Saint-Priest - MJC Jean Cocteau

Saint-Priest
Une maison pour tous
Une place pour chacun
2015
2016
23 rue du 8 mai 1945,
69800 Saint-Priest
Licences d’entrepreneur de spectacles vivants :
1 - 1045224 / 2 - 1045225 / 3 - 1045226
Tél : 04 78 20 07 89
www.mjcjeancocteau.org
[email protected]
Edito
Bienvenue à la Maison des Jeunes et de la Culture
pour la saison 2015-2016
L’Espace Jeunesse...
Un parcours au sein de la MJC et plus loin encore...
Adhésion : 12 €
Envie de participer ?
+ cotisation
La MJC Jean Cocteau de Saint-Priest propose une vie associative axée autour
de la jeunesse et de la culture, une vie de création, d’accueil, de partage,
d’éducation populaire, de lutte contre les discriminations pour et surtout
avec les habitants de la commune.
La MJC propose des projets et des activités de création et de politiques
artistiques qui font sa force et sa légitimité au sein de la collectivité.
La danse, la musique, le chant, le théâtre, les activités d’expression, les rencontres sont autant de volets ouverts sur la culture en direction des jeunes et
des habitants de la ville.
Les salariés et les bénévoles vont travailler sur le projet associatif de la MJC
dès la rentrée de septembre 2015, afin que notre action soit en phase avec
notre futur projet.
La force de la MJC réside essentiellement dans votre implication, vous, ses
adhérents.
Votre participation en tant que bénévole dans la vie associative à travers le
Conseil d’Administration, le bureau, les différentes commissions sont des ressources qui font vivre et renforcent notre association.
Il faut donc nous rassembler pour que la MJC Jean Cocteau soit toujours au
service du plus grand nombre et continue à exister comme elle l’a fait depuis
sa création.
Vous avez besoin de la MJC, la MJC a besoin de vous tous !
Daniel Vial, vice-président
NOUS CONTACTER
MJC Jean Cocteau
23 rue du 8 mai 1945 - 69800 Saint-Priest
Tél : 04 78 20 07 89
Mail : [email protected]
Site : www.mjcjeancocteau.org
A VOS AGENDAS !
Reprise des activités
14 septembre 2015
Fin des activités
18 juin 2016
Assemblée Générale
mai 2016
NOS HORAIRES D’ACCUEIL
Périodes scolaires
Du lundi au vendredi : 14h à 18h / samedi : 9h à 12h
Vacances scolaires
Du lundi au vendredi : 14h à 18h
2
La MJC Jean Cocteau fait de la Lutte Contre les Discriminations
une priorité et y travaille au quotidien. La MJC est signataire du
Plan de Lutte Contre les Discriminations de la ville de SaintPriest depuis 2008.
LE PARCOURS ARTISTIQUE
12-20 ans
C’est du Hip-Hop/Break encadré par un danseur
professionnel, mais ça pourrait être aussi d’autres
danses, du théâtre...
Viens en parler avec l’animatrice et nous mettrons en
place ensemble l’atelier collectif qui répond à tes
envies.
Cotisation :
30 €
Mercredi 14h-18h et samedi 14h-16h
LE PARCOURS CULTUREL
16-25 ans
Tu as déjà une pratique de la danse, de la musique ou
du théâtre, la MJC te propose un accompagnement
individualisé et des moyens de vivre ta passion :
salle, matériel et possibilité de monter sur scène, de
rencontrer des artistes, des Cies, et de rentrer dans un
réseau avec l’accompagnement du développement
culturel de la MJC...
Cotisation :
15 €
Mercredi / Samedi 14h-18h
LES PARCOURS VACANCES
12-25 ans
Pendant les périodes de congés scolaires, tu pourras
t’initier, découvrir, ou approfondir une pratique
artistique ou culturelle qui t’intéresse sous forme de
stage ou de mini-camp.
Si tu as des idées, si tu es motivé, viens rencontrer
Nathalie Küng-Koehnen, coordinatrice de l’espace
jeunesse, [email protected]
3
L’Espace Culturel
La MJC est reconnue par ses adhérents, usagers
et partenaires comme une identité culturelle et
artistique incontournable de la ville de SaintPriest.
Tout au long de l’année, la MJC programme
des événements éclectiques :
Concert, Théâtre, Battle, Conférence, Tremplin vocal, Spectacle
jeune public... en priorisant les pratiques amateurs et émergentes. Notre hall accueille régulièrement des expositions :
Peinture, Photos, Sculptures...
Mise à disposition hebdomadaire de salles
pour les Cies et les groupes de musique
(hors parcours Jeune)
souhaitant adhérer à la MJC
Adhésion : 12 €
+ 30 € cotisation annuelle
par adhérent
PROJET « STREET ART
BEL-AIR 2015, édition 3 »
En partenariat avec le DSU Bel-Air, le Centre Social
Louis Braille, la Maison de Quartier Claude Farrère et
la ville de Saint-Priest.
La MJC porte et coordonne des projets participatifs d’importance,
financés notamment, dans le cadre de la Politique de la ville.
- Septembre 2015 : Exposition «Street Art» à la MJC :
œuvres réalisées par des street-artistes professionnels.
- Automne 2015 : Ateliers Graph, Tissage Urbain,
Graffiti végétal et Pochoirs dans les structures
partenaires.
La MJC soutient aussi les jeunes compagnies émergentes (Cie
K’N’L...).
Réalisation d’une 3ème œuvre pérenne par un
street-artiste, au cœur du quartier.
Au vu des sollicitations de plus en
plus nombreuses, et afin de faire des
choix cohérents avec les objectifs de
la structure et du territoire, la MJC
a mis en place une commission
culturelle qui valide la programmation et les projets. Celle-ci est
composée de salariés, d’administrateurs et d’élus.
