Présentation - Cahors Triathlon

Présentation École de Triathlon
L’Ecole de Triathlon s’adresse à des jeunes filles et garçons, de 6 à 19 ans, souhaitant découvrir,
pratiquer et se perfectionner dans les 3 disciplines.
Elle été labellisée * par la Fédération Française de Triathlon pour la saison 2016. L’appellation
«Ecole de Triathlon» est délivrée par la Fédération Française de Triathlon selon des critéres précis
concernant la qualification du personnel encadrant et des performances des jeunes.
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Le triathlon est un sport complet et exigeant, il faut donc être rigoureux et assidu pour
progresser et prendre du plaisir.
En prenant une licence au club, le jeune triathlète s’engage donc à :
- Prévenir les entraîneurs en cas d’absence ou d’indisponibilité
- S’équiper correctement : casque (obligatoire à vélo), tenue adéquate et adaptée à la météo
(short, gant, bonnet, k-way…), matériel en bon état (vélo, chaussures de course à pied…) et
aussi de quoi se ravitailler (eau, barre énergétique…)
- Avoir un bon état d’esprit : respecter les consignes, fair-play, courtoisie et bonne humeur...
- S’engager sur minimum 2 compétitions dans l’année pour les Benjamins
et 4 Grand-Prix Régional pour les Minimes, Cadets, Juniors (en accord avec les entraîneurs)
- Participer à la journée Class-Tri (Mesure de temps officielle en Natation et course à pied) qui se
déroule chez l’un des clubs organisateurs de la Ligue Régionale.
- Participer au moins à 1 sortie que le club organise (Triathlon de Brive, Le Diamant noir...)
Un suivi sportif des jeunes sera réalisé afin de suivre leur évolution dans la pratique.
Un stage club au printemps est envisagé, il sera ouvert à partir de la catégorie minimes pour les
jeunes ayant suivi avec sérieux les entraînements.
D’autres journées d’animations sont prévues (Fitdays, journée au Lac de Montcuq, entraînement
commun avec d’autres clubs...)
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Horaires des Entraînements
Samedi de 10h à 11h30 - Stade Lucien Desprats : toutes catégories
Lundi de 18h15 à 19h30 - Piste Stade Ilbert : Minimes à Juniors
Jeudi de 18h30 à 19h30 - Piscine Divonéo : Benjamins à Juniors (autres catégories selon niveau)
Samedi de 14h30 à 17h - Parking Archipel (vélo) : Minimes à Juniors
Infos club
Site : www.cahorstriathlon.com
Mails : [email protected] - [email protected]
Tel. : 05 65 22 52 41 / 06 73 69 67 09
Vous pouvez nous rencontrer le jeudi soir
à partir de 19h45 à l’Espace Aqualudique Divonéo.
Entraînements adultes
Natation
Accès libres aux bassins Divonéo :
Lundi, Mardi et Vendredi : 12h00 à 13h45 // Jeudi : 18h00 à 20h // Dimanche : 09h30 à 10h30
Entraînements accompagnés :
Jeudi de 20h00 à 21h00
Vélo route
Départ parking de l’archipel à 14h30 l’été, 14h00 l’hiver
(Sauf changement indiqué sur le forum)
Le parcours vélo est publié dans la semaine sur le forum.
Course à pied
Lundi de 18h15 à 19h30 - Piste Stade Ilbert : Minimes à Seniors
Entrainements Ecole de Triathlon
Samedi de 10h à 11h30 - Stade Lucien Desprats : toutes catégories
Lundi de 18h15 à 19h30 - Piste Stade Ilbert : Minimes à Juniors
Jeudi de 18h30 à 19h30 - Piscine Divonéo : Benjamins à Juniors (autres catégories selon niveau)
Samedi de 14h30 à 17h - Parking Archipel (vélo) : Minimes à Juniors
Accès libres aux bassins Divonéo :
Lundi, Mardi et Vendredi : 12h00 à 13h45 et Jeudi : 18h00 à 20h
Tarif des licences
Seniors
Licence Accueil (ne permet la compétition qu’avec le Pass-compétition à la journée) :
100€ avec bonnet du club mais sans la tenue Club Tri
Licence Compétition :
160 € avec tenue Club Tri + bonnet club fournis
Jeunes (1997 à 2010)
de 2003 à 2010 (Mini-poussin à Benjamin) : 50€ avec bonnet mais sans tenue Club Tri
de 2002 à 1998 (Minimes, Cadets, Juniors) : 90€ avec tenue Club Tri + bonnet club fournis
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Des distances adaptées à chaque âge
En triathlon : Pas d’ennui avec 3 sports en 1 !
Catégorie d’âge Jeunes 6-9 Jeunes 8-11 Jeunes 10-13 Jeunes 12-19 Natation 50 m 100 m 200 m 300 m Cyclisme 1 km 2 km 4 km 6 km Course à pied
500 m
1 000 m
1 500 m
2 000 m
En duathlon : Pas besoin de maillot pour faire du duathlon !
Catégorie d’âge Jeunes 6-9 Jeunes 8-11 Jeunes 10-13 Jeunes 12-19 Course à pied 250 m 500 m 750 m 1 km Cyclisme 1 km 2 km 5 km 6 km En aquathlon : Éclate-toi dans l’eau et sur terre !
Catégorie d’âge Jeunes 6-9
Jeunes 8-11 Jeunes 10-13 Jeunes 13-19 Natation 50 m 100 m 200 m 300 m Course à pied
500 m
1000 m
1500 m
2000 m
Catégories . . . . . . . . Années de naissance
Mini-poussins . . . . . . . . . . . . . . 2009 & 2010
Poussins . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2007 & 2008
Pupille . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2005 & 2006
Benjamin . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2003 & 2004
Minimes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2001 & 2002
Cadets . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1999 & 2000
Juniors . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1997 & 1998
Course à pied
250 m
500 m
750 m
1 km
FICHE DE RENSEIGNEMENTS
NOM : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Prénom : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Date de naissance : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Nationalité : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Adresse : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Adresse (suite) : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Code Postal : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Ville : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Tél. : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
@ : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Tél. du responsable : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
@ du responsable : . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
 Loisir ou  Compétition
Re-inscription :  oui (= déjà licencié Cahors Triathlon)  non
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Quelles expériences sportives précédentes ?
(quel sport, en club ou pas, quelle fréquence de pratique, quel niveau...)
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Pourquoi le triathlon ?
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Pièces à fournir pour l’inscription :
- Un certificat médical de moins de 3 mois «non contre-indication à la pratique du
sport en compétition»
- Votre formulaire FFTRI à télécharger sur EspaceFFTri 2.0 avec autorisation parentale :
https://espacetri.fftri.com/