements, articles de maison, jouets, meubles et
électroménagers.
Livraison au coût de 20$ et plus, selon le secteur.
Lundi au vendredi
de 10h à 16h30.
Horaire d’été : 10h à 16h.
Vente de vêtements, articles de maison, jouets, livres, chaussures
et articles scolaires.
Mardi, mercredi et jeudi
de 13h à 16h.
Vente de portes et fenêtres usagées, articles de maison, jeux,
jouets, livres et meubles.
Récupération des résidus domestiques dangereux (RDD) et des
matières recyclables qui ne sont pas recueillis par la collecte
sélective, ainsi que des objets en bon état qui sont réutilisables.
Mardi au samedi
de 9h à 16 h30.
43
HAVRE D’ESPOIR (Saint-Antoine)
705, boul. des Laurentides, Saint-Jérôme
Tél.: 450.432.4728
L’AMI-E DU QUARTIER
Voir
p.19
Tél.: 450.431.1424
OUVROIR STE-PAULE (église)
Tél.: 450.436.1210
TERRITOIRE DU NORD DE MIRABEL
CENTRE DE DÉPANNAGE SAINT-CANUT
9615, boul. Saint-Canut, Mirabel
Tél.: 450.530.7094
CENTRE DE DÉPANNAGE SAINT-JANVIER
17 599, rue Victor, Mirabel
Tél.: 450.434.4037
[email protected]
TERRITOIRE HORS DE SAINT-JÉRÔME
CENTRE D’ENTRAIDE SAINT-COLOMBAN
326, Montée de l’Église, Saint-Colomban
Tél.: 450.504.4605
MAISON D’ENTRAIDE DE PRÉVOST
788, rue Shaw, Prévost
Tél.: 450.224.2507
Vente de vêtements, articles de maison et articles pédagogiques,
jouets et petits meubles.
Vente de vêtements.
Vente de vêtements, articles de maison, tissus et jouets.
Lundi-mercredi et jeudi
de 9h à 15h.
Mercredi
de 11h à 13h.
Mercredi
de 9h30 à 13h30.
électroménagers. Livraison au coût de 10$ et plus, selon le secteur.
Possibilité d’aller recueillir des dons au domicile.
électroménagers. Livraison entre 10$ et 30$, selon le secteur.
Aide financière à l’inscription aux camps de jour, suite à une
entente avec le Service des loisirs de la Ville de Mirabel. Aide aux
écoles primaires de Mirabel (voir la direction de l’école pour
déposer une demande).
Lundi au vendredi
de 13h à 16h.
Samedi - de 9h à 12h.
électroménagers. Aide financière pour l’entrée scolaire
(remboursement ou don d’articles scolaires, après évaluation).
Livraison au coût de 10$ et plus.
Lundi au vendredi
de 13h à 16h.
Mercredi - FERMÉ.
Samedi - de 9h à 12h.
Lundi de 13h à 15h45.
Mardi au vendredi
de 9h à 11h45 et
de 13h à 15h45.
Samedi de 9h à 11h45.
Horaire d’été : FERMÉ
les samedis, du 24 juin
à la Fête du travail.
Lundi, mardi, jeudi
et vendredi
de 8h à 14h30.
Mercredi de 8h à 14h.
Fermé les jours fériés.
Vente de vêtements, articles de maison, meubles, jouets,
électroménagers et articles scolaires.
Livraison au coût de 10$ et plus.
Lundi au jeudi
de 13h à 16h.
Vendredi de 10h à 16h.
MONTAGNE D’ESPOIR (LA)
2523, 1re rue, Sainte-Sophie
Tél.: 450.436.4747
Vente de vêtements, articles de maison, jouets, articles scolaires,
meubles et électroménagers.
OUVROIR SAINTE-SOPHIE
Paroisse de la Fabrique Ste-Sophie
485, rue Masson, Sainte-Sophie
Tél.: 450.431.1426
électroménagers.
Mardi - de 8h à 14h.
Jeudi - de 8h à 19h.
SERVICES HIPPOLYTOIS DE PARTAGE
980, ch. des Hauteurs, Saint-Hippolyte
Tél.: 579.888.4820
Vente de vêtements, articles de maison, jouets et livres.
Lundi au mercredi
de 10h à 16h.
Horaire variable :
contacter la ressource
avant de vous déplacer.
44
RÉPERTOIRE DES SERVICES 0-5 ANS PAR GROUPES D’ÂGES
0 - 6 MOIS
GROSSESSE
6 - 12 MOIS
Voir p.19
Voir p.19
 Dépannage de couches, petits pots, céréales et vêtements
 Dépannage de couches, petits
(pour les résidents du Quartier Notre-Dame seulement).
pots, céréales et vêtements
Voir p.11
 Halte-répit d’une demi-journée
(6 mois à 5 ans)
Voir p.7