Si vous êtes intéressés pour rejoindre cette
commission, contactez-nous !
DEFILE DE LA
BIENNALE DE LA DANSE 2016
Le défilé de la Biennale de la Danse aura lieu le
dimanche 18 septembre 2016 à Lyon.
Les villes de SAINT-PRIEST, FEYZIN et CORBAS
s’associent sur ce projet.
Vous êtes partant pour cette grande aventure,
contactez-nous à la MJC !
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Evenements
Retrouvez toute notre actualité événementielle et culturelle sur le
Facebook MJC Jean Cocteau et le site internet www.mjcjeancocteau.org
Séverine Michel, Chargée Développement Culturel,
[email protected]
SPECTACLE JEUNE PUBLIC
« LA BATEAU »
« CéCUIKIDI.. ! JUSTE OU INJUSTE »
Théâtre musical
et sensoriel d’ombres et d’objets,
par la Cie «Rêveries Mobiles»
Dès 2 ans
Spectacle guignolesque
Collectif Zonzons - Le Guignol de Lyon
Dès 3 ans
Mardi 20 octobre et
Mercredi 21 octobre 2015 à 10h
Mercredi 13 avril et
Jeudi 14 avril 2016 à 10h
« LA MAGIE FAIT SON CIRQUE »
Magie et ventriloquie - Eric Dorey
Dès 3 ans
Mardi 16 février et
Mercredi 17 février 2016 à 10h
QUINZAINE DE
LA FRANCOPHONIE
« La culture fête ses talents...,
ça continue »
Coquetel de lancement, palabrium,
concert, soirée danse, soirée chansons, après-midi festif...
du 11 au 27 mars 2016
« BATTLE DE NOËL »
- Décembre 2015 :
Battle Junior, organisé en
partenariat avec l’association
Urbanitaire.
5
Activites hebdomadaires
Infos Pratiques
TARIFS
QUOTIENT FAMILIAL
Coordinatrice : Sylvie Jarji, [email protected]
< 400
401-700
701-1000
1001-1300
> 1301
A
106 €
114 €
122 €
130 €
139 €
B
130 €
142 €
152 €
162 €
174 €
C
143 €
155 €
167 €
179 €
191 €
D
182 €
197 €
212 €
227 €
242 €
Modalites d’inscription
S’inscrire
Pour les anciens adhérents :
dès le 1er juillet 2015
du lundi au vendredi de 14h à 18h
Pour les nouveaux :
à partir du lundi 7 septembre 2015
aux horaires d’ouverture de l’accueil
Permanences de rentrée
du 21 septembre au 3 octobre
jusqu’à 20h30
15% de réduction
sur la 1ère activité
(Activités adultes)
15% de réduction
à partir de la 2ème
activité (hors QF)
étudiants +
minima sociaux
Pour tous
ments, recherche d’aide de financement)
La MJC peut être amenée à filmer ou
photographier les participants dans
leurs activités. Ces images ou vidéos
sont susceptibles d’être publiées sur
nos supports de communication.
En cas de refus de votre part, nous
vous demandons de le notifier par
courrier à la Direction.
6
Adhésion individuelle : 12 €
Adhésion familiale : 22 €
Adhésion découverte : 6 €
(participation ponctuelle à une activité)
Paiement
La coordinatrice des activités hebdomadaires peut vous recevoir si vous
rencontrez des difficultés financières
particulières (échelonnement des règle-
Droit à l’image
Pour la pratique d’une activité, la
carte d’adhésion est obligatoire (non
remboursable) :
Valable du 01/09/15 au 31/08/16
- Espèces, chèques, coupons-sports,
chèques vacances, carte M’RA
acceptés.
- Possibilité de paiement en 3 chèques
encaissables en fin de mois,
à remettre lors de l’inscription.
Documents obligatoires
à fournir
- Enfant / Ado :
attestation CAF indiquant le Quotient
Familial (ou avis d’imposition 2014)
pour déterminer le tarif.
- Certificat médical d’aptitude pour
certaines activités (à remettre au plus
tard à la 1ère séance).
Annulation
Aucun remboursement ne sera
effectué en cours d’année, sauf sur
présentation d’un certificat médical
ou justificatif en cas de mutation
professionnelle. Tout trimestre commencé est dû.
Pas d’activité pendant les
vacances scolaires
Chaque cours élit, entre novembre et
janvier, son représentant qui porte les
observations et idées des adhérents
lors de la rencontre annuelle avec les
responsables de la MJC.
Du 18/10/15 au 01/11/15
Du 20/12/15 au 03/01/16
Du 14/02/16 au 28/02/16
Du 10/04/16 au 24/04/16
La MJC recherche régulièrement des
bénévoles pour ses événements...
Téléthon, Quinzaine de la Francophonie, festivités de fin de saison, Street
Art, Biennale de la danse…
Pas d’activité
Le mercredi 11 novembre 2015
Le lundi 28 mars 2016
Du jeudi 5 mai au dimanche 8 mai
2016
Le lundi 16 mai 2016
Alors si l’aventure vous tente
rejoignez-nous !
Séance d’essai
Possibilité d’essayer une activité sur une séance
avant inscription (dans la limite des places
disponibles).
Code Couleur
Enfant
Ado
Tarifs
Pour les tarifs du QF, se reférer à la page 6.
Les cours adulte sont ouverts à partir de 15 ans
(tarif adulte appliqué).
Adulte
ARTS CREATIFS
Tarifs/QF (*)
& Horaires :
ARTS PLASTIQUES
Approche et apprentissage des couleurs, formes et volumes.
A chaque atelier, un thème est abordé et une réalisation façonnée à base de différents matériaux. Cette activité permet
d’éveiller chacun à sa propre créativité, développe le sens de
l’observation, l’inventivité et la débrouillardise.
