Global Wellness Day - Journée mondiale du bien

Transcription

Dossier de Presse Journée Mondiale du Bien-Etre 2016 - Global Wellness Day – 11 JUIN 2016
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SOMMAIRE
PRESENTATION
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SYNTHESE - TOUR DE FRANCE DES ACTIVITES
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LA FRANCE, tête de file des 87 pays célébrant GLOBAL WELLNESS DAY
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20 MAIRES MOBILISENT LES FORCES VIVES DE LEUR VILLE
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LARGE ELAN DES STATIONS THERMALES
ET CENTRES THERMO-LUDIQUES
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GRAND BOL D’AIR IODE
AVEC LES THALASSOS & SPAS MARINS
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SPAS d’HOTEL & SPAS URBAINS SORTENT LE GRAND JEU
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INSTITUTS DE BEAUTE DEMOCRATISENT LE WELLNESS
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WELLNESS EVERYWHERE… LE BIEN-ETRE PARTOUT !!!
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LA DANSE & WELLNESS CREATIF
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JOURNEE MONDIALE DU BIEN-ETRE
GLOBAL WELLNESS DAY
87 pays
4.000 établissements
250 millions de personnes
600 établissements dans 300 villes en France
Samedi 11 Juin 2016, du lever du soleil en
Nouvelle-Zélande jusqu’au coucher de soleil à
Hawaii, 4.000 établissements dans 87 pays
vont organiser des activités gratuites pour
donner envie à 250 millions de personnes
de marcher, courir, danser… en famille ou entre
amis pour se sentir bien dans sa tête, bien dans
son corps, bien dans son assiette…
Bref, une journée anti-morosité pour être
mieux dans sa vie !
Grâce au soutien actif d’ATOUT FRANCE, FRANCE THALASSO, Thermauvergne,
la Route des Villes d’Eau, BALINEAE Rhône-Alpes, Hautes-Pyrénées Tourisme
et les associations professionnelles Label Spas de France, SPA-A et SPAS la
participation est massive en France, avec 600 établissements inscrits
(Mairies, Offices de Tourisme, thalassothérapies, stations thermales, spas,
résidences Seniors, clubs nautiques, de fitness, de golf, cours de danse…)
En se mobilisant de manière aussi enthousiaste, les professionnels du bien-être et de beauté en France
représentent en 2016, 100% du nombre d’établissements ayant participé dans le monde en Juin 2015 !!!
La Carte Wellness du site
www.JourneeMondialeDuBienEtre.com (www.jmbe.fr)
permet facilement (sur smartphone, tablette ou PC) au
grand public de découvrir et s’initier près de
chez soi à des milliers d’activités gratuites
dans 300 villes en France, et dans certains pays
francophones : Belgique, Cameroun, Ile Maurice, Liban
Maroc, Monaco, Suisse, Québec, Tunisie.
Tous les établissements sont géo-localisés et
actualisent, en temps réel, les horaires de leurs
activités gratuites, le nom des intervenants…
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La grande nouveauté 2016 de la Journée Mondiale du Bien-être en France est le soutien très
actif de l’ANETT (Association Nationales des Elus des Territoires Touristiques) , sous l’impulsion de
M. Philippe Sueur, Maire d’Enghien Les Bains en juin 2015, confirmé par M. Marc Francina, Député
Maire d’Evian Les Bains, avec le suivi dynamique de Géraldine Leduc, Directrice Générale de l’ANETT.
Ainsi que le soutien de Mme Jacky Deromedi, Sénatrice des Français de l’étranger, de M. Laurent
Polonceaux – Consul Général de France au Nigéria et de M. Níkos Anastasiádis, Président de la
République de Chypre !!!
20 Maires de villes touristiques en France mobilisent à FOND les forces vives de leurs
Associations, Commerçants et Offices de Tourisme !
Barcelonnette (04), Belfort (90), Bénodet (29), Bourbon-L'archambault (03), Carnac (56), Carry Le Rouet
(13), Châtel-Guyon (63), Enghien Les Bains (95), Evaux Les Bains (23), Evian Les Bains (74), MervilleFranceville (14), Montbrun les Bains (26), Neris Les Bains (03), Ouistreham (14), Perros-Guirec
(22), Pyrénées-Cerdagne (66), Royan (17), Royat (63), Saint Honoré Les Bains (58), et Terre de Haut (97).
Chaque ville, avec ses équipes et associations, rivalisent de créativité pour essayer de devenir la Capitale
Française (voir "mondiale") du Wellness le 11 juin !!! (voir page 10)
Enfin, il est à noter que Global Wellness Day a réuni le soutien unanime des groupes suivants pour
organiser des activités wellness gratuites dans la grande majorité de leurs établissements dans le
monde (voire 100% suivant les groupes) : Accor (Sofitel, MGallery, Pullman), Anantara, Constance,
Four Seasons, Grace, GOCO, Jumeriah, Langham, Mandarin Oriental, Mariott Americas & Europe,
Oberoi, Peninsula, Red Door Spas, Resense Spas, Rosewood, Six Senses, Steiner, Taj, WTS
International...
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Partenaires Officiels de la Journée Mondiale du Bien-être 2016
Marie France marque média féminine qui
s'adresse aux femmes de 40 ans et plus, a
souhaité s'associer à cet événement en tant que
"Partenaire Officiel de la Journée Mondiale du
Bien-être 2016" pour affirmer son
positionnement et sa promesse d'accompagner
et de valoriser les femmes dans leur quotidien,
et leur permettre d'être bien dans leur tête et
leur corps, assumées et épanouies.
Zenfie, application française n°1 sur la
méditation et la psychologie positive s'est
naturellement impliqué dans la Journée
Mondiale du Bien-être 2016 en tant que
partenaire officiel pour démocratiser la
méditation comme habitude quotidienne.
Après la révolution fitness des années 80, nous
vivons aujourd'hui la révolution Mindfulness qui
permet à chacun d'optimiser son potentiel,
d'exprimer au mieux sa personnalité dans le
monde moderne sans en subir le stress. Avec la
JMBE, Zenfie aide le monde à rayonner.
Site FRANCAIS:
http://www.JourneeMondialeDuBienEtre.com/
ou www.jmbe.fr ou www.jmbe.be (Belgique)
Facebook :
hashtags :
https://www.facebook.com/JourneeMondialeBienEtre/
Site en ANGLAIS:
http://www.GlobalWellnessDay.org
#journeebienetre
ORGANISATION
#jedisOUI
#globalwellnessday
#GWD2016
Jean-Guy de Gabriac
Organisateur Journée Mondiale du Bien-être
Coordinateur International Global Wellness Day
[email protected]
GSM: 06 10 07 77 77
Photos HD et Logo disponibles pour illustrations sur simple demande.
Richard Branson & Belgin Aksoy, fondatrice Global Wellness Day
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TOUR DE FRANCE
DES ACTIVITES BIEN-ETRE
SAMEDI 11 JUIN
600 établissements dans 300 villes en France
Des milliers d’activités bien-être près de chez soi
pour bouger, marcher, courir, danser, s’étirer, se relaxer, méditer, savourer…
découvrir, s’initier, se perfectionner
seul, entre amis ou en famille
Bien vivre, Bon vivre & Joie de vivre !
Tous les détails des animations, les noms des intervenants et des experts
ainsi que tous les horaires et adresses, actualisés en temps réel, ville par ville :
http://www.JourneeMondialeDuBienEtre.com/animations2016

Champs-Elysées : Yoga et Pilates avec un Coach sportif, Champion d’Europe 2015 ; conférence
d’un médecin nutritionniste, spécialisée dans les addictions alimentaires…

Enghien Les Bains : Grande relaxation collective dans un parc, avec un Sophrologue et une
Harpiste et un atelier Respi-relax visualisée sur un écran géant

Cannes et Marseille : Happening et classes pour le grand public au Pôle Santé de l’Ecole
Supérieure de Danse

Royan : Marathon-relais avec 420 patients, Recettes du bien-être avec 3 chefs et colloque Bienêtre et Bien Vieillir…
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Royat : Massage sonore inspiré du Chant Grégorien, thérapie par la photo, et conférences…

Cannes : Démonstration de "l'expérience Black Star" le soin dans le noir

Ajaccio : Respirologie, Aérolatino et Vertus des Huiles Essentielles Corses...