Centre d’abandon du tabac
Deuil périnatal
Maison des Naissances du Boisé
Programme OLO
Programme SIPPE
Rencontres prénatales pour couples
Service Petite enfance
Soirée d’information sur la grossesse et
l’allaitement
Voir p.1







Accueil et accompagnement
Bedon rond (cours de cuisine)
Cours prénataux (femmes)
Déjeuner des 4 jeudis
Je suis ma bonne étoile
(estime de soi)
Vêtements de maternité
Visites à domicile
Voir p.7









Groupe parental
Halte-allaitement
Halte-nourrisson (causeries)
Marraines d’allaitement
Nourri-Source
Programmerelationnelpourlesparents
d’enfants 0-5 ans (à domicile)
Programme Semer l’Avenir
Programme SIPPE
Protocole d’entente CPE/CISSSL
Voir p.3
Voir p.7
 Service Mère-enfant
 Service Petite enfance
 Service DI-TSA-DP (déficience


intellectuelle, trouble du
spectre de l’autisme et
déficience physique)
Service Santé mentale
Enfance Jeunesse (référence
requise ou diagnostic)
Vaccination
 Programme





Groupe parental
Halte-allaitement
Marraines d’allaitement
Nourri-Source
Service Santé mentale
Enfance Jeunesse
(référence requise ou
diagnostic)
 Groupe parental
 Programme relationnel pour les parents
Voir p.3
 Programme Semer l’Avenir
Voir p.1






Atelier « Délima » (0-6 mois)
Dépannage articles et vêtements de bébés
Je suis ma bonne étoile (estime de soi)
Visites à domicile
Voir p.1






 Prestation spéciale pour l’allaitement
 Soutien à l’achat de préparations lactées
450.569.3075
 Café-causerie
 Cours prénataux ($) - selon
le revenu annuel familial
Voir p.17
 Aide à domicile
 Relevailles (bébés moins de 18 mois)
Voir p.19
Voir p.17
 Cuisines collectives
 Déjeuner-rencontre
 Café-causerie
 Langage des signes pour bébé
 Massage pour bébé
Voir p.17




Programme SIPPE
Vaccination
trouble du spectre de l’autisme et déficience
physique)
 Groupe parental
Atelier « Délima » (6-12 mois)
Visites à domicile
450.569.3075  Prestation spéciale
Voir p.19


relationnel pour les
parents d’enfants 0-5 ans (à domicile)
Service DI-TSA-DP (déficience intellectuelle,
450.569.3075
 Prestation spéciale pour l’allaitement
 Soutien à l’achat de préparations lactées
Voir p.17
 Aide à domicile
 Relevailles
(bébés moins de 18 mois)
Voir p.17
Voir p.19





Atelier découverte 6-12 mois
Café causerie
Conférence sommeil de bébé
Langage des signes pour bébé
Massage pour bébé
45
Voir p.19
(pour les résidents du Quartier Notre-Dame
seulement).
 Dépannage de vêtements pour enfants et couches.
Voir p.21
1 à 3 ANS
 Service de réadaptation en déficience
physique (diagnostic requis AEO).
Voir p.11
 Halte-répit d’une demi-journée (6 mois à 5 ans).
Voir p.11
 Halte-répit d’une demi-journée
Voir p.7
Voir p.1






Atelier Délima (12-18 mois)
Visites à domicile
Voir p.7

1-2-3 mots
 Atelier
Clinique de développement
 Évaluation (ergothérapie, orthophonie,
physiothérapie)





 Évaluation en orthophonie (dans le cadre


du Programme SIPPE)
Groupe parental
Nourri-Source


Programme SIPPE
Service de réadaptation
trouble du spectre de l’autisme et
déficience physique)
Service Santé mentale Enfance Jeunesse
(référence requise ou diagnostic)
 Vaccination
Voir p.3
Voir p.19