COSTUMES
Les adhérents imaginent, créent et réalisent des costumes
pour des spectacle de danse, de théâtre, pour le défilé de la
biennale de la danse. Pour toutes celles qui savent coudre,
cette activité permet de développer son savoir-faire dans la
bonne humeur !
Luc Davienne
4-10 ans
A
Mercredi
16h30-18h
Michelle France
13-15 ans
Adulte
Jeudi
9h-17h
Accès libre
aux adhérents
(*) Pour le code couleur et les tarifs du QF, se reférer aux pages 6-7
7
CREATION VERRE
Accompagnée par Marion vous apprendrez à couper, meuler,
assembler le verre grâce aux techniques : du fusing (fusion du verre
au four) et du tiffany (sertissage au cuivre et soudure à l’étain). Vous
jouerez avec les couleurs, la lumière et la matière pour réaliser des
bijoux ou des objets décoratifs à utiliser ou offrir. Cette activité
originale s’appuie sur votre imagination et développe la dextérité
manuelle.
Petit matériel (ciseau, coupe verre et pinces) à la charge de l’adhérent (~ 60 €)
Comprend la mise à disposition d’une plaque de verre par personne (25x25cm)
Tarifs/QF (*)
& Horaires :
Marion Martinez
13-15 ans
B
182€
Luc Davienne
Activité de l’association Objectif Création Artistique,
Lieu : Groupe scolaire Hector Berlioz, rue Garibaldi à Saint-Priest.
C
SCULPTURE & MODELAGE
Créations d’argile. Lors des cours, chaque participant choisit le thème
sur lequel il veut travailler et Paul, sculpteur, aide chacun à trouver
et cultiver son style. Ces cours permettent d’appréhender le volume
dans son élaboration et sa mise en forme, à comprendre la cuisson
des terres et s’exercer à l’émaillage. Cette activité développe l’observation, le toucher, la coordination et la créativité.
La cotisation comprend la mise à disposition d’un pain de 10 kg de terre par
personne.
8 (*) Pour le code couleur et les tarifs du QF, se reférer aux pages 6-7
Art martial afro-brésilien. L’exercice des mouvements de base
(ginga) et des positions, acrobaties, coups de pied, esquives,
se font sur des rythmes brésiliens musicaux ou chantés. Des
confrontations de style se font lors de « roda ».
Cette activité développe l’agilité, la discipline et le respect mutuel.
Le passage de grade se fait lors du Batizado qui est organisé par l’association Nacão
Capoeira, hors MJC, qui rassemble plusieurs ateliers et comprend des stages, avec
l’intervention de personnes gradées venues de tout le globe et la présence d’un Mestre.
247€
Luc Davienne
13-15 ans
B
Lundi
18h30-20h30
Adulte
232€
Mercredi
167€ 18h30-20h30
Paul Bosland
13-15 ans
Adulte
247€
5-12 ans
B
Mercredi
18h45-19h15
13-15 ans
B
Mercredi
Adulte 19h15-20h45
FULL CONTACT
Sport appartenant aux formes de boxes pieds-poings, né aux
États-Unis. Le full contact est riche en technique car il allie les
gestes de base du karaté et s’inspire également de différents
types de boxes. Ce sport permet une excellente expression
sportive tout en protégeant au maximum les participants et
permet d’atteindre harmonie et équilibre corporel.
Cette activité développe la force musculaire, la rapidité, les
réflexes, l’endurance.
Cyril Bianchi
13-15 ans
B
Jeudi
19h-21h30
Mardi
Adulte
20h-21h30
182€
La licence (35€) est obligatoire et sera prise directement auprès de Cyril.
Art martial japonais : la voie de la souplesse. Ce sport de contact
consiste à utiliser la force de l’autre pour rompre son équilibre,
le projeter et le contrôler au sol. Travail des techniques de cette
discipline dont l’indispensable apprentissage de la chute.
Ce sport développe la coordination, l’équilibre, le contrôle de
soi et le respect des autres.
Frédéric Cessin
6-12 ans
B
Lundi
17h30-18h30
Les kimonos sont à acheter en cours d’année
KUNG FU
D
Carlos Goncalves
Bahia Viva
JUDO
Alain Claden
Adulte
Tarifs/QF (*)
& Horaires :
182€
Vendredi
17h30-19h15
Adulte
PHOTO
Apprendre ou améliorer la réalisation de photographies argentiques
ou numériques. Deux salles à disposition : un laboratoire photo permettant le développement, une salle avec ordinateur spécifique pour
le travail des photos numériques. Alain vous transmettra sa passion
en vous apportant les connaissances du matériel et conseils techniques et artistiques.
CAPOEIRA
11-15 ans
DESSIN & PEINTURE
Les cours sont axés sur l’étude du crayon, du pastel, des peintures, du
collage, mais aussi des couleurs, de la perspective et de l’harmonie.
Ils vous permettent de développer vos possibilités et de trouver votre
technique personnelle.
Lundi
19h-20h30
Adulte
Manga-BD-Caricatures-Dessins HumoriStiques
Nul besoin de technique de dessin, votre envie suffit ! Luc vous accompagnera pour développer votre style, soutenir votre projet. Il
vous apprendra les bases du dessin, de la perspective, de la morphologie et à styliser des personnages.
Cette activité est un soutien à la liberté d’expression. Elle est à la
croisée de plusieurs disciplines : dessin, scénario, écriture, photo...
Elle vous permet de mettre en images une histoire.
ARTS MARTIAUX
Art martial chinois. Cette discipline utilise toutes les parties
du corps, et plus régulièrement les poings, les pieds. Les
exercices portent sur un travail de précision, d’équilibre dynamique et de coordination des mouvements. Les enchaînements sont basés sur des imitations d’animaux.
