Les inversions: Stimuler le système immunitaire grâce au yoga

Les inversions: Stimuler le système
immunitaire grâce au yoga
Inversions: Yoga’s Immune Boosters
avec-with Mona Keddy
Samedi 21 janvier de 14h-16h
Saturday, January 21 2-4pm
Les inversions sont les postures les plus tonifiantes du yoga. Leur action positive sur le
système endocrinien renforcit les fonctions immunitaires favorisant une bonne santé et un
sentiment de bien-être général. Un atelier pour apprendre à exécuter ces postures en
toute sécurité afin d’en récolter pleinement les multiples bienfaits.
Inversions are yoga's tonic, working on the glandular system of the body to boost the immune
system and aid in general health and well-being. In this workshop, you will learn to how to safely
practice these poses to reap their full benefits.
Coût: 50$ à l’avance/60$ le jour même (taxes comprises)
Cost: $50 in advance/$60 on the day of the workshop (taxes included)
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