Comment soulager les maux de dos

Comment soulager les maux de dos ?
Le mal de dos, c'est fini : prenez en main la santé de votre dos / Hélène Petit.
Cote: 617.564 P489m
L'école du dos : pour soulager les douleurs et se détendre naturellement / Günther Werner,
Cote: 617.564052 W493e
Dos en forme : anatomie et mouvements : un guide du chiropracticien pour un dos sans douleur
/ Philip Striano
Cote: 613.71881 S916d
De nouvelles armes contre le mal de dos : guide de postures auto-correctives & curatives /
Olivier Plaize de Beaupuy
Cote: 617.56406 P698d
Au secours du dos! / Denis Ladouceur et Jacques Beaulieu.
Cote: 617.564 L156a
L'entraînement spinal :80 exercices pour en finir avec les maux de dos / Jean-François Harvey.
Cote: 617.564062 H341e
Articles de revues :
Tout comprendre sur le mal de dos / Sylvie Riou-Milliot, Karen Benchetrit.
Source: Sciences et avenir, No 802, déc. 2013, p. 30-40
Adieu, maux de dos! / Claudine Hébert.
Source: Bel âge, Vol. 26, no 7, avril 2013, p. 30-33
Comment nos dents nous font mal au dos / Marie Dormoy.
Source: Ca m'intéresse, No 357, nov. 2010, p. 28-30
Sites Internet :
5 positions pour soulager son dos
http://www.femmeactuelle.fr/sante/medecine-douce/mal-dos-00346
Étirements pour aller mieux (capsules vidéos)
http://www.huffingtonpost.fr/2012/09/27/cinq-etirements-pour-avoir-moins-mal-audos_n_1918533.html#slide=1572133
Prévenir et soulager le mal de dos
http://www.psychologies.com/Bien-etre/Prevention/Hygiene-de-vie/Articles-et-Dossiers/4exercices-pour-prevenir-et-soulager-le-mal-de-dos