Cette activité permet l’accomplissement physique et mental,
développe l’élasticité du corps et améliore les réflexes.
La licence (34€) n’est pas obligatoire. Elle permet d’attester de la pratique
de la discipline, de participer à des compétitions et de valider les passages
de grade.
Samedi 11h-12h (entraînement libre pour pratiquants
avancés sur accord de l’intervenant)
Jean-Paul Sotron
6-10 ans
B
Lundi
18h45-20h
13-15 ans
D
Adulte
247€
11-12 ans
B
Lundi & Vendredi
20h-21h30
Vendredi
18h45-20h
9
Tarifs/QF (*)
& Horaires :
SELF DEFENSE
La méthodologie de la self-défense kapap met l’accent sur le
développement de l’instinct, sur la connaissance de son corps
et l’efficacité d’action. Elle est ouverte à toutes et tous quel que
soient son âge et sa stature. Bonne condition générale et assiduité
vous permettront de faire des progrès qui vous étonneront.
Cette activité développe prudence, équilibre, confiance en soi,
maîtrise et efficacité dans les situations stressantes.
Cyril Bianchi
13-15 ans
A
Adulte
Mardi
18h30-20h
152€
La licence (35€) est obligatoire et sera prise directement auprès de Cyril.
TAEKWONDO
Moustapha Ndong
Art martial coréen de plusieurs millénaires. Les cours se déroulent
dans un esprit ludique mais rigoureux et de respect d’autrui. Ils
permettent d’aborder des techniques de l’auto-défense.
Cette activité permet d’acquérir souplesse et maîtrise du corps
et est particulièrement indiquée à ceux qui ont de l’énergie à
canaliser.
La licence (35€) n’est pas obligatoire. Elle permet d’attester de la pratique de la discipline,
de participer à des compétitions et de valider les passages de grades. Elle sera prise directement auprès de Moustapha.
TAI CHI CHUAN
4-8 ans
A
9-10 ans
B
Mercredi
15h-16h
Mercredi
16h-17h
13-15 ans
A
Adulte
152€
Mardi
19h45-20h45
OU
10 (*) Pour le code couleur et les tarifs du QF, se reférer aux pages 6-7
Très cardio, cette danse sollicite tout le corps. Pieds nus, les
participants s’exercent aux différentes danses d’Afrique de
l’Ouest, des danses traditionnelles aux danses modernes et
contemporaines d’une Afrique en perpétuelle création. Les cours
s’appuient sur une musique jouée par un musicien en live. Cette
activité apporte souffle, endurance, souplesse et compréhension
du rythme.
Premiers pas en tutu. Les enfants apprennent les placements et
mouvements de base de la danse classique sur des musiques
appropriées. La répétition des exercices permet d’acquérir les
notions permettant la réalisation d’un mini ballet. Cette activité
apporte maintien, habileté corporelle et relation avec les autres.
DANSE LATINO
Accessibles à tout âge, ces danses s’appuient sur des musiques
mélangeant diverses influences. Les cours vous permettront
d’acquérir les pas et les placements de différentes danses latines :
kizomba, salsa (cubaine), bachata, west coast swing…. Reine des
nombreuses soirées latino, ces danses festives sont dynamiques et
riches en variations. Pratiquée pour le plaisir, en rueda ou en couple.
Tarifs/QF (*)
& Horaires :
Activité associant ½ heure d’assouplissement et ½ heure de modern jazz. Elle permet, à partir d’exercices simples, adaptés à tous
niveaux, de travailler en douceur et profondeur les muscles et les
articulations. Avec cette activité, le corps abandonne peu à peu
ses raideurs. Il retrouve du tonus et se remodèle en douceur.
DANSE AFRICAINE
Béatrice Serra
13-15 ans
A
Adulte
152€
Début
29 novembre 2015
Cours tous les derniers
dimanches du mois
6-12 ans
A
Jeudi
20h-21h
14h-15h30
Adulte
152€
15h30-18h30
Sokhna Thiam &
Moussa Afrumondo
13-15 ans
B
DEBUTANT
Jeudi
Adulte 19h-20h15
182€
Adulte CONFIRME
Jeudi
182€ 20h15-21h45
Béatrice Serra
1ère Année
Mardi
6-10 ans
16h45-17h45
A
Samedi 10h-11h
DANSE
ASSOUPLISSEMENT ET DANSE
Cette danse festive est née de la fusion des danses classiques et
folkloriques indiennes aux danses modernes occidentales.
Sur une musique enjouée et bien rythmée, vous apprendrez :
frappe des pieds, ancrage au sol, gestuel des mains et des bras,
expressivité. Cette activité originale et tonique permet de travailler
la forme physique et le système cardio-vasculaire et apporte
souplesse, aisance et bonne humeur !
DANSE CLASSIQUE
Jean-Paul Sotron
Littéralement : boxe du faîte suprême. Le tai chi chuan recherche
dans chaque mouvement l’équilibre des forces opposées (yingyang). Il permet le développement et l’accroissement de l’énergie
intérieure, ainsi que sa circulation. Il améliore la concentration, la
respiration, la circulation sanguine, la coordination et la mémoire.
Cette activité est à la fois un art martial, une pratique de santé et
un art de vivre.
BOLLYWOOD
Tarifs/QF (*)
& Horaires :
2ème Année
Jeudi
18h30-19h30
Philippe Landry
13-15 ans
A
Samedi
9h30-10h45
Adulte
152€
Il n’est pas nécessaire de s’inscrire en couple.
