Ski-alpinisme - Roc`Altitude

Samedi 16 et dimanche 17novembre 2013
Ski-alpinisme
Dôme de Polset (Vanoise)
Samedi 16 novembre :
Rendez-vous 7h30 au péage de l’autoroute « Bourg Sud » (route de pont d’Ain).
Il reste à choisir qui prend sa voiture (0,30€/km). Arrivée 10h30 à Pralognan en Vanoise.
Si peu de neige : on monte au parking du pont de la Pêche. On prévoit des baskets pour marcher avec les skis
sur le dos jusqu’à le neige et on termine la montée jusqu’au refuge Peclet-Polset en skis (+700m)
Si beaucoup de neige : on monte au plus haut en voiture et on chausse (maximum +1000m depuis Pralognan).
Dimanche 17 novembre:
Départ tôt le matin du refuge de Péclet-Polset pour le Dôme de Polset (3497m, +1000m) ou l’Aiguille de Polset
(3528m). Retour à la voiture au terme de 1700m de descente.
Matériel :
● des crampons
● un ARVA
● une pelle à neige ● une sonde
● un piolet léger
● un baudrier
● 2 cordelettes/mousquetons
● deux piles LR6 (AA) pour les ARVA club
● des lunettes de soleil
● des skis – des bâtons – des chaussures de ski
● un bonnet
● des guêtres
● des gants
● de la crème solaire de protection (visage et lèvres)
● de l’eau (se forcer à boire pour éviter le mal de tête)
● une ou deux bougies pour la veillée
● quelques barres de céréales et fruits secs pour les coups de fatigue
● tous ses repas (deux pique-niques pour samedi midi et dimanche midi ; le repas du samedi soir (avec ses
gamelles) ; le petit déjeuner du dimanche matin). On emporte des réchauds pour ceux qui en manqueraient.
● une lampe frontale avec piles neuves
● quelques chaufferettes en cas de grand froid
● des vêtements de saison, chauds ● un « sac à viande » ou duvet léger pour le refuge, il y a des couvertures.
On prévoit pour le groupe :
● des cordes
● Contactez l’organisateur s’il vous manque du matériel de la liste ci-dessus
Contact organisation : [email protected] (06.31.96.59.07)
Remarques diverses :
- Prévoir des ficelles pour relier les skis aux chaussures et éviter de les voir disparaître dans une crevasse
ou sous une épaisse couche de neige, en cas de chute.
- Prévoir un tendeur ou un système permettant de relier ses deux skis par leurs pointes une fois qu’ils
seront fixés sur le sac (ça évite qu’ils oscillent durant les éventuelles phases de portage)
- Venir avec un sac fait, prêt à partir… On gagne du temps.
- Skier avec un gros sac, complique les manœuvres… et fatigue les cuisses !
- Le refuge de Peclet-Pol set n’est pas gardé en cette saison.