Merville-Franceville : Village Wellness, sports et concerts…

Perros-Guirec : Réalisation d’une œuvre éphémère et participative (Land’Art) ; mini conférence
en diététique chinoise, séance de méditation osho hopono…

Belfort : Hand'Fit, Géobiologie, & coaching du stress

Ile d’Oléron : Beflow et Oligoscan

Pyrénées-Cerdagne : Arbre à souhait pour formuler un vœu de bien-être…

Saint-Malo : séance de Rigologie

Bénodet : programme Sea-wellness : Kayak Race avec le champion d’Europe d’océan-racing,
ateliers «cuisine aux algues», Dragon boat, Village Wellness…
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
St Jean de Luz : Cours géant de yoga avec guitariste andalou, puis de gym chinoise sur la terrasse

Saint-Honoré-les-Bains : Animation de Gérard Baud, chef cuisinier (Téléshopping), initiation
Danse Country, Karaoké, thérapie cranio-sacrale

Montbrun les bains : 10e anniversaire de la « Journée Bien-être au Naturel », Rencontre avec de
nombreux auteurs bien-être lors d’un Salon du livre

Hendaye : Surf therapy avec Marche Bungypump et body-gliss…

Vichy : Gestion du stress par la cohérence cardiaque (Méthode Symbiofi validée par le CHU de
Lille), puis déjeuner « Saveurs, Plaisir et Santé » cuisiné à l’eau minérale

Perros-Guirec : Marche méditative et activités sportives sur la plage…

Ile de Ré : Brain Gym pour les parents et atelier Mandala pour les enfants (à partir de 3 ans)

Quiberon : Show cooking Delight, Alter-G (tapis de course en apesanteur) et conférence sur la
nutri-cosmétique…

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Niederbronn-les-Bains : Atelier d'improvisation théâtral sur le thème des cures thermales et
spectacle aquatique…
Evian Les Bains : Qi Gong, Kundalini Yoga, ateliers et conférences
Châtel-Guyon : Yoga du rire et Yoga parents-enfants
Ouistreham Riva-Bella : Danse africaine et marche nordique
Bourbon Lancy : Celtô Dance, fabrication de soins de beauté, et atelier culinaire
Salies de Béarn : Aquaboxing, Zumba et Pilates

Carry Le Rouet : Ateliers sur l'arthrothérapie et l'ortho-bionomie

Digne Les Bains : Atelier de claquettes, Bionutrition et Santé du ventre

La Bourboule : Atelier de Psychophonie…
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Chaudes Aigues : Watsu, Reiki et Bar à Eaux…
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Port Camargue : Séance de Gym Tao sur la plage, et Séance Aquagym tonic en mer…

Bandol : Ateliers énergétiques Chi Nei Tsang (ventre) et Facio-crânien…

Wellness Golf aux Baux de Provence, à Bruz et près d’Avignon

Vals les Bains : Cours de cuisine diététique avec la diététicienne…

Compiègne : Découverte de la luxopuncture…

Montpellier : Cours de faible, puis forte intensité : Body balance, Zumba

Pornic : Méditation & Hypnose…

Deauville : Stretching & Sophrologie…
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Marseille : Nia & Body Mouv…
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Gargas : Chasse au trésor pour les plus jeunes

Caen : Courses géantes pendant le Grand Run…
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Fréjus : Ostéopathie aquatique et des Fleurs de Bach…
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Autun : Chorale
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Soins Signature & Modelage Visage ou corps 15min offerts dans de très nombreux Instituts de
beauté

et très nombreuses autres activités Wellness dans toute la France…
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LA FRANCE, tête de file des 87 pays célébrant
GLOBAL WELLNESS DAY
4.000 établissements vont organiser des activités gratuites liées au bien-être Samedi 11 juin 2016 dans 87
pays (ils étaient 600 en Juin 2015 dans 73 pays) : Afrique du Sud, Allemagne, Australie, Autriche, Barbade,
Belgique, Bhoutan, Botswana, Brésil, Cambodge, Cameroun, Canada, Chine, Chypre, Corée, Costa Rica,
Danemark, Egypte, Emirats Arabes Unis, Espagne, Etats Unis, Ethiopie, Fiji, Finlande, Grèce, Guam, Hong
Kong, Hongrie, Ile Maurice, Inde, Indonésie, Irlande, Islande, Italie, Japon, Jordanie, Kazakhstan, Koweït,
Lettonie, Liban, Lituanie, Macao, Malaisie, Maldives, Maroc, Mexique, Monaco, Nigéria, Nouvelle Zélande,
Oman, Pays Bas, Philippines, Pologne, Polynésie Française, Portugal, Puerto Rico, Qatar, République
Dominicaine, Roumanie, Royaume Uni, Russie, Saint Kitts & Nevis, Saipan, Serbie, Singapour, Sri Lanka,
Suède, Suisse, Thaïlande, Tunisie, Turquie, Turks & Caicos, Vietnam...
Avec 600 établissements participants le 11 Juin 2016, la France rassemble à elle seule, 100% du nombre
d’établissements ayant participés l’an dernier dans le monde entier !
Les professionnels du bien-être Français montrent l’exemple avec les leaders de la thalassothérapie, les
champions du thermo-ludisme, les grands noms de la French Touch des marques cosmétiques, instituts de
beauté, spas…
1ère destination touristique du monde, la France est naturellement au rendez-vous du tourisme de Bienêtre identifié en 2014 par le Global Wellness Summit.
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20 MAIRES MOBILISENT LES FORCES VIVES DE LEUR VILLE
Sous l’impulsion de Philippe Sueur, 1er Maire en France à soutenir officiellement la Journée Mondiale du
Bien-être à Enghien les Bains en juin 2015 avec son Office de Tourisme et ses commerçants, l’Association
Nationale des Elus des Territoires Touristiques (ANETT) a officiellement annoncé son soutien en
septembre 2015 par son Président Marc Francina, Député Maire d’Evian les Bains.
A ce jour, les villes de Barcelonnette (04) Belfort (90), Bénodet (29), Bourbon-L'archambault (03), Carnac
(56), Carry Le Rouet (13), Châtel-Guyon (63), Enghien Les Bains (95), Evaux Les Bains (23), Evian Les Bains
(74), Merville-Franceville (14), Montbrun les Bains (26), Neris Les Bains (03), Ouistreham (14), PerrosGuirec (22), Pyrénées-Cerdagne (66), Royan (17), Royat (63), Saint Honoré Les Bains (58), et Terre de
Haut (97)... mobilisent leur Office de Tourisme, Maison des Associations, commerçants pour organiser
des activités pleines de bonne humeur de 10h à 18h ou 20h, suivant les villes.
L’engouement des Maires français stimule l’adhésion de nombreux autres élus dans le monde :
 le Président de la République de Chypre, soutient Global Wellness Day, au-delà des frontières
 le Gouverneur de l’état du Maine (USA),
 1 Maire en Californie (Impérial Beach), 1 en Floride (Boca Raton),
 1 au Canada, 1 au Mexique, 1 en Lituanie, 1 en Espagne, 1 en Turquie…
Cet engouement ne fait que commencer, afin que les acteurs du bien-être locaux (professionnels et
associations) soient mis à l’honneur le 11 juin et donnent envie à au maximum de gens de continuer à
cultiver leur santé, forme et bien-être aussi souvent que possible tout le reste de l’année !
Il s’agit de passer de Global Wellness Day à Grow Wellness Daily
et de la Journée Mondiale du Bien-être à Mon Bien-être chaque Jour !
VILLE de ENGHIEN LES BAINS
1ère ville à célébrer la 1ère Journée Mondiale du Bien-être en 2015
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Echanges et débat philosophique
La philosophie peut-elle nous apporter le bien-être face aux nouvelles formes de violence
aujourd’hui ? (Médiathèque George-Sand et Cercle universitaire d’Enghien)
Massage assis, relaxation musculaire, massage dorsal sur table à l’huile d’Argan
Ateliers au cœur du jardin :
o Respiration détente
o Auto-massage
Atelier Respi-relax visualisée sur un écran géant pour permettre une participation plurielle
Atelier avec un « fauteuil respirant »
Bien-être et nutrition : manger avec ses sens, échanges et conseils autour de la nutrition avec une
diététicienne nutritionniste
Dégustation d’eau de fruit et de thés antioxydants
Gestes, postures et bonnes positions pour économiser sa santé
Bien-être soins beauté/détente : accueil avec brumisation visage
Bien-être olfactif : roller avec produits antistress et signature olfactive
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Cœur de ville
 Bien-être corporel : massage assis, pratiques corporelles de relaxation musculaire
 Bien-être hydratation : dégustation d’eau de fruit + cocktail eau de fruit
 Bien-être au masculin : soins de la barbe sur camion pick up
 Aquadium Espace forme

Etablissement thermal - Portes ouvertes :
o Visite, présentation, découverte, dégustation d’eau thermale
o Atelier sophrologie (gestion du stress et diminution des tensions)

Spa Espace Amphorm :
o Visites de l’établissement
o animations et découvertes:
 massage assis découverte
 tapis de relaxation associant lithothérapie et infra-rouges longs
 casque de relaxation
 pressothérapie
 découverte d’huile d’argan
 dégustation d’Eau’Phorm
Parc Villemessant
 Grande relaxation collective - séance de sophrologie avec musique en live guidée par un
Sophrologue et une Harpiste
Participation des restaurants de la ville pour une proposition de menu bien-être (diététique, digestif,
gustatif, locavore…) pour la journée
Station thermale de ROYAT

CONFERENCES tout au long de la journée à l'auditorium des thermes avec un psychologue, un
sophrologue, un aromagitateur, un ostéopathe ...