Brahim Birafane
Baladi
DANSE ORIENTALE
Danse d’Egypte et d’Afrique du Nord, caractérisée par la dissociation
des parties du corps, très centrée sur les mouvements du bassin. Les
cours débutent par un travail d’échauffement et de placement, puis
abordent les styles d’Egypte ainsi que les rythmes du Maghreb. Cette
activité tonifie les cuisses, assouplit les articulations, développe les
abdominaux et entretient le dos.
(*) Pour le code couleur et les tarifs du QF, se reférer aux pages 6-7
8-12 ans
B
Mercredi
17h15-18h15
13-15 ans
B
DEBUTANT
Mercredi
Adulte
18h30-19h45
182€
Adulte CONFIRME
Mercredi
182€
19h45-21h15
11
DANSE URBAINE
Danse actuelle pour musiques actuelles. Très rythmée et tonique,
cette danse rassemble des influences africaines, break, hip hop et
tropicale. Cardios, mais accessibles à tous, les cours se composent de
20’ d’échauffement, 1h15 d’apprentissage et d’éclate, 10’ de
relaxation et d’étirements. Très en vogue en Europe, peu de cours
sont proposés à Lyon : alors n’hésitez pas à en profiter !
Tarifs/QF (*)
& Horaires :
Lebau Turel Boumpoutou
13-15 ans
B
Adulte
182€
EVEIL DANSE
Pour apprendre à se déplacer, sauter, faire des mouvements
de bras et de mains au rythme de la musique. Les séances sont
conduites de façon douce et ludique. Cette activité permet de
prendre petit à petit conscience de son corps et de l’espace en
développant la coordination et l’équilibre.
Lundi
19h30-21h
Béatrice Serra
3-5 ans
A
Jeudi
16h45-17h30
RAGGA
Issu des influences afro-jamaïcaines, le ragga est un cours
chorégraphié sur des musiques Dancehall, Raggamuffin, Reaggaeton. Cette danse unique est d’une grande richesse de pas, certains
énergiques et saccadés, d’autres coulés et fluides. Elle mêle des
techniques hip hop, afro, zazz, et se caractérise par des ondulations
du bassin et du torse. Cette activité très dynamique fait travailler
tout le corps et permet d’entretenir sa forme physique dans une
ambiance chaleureuse et festive.
SwING DANCING
Ce cours vous permet de découvrir et de vous perfectionner aux
différentes danses couramment pratiquées dans les dancings, bals
et soirées dansantes. Tempos lents ou rapides, figures simples ou
plus techniques et styles variés seront abordés : Rock, Boogie,
Swing, Valse, Tango, Paso doble, Charleston, Madison…
Alors, à vous les soirées festives et dansantes !
Cette activité anti-stress entretient la forme physique !
Tarifs/QF (*)
& Horaires :
Fabienne Gimenez
13-15 ans
A
Vendredi
19h-20h
Adulte
152€
Philippe Landry
11-15 ans
A
Samedi
10h45-12h
Adulte
152€
Il n’est pas nécessaire de s’inscrire en couple.
HIP HOP
Danse dynamique et rythmée, attractive par la variété de
styles et de mouvements. Les cours se font dans une ambiance
ludique mais demandent application. Les enfants apprennent les
techniques debout et au sol, et la terminologie des mouvements.
Cette activité favorise le développement de l’équilibre, de la
souplesse et de la forme physique.
HIP HOP GIRLY
Le hip hop se décline au féminin. Ce cours chorégraphié est un
métissage du hip hop, du street jazz et de techniques de working
style (attitudes utilisées en mode sur les podiums), rythmé par
une musique pop très actuelle et variée.
Cette activité accessible à toutes permet de booster sa confiance
en soi et d’être bien dans ses baskets / ou ses escarpins !
MODERN JAZZ
Premiers pas de danse sur des percussions et des musiques
modernes, permettant aux enfants de délier leurs corps par des
petits exercices d’étirements, d’apprendre pas de danse de base et
d’acquérir les notions du vocabulaire gestuel. Cette activité apporte
équilibre, souplesse, coordination et harmonie des mouvements.
12 (*) Pour le code couleur et les tarifs du QF, se reférer aux pages 6-7
Seng Phoxassy
Cie second souffle
6-10 ans
B
10-12 ans
B
Lundi
17h30-18h30
Lundi
18h30-19h30
Gymnastique / Fitness
BABY GYM
Éveil moteur des plus petits et initiation sportive. Les cours
constitués d’exercices ludiques adaptés amènent les enfants à
escalader, ramper, sauter, courir en toute sécurité, en favorisant
leurs habiletés motrices naturelles. Cette activité développe
l’autonomie, les capacités psychomotrices et la socialisation.
Carlos Goncalves
Bahia Viva
3-6 ans
A
Mercredi
17h15-18h
Vendredi
17h15-18h
Fabienne Gimenez
11-15 ans
B
Vendredi
18h-19h
Béatrice Serra
6-10 ans
A
Jeudi
17h30-18h30
CHEERLEADING
Née aux Etats Unis, cette discipline émergente est composée de
danse, d’acrobatie et de gymnastique. Les cours sont axés sur
l’apprentissage et le perfectionnement des habiletés techniques
(sauts, portées, pyramide, timpling) et la synchronisation groupale.
Cet entraînement permet la réalisation de véritables prouesses
techniques sur des musiques rythmées et dynamiques. Cette
activité développe la souplesse, l’équilibre et la persévérance dans
la bonne humeur !
FITNESS MARTIAL
Fitness appuyé sur le taekwondo. Les cours sont constitués
d’exercices toniques basés sur les techniques martiales et
effectués sur une musique dynamique. Cette activité permet
de travailler les cuisses, les abdos, les fessiers et les bras.