3 à 5ANS
 Dépannage de vêtements pour enfants.
Voir p.19




Voir p.17







Atelier 1-2-3 mots
Atelier de stimulation 2½ à 3½ ans
Clinique de développement
Évaluation en orthophonie (dans le
cadre du Programme SIPPE)
Évaluation (ergothérapie, orthophonie,
physiothérapie)
Groupe parental
Programme relationnel pour les parents




Voir p.3
Déjeuner-rencontre
Les ExploRatons (12 à 24 mois)
Premiers pas (18 à 30 mois)
PROGRAMMES OFFERTS EN COLLABORATION
 Atelier de stimulation 2½ à 3½ ans  Groupe parental  Programme relationnel
pour les parents d’enfants 0-5 ans (à domicile)  Semer l’Avenir  YAPP







Service de réadaptation
trouble du spectre de l’autisme et déficience
physique)
Service Santé mentale Enfance Jeunesse
(référence requise ou diagnostic)
Soutien à l’entrée scolaire
Vaccination
Groupe parental
Programme relationnel pour les parents d’enfants 0-5 ans (à domicile)
Voir p.9
Groupe parental
Programme relationnel pour les parents d’enfants 0-5 ans (à domicile)
Atelier Bébé Litout
Café causerie
Langage des signes pour bébé
Massage pour bébé




(6 mois à 5 ans).
 Jardin d’enfants
Cachou (3½ - 4 ans)
450.436.1580 - poste 3679
Voir p.23
 Maternelle 4 ans temps plein
(répondre aux critères d’admission)
 Service Passe-Partout 4 ans
(s’adresse à tous les enfants de 4 ans)
Voir p.17
 CÉSAME (relation parent-enfant)
 Le monde des mots (stimulation
du langage)
 Les Mini-Chefs
 Sur le chemin de l’école (4-5 ans)
préparation à la maternelle
Voir p.21
 MusiCouleurs (4 à 8 ans)
Voir p.19





Atelier découverte 3-5 ans
Atelier Papi-Mamie
Café causerie
Massage pour enfant
Sons des gamins
46
Voir p.7
MÈRES
SEULEMENT
(ASSOCIATION COOPÉRATIVE D’ÉCONOMIE
FAMILIALE DES BASSES-LAURENTIDES)
 Activités et ateliers de groupe
 Relation d'aide et de référence
 Intervention individuelle et





accompagnement
 Halte-garderie et projet éducatif
pour les enfants
 Actions citoyennes pour l'égalité
Causeries et conférences
Consultation budgétaire
Cours sur le budget
Ententes avec Hydro-Québec
Guides de consommation (Bien
manger à bon compte, Je pars en
appartement, Un bébé à bas prix
pour parents avertis…)
Voir p.9
 Projet « Ma Place au Soleil »
Voir p.13





450.569.3075
Accompagnement
Accueil et installation
Cours de francisation
Interprétariat
Jumelage de familles
Voir p.19
 Accompagnement
 Ateliers À cœur ouvert (autonomie affective)
des femmes et de la justice sociale
Voir p.1
PARENTS
SEULEMENT
parentales)
Voir p.17
(avec ou sans enfant)
Voir p.11
 Services psycho-sociaux
 Soirées COMBO (habiletés
450.431.7482
 Rencontres individuelles
 Répit fin de semaine (6-25 ans)
 Soutien téléphonique
Voir p.19
ouverts à tout adulte de 18 ans et plus.
Cuisines collectives
 Bedon rond (cours de cuisine)
 Cours prénataux (femmes)
 Je suis ma bonne Étoile (estime de soi)

 Dépannage alimentaire et vestimentaire (quartier Notre-Dame)
 Ateliers thématiques
450.594.0556
Voir p.7
 Atelier de relaxation
 Soirées causerie





 Clinique santé sexuelle adulte (21 ans +)
 Services psycho-sociaux
Voir p.13
Voir p.21
Accompagnement
Café-causerie
Conférences
Référence
Répit
Voir p.17





Ateliers thématiques
Brico-détente
Vive la discipline (enfants 2-5 ans)
YAPP (« Y’a personne de parfait »)





et fabrication de
produits maison
Coaching familial
Conférences
Halte-garderie
Parent guide- parent
complice
 Comité « Femmes du Monde »
FAMILLES
Voir p.21
Voir p.7
PÈRES
SEULEMENT