VILLAGE BIEN-ETRE avec une vingtaine d'ateliers sur le bien-être (massages, huiles essentielles,
atelier cuisine, thé et miel, photothérapeuthe, massage et voyage sonore, ...)

ANIMATIONS dans le PARC : boot camp, Tai-Chi, gymnastique douce, marche nordique ...

Séances gratuites d'AQUAGYM à Royatonic dans l'après-midi

Participation de nombreux commerçants et artisans dans la ville
Vendredi 10 juin : Inauguration de la Journée Mondiale du Bien-Etre avec une Soirée-Débat
autour du thème « La prévention santé, l’enjeu du XXIème siècle »
Soirée organisée au Casino de Royat, sur invitation
 Conférence du Professeur Jean CHAZAL, Doyen de la faculté de médecine de ClermontFerrand
 Table ronde avec les responsables du Programme Oxygène Michelin, du Programme
Vitality – Reflexe Brezet, du Projet CEPIA, de l’Observatoire National de l’Activité Physique
et de la Sédentarité (ONAPS) et du Projet de la Station thermale de pleine santé.
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Samedi 11 juin :
VILLAGE BIEN-ETRE DE 10h à 18h
 Stand Massage et Voyage Sonore : Un soin vibratoire ?
Proposé par une spécialiste du chant grégorien et de la musique indienne, le massage sonore est
un art thérapeutique très ancien, basé sur la vibration du son qui touche l’être en profondeur : ses
os, ses organes, ses cellules, sa sphère émotionnelle, son esprit et son cœur.
 Stand Massage Thaï, Amma Assis et Bébé Shantala (technique traditionnelle indienne de
massage des bébés à partir de 4 mois.)
 Stand Image de Soi/Photologie : concept AIDS (Accompagnement à l’Image de Soi) avec un
talentueux photographe et photologue (thérapeute de l’image).
 Stand Huiles Essentielles : rencontre avec un « aromagitateur »,
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Stand Zumba : démonstrations et initiations tout au long de la journée & Flash Mob !!!
 Stand Miel
 Stand Marche Nordique & Randonnée Pédestre
 Stand Aquarelle
 Stand Atelier Cuisine
Ateliers avec un passionné de double formation cuisinier et pâtissier.
Ateliers culinaires pour les adultes, et spécifiques pour les enfants
 Stand Atelier du Goût avec l’eau de Volvic
 Stand Art Thérapie : une art-thérapeute et artiste-peintre présentera les vertus du Mandala
CONFERENCES
 Conférence « Médiation de Pleine Conscience »
Salle de Conférences sour le Casino de Royat - avec une psychologue
 Conférence « Mieux Respirer pour Mieux-Etre & Apprendre à Gérer son Stress»
Salle de Conférences sour le Casino de Royat - avec une relaxologue – sophrologue
 Conférence « Ma Détox Minceur avec les huiles essentielles»
Salle de Conférences sour le Casino de Royat - avec une aromatologue
ANIMATIONS
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Training Outdoor 45 mn Circuit Adulte & Circuit Junior (14 à 17 ans)
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Taï Chi – Qi Gong
 Gymnastique Douce 30 minutes
 Visite Guidée Théâtralisée « Le Bien-Etre à Royat à travers les siècles »
 Jeu d’Echec Géant
PORTES OUVERTES DU STUDIO BIEN-ETRE by Royatonic
 Découverte du STUDIO Forme-Equilibre de Royatonic
Pilates, Gravity Gym®, Sophrologie, Yoga, Taï Chi, Outdoor Training, Stretching, lit de
flottaison, lit hydromassant.
 Séances-Découverte de Lit de Flottaison et Lit Hydromassant (10 min)
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Evian Les Bains
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Cours ludique de yoga
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Démonstration de tai chi et qi gong
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Atelier diététique
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Démonstration de fitness
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Atelier senteur
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Rayon librairie bien-être
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Visite commentée sur l’exposition sur l’eau d’Evian
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Dégustation de produits bio
Ville de Royan
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MARATHON du Bien-être en relais avec 420 personnes qui vont courir 100m chacune pour faire
une chaîne de 42km !!!
COLLOQUE du Bien-être avec des médecins et personnalités, notamment L'alimentation du Bienêtre, Anxiété & Bien-être.
La recette 2016 de la gastronomie du Bien Etre
3 chefs vont préparer 3 recettes du Bien Etre. Les participants au colloque et els intervenants
voteront pour désignes la meilleure. Parmi ceux qui auront fait le bon choix, un internaute et un
participant ayant bien répondu recevront le prix 2016.
Mairie de Perros-Guirec
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Boîte à idées pour déposer ses suggestions et faire progresser le bien-être à Perros-Guirec !
Maison des Loisirs de la Rade :
o Yoga,
o Daoyin Qigong,
o Gym,
o Stretching,
o Ateliers d’arts créatifs de gravure,
Studio-Armor-Pilates : 2 séances d’une heure de découverte (méthode Fletcher Pilates)
Centre nautique de Perros-Guirec :
o Réalisation d’une œuvre éphémère et participative (Land’Art) ;
o Eveil musculaire ;
o Structures gonflables sur les pelouses du Palais des Congrès ;
o Multisports sur la plage ;
o Bain collectif à midi ;
o Boisson forme et revigorante offerte aux baigneurs ;
o Grands jeux de société en bois ;
o Iinitiation longe-côtes ;
o Sortie running sur le sentier des Douaniers – destination le soleil couchant pour clore la
journée
Maison du Littoral de Ploumanac’h : Balade méditative avec une sophrologue, pour découvrir la
côte de granit rose les 5 sens en éveil
La Coifferie : soin détente gratuit du cuir chevelu.
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Mairie de Merville-Franceville plage
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Ateliers :
o Fitness
o Chi-gong
o Yoga
o Sophrologie relaxation
o Amma assis
o Feng Shui
o Géobiologie
o Mise en beauté ;
Conférences :
o la Chromothérapie,
o la Réflexologie,
o la Sophrologie,
o la Cryothérapie
Longe côte
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Musiques douces en version acoustique & concert de jazz
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Produits de producteurs locaux : dégustation de soupes, green smoothies et de saumon gravlax
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Tombola gratuite pour gagner des moments de bien être (massage, coiffure, séance de

sophrologie de Chromothérapie, etc...)
Ville de Marseille
Coordination des animations par l’équipe du SoSPA Marseille :
 Pool Bar et cocktails vitaminés
 Yoga
 Paddle en bassin
 Aquatraining circuit
 Metafit
 Circuit training
 Initiation Golf
 Ateliers sport et bien être
Ville de Belfort et Belfort Tourisme
De 16h à 21h : espace cocooning spécialement aménagé à la base Nautique Imier Comte de l'Étang des
Forges, pour une pause détente ou encore une découverte d'activités sportives :
 Marche nordique,
 Yoga & Yoga du Rire
 Hand'Fit,
 Géobiologie,
 Coaching du stress,
 Reiki,
 Atelier sportif avec smovey,
 Portes ouvertes spa,
 Atelier réflexologie plantaire et massage de bien-être (visage & crâne),
 Baptême de plongée,
 sieste dans les transats d’un espace ZEN,
 Dégustation culinaire
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Ville de Barcelonette
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Démonstration de Taï Chi Chuan
Massages de bien-être et énergétiques, réflexologie plantaire
Soins de beauté, modelage
Ostéopathes de la Vallée de l’Ubaye
Conseillère agréée «Fleurs de Bach»
Conseils «Santé nutrition»
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Conférences Ateliers (salle de réunion de la mairie 1er étage ) :
Information kinésiologie
Régulation des méridiens «Do In»
Pilates et relaxation
Méditation
Coaching de vie - Soins énergétiques
Découverte de la sophrologie

Démonstrations (Place Valle de Bravo)
Yoga
Fitness
Gymnastique/musculation adaptée aux seniors