Floriane Béatrix
13-15 ans
A
Adulte
152€
Mardi
18h30-19h45
Mardi
20h-21h30
Moustapha Ndong
13-15 ans
A
Adulte
152€
Jeudi
19h30-20h45
13
GYM DOUCE
Cet atelier de gymnastique de faible intensité combine étirements,
contractions musculaires et méthode de respiration. Fitness calme,
cette activité s’adresse à tous quel que soit l’âge ou la condition
physique. Elle permet l’entretien musculaire et l’assouplissement
des articulations.
PILATES
Activité basée sur la célèbre méthode de Joseph Pilates,
entraîneur attitré de grands danseurs. Pouvant être pratiquée à
tout âge, les exercices font travailler l’ensemble des muscles du
corps et assouplissent les articulations. La séance s’achève sur un
temps d’étirement évitant toutes courbatures. Cette activité
pe r m e t une remi s e en f o r me d a n s la q u e lle la po s t u r e , l a
respiration et la concentration sont essentielles.
STRETCHING
L’étirement ou stretching est une forme de gymnastique douce
ayant pour objectif d’étirer et d’assouplir l’ensemble du corps. Les
séances comportent une période d’échauffement, puis les exercices
d’étirements se font en douceur et de manière progressive. Cette
activité ouverte à tous, même au moins agiles, rééquilibre le tonus
musculaire, relaxe, permet la récupération énergétique et développe la souplesse.
Tarifs/QF (*)
& Horaires :
Carlos Goncalves
Bahia Viva
Adulte
122€
Vendredi
11h15-12h15
Carlos Goncalves
Bahia Viva
Adulte
152€
Vendredi
12h30-13h30
Carlos Goncalves
Bahia Viva
Adulte
152€
Vendredi
18h15-19h15
Pratiques Culturelles
ANGLAIS
Ouvert à tous ceux qui ont une base scolaire oubliée faute de
pratique, ou aux débutants. Cette activité permet d’acquérir des
notions élémentaires d’anglais et de retrouver un bon niveau oral.
Les cours sont axés sur le travail de la grammaire et du vocabulaire
mais aussi d’échanges autour d’un texte, articles de journaux…
ANGLAIS CONVERSATION
Cette activité destinée à ceux qui ont de bonnes bases d’anglais,
convient aussi à des jeunes scolarisés cherchant à développer l’oral.
Basée sur la conversation, à partir de divers supports audio, écrits
ou films en V.O., vous progresserez dans l’expression de l’anglais
parlé et vous découvrirez la culture britannique.
BATUCADA
Née à Rio de Janeiro, cette musique déambulatoire rythmée et
festive apporte la joie ! Essentiellement constituée de percussions,
les rythmes brésiliens incitent à la danse. Vous apprendrez les bases
de chaque instrument et les codes de jeu. Au fil des répétitions, vous
développerez votre technique et la synchronisation collective. Cette
activité, accessible à tous, permet de partager un voyage musical.
Alors n’hésitez pas à rejoindre ce nouveau groupe !
Tarifs/QF (*)
& Horaires :
Chen-Rolnick Yihui
13-15 ans
B
Adulte
182€
AVANCE
Mardi
19h-20h30
DEBUTANT
Mercredi
19h-20h30
Antoinette Postorino
Adulte
182€
Lundi
19h-20h30
Florian Poncet
13-15 ans
B
Adulte
Samedi
10h-12h
182€
Les cours ont lieu dans la salle polyvalente de l’école Mansart à 100m de la MJC.
TOTAL FITNESS
De l’anglais : forme physique. Cette activité accessible à tous
vise à améliorer les capacités physiques pour une meilleure
forme globale. Elle permet de renforcer, modeler et tonifier les
muscles (abdos, cuisses, fessiers). Elle développe l’endurance,
la souplesse, la force et réduit le stress.
ZUMBA
Venue de Colombie, la zumba est une activité cardio où
s’enchaînent différentes chorégraphies mix de plusieurs
danses latines et de fitness. Les cours sont dynamiques, funs
et efficaces dans une ambiance festive. Cette activité fait
travailler son rythme cardiaque, mais aussi les abdos, les
cuisses et mollets, fessiers et dos. Elle permet d’affiner sa
silhouette avec le sourire !
Carlos Goncalves
Bahia Viva
13-15 ans
A
Adulte
Vendredi
19h15-20h15
152€
Fabienne Gimenez
13-15 ans
A
Mardi
18h-19h
Adulte
152€
Mardi 19h-20h
OU
Samedi 11h-12h
14 (*) Pour le code couleur et les tarifs du QF, se reférer aux pages 6-7
CHINOIS
Parlé par plus d’un milliard de personnes, apprendre le chinois est
dans l’air du temps. Ce cours vous permet de vous exercer à l’écriture
et l’expression orale de cette langue pas si compliquée !
Vous pourrez aussi découvrir la culture chinoise et le patrimoine
culinaire !
CLOWN THéÂTRE
Familiarisation avec les techniques de jeux clownesques et
préparation d’un spectacle sur la base d’impros autour du
clown. Le clown théâtre n’est pas un clown de cirque, il va au-delà
des effets comiques attendus, du burlesque, du rire et s’adresse
aussi bien aux enfants qu’aux adultes. Il correspond à notre être
sensible. Il se permet de laisser vivre toutes ses émotions, tout en
respectant l’autre. Le clown amène à surmonter les obstacles et les
peurs d’échouer, d’entreprendre, de dire, de s’affirmer…
Chen-Rolnick Yihui
13-15 ans
B
Adulte
182€
AVANCE
Jeudi
19h-20h30
DEBUTANT
Vendredi
19h-20h30
Pierre-Yves Robles
Cie Trois Petits Points
9-12 ans
B
Adulte
182€
Jeudi
18h-19h
Jeudi
19h15-21h15
Les cours ont lieu dans la salle polyvalente du GS Mansart à 100m de la MJC.
