Massage des pieds

Massage des pieds.
1. Masser tout le corps
2. Huiler les pieds
3. mobilisation en « serpillière »
4. frictionner les chevilles
5. flexion et extension de la cheville
6. cafa avec le bord cubital de la main sous les malléoles
7. pincer et faire vibrer taixi 3R et kunlun 60V
8. tuifa avec le pouce et l’index de chaque côté du tendon d’Achille
9. anroufa autour de la cheville
10. tuifa dans les espaces inter métatarsiens
11. plier et retourner les phalanges
12. percer le bout des orteils et étirer
13. pincer et tirer entre les orteils
14. tirer et secouer chaque orteil
15. anroufa sur yongquan
16. frappeer avec le point la voûte plantaire
17. frapper avec le poing le talon
18. anroufa sur 6 Rt
19. anroufa sur 36 E
20. frapper avec le poing 36e
Thierry Julien
Tel 06.21.51.70.90
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