PROGRAMME DES ATELIERS AUBOUDUFIL 1er SEM 2015

CALENDRIER DES ATELIERS TELEPHONIQUES pour « BIEN VIEILLIR » - 1er semestre 2015
les ateliers débutent à 9h00 pour une durée d’une heure (possibilité de choisir 1 date par atelier maximum)
THEME
THEME
THEME
SOMMEIL & RELAXATION
NUTRITION & BIEN-ETRE
MEMOIRE & GYMNASTIQUE CEREBRALE
• Atelier 1 : Les mécanismes du
sommeil
mercredi 11 février, mercredi 11
mars, vendredi 10 avril, jeudi 7
mai, mercredi 10 juin, jeudi 2 juillet
• Atelier 1 : Les régimes pour les
seniors, quel interêt ?
mardi 3 février, jeudi 5 mars,
mardi 7 avril, lundi 4 mai, mardi 2
juin
• Atelier 2 : Les maladies ou les
troubles associés au sommeil
mardi 13 janvier, mercredi 18
février, mercredi 18 mars, vendredi
17 avril, jeudi 21 mai, mercredi 17
juin, jeudi 9 juillet
• Atelier 2 : L’alimentation et les
maladies cardio-vasculaires
lundi 12 janvier, mardi 10 février,
jeudi 12 mars, mardi 14 avril,
lundi 11 mai, mardi 9 juin
• Atelier 3 : Les facteurs de risque,
les conseils de prévention
mardi 20 janvier, mercredi 25
février, mercredi 25 mars, vendredi
24 avril, jeudi 28 mai, mercredi 24
juin, jeudi 16 juillet
• Atelier 3 : Comment lire et
surtout comprendre l’étiquetage
des aliments ?
lundi 19 janvier, mardi 17 février,
jeudi 19 mars, mardi 21 avril,
lundi 18 mai, mardi 16 juin
• Atelier 4 : L’équilibre alimentaire
et le plaisir de manger
lundi 26 janvier, mardi 24 février,
jeudi 26 mars, mardi 28 avril,
lundi 1er juin, mardi 23 juin
• Atelier 1 : La mémoire, pourquoi et comment
la stimuler ?
lundi 9 février, vendredi 6 mars, lundi 13 avril,
mardi 12 mai, lundi 8 juin, vendredi 3 juillet
• Atelier 2 : Mémoire, perception et attention
jeudi 12 février, lundi 9 mars, mercredi 15 avril,
mercredi 13 mai, vendredi 12 juin, lundi 6 juillet
• Atelier 3 : Mémoire et organisation
mercredi 14 janvier, lundi 16 février, vendredi 13
mars, lundi 20 avril, mardi 19 mai, lundi 15 juin,
mercredi 8 juillet
• Atelier 4 : Mémoire sémantique et langage
vendredi 16 janvier, jeudi 19 février, lundi 16
mars, mercredi 22 avril, mercredi 20 mai,
vendredi 19 juin, vendredi 10 juillet
• Atelier 5 : Mémoire épisodique et souvenirs
personnels
mercredi 21 janvier, lundi 23 février, vendredi 20
mars, lundi 27 avril, mardi 26 mai, lundi 22 juin,
mercredi 15 juillet
• Atelier 6 : Mémoire et flexibilité mentale
vendredi 23 janvier, jeudi 26 février, lundi 23
mars, mercredi 29 avril, mercredi 27 mai,
vendredi 26 juin, vendredi 17 juillet