15
CLUB DE TAROT
Jeu de cartes à rebondissements multiples. Les participants
se retrouvent à leur gré et se regroupent par table pour des
challenges amicaux. Ambiance joyeuse et ludique. Cette activité
permet de développer la mémoire, le calcul mental et l’esprit
d’analyse.
ECHECS
Acquérir ou parfaire la maîtrise du jeu d’échecs, jeu universel de
stratégie et de réflexion. La séance est encadrée par le président du
club d’échecs « Le Cavalier Noir », club affilié à la Fédération Française des Echecs, qui organise des tournois de la Ligue ou du Comité Rhône Echecs et participe à des compétitions au niveau régional
et départemental. Cette activité développe la mémoire, la patience,
la logique et le raisonnement.
EVEIL MUSICAL
Les enfants découvrent les pratiques musicales à travers le
chant et divers instruments sous un aspect ludique. Cette
activité développe les capacités motrices et la mémoire,
ainsi que l’imaginaire et la socialisation.
GUITARE
Acquérir, retrouver ou parfaire la maîtrise de la guitare sans
obligation de connaissance du solfège. Les cours basés sur une
approche des différents styles contemporains et des différentes
techniques propres à l’instrument, s’orienteront suivant la demande des participants. La durée des cours est au prorata du
nombre d’inscrits (4/5 adhérents = 1h).
Les horaires sont susceptibles d’être modifiés en fonction du nombre
d’adhérents et de leur niveau de pratique, après consultation des adhérents.
LUDIRIUM
Le Ludirium fondé par des passionnés de jeux de société, propose
un système de bar à jeux. Pour les découvrir, rencontrer d’autres
amateurs, les animateurs seront là pour vous les présenter, être
meneur de jeu ou jouer avec vous. Les jeux peuvent être loués aux
adhérents de la MJC et du Ludirium, et des soirées et événements
spéciaux sont programmés, tout au long de l’année.
16
Tarifs/QF (*)
& Horaires :
Lundi, Mardi & Jeudi
14h-18h
Accès libre
aux adhérents
THéÂTRE
Les ateliers s’articulent autour de la notion de plaisir partagé et de
jeu. Les participants apprennent à se découvrir les uns les autres
autour d’exercices ludiques et d’improvisations. Ils travaillent la
technique et préparent ensemble un spectacle, précédé d’un stage
pour lequel la présence de chacun est requise. Cette activité permet
de prendre conscience de sa voix et de son corps, de faire face au
regard de l’autre, développe la confiance en soi et en l’autre, le sens
du collectif.
Romain Bonnet de
Jacquemet
Le Cavalier Noir
Mercredi
17h-20h
Stéphane Rutkowski
3-5 ans
A
Mercredi
12h45-13h30
Stéphane Rutkowski
11-15 ans
Mercredi
13h30
D
6-11 ans
D
Mercredi
14h30
Jean Hede
Adulte
247€
Vendredi
20h-21h
2€ l’après-midi
(1€ pour les adhérents
MJC et du Ludirium)
Vendredi
14h-21h30
BIEN-ÊTRE PLURIEL
9 pratiques bien-être s’associent pour vous apporter une saison
bien-être total. Sophrologie, relaxation, sophrologie ludique, feng
shui, géobiologie, naturopathie, shiatsu, qi gong, musicothérapie
se complètent pour vous permettre d’optimiser vos ressources et
de retrouver votre harmonie. Cette activité favorisera un week-end
reposant et dynamisant.
EVEIL DU CORPS
Dynamisation interne du corps. Bonnes postures, étirements,
stimulation des méridiens, mouvements effectués en conscience
et respiration amènent à la détente neuromusculaire, la circulation énergétique et récupération. Accessible à tous, cette activité
libère des tensions et du stress, optimise les capacités de chacun
et permet de préparer ou rééduquer son corps pour « l’habiter »
avec bonheur !
MANDALA
On peut traduire ce mot sanskrit par « ensemble de formes
diverses organisées autour d’un centre ». En coloriant et créant des
mandalas, vous réveillerez votre diversité et vos couleurs intérieures.
Cette activité permet de répondre au stress et à l’éparpillement, en
vous aidant à vous recentrer, vous apaiser et vous reconnecter avec
votre être profond. Elle apporte sérénité, équilibre et développe la
créativité.
Mercredi
16h30-17h30
B
11-14 ans
C
Adulte
Mercredi
18h-19h
Mercredi
19h30-21h30
247€
Association Bien-être
pour Tous
Adulte
Samedi
10h15-11h30
152€
Véronique Gouveia
Adulte
Jeudi
12h30-13h30
152€
Catherine Lesne
13-15 ans
A
Adulte
Mardi
19h-20h
152€
MIEUX DANS SES BASKETS
Lmadani Jarji
Spécial collégien(ne)
Cette activité, accessible à tous, est basée sur des techniques
complémentaires : écoute, jeux d’instruments, voix, relaxation. Elle
stimule la communication, la concentration et la mémoire,
développe la coordination physique et les capacités créatives. Elle
favorise la reconnaissance de l’individualité de chacun, permet au
timide de prendre confiance en lui et à l’hyperactif de se poser.
Aucune connaissance musicale n’est requise.
(*) Pour le code couleur et les tarifs du QF, se reférer aux pages 6-7
7-10 ans
Relaxation & Bien-Etre
A partir de 6 ans
65€
Pierre-Yves Roblès
Cie Trois Petits Points
11-14 ans
A
Vendredi
17h30-18h30
17
PREPARATION AUX EXAMENS
Spécial lycéen(ne)
La sophrologie ludique est axée sur le corps, la conscience, le
mouvement et la créativité. Cette activité vous aidera à prendre
confiance en vous, à vous affirmer, à vous détendre et lâcher prise,
à évacuer vos émotions, à développer concentration et mémoire.