Voir p.7
Clinique santé sexuelle (tous)
Hockey-cosom
"Pères présents, enfants gagnants"
Services psycho-sociaux
 Animé par des pères
(voir page Facebook )
 "Pères présents, enfants gagnants"
Voir p.29
en collaboration avec la Maison
Pause- Parent, l’UQO et le CISSSL.
 Activités de loisirs adaptés
 Camp de vacances
 Camps familiaux
Voir p.19
 Cuisine.com
 Programme SIPPE 0-5 ans
Voir p.17




Bonhomme à lunettes
Bonne Boîte Bonne Bouffe
Club de lecture
Journal des participants
Association Thérèse-de-Blainville et Laurentides
www.pandastb.com 450.979.7263
 Conférences
 Répit familial
Voir p.21
 Rencontres à domicile
(une fin de semaine, une fois par année)
47
RÉPERTOIRE DES
ACTIVITÉS 0-5 ANS À FAIRE EN FAMILLE
Loisir adapté pour les enfants ayant
des difficultés d’apprentissage
Voir p.21
GYMNO Laurentides
1155 avenue du Parc, Saint-Jérôme, Québec J7Z 6X6
Voir p.19






Camp familial
Épluchette de blé d’inde
Festin d’amitié
Fête de la famille du Grand Saint-Jérôme
Fête de Noël
Sorties et activités de loisirs
450.436.1560
 Badminton
 Bain libre (3 piscines)
 Tennis de table
 Cardio-nature poussette (0-12 mois)










COURS EN PISCINE
Aires de repos
Baignade
Jeu de volleyball (réservation requise)
Jeux d’eau
Parc de glace (sentier en forêt 1.9 km)
Pataugeoire
Pêche en étang
Pique-niques
Plage
Sentiers de marche
Voir p.7
 Camps de vacances
 Ça bouge chez nous! » (HLM)
 Fête de la famille du Grand Saint-Jérôme, en





 Activités thématiques (Halloween, Noël, St-Valentin, Pâques, etc.)
 Bonne Boîte Bonne Bouffe
 Troc-tes-Trucs (échange de biens et de vêtements)
Voir p.15
Cours de natation privés/semi-privés (4 mois et +)
Initiation au plongeon (4 ans et +)
Natation préscolaire (4 mois et +)
 « Ça bouge chez nous! » (HLM)
COURS EN SALLE





Cheerleading récréatif (5 ans et +)
Initiation à la gymnastique au sol (3 ans et +)
Initiation au cirque (2-4 ans / 5-6 ans)
Karaté (4 ans et +)
La P’tite Bougeotte (activités motrices, de la marche à 3 ans)
AUTRES SERVICES
 Fêtes d’enfants (piscine et/ou gymnase)
 Nombreux cours pour tous les âges

Programmation complète au www.caprdn.ca
Voir p.13
 Carnaval multiethnique
Fête africaine
Fête de Noël
Journée internationale des Autochtones
Nouvel An asiatique
Voir p.19
Aqua-poussette (3-12 mois)
Aqua prénatal
collaboration avec de nombreux partenaires du milieu




 Activités offertes dès 5 ans les samedis
 Camp de jour estival
ACTIVITÉS LIBRES
COURS À L’EXTÉRIEUR
450.258.4924
450.848.3211 [email protected]
Voir p.17








Voir p.5
450.435.6510








Aires de camping
Baignade
Glissade
Patinage
Raquette
Sentiers pédestres
Ski de fond
Vélo
Activités et sorties familiales
Fête de la famille du Grand Saint-Jérôme
Fête de la rentrée
Fête de l’Halloween
Fête de Noël
Fête du Livre
(vente de garage)
La Route Verte
Pique-nique
DE BLAINVILLE À MONT-LAURIER
 Piste cyclable de 218 km





450.431.1676
Achat de passe saisonnière
ou annuelle.
 Canot
 Kayak
 Pêche
 Pique-niques
 Rabaska
 Randonnée pédestre
 Raquette
 Ski de fond
 Vélo
Bibliothèque (abonnement gratuit pour les résidents)
Camp de jour et Camp des artistes
Cours et ateliers culturels (danse, chant, dessin, peinture, théâtre…)
Espace Claude Henri-Grignon
Fête de la famille du Grand Saint-Jérôme, en collaboration avec de
nombreux partenaires du milieu
 Glissades sur tube à la Côte Parent et au Parc des Hauteurs
 Inscription à des activités de loisirs chez les organismes partenaires
(3 ans et plus : patin de vitesse 4 ans et plus : soccer, patin artistique,
5 ans et plus : baseball et hockey, 6 ans et plus : tennis)







