Fortbildung der Ausbilder im Reiten als Gesundheitssport Das
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Fortbildung der Ausbilder im Reiten als Gesundheitssport Das
Fortbildung der Ausbilder im Reiten als Gesundheitssport Das Fortbildungswochenende der Bundesvereinigung Reiten als Gesundheitssport e. V. Warendorf hatte es in sich. 17 Trainer B Sport in der Prävention (Klassich sowie Western) trafen sich am 23. Und 24. Januar 2016 in Laer nahe Münster für das Thema „Gesundheitssport mit dem Pferd und FELDENKRAIS®“. Auf dem Reit- und Bewegungszentrum Mersmann fand man ideale Bedingungen vor: Angefangen beim bestens ausgestatteten Tagungsraum, in den Pausen bewirtet mit Getränken, Obst und Snacks und dann erst der Bewegungsraum mit Matten, Decken, Kissen diversen Sportgeräten samt Sprossenwand, Gymnastikbällen und Kletterwand – es war schlicht alles vorhanden und so blieben keine Wünsche offen. Claudia Arnold, Feldenkrais-Lehrerin, Ergotherapeutin und Therapeutin für tiergestützte Therapie, verstand es hervorragend, den Teilnehmerinnen zuerst auf der Matte und später auf dem Pferd „Aha-Erlebnisse“ zu verschaffen. Das „Aha-Erlebniss“ durfte ich auf einem der tollen Pferde von Jessica erleben. Es ist schon beeindruckend, was kleine beeinflussen können. Auch wenn man passiv Bewegungsübungen in unserem Körper alles bewegt wird, kann man sehr gut erspüren, was im Körper passiert, wo die Bewegung durchläuft und wo man vielleicht Blockaden hat. Erstaunt waren auch die Zuschauer, wie auffällig sich das Bewegungsmuster des Reiters verändert, wenn der Reiter die Augen geschlossen oder geöffnet hat. Sandra Rehkemper Zum Thema: Dr. Moshé Feldenkrais entwickelte Lektionen und Übungen zur Verbesserung der Körperwahrnehmung, des Bewegungsgefühls und der Beweglichkeit. Also ideal, um Reiter in ihrer Bewegungsentwicklung zu fördern. Die Wirksamkeit der Feldenkrais-Methode ist in zahlreichen wissenschaftlichen Studien nachgewiesen. Sie wird in vielen medizinischen Bereichen eingesetzt wie z. B. in der Gesundheitsprävention, aber auch bei der Reha nach Schlaganfällen, bei spastischen Lähmungen, Schmerzen am Bewegungsapparat und vielem mehr. Am Sonntagmittag zum Ende der Veranstaltung gab es nur strahlende Gesichter. Alle waren rundum zufrieden, entspannt und reich angefüllt mit neuen Ideen. Bericht: Patrizia Müller / Foto: Sandra Rehkemper