FORMATION Niveau3 FFESSM = Plongeur *** CMAS

FORMATION
Niveau3
COMPETENCE
1 : Utiliser le matériel
(plongée / compresseur / bateau)
2 : Immersion et retour en surface
3 : Maîtrise de la ventilation en plongée
4 : Réactions aux situations usuelles dans
l’espace Lointain (40m) ;
Découverte 40-60m (PE60)
5 : Autonomie dans l’Espace Lointain (40m)
PA40, puis PA60
7 : Connaissances théoriques élémentaires
+
Secourisme RIFAPlongée
(nécessaire pour Brevet)
6 : Connaissance et respect de
l’environnement subaquatique
FFESSM = Plongeur *** CMAS
OBJECTIF
- Maîtriser l’utilisation de son matériel + équipiers
- Utiliser du matériel de sécurité (pendeur/O₂)
- Entretien courant + petites réparations
- Aide en navigation + matelotage de base
- S’immerger et rejoindre le site déterminé efficacement en équipe (cohésion + espace
Lointain et zone Max)
- Maîtriser la remontée (décompression choisie) + cohésion de la palanquée
- Maîtriser un palier sous parachute (3/5m)
- Maîtriser la ventilation dans l’esp. Lointain (40m)
- Assurer sa sécurité (Expiration, VdM, LRE)
- Maîtriser sa stabilisation + adaptation
- Communiquer clairement, agir efficacement, sans affolement et de manière adaptée
- Gérer la panne d’air associée à la remontée
- Les Assistances et Sauvetages
- Découverte et adaptation en très grande profondeur (40-60m)
- S’orienter efficacement, évoluer en équipe
- Logistique en plongée
- Planification (individuelle et collective)
- Savoir s’adapter aux conditions rencontrées
- Accidents : insister sur symptômes, CAT et prévention
- Réglementation et responsabilité
- Gérer une décompression + profils de plongée
- Navigation, compresseur, matériel d’autonomie
- Evoluer en limitant son impact sur le milieu sans GdP / comportement
- Développer sa capacité d’observation
- Approfondir l’environnement et sa réglementation