Livr’O Parc
Patin libre à l’aréna
Patinoires extérieures
Piscine publique en été
Service de prêts de livres à domicile
Spectacles Jeunes publics (laissez-passer requis)
Visite de la bibliothèque et contes animés pour le préscolaire
48
Personne à contacter EN CAS D’URGENCE
et
Mon LIEN avec cette personne
(ex. : frère, oncle, gardienne, voisine)
Tél. :
Depuis maintenant 7 ans, le Club Richelieu est fier de s’associer
au CISSS des Laurentides afin de vous offrir ce planificateur
familial annuel, qui vise à vous permettre de relier l’agenda de
votre famille à celui de votre communauté.
Affichez ce planificateur bien à la vue et à votre portée! Jetez
un coup d’œil attentif à son contenu. Inscrivez vos différentes
activités prévues chaque mois (rendez-vous, sorties, anniversaires,
rencontres de parents, budget, etc.). Choisissez un stylo de couleur
différente pour chacun si vous êtes plus d’un à l’utiliser à la
maison … Laissez-vous tenter par les activités proposées, les
conseils qu’on y retrouve, les diverses références et la
programmation des partenaires de la petite enfance présents
dans votre milieu.
Bonne utilisation et surtout … bonne et heureuse année 2017!!
Cell. :
DENTISTE
GARDIEN(NE)
MÉDECIN
(OU PÉDIATRE)
OPTOMÉTRISTE
MES PERSONNES-RESSOURCE AU CLSC DE MON CISSSL
NOM
FONCTION
UN SEUL NUMÉRO
450.432.2777
(Accueil - poste 25000)
Sylvain Gravel 450.436.5331 - poste 7169225
Poste
Le rôle de parent
n’est pas
un jeu d’enfant!
Poste
Poste
_
Poste
_
LIGNE PARENTS
1.800.361.5085
www.ligneparents.com
GRATUIT Partout au Québec 24h/24 7 jours/7
Intervenants professionnels disponibles en tout temps.
Gestion de crises ou de conflits parents-enfants.
Écoute des besoins et des réalités des parents.
MES INTERVENANTS DES ORGANISMES COMMUNAUTAIRES
NOM
ORGANISME
PREMIÈRE RESSOURCE AIDE AUX PARENTS
Téléphone: 514.525.2573
Sans frais: 1.866.329.4223
Site web: www.premiereressource.com
Un service anonyme et gratuit de consultation
professionnelle pour les relations parents-enfants.
49
TABLE DES MATIÈRES
CENTRE MARIE EVE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
JANVIER 2017 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
CISSSL - CENTRE JEUNESSE DES LAURENTIDES . . . . . . . . . . . .
FÉVRIER 2017 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
VILLE DE SAINT-JÉRÔME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
MARS 2017 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
CISSS DES LAURENTIDES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
p. 1
2
3
4
5
6
7
AVRIL 2017
8
•
Nourri Source
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
• Capsule impôts
• Prime au travail
MA PLACE AU SOLEIL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
9
MAI 2017 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
CENTRE DE FEMMES LES UNES ET LES AUTRES . . . . . . .
JUIN 2017 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
COFFRET . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
JUILLET 2017 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
10
11
12
13
14
MAVN (MESURES ALTERNATIVES DES VALLÉES DU NORD) . . . . .
AOÛT 2017 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
MAISON PAUSE-PARENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
DEVENIR PARENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
NAISSANCE D’UN ENFANT : LES CONGÉS PARENTAUX . . . . . . . . . . . .
AIDE-MÉMOIRE POUR LES MÈRES QUI ALLAITENT. . . . . . . . . . . . . . .
SANTÉ DENTAIRE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
p.25
26
27
28
PLACE AUX PAPAS (pour hommes seulement …) . . . . . . . . . . . . . . . .
29
•
•
•
•
Bonjour Santé
Diagramme d’apparition des dents
Santé oculaire
Soins gratuits pour les moins de 10 ans
•
•
•
•
Ateliers « Pères présents, enfants gagnants »
Père Plus Laurentides
ACCROC . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Hockey-cosom pour les pères