Dégustations (miel, thé, argousier, safran...) - soins naturels - Ouvrages
Restauration sur place avec des produits bio et naturels ou des restaurants à proximités.
Ville de Carry Le Rouet
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Café bio, Marché Bio & Menu Bio chez de nombreux restaurateurs
Conférence sur les Plantes précieuses et sur la Chromothérapie
Promenade botanique sur le sentier des lézards
Ateliers de massage (cuir chevelu, suédois, shiatsu, Goshing Tai So, ayurvédique)
Atelier Beauté, maquillage permanent
Atelier de Reflexion sur soi et prise de conscience
Atelier sur la Programmation Neuro Linguistique, et sur l'Enfant intérieur
Ateliers sur l'arthrothérapie
Atelier d'ortho-bionomie
Coaching sportif & nutritionnel
Ateliers autour de l'hypnose
Ateliers d'ostéopathie
Atelier de sophrologie
Ateliers de méditation
Atelier Aquarelle
Ville de Châtel-Guyon
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Yoga parents - enfants
Taï-chi
Qi-Qong
Marche nordique
Relaxation par le mouvement
Yoga du rire
Cours de danse Bachata
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Mairie de Niederbronn-les-Bains
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Initiation aux gyms douces
Conférence sur l'éducation thérapeutique
Concert
Atelier d'improvisation théâtral sur le thème des cures thermales
et clou des festivités : un spectacle aquatique !
Mairie de Bourbon-L'archambault
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Atelier yoga du rire
Gym douce
Ayurveda
Taï chi
Marche nordique
Découverte plantes et dégustation tisanes
Source pour formuler des vœux de bien-être
Parcours swin.golf
Nocturne de 19 à 22 h aux thermes (aquabike- spa découverte)
Station thermale de Saint-Honoré-les-Bains
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Aux THERMES des animations gratuites en MATINEE avec mini-cours modelage bien-être avec une
esthéticienne, un diagnostic métabolique avec une diététicienne des défis et challenges physique ;
Dans le PARC THERMAL, animation avec Gérard Baud, chef cuisinier et chroniqueur Téléshopping
Rue Henri Renaud (toute la journée) une initiation au tai-chi et au chi gong et un espace lecture
sur la thématique du bien-être ;
Office de Tourisme de Montbrun les Bains
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Randonnée bien-être (20 personnes), Concours de Pétanque (véritable activité Wellness !!!)
Ateliers beauté aux Thermes Valvital
Médiathèque de Montbrun propose toute la journée de venir à la rencontre de nombreux auteurs
sur la thématique des plantes et du bien-être.
Ville de Carnac
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Stand proposant diverses activités et démonstrations dédiées à la santé et au bien-être
Conférences et tables rondes sur le sujet
Ateliers bien être et santé
Office de Tourisme de Ouistreham Riva-Bella
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Atelier de sophrologie (1h)
Danse africaine (40 min)
Initiation à la marche nordique (1h15)
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Communauté de communes "Pyrénées-Cerdagne"
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Un "arbre à souhait" pour que chacun accroche un ruban à une branche en prononçant à voix
haute un souhait, que la bise emportera pour sa réalisation.
Balade bucolique dans une ferme cerdane âgée de plus de 300 ans et son jardin potager
Initiation à l'automassage aux Bains de Dorres
Aquagym
Qi Gong dans le jardin du Musée de Cerdagne à 15h
Office de Tourisme Intercommunal du Pays d'Aubenas-Vals-Antraïgues
(Vals les Bains)
Entrée gratuite à la Maison Champanhet (Musée des savoir-faire ardéchois)
Office de Tourisme de Terre de Haut (Guadeloupe)
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5h45 : marche au Chameau, plus haut point de l'île (départ square Hazier Dubuisson)
9h30-10h : session de zumba au débarcadère
11h-11h30 :session de zumba à la plage de Pompierre
16h-17h30 : conférence sur l'alimentation
18h-18h30 : session de cardio
16/45
LARGE ELAN DES STATIONS THERMALES
ET CENTRES THERMO-LUDIQUES
Vichy Célestins Spa Hôtel

Réveil musculaire dans le parc, côté Thermal Spa.

Atelier de gestion du stress par la cohérence cardiaque (Méthode Symbiofi validée par CHU Lille).

Conseils diététiques « Mieux manger pour mieux vivre ».

Déjeuner « Saveurs, Plaisir et Santé » à l’eau minérale Vichy Célestins servi au restaurant le N3,
avec en entrée la suggestion d’un cocktail Détox.

Déjeuner « Plateau équilibre » servi sur la terrasse estivale du Vichy bar le Blue Note.

Conseils de posture pour soulager ou prévenir les douleurs ostéo-articulaires.

Séance de Yoga

Séance de « marche sophro » dans le parc de Vichy
Thermes des Dômes
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Eveil musculaire, avec le parcours des sources thermales de Vichy

Marche sportive, avec le parcours autour de l’eau.

Déjeuner « Saveurs, Plaisir et Santé » à l’eau minérale Vichy Célestins au restaurant de l’Hôtel
Mercure Vichy Thermalia (payant, sur réservation selon disponibilité) ; ou au restaurant de l’Hôtel Ibis
Vichy avec une « Grande salade » et/ou un « Cocktail forme » (payant, sur réservation selon disponibilité).

Conseils nutritionnels d’une diététicienne
Institut Marin du Bien Etre (Royan)
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

1er colloque Santé et bien être
o Bien être et mouvement
o Le stress un anti-bien être
o Bien être et vie sociale
o Huître et Bien Être
ACTIVITÉS
o Marathon du Bien Etre avec 420 participants ; Une chaîne humaine sur 42 km (100 m par
participant) ouvert à tous sans conditions
o Le footing en mer
La recette 2016 de la gastronomie du Bien Etre
3 chefs vont préparer 3 recettes du Bien Etre. Les participants au colloque et les intervenants
voteront pour désigner la meilleure. Parmi ceux qui auront fait le bon choix, un internaute et un
participant ayant bien répondu recevront le prix 2016.
17/45
Saint-Honoré-les-Bains
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

AUX THERMES :
Mini-cours modelage bien-être avec l’esthéticienne du spa thermal,
Diagnostic métabolique avec la diététicienne des thermes,
Défis et challenges physiques.

DANS LE PARC THERMAL :
Manège du parc : animations pour enfants.
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QUARTIER THERMAL :
Gym douce de 9h à 10h, thérapie cranio-sacrale et trame thérapeutique.
Initiation au chi gong avec mini-conférence et atelier pratique.
Mise à disposition de livres sur le bien-être.
Pétanque en après-midi.
Maquillage et déguisement pour enfants à partir.
Musique traditionnelle au "Bistrot du Parc.
Soirée festive avec repas et karaoké-dansant au Casino "Le Vegas".

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
RUE HENRI RENAUD/PLACE FIRMIN BAZOT :
Mise en place d’un espace lecture, en extérieur ou en intérieur en fonction de la météo avec mise
à disposition de livres sur la thématique du bien-être (toute la journée).
Musique traditionnelle au bar à vin-brasserie.
Atelier peinture en après-midi. (Salle du Laboureur).
Démonstration et initiation à la danse country.
Projection du film "Partie de Campagne" de Jean Renoi.
Menu "Bien-être" chez les restaurateurs partenaires.
Balnéa
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(Genos-Loudenvielle)
Initiation au Yoga toutes les heures
Exposition d'artisans et commerçants avec des produits qui ont une relation avec le bien être
Menu Bien-Etre ou formule bien être.
Royatonic (Royat)
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Présentation du nouveau STUDIO BIEN-ETRE by Royatonic dans le bâtiment Aesclépios
Découverte du Lit de Flottaison et du lit Hydromassant (séances de 10 mn)
Découverte du Soin SPA à Royatonic
Thermes de Digne les Bains
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Accès à la salle de Fitness et découverte des cours avec coach sportif
Accès Hammam
Conférence avec une naturopathe "Santé du ventre, pilier principal d'un bon équilibre général"
Atelier aquarelle
Découverte de nouveaux cours de gym : L.I.A, Zumba, claquettes
Conférence avec une conseillère en hygiène alimentaire " La Bionutrition"
Accès Piscine - Hammam
18/45
Thermes de Marlioz
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Flash conférences à la demande : mieux-être au quotidien, comment préparer sa cure thermale ?
Séance Questions / Réponses avec un médecin spécialiste ORL.
Ateliers de kinésithérapie respiratoire.
Ateliers AMB, pour une bouche en bonne santé.
Parcours Mieux-Etre, à la découverte des Thermes de Marlioz.
Tests de soins.
Dégustation d’eau thermale.
Les Grands Thermes de la Bourboule

EXCUSIF en France : Atelier de Psychophonie (démarche auto-expérimentale d'harmonie
physique et psychique qui utilise à la faveur de la voix parlée et chantée, les correspondances
entre l'Homme, les sons, les rythmes, et le verbe).