La sophrologie apporte un soutien précieux dans les préparations
aux examens et optimise toutes nos capacités.
QI GONG
Gymnastique traditionnelle chinoise, le Qi Gong est fondé
sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale. Les
cours associent mouvements lents, exercices respiratoires
et concentration, permettant d’entretenir votre vitalité, de
trouver détente, sérénité et de renforcer votre santé.
RELAXATION / MEDITATION
La relaxation vous permettra de relâcher les tensions physiques
et psychiques. La méditation vous apprendra à être présent à
ce que vous vivez. Les deux vous aideront à faire face au stress
quotidien et à retrouver un équilibre. Les bénéfices de ces
pratiques font l’actualité. Cette pause, antidote au stress, vous
permettra de vous ressourcer.
SOPHROLOGIE
Technique de relaxation dynamique.
Les séances sont constituées d’exercices corporels, respiratoires
et d’imagerie mentale. Axée sur une pratique progressive, cette
activité aide à gérer les émotions et le stress, à développer la
mémoire, la pensée positive et la créativité, mais aussi à
renforcer sa santé et ses capacités intellectuelles.
Tarifs/QF (*)
& Horaires :
Christiane Garesio
15-18 ans
152€
Mercredi
18h-19h15
Techniques issues de la philosophie indienne, qui favorisent la
quête d’harmonie et l’unité du corps et de l’esprit. Accessibles à
tous, les cours se composent d’exercices basés sur des postures,
des respirations et de la relaxation. Cette activité apporte détente
et bien-être, renforce le corps, aide à équilibrer le système nerveux
et à trouver une sérénité naturelle.
Catherine Lesne
13-15 ans
A
Jeudi
19h-20h
Adulte
152€
La Ville de Saint-Priest, la métropole de Lyon et la Région Rhône-Alpes. Elle porte
des opérations dans le cadre de la Politique de la Ville.
La MJC est agréée par le Ministère des Sports, de la Jeunesse, de l’Education
Populaire et de la Vie associative.
Objectif Création Artistique, Centre Social Louis Braille, Maison quartier Claude
Farrère, GV les Narcisses, Compagnie Second Souffle, Le Cavalier Noir, Radio
Pluriel, Munster Munch, First One Record, Cie K’n’L, Club de tarot de Saint-Priest,
Amicale des retraités de Saint-Priest, Rhône Amitié, Maison de Francophonie, le
foyer éducatif du collège Gérard Philipe...
Et tous les autres...
Mission Locale, Pôle emploi, CLLAJ, SITEPP, CLSPD, Santé Aujourd’hui, Conseils
de quartiers, CCAS, ADSEA, IFPA...
Les affiliations
Laura Ching-Lin
Adulte
Lundi
12h30-13h30
152€
Magaly Sentuc
Adulte
182€
CONFIRME
Lundi 19h-20h30
DEBUTANT
Mercredi
19h15-20h45
Dany Suchaut
Adulte
Mardi
12h30-13h30
Michel Mathieu
13-15 ans
A
Adulte
152€
Mardi
18h15-19h45
OU
Mardi
20h-21h30
Laura Ching-Lin
Adulte
18 (*) Pour le code couleur et les tarifs du QF, se reférer aux pages 6-7
La MJC Jean Cocteau est soutenue par
Les partenaires qui nous rejoignent dans notre projet associatif
182€
YOGA
Nos Partenaires
152€
Vendredi
12h30-13h30
La fédération des MJC en Rhône-Alpes, l’Union des MJC du Rhône, la FNCTA
(Fédération Nationale des Compagnies de Théâtre et d’Animation), la FFKARATE et disciplines associées et la FFE (Fédération Française des Echecs).
Compagnie l’Entracte
L’Entracte présente à la
MJC des spectacles du théâtre traditionnel : vaudevilles, comédies...
Demandez le programme, abonnez-vous, venez vous détendre en
notre présence.
Contact : [email protected]
tél : 06 36 90 35 05
OCA (Objectif Création Artistique)
Les cours ont lieu au groupe scolaire
Hector Berlioz à Saint-Priest.
http://atelier.oca.free.fr
« L’EPI San Priot »
Gère une épicerie solidaire et
vend des produits à petit prix
à des personnes en difficultés
financières. Les bénéficiaires s’engagent à réaliser un projet avec les
économies réalisées.
Contact : 77 Avenue Jean Jaurès, 69800
Saint-Priest / 04 72 48 20 02 / contact@
lepisanpriot.fr
IDEO, Potager Mi-Plaine
Ensemble, cultivons la solidarité. Production et vente de légumes BIO.
Livraison : le retrait des paniers s’effectue à la MJC Jean Cocteau, tous les
jeudis de 16h à 19h.
Contact : 04 72 79 13 94
27 route de Grenoble, 69800 Saint-Priest
JARDIN PARTAGE DU BOL D’AIR
Depuis 2013, la MJC coordonne un projet écologique et solidaire, le jardin du
Bol d’air à proximité de l’école Mansart. Ensemble, les familles adhérentes jardinent et récoltent, partageant leurs efforts et leurs savoir-faire.
De nouveaux jardiniers sont les bienvenus et doivent s’adresser à
Nathalie Küng-Koehnen, coordinatrice du jardin.
Courriel : [email protected]
19
20
Ne pas jeter sur la voie publique.
Conception graphique : Emma REAVLEY - IMP : graphylo-copy.com 04 78 20 14 88
Accessibilité
pour personnes
à mobilité réduite.
Bus : C25
Arrêt Jules Ferry
Tramway : T2
Arrêt Cordière
Accès