• Sites Internet utiles
30
CAPSULE NUTRITION . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
PROGRAMME SMASH  INFO-SANTÉ 811  CENTRE ANTI-POISON . . . . . .
• Horaires d’ouverture du CLSC de Saint-Jérôme  Couverture vaccinale
SERVICES GOUVERNEMENTAUX . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
30
31
15
16
17
SUR LA ROUTE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
33
SEPTEMBRE 2017 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
L’AMI-E DU QUARTIER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
18
19
34
35
OCTOBRE 2017 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
CISSSL - CENTRE DE RÉADAPTATION EN DÉFICIENCE PHYSIQUE BOUCLIER . . . .
20
21
OÙ RANGER LES ALIMENTS DANS VOTRE RÉFRIGÉRATEUR . . . . . . . . . .
GASPILLAGE ALIMENTAIRE ET DATES DE PÉREMPTION . . . . . . . . . . .
RESSOURCES DE DÉPANNAGE
• À la recherche d’un service de garde ou d’une garderie ?
• Avertissement! Chaleur intense
• Capsule de l’ACEF
• Grands-Parents Tendresse
• Maison de la famille de Mirabel
• Association PANDA Thérèse-de-Blainville et Laurentides
• Dysphasie Laurentides
• Gymno
NOVEMBRE 2017 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
CSRDN - PROGRAMME PASSE-PARTOUT . . . . . . . . . . . . . . .
DÉCEMBRE 2017 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Capsule Éconologis
Friperies
Trouver une ressource qui offre de la consultation médicale sans rendez-vous
Vous cherchez un médecin de famille ?
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CIT Laurentides
Se déplacer avec une poussette
Transport adapté et collectif des Laurentides
Transport adapté et collectif MRC Rivière-du-Nord (Taxibus)
Vérification des sièges d’auto
• Dépannage alimentaire et autres ressources complémentaires . . . . . . . . .
• Autres services alimentaires dans la MRC Rivière-du-Nord . . . . . . . . . . .
• Ressources d’aide vestimentaire et matérielle . . . . . . . . . . . . . . . . . .
RÉPERTOIRE DES SERVICES 0-5 ANS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
RÉPERTOIRE DES ACTIVITÉS 0-5 ANS À FAIRE EN FAMILLE . . . . . . . . . . .
MOT DU PRÉSIDENT - CLUB RICHELIEU INTERNATIONAL . . . . . . . . . . . .
• Numéros importants
• Ligne-Parents et Première ressource Aide aux Parents
32
37
40
43
45
48
49
REMERCIEMENTS SUR LA PAGE ARRIÈRE
50
Le Centre intégré de santé et de services sociaux des Laurentides
(CISSSL) et le Club Richelieu International remercient les
membres du Comité Intervention Famille 0-5 ans ayant
contribué à la production du présent planificateur familial.
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Centre de Femmes les Unes et Les Autres
Centre Marie Eve
COFFRET
CSRDN - Ressources éducatives - préscolaire et primaire
CISSS des Laurentides
L’Ami-e du Quartier
Maison de la Famille de Mirabel
Maison Pause-Parent
Ma Place au Soleil
MAVN (Mesures Alternatives des Vallées du Nord)
Parcours d’Enfants
Père Plus Laurentides et UQO (Espace papas)
Ville de Saint-Jérôme - Service des loisirs, de la vie culturelle et
communautaire
Quelques unes des membres du comité Intervention Famille 0-5 ans
Rangée avant - de gauche à droite : Julie Richard (CISSSL), Julie Santerre (Ma Place au Soleil),
Karen Malenfant (Maison Pause-Parent) et Julie St-Jean (Centre de femmes Les Unes et Les
Autres)
Rangée arrière - de gauche à droite : Violaine Lainesse (conception graphique), Nathalie Duval
(CISSSL) Nadia Santini (CISSSL) et Sylvie Deschambault (CISSSL)
Absents sur la photo : Janie Aubin (CSRDN), Sylvie Bernier (COFFRET), Bernard Bisson (Père
Plus Laurentides) Nathalie Deschênes (MAVN - Mesures Alternatives des Vallées du Nord),
Janie Ducharme (Parcours d’Enfants), Danielle Gamache (Centre Marie Eve) et Estelle
Ouellette (L’Ami-e du Quartier).

Planificateur familial 2017 - Centre intégré de santé et de services

Transcription

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