Conférence sur la Médecine Traditionnelle Chinoise et le Chi Gong ;

Nombreux ateliers : Tai-Chi, Gestion du stress, Ball'Zen, Réflexologie globale, Aromathérapie et
Hypnose thérapeutique

Prévention santé (Post-cancer, diabète-action, équilibre, cœur et forme)

Découverte de soins : Ostéopathie ; Massage esthétique de bien-être à la bougie
Les Thermes de Vals-les-bains

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
Étirements, relaxation, gymnastique douce dans le parc de Vals
Cours de cuisine diététique avec la diététicienne (sur inscription)
Atelier "mise en beauté" avec les esthéticiennes des Thermes
Centre Thermal Caleden (Chaudes-Aigues)


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
Marché du Bien Etre et des saveurs & BAR A EAUX sur la Place du Marché
Atelier Art Thérapie : médiation corporelle et artistique
Watsu, Reiki, Qi Gong, Sophrologie, Réflexologie plantaire
Découverte des soins thermaux
Randonnées & traversée en tyrolienne
Thermes de Salies de Bearn




Aquafitness (association de travail cardio-respiratoire et musculaire réalisé de manière intensive)
Aquaboxing (séance pré-chorégraphiée en musique basée sur un travail cardiovasculaire et de
renforcement musculaire)
Zumba (cours cardio mélangeant les danses latines dans une ambiance festive) suivi de 15 minutes
de stretching (exercices d'étirement, d'assouplissement et de relaxation)
Pilates (gymnastique posturale corrigeant les asymétries musculaires)
19/45
Thermes de Bourbon L'Archambault



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Tai-Chi,
Yoga du rire,
Sophrologie,
Aquagym,
Aquabike,
Soirée Spa Liberté...
Luchon Forme et Bien Être
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
Initiations à la salle de sport,
Cours collectifs de fitness,
Bains hydro massant
…et cours d'aquabike et d'aquagym selon les disponibilités.
CeltÔ, espaces Bien-Être (Bourbon-Lancy)
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BOL D’AIR JACQUIER
ATELIER CULINAIRE suivi d’une mini-conférence animé par une Diététicienne-Nutritionniste.
CELTÔ DANCE
YOGA DU RIRE
ATELIER FABRICATION DE SOINS DE BEAUTE
Chaîne Thermale Du Soleil - Thermes de Gréoux-les-Bains
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Marche Active
« Work out » (cardio training)
Gym posturale en extérieur
Marche Active
« Work out » (cardio training)
Gym posturale en extérieur
Les Thermes Chevalley d'Aix-les-Bains
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cours d'initiation de Sophrologie,
Qi Gong
et ateliers de gym
Thermes Luzea (Luz-Saint-Sauveur)
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Aqua-Bike
Marche Nordique
Qi Gong
Pilates
Thermes de Bourbon-Lancy
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
Découverte des Thermes de Bourbon-Lancy
Initiation marche nordique
20/45
Thermes de Marlioz (Aix Les Bains)
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Tests de soins gratuits.
Dégustation d'eau thermale.
Aquensis, Spa thermal
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(Bagnères de Bigorre)
Séance gratuite de Gym douce et d'éveil musculaire
Découverte des gammes cosmétiques et mini soins sur l'espace bien être.
Thermes de Neyrac-les-Bains
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Etirements, relaxation, gym douce dans le parc
Atelier maquillage et mise en beauté proposé par les esthéticiennes
Chaine Thermale - Saint Laurent Les Bains
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Atelier Relaxation (sophrologie) en piscine thermale
Randonnée Pédestre Massif ardéchois
Thermes de Châteauneuf-les-Bains - Spa « eSPAce SIOULE »
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(Châteauneuf les Bains)
Cours de ZUMBA
Accès au Spa "eSPAce SIOULE"
Spa thermal des Thermes de Cransac
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Check up beauté offert, sur rendez-vous uniquement
21/45
GRAND BOL D’AIR IODE
AVEC LES THALASSOS & SPAS MARINS
Sofitel Biarritz Le Miramar Thalassa sea & spa
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Modelage assis
Manucure et modelage des mains
Modelage de la tête avec masseur capillaire
Dégustation de cocktails de jus de fruits
Séances de Respirologie à 10h et 16h
Séances de 15 min d’hydrojet musicorelax, jets sous-marins, lagon de relaxation, aquagym, et
aquavitalité, offertes sur rendez-vous.
Sofitel Quiberon Thalassa sea & spa
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Show cooking Delight, recettes issues du livre du Chef Patrick Jarno
Démonstration de l’Alter-G, tapis de course en apesanteur
Conférence sur la nutri-cosmétique avec notre médecin-nutritionniste
Marche Méditative, séance d’AquaVitalité, Parcours Marin, initiation au Do-in (méthode
d’automassage), initiation à la méditation
Démonstration de cryothérapie
Séances Skin Instant Lab, diagnostic de peau personnalisé
Tests d’impédancemétrie avec les Diététiciennes
Sofitel Golfe d'Ajaccio Thalassa sea & spa
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
La Respirologie
La méthode Pilates
L'Aquabike,
Le modelage Amma Assis,
L'aérolatino,
Vertus et bienfaits des Huiles Essentielles Corses...
Conférence diététique, menu spécial Delight (avec supplément), et cocktails "healthy" seront
également au menu de cette journée riche en événements.
Mercure Fréjus Thalassa sea & spa
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Ateliers-conférences autour de l'ostéopathie aquatique, des Fleurs de Bach ou encore des
bienfaits de la Thalassothérapie, animés par Johann, responsable Institut et son équipe.
Visite de l'Institut, présentation des produits Aquascience et Institut Vert + démo / test.
Les Cures Marines de Trouville, Hôtel, Thalasso & Spa
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Atelier Réveil Musculaire
Atelier Respirologie
Conférence diététique et équilibre alimentaire (par la diététicienne)
Animation cuisine équilibrée par nos Chefs
22/45
Novotel Île d'Oléron Thalassa sea & spa
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Beflow : Véritable GPS de la forme physique, mentale et émotionnelle, mais aussi du stress et de
l’anxiété. Il permet de vous aiguiller vers les soins les mieux appropriés pour vous amener vers un
état de fluidité. Offert, sur inscription et selon disponibilité
Oligoscan : Mesure des oligo-éléments et sels minéraux présents dans le corps ainsi que des
métaux lourds. L’Oligoscan permet également de mesurer le stress oxydatif. Offert, sur inscription
et selon disponibilité
Balade Oxygénante : Randonnée stimulante de 2h en forêt
Do In : auto massage
Respirologie : Maîtriser son souffle pour cultiver l’équilibre et la vitalité. Une promesse de nos
séances exclusives de Respirologie basées sur la méthode Vital’Respir. D’une séance à l’autre, en
salle, en bassin ou en plein air, les quatre éléments entrent en synergie pour prendre soin de vous.
Jus de fruits et légumes frais Détox
Novotel Le Touquet Thalassa sea & spa
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Conférences "Art de vivre & Equilibre alimentaire" avec Valentine, notre médecin nutritionniste
Expérience Yoga avec notre coach John
Dance avec notre coach John
Aquagym bien-être avec Vincent et les autres
Animations sportives
restaurants: assiette "wellness" composée par Pascale, notre diététicienne (en supplément)
ibis Hyères Thalassa sea & spa
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Ateliers cocktails & smoothies au bar
Atelier cuisine "bien-être dans l'assiette"
Aquabiking
Aquagym Mer
Relaxation
Modelage assis
Conférence sur les bienfaits de la Thalasso
Novotel Dinard Thalassa sea & spa
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Conférences sur l’hygiène alimentaire et l’apparence par notre diététicienne
Bilans d’impédancemétrie
Ateliers avec les esthéticiennes
Thalazur Cabourg
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SUR LA PLAGE DE MERVILLE FRANCEVILLE : Amma assis ; Jeu concours ; Conférence sur la
cryothérapie corps entier ; séance de Longe Côte ; puis marche nordique
SUR CABOURG : séance de marche nordique
Thalazur Ouistreham
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Yoga sur la plage ou sur l’herbe côté plage (selon le temps)
Cours de cuisine en salon Océane, pour l’ouvrir sur l’extérieur (s’il fait beau).
Rochambelle – Team Thalazur Ouistreham
23/45
Thalazur Royan
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

Séance de Qi Gong géant sur la plage du Chay
Suivi d’un Petit Déjeuner servi à l’hôtel.
sur la Place Charles de Gaulle à Royan, 2 ateliers du bien-être seront mis à l’honneur ce jour-là :
Atelier du corps (30 minutes) : inspiré de la Gym tao et du Neoyoga, mobilisation simple
des chaînes musculaires par des étirements doux et une chorégraphie esthétique de mouvements
fluides réalisés avec douceur, lenteur et légèreté.
Atelier du souffle (30 minutes)
Thalazur St Jean de Luz
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Cours géant de yoga sur la terrasse du restaurant
Séance géante de gym chinoise sur la terrasse du restaurant
Thalazur Port Camargue
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
Marche Oxygénante en Bord de plage 45mn
Séance de Gym Tao – Gym de Bien être sur la plage 45mn
Séance Aquagym tonic en mer 30 mn
Démonstration – Modelage sur la plage
Thalazur Bandol
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Atelier découverte Chi Nei Tsang : harmonisation globale du ventre
Atelier découverte Shiatsu Facio-crânien, Massage Thaïlandais, Shiatsu, Amma Assis
Thalazur Antibes
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
Remise d'un T-shirt aux participants & séance de Pilates
Séance de Pilates
Séance de DO-IN (auto massage)
Thalazur Arcachon
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Atelier « Conseil du dos », dispensé par une kinésithérapeute
Diagnostic de peau par une esthéticienne, grâce au Skinscope
Découverte des bienfaits du Magnésium, du Calcium et du Potassium.
Château des Tourelles (La Baule) et Hôtel Atalante sur l’île de Ré
Élus parmi 50 sites en France pour recevoir des équipes nationales de foot à l’occasion de l’Euro 2016 en
juin prochain, l’équipe nationale suédoise menée par Zlatan Ibrahimovitch, profitera du savoir-faire du
CHÂTEAU DES TOURELLES dans la Baie de La Baule. L’équipe d’Espagne, champion en titre a retenu l’hôtel
ATALANTE et le Relais Thalasso Île de Ré pour séjourner durant la compétition. Ces 2 établissements
seront exclusivement réservés aux compétiteurs et à leurs équipes le 11 juin prochain.
Espérons recevoir des photos des joueurs avec le paddle « Je dis OUI »…
24/45
Relais Thalasso Bénodet
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Co-animation du village Wellness, de la ville de Bénodet, avec un programme Sea-wellness:
Rando-découverte de Bénodet
Initiation aux activités nautiques: paddle, kayak, voile
Démonstration de Dragon boat contre le cancer du sein
Démonstration de Kayak Race avec le champion d’Europe d’océan-racing
Atelier «sieste» & conseils pour bien dormir
Démonstration de massages
Séances d’aqua-activités sur la plage et dans la thalasso
Ateliers «cuisine aux algues».
Thermes marins de Perros Guirec

Découverte gratuite : bain hydromassant, bain d'algues, hydrojet, lit de flottaison, fangothérapie,
douche sous pluie marine, gym piscine, massage piscine, hammam

Piscine libre

Séance de rééducation en piscine animé par le kinésithérapeute ostéopathe

Ateliers démonstration :
- massage du monde (ayurvédique, indocéane, polynésie, aux coquillages, 4 mains, shirogriva,
balinais, énergétique chinois, watermass, réflexologie plantaire, complice...)
- enveloppement d'algues, douche à jet, modelage sous pluie marine, hydromassage
- mini conférence en diététique chinoise, séance de méditation osho hopono, séance de
sophrologie relaxation
Carnac thalasso ² spa resort
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Un atelier revigorant suivi d'un accès spa :
Une course à pied de 8 km entre océan et Salines, de Carnac à la Trinité-sur-mer en présence du
Directeur Général Mr. Denêtre et de notre expert en diététique
puis profitez d'une pause gourmande proposée par notre chef
Accès au Spa Marin - sur inscription en ligne ; nombre limité de places atelier Yoga
atelier Do-in
atelier Qi gong
Le nombre de places est limité avec 1 atelier par personne
Alliance Pornic Resort Hôtel Thalasso & Spa (Pornic)
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Atelier Esthétique avec diagnostic animé par une esthéticienne
Méditation
Hypnose
Atelier Découverte Thés & Tisanes Bios
Atelier Waff animé par un coach sportif
Thalassothérapie & Spa Serge Blanco (Hendaye)
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
Focus SURF THERAPY : Marche Bungypump, Longe-côte, body-gliss, Surf
Focus ZEN : Tai-chi, Qi-gong, Amma sur la plage
Focus BIEN-ETRE : Diagnostic de peau gratuit Néoderma ; Atelier smoothies santé
25/45
Le Richelieu (La Flotte en Ré)

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Do in ; Masunaga (méthode japonaise d'étirements énergétiques)
Brain Gym (exercices d'activité cérébrale)
Atelier Mandala (pour les enfants à partir de 3 ans)
Stand cosmétique (présentation des produits Thalgo, avec des testeurs)
Cocktail / Tisane accompagnés de mignardises
Thermes Marins de Saint-Malo
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
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
Coaching Aquatonic
séance de Rigologie, thérapie par le rire
Atelier Modelages Spa Découverte
séance de Zumba
séance d'Aquacycling
Conférence sur les bienfaits de la thalassothérapie animée par Jean-Michel Colleu, Directeur du
centre de Thalassothérapie
Thermes Marins de Cannes - Radisson Blu
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Démonstration de "l'expérience Black Star" le soin dans le noir des Thermes Marins de Cannes
Ateliers sur le sport bien être et les bienfaits de l’eau de mer (sur réservation)
Cours Aquabike (capacité maximum 6 personnes par séance)
Cours Aquagym (capacité maximum 10 personnes par séance)
Prévithal Thalasso et Spa Marin (Donville-les-Bains)
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Séances d'aquagym
bénéficiez d'un Diagnostic peau personnalisé par nos esthéticiennes.
+ accès à l'Espace Marin après les activités.
Castel Clara Hotel (Bangor)
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Zumba
Séance de Yoga
Séance de massage assis offerte autour de la piscine (Amma sur chaise ergonomique - 10 mn)
ATLANTHAL (Anglet)
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Séances de Pilates
Séances de Aqua Stand Up
bénéficiez d'un CONSEILS BEAUTE personnalisés de nos esthéticiennes.
THALMAR (Biarritz)
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Cours de BodyBalance (mélange de Taï-Chi, Yoga et Pilates.)
bénéficiez d'un conseil beauté personnalisé de nos esthéticiennes et profitez des bienfaits de
l'eau de mer chauffée de l'ARCHIPEL.
26/45
Thalasso Spa Deauville by Algotherm
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Sophrologie par un Kiné et Sophrologue
Stretching, puis Pilates par un Coach Sportif
Grand Hôtel Thalasso & Spa - Spa Loreamar (St Jean de Luz)
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Cours de yoga / Pilates,
Cocktail Détox" préparé par le barman
Miramar Crouesty Hôtel Thalasso & Spa (Arzon)

Cours de relaxation
27/45
SPAS d’HOTEL, SPAS URBAINS
Ambassade de la Beauté – BIOLOGIQUE RECHERCHE (Paris)
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Evaluation dermo-cosmétique de l’Instant de Peau© à l’aide du Skin Instant Lab©, un système
unique d’analyse, de diagnostic et de prescription soin et produits visage.
Bilan corps sur mesure pour retrouver une silhouette harmonieuse.
Analyse personnalisée de l’Instant de Peau© de vos mains et de vos pieds.
Diagnostic capillaire, afin d’identifier les déséquilibres spécifiques de votre cuir chevelu.
et nombreux ateliers Bien-être :
- Yoga et Pilates, par un Coach sportif, Champion d’Europe 2015 en sport aérobic
- Diététique: Conférence d’un médecin nutritionniste française renommée, spécialisée dans les
addictions alimentaires
- Nubio : l’expérience unique d’une cure jus de fruits Détox
Mandarin Oriental, Paris
En collaboration avec 27 autres hôtels Mandarin Oriental dans le monde :
 3 cours de yoga sur l'une des terrasses de l'hôtel
 Collation bien-être signée Thierry Marx, notre chef étoilé
The Peninsula Hôtel Paris


Pour le personnel de l'hôtel : Session de 30 minutes d'éveil musculaire ; création et initiation de
jus mieux-être minute.
Pour les clients de l’hôtel : éveil musculaire au Parc Monceau, suivi d'une dégustation de jus Détox
Club & Spa Villa Thalgo (Paris)
 Ateliers Sport :
Yoga
Aquabiking
 Ateliers Massages et Relaxation
Automassage Énergétique
Automassage qui soulage
Respiration & Relaxation dynamique
 rendez-vous Beauté, avec un Spa Thérapeute pour en savoir plus sur la peau et ses
besoins
 Ateliers de nutrition forme & santé avec un Chef certifiée en Intelligence Nutritionnelle
collation du matin après sport pour favoriser la récupération
dégustation de jus, découvrez en les bienfaits et le bon goût
dégustation forme & beauté
28/45
Le label Spas de France mobilise son réseau national pour inviter le plus grand nombre à venir
découvrir seul(e), entre ami(e)s, en couple ou en famille les membres de leurs réseaux gratuitement
pendant une journée*. Il sera offert une découverte de massage de bien être (Amma assis - 10min) autour
d'un thé. Un livret bien-être (quiz) sera remis à cette occasion pour aiguiller vers les soins qui
correspondent à l’état physique et psychique du moment !
SPA AGINUM THERMAE (Agen)
SPA LE PARADIS DU BIEN-ÊTRE (Villerest)
SPA INSTANT À SOI (Meylan)
SPA BALNEOCAP (Agde)
SPA AKÉNIA (Boulazac
HOTEL & SPA LE CEP (Beaune)
SPA ESPACE NAMASTÉ (Aubagne)
ROYAL MOUGINS SPA BY SODASHI (Mougins)
EXCELLENCE SPA (Chorges)
SPA AQUALYS (Vichy)
No Stress (Beauvais)
OCEANE SPA (Royan)
ELFEES SPA (Paris)
NAIA SPA (Limoges)
SPA MARINELYS BEAUTE (La Chataigneraie)
BEST WESTERN PLUS Celtique Hôtel*** & Spa (Carnac)
SPA LES BAINS ORIENTALYS (Saint-Pierre-du-Mont)
HÔTEL & SPA LES DRYADES (Pouligny-Notre-Dame)
SPA LES SENS DE BACH (Châteauroux)
SPA AUX 3 PETITS SALONS (Calmont)
LE SPA - HOTEL PALLADIA (Toulouse)
AMOI SPA (Tournefeuille)
SPA AKOYA (Saint-Nom-la-Bretèche)
SPA LES GROS JONCS (Saint-Georges-d'Oléron)
LE MOULIN DE MOISSAC & SPA (Moissac)
SPA Ô DE SERMAIZE (Bois-le-Roi)
SPA EVAHONA des thermes d'Evaux les bains
SPA LES SOINS DE COLETTE (Garrevaques)
DOMAINE LES RANCHISSES & SPA (Largentière)
MAISON SPA & BEAUTE SOIN DE SOI (Gradignan)
SPA AQUALYS (Vichy)
LES 3 SOURCES (Ajaccio)
SPA LES ORANGERIES (Château d'Olonne)
SPA NUAGE POUDRÉ (Thouars)
SHAMBALI SPA (Beaune)
SPA BEST'HETIQUE INTER-HOTEL (Beuzeville)
SPA ANNAMAYA (La Ciotat)
SPA L'OREE DU BOIS DU DOMAINE DE LA FORET D'ORIENT (Rouilly-Sacey)
HOTEL & SPA LES BAINS ROMAINS (Saint-Nectaire)
ZENAIA SPA (Fabrègues)
29/45
La Rumba Festiv Danse Spa (Dreux)
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
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
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
Découverte de massage de bien être (Amma assis - 10min)
Aquadynamique
Aquawork
Aquabiking
Aquadynamique
Aquawork
Remise d'un livret bien-être
DaviDgranD spa (Villerest)

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le Paradis du bien être vous propose une découverte de la Relaxation guidée (Séances de 15 mn,
toutes les 45 min.)
le Paradis du bien être vous propose une découverte du Réveil corporel.
Séances de 15 min, toutes les 45 min.
Domaine de Cice-Blossac (Bruz, près de Rennes)
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
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
Atelier Pilates le matin
Atelier Yoga le matin
Relaxation guidée à différents moments de la journée
Découverte du soin signature du Spa « Sieste massage Coton »
Animation culinaire : découverte des boissons détox et softs drinks
Cours de golf Wellness avec intégration de la relaxation guidée
Parcours soit course ou marche d’oxygénation sur le domaine
Mise en place d’une chambre « pensée » Wellness (mobilier, matelas, musique relaxante…)
Proposition de paniers pique-nique Wellness
Domaine de Manville (Les Baux de Provence)

WORKOUT...
• Marche Oxygénante sur le parcours de santé (45 mn de marche)
• Initiation au golf
• Cours collectifs de Gym (renforcement musculaire / stretching)
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DÉTENTE...
• Séances de Massage Assis (10 mn) sur la pelouse du golf face au château des Baux de Provence.
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DÉTOX...
• Atelier Tisanerie
• Atelier Jus Smoothie Santé
• Assiette "Wellness" composée par notre Chef - A déguster au Bistrot du Domaine de Manville
(en supplément)
Eco-Hôtel Spa Yves Rocher La Grée des Landes (La Gacilly)
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Activité SOPHROLOGIE
Activité PILATES
Activité BODYBALANCE
30/45
Spa Deep Nature - Les Granges d'en Haut
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(Chamonix)
1/2 journée d'accès à l'ensemble du Spa
1h d'automassage
1h de conseil en image/couleur et auto-maquillage
Spa Deep Nature – Hôtel Les Aiglons (Chamonix)
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Accès au Spa 1 heure
Massage Assis (séances de 15 minutes) dans la pelouse du Spa face au Mont-Blanc.
Spa Deep Nature - Domaine du Bois aux Daims Center Parcs (Morton)
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Cours de Qi Gong
Spa Deep Nature Paris – Hôtel Saint James & Albany
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Ateliers de Sophrologie
Sofitel Lyon Bellecour
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Massages découverte sur chaise de 10 minutes
Spa by Clarins – InterContinental Marseille
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Body Mouv' en salle (concept en musique associant yoga + fitness+ gym+ danse) 45 minutes
Spa CINQ MONDES (Paris)
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Découverte de notre Espace Privé dans le cadre de mini massage offerts
Spa CINQ MONDES Marseille Vieux Port
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Découverte de la pratique du Nia
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Découverte de notre méthode Arômes et Couleurs.
Spa CINQ MONDES Lyon
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Atelier découverte de Brumes de soin sur la Place Carnot.
Spa La Vie est Belle (Jaux)
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Cours d'auto maquillage et remise en beauté
Coaching sportif, bilan minceur et conseils diététiques
Mini massage bien être
Découverte de la luxopuncture avec séance d 'essai
Présentation et découverte de thé bio nature et expression
Domaine de Marlioz – Institut & Spa (Aix Les Bains)
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Cours aqua fitness gratuits
Découverte de produits sensoriels.
31/45
Spa les Nériades
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(Neris les Bains)
Animation « CONSEIL BEAUTE »
Séances de Amma Assis (15 min)
Remise d'un livret Bien-être SPAS DE FRANCE à tous les participant(e)s !
LaVie Spa (Carpentras)
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Conférence sur la santé selon la médecine Indienne : "comment vivre le plus longtemps possible
en bonne santé",
Gym « ZenAyur » en extérieur gym et relaxation ayurvédique,
Atelier digiponcture, apprendre quelques points clefs pour retrouver le calme intérieur,
Atelier découverte soin énergétique,
Conférence sur l'astrologie quantique,
Atelier massage crânien,
Bain de son (relaxation avec harpe, instruments de toutes sortes).
Spa Domaine De La Motte (Signy-le-Petit)
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

Initiation à la méditation + démonstration massage Coréen
Découverte du massage Crânien Indien
Découverte massage visage effet liftant
Conseils beauté et bien être
Présentation et dégustation de thé Bio et Infusions
Spa Coquillade (Gargas)

La Naturopathie :
o Atelier cuisine Saine & Vivante
o Bar à eaux
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Le Sport :
o Fit Attack
o Chasse au trésor pour les plus jeunes autour de la Coquillade Village
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Le Bien-être et la Beauté :
o Cours de massage relaxant
o Réunion conseil "Comment prendre soin de sa peau au quotidien"
Spa O² Mondes (Tregastel)
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Atelier coaching
Atelier conseil en nutrition
Atelier flash maquillage et pose de vernis
Atelier gestion de stress et sophrologie
Conférence Fleurs de Bach en matinée
Themae Paris
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Démonstration de la routine beauté à faire à la maison : utilisation des produits et astuces
d'automassage
Conseils sur les gestes beauté (comment nettoyer sa peau, l’importance de faire un gommage, …)
Dégustation de thé
32/45
PHYTOMER Spa & Wellness
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(St Malo)
Initiation au yoga sur la plage avec un professeur de yoga certifié
Méditation
Conférence sur l’alimentation bien-être par une diététicienne
Atelier de 30 min pour « Préparez votre jus frais Détox »
Atelier d’automassage du visage de 30 min qui a pour thème « Comment se masser pour être
belle et bien dans sa peau ? », avec notre spa manager
Naturalys Spa (Saint-Yvi)
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Yoga
Pilates
Sophrologie Caycédienne
Réflexologie plantaire
Conseils alimentaire diététique nutrition
Dégustation de thés, tisanes et infusions certifiées AB
Conseils esthétiques et vente de produits Decléor & Cinq Mondes
Conseils sur les plantes et les huiles essentielles
3 ateliers esthétiques
- Comment appliquer son masque
- Nettoyage et diagnostic de peau
- Mincir avant l’été J-10 !
Spa l'Escale Bien-être (Bénodet)
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démonstrations gratuites,
modelages visages, tête, mains
modelages pour enfants.
Spa by la Cloche
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(Dijon)
Diagnostic de peau
Initiation massage
Hôtel Castel Beau Site
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(Ploumanac’h)
Soin corps de 20 mn gratuit
Dégustation de cocktails Détox
Bains Romains de Dorres (Dorres)
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Atelier d'automassage organisé par une somato-thérapeute
Boisson chaude ou froide (au choix) offerte à chaque baigneur
Spa Oxygène & Mer (Concarneau)
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Soin visage Révélation lumière - Phytomer pionnier de la cosmétique marine
Soin-Massage éclat du visage "Rituel Fleurs de Bali" - Cinq Mondes
Massage décontractant du corps - Oligomer Spa
Massage relaxant du corps - Rituel Cinq mondes
Atelier découverte "Auto-massage et respiration - relaxation"
33/45
Les Bains du Rocher (Cauterets)



Découverte des activités aquatiques aux Bains du Rocher :
Aquagym, aquabike, aqua trampoline, aqua stand up.
Le bien-être au village.
- Présentation de différentes gammes de produits, soins (modelages)
- Séances de fitness, relaxation, yoga dynamique et yoga détente
- Présentation d’ouvrages dédiés au bien-être, à la bibliothèque de Cauterets
Activités prévues en extérieur, dans le village de Cauterets.
Beauté et Spa (Le Bois-Plage-en-Ré)




Aquagym
Qi Qong
Stretching
Cours de massage
Bulle de Quiétude

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(Tournon-sur-Rhône)
Yoga
Massages bien-être
Relaxation
Villa Medicis

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(Autun)
Activité Chorale
Activité Massage
Activité Maquillage
Terea Spa (Isle, près de Limoges)


découverte du SOKUSHINDO, le bien-être des pieds (10min)
Massage bien-être signature du visage et du cuir chevelu (10min)
Torii Spa (Montpellier)
 Atelier Premier geste beauté de 10h30 à 12h : conseils pour bien prendre soin de sa peau,
et conseils en maquillage (pensez à prendre votre maquillage personnel !).
Balneïs Spa (Auxerre)



Séance découverte de massage de bien-être offerte sur chaise amma assis
Remise d'un livret bien-être
Dégustation de thé.
La Bastide des Sens (Bouc-Bel-Air)



BAR A MASQUE : A Chaque peau son masque spécifique, diagnostic de peau offert.
ACCORDS EMOTIONNELS : massage des mains avec un élixir émotionnel
Bilan personnalisé avec un coach sportif avec programme personnalisé.
34/45
Ô spa des sens (Tarbes)


Accès SPA 1 heure (Hammam , sauna , balnéo, jacuzzi)
Medyjet 20 minutes
Ma Bulle Zen (Belfort)

Massage Assis
Auberge de Beauté & Spa (Salon-de-Provence)

Entre 9h et 19h : modelage délassant des pieds
Spa by Clarins - Hôtel Mont Blanc (Chamonix)

Ateliers maquillage Clarins
Best Western Les Bains Hôtel et SPA (Perros-Guirec)

Modelage personnalisé "assis ou allongé" (15 mn)
Spa du Ranolien

(Perros-Guirec)
Initiation au Shiatsu, do-in
Eden Paradise Spa Ecolodge (Sainte Luce, Martinique)
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Des codes Beautés et diagnostiques personnalisés
Des soins Signature Modelage dos 15min offerts
Des conseils bien-être
Des dégustations de jus, et de thés detox locaux
Accès piscine chauffée- Aquabiking-Hammam-Bain bouillonnant
35/45
INSTITUTS DE BEAUTE & CENTRE WELLNESS
DEMOCRATISENT LE WELLNESS AU QUOTIDIEN
R-Révolution Santé
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(Montpellier)
Défi de la journée
Cours collectifs de faible intensité : Yoga, Pilates, Méditation, Relaxation...
Cours collectifs d'intensité forte : Stretch, Zumba, Body balance...
Ateliers beauté à l'institut R
Institut & Spa Marlioz
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Flash conférences : savoir choisir son massage, zoom sur nos soins détox et mieux-être.
Ateliers aquarun.
Atelier équilibre.
Ateliers Shiatsu visage.
Parcours Santé dans le parc du Domaine de Marlioz.
Visites guidées Institut & Spa.
Découverte de produits sensoriels.
Conseils personnalisés entretien de la peau.
Dégustation de boissons détox.
D’autres activités sont à l’étude et les horaires seront en ligne ultérieurement…
Be Better Center (La Défense)

De 10h à 18h, profitez des moments de détente innovants (sessions de 30mn)
o MASSAGES WAFF* : Libération des tensions et détente neuro musculaire
o WAFF RELAX : Relaxation et lâcher prise
o WAFF POSTURE : Stabilité et sensibilité corporelle
o WAFF TONIQUE : Mobilité et tonus musculaire
o STRETCHING : Détente et souplesse
o BILAN IMPEDANCEMETRIE : Calculez votre taux de masse corporelle (masse musculaire et
masse grasse)
o OSTEOPATHIE : Thérapie manuelle préventive apportant de réels bienfaits

*Le Waff est un coussin ergonomique adapté à tous, ludique et efficace pour votre Mieux Etre
Marionnaud : 244 Instituts de beauté, partout en France, de 14h à la fermeture.


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Codes Beautés et diagnostiques personnalisés sur Ipad
Soins Signature Modelage Visage 15min offerts
Conseils bien-être
Dégustation de jus de fruits vitaminés et de thés Détox
36/45
L'instant...juste un instant (Palis au Cameroun)
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Amma assis
Modelage tête
Modelage mains, pieds
Danse thérapeutique
Atelier sophrologie
Smart Body Paris 18 - Institut de relaxation (Paris)
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hydromassage
sauna japonais
soin anti-âge
La Villa de BEAUTE (Canet-en-Roussillon)
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Modelage bien-être des mains
Dégustation de jus de fruits bio
Des conseils de soins Bien-être
Un coffret beauté découverte
Cocoon (Dingé)
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20 minutes de massage Assis
20 minutes de massage Californien du dos
20 minutes de massage Californien de la nuque et visage
Institut Morea (Montmorillon)
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Présentation du métier de l’esthétique,
Démonstration de massage visage, mains, bras,
Conseil maquillage selon le type de peau, couleurs des yeux...
Conseil sur le prendre soin de sa peau a la maison...
Cabinet de Réflexologie Plantaire (Montmorillon)
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Présentation de la réflexologie Plantaire
Mini séance découverte GRATUITE
Astuces et conseils pour le bien-être au quotidien
Dégustation de thé/tisane et gourmandises
Institut Villa Opaline (Marsannay-la-Côte)
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Massage "amma"
Réflexologie plantaire.
Sensô (Varennes le Grand)



Modelage dos de 15mn
Maquillage flash
Soin coup d'éclat
37/45
Institut Divinépil (Vendôme)
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Modelage des mains, modelage des pieds, modelage du cuir chevelu
Dégustation de thés bios.
Cathy Lair Esthétique Zen & Bio (Perpignan)

Massage du dos 15mn
1momentdedetente (Marseille)
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Massage assis sur chaise
Tand'Aime bien-être (Fréjus)
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relaxation, massages et soins
Au Sentier des Anges (Pouxeux - Vosges)
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Soins énergétiques (reiki,..)
Infiniment Naturel (Montpellier)

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SOINS BIEN-ÊTRE offerts aux 10 premiers appels
Pour ELLE : Soin du Visage Équilibre - 60 min
& Pour LUI : Soin du Visage Fraîcheur - 60 min
Spa Kerasy
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auto-masssage ayurvédique
Le jardin des bains (Argelès-Gazost)
 Accès gratuit à la Salle de Sport
38/45
WELLNESS EVERYWHERE…
LE BIEN-ETRE PARTOUT !!!
Terrasse des Galeries Lafayette (Toulouse)
Les activités auront lieu sous forme d'ateliers tout au long de la journée de 10h à 18h :
 Dégustation de tisanes à base de la nouvelle eau de source "Rosée de la reine" et ses effets
bénéfiques sur votre organisme
 Nouvelle méthode de "Stretching Cellulaire" pour rajeunir et raffermir votre silhouette
 Conseils maquillage une célèbre maquilleuse de stars
 Exercices pour retrouver votre silhouette après bébé
 Grâce à I.Run, des sportives de haut niveau prodigueront des astuces pour un corps zéro défaut
 L'atelier du sourcil, expliquera comment obtenir un regard de braise.
 Et découverte de cosmétique éthique et bio
21 Résidences Jardins d'Arcadie préparent des activités de bien-être à Avon, Bourg en Bresse,
Brive la Gaillarde, Colmar, Dijon, Grasse, Grau du Roi, Laval, Le Havre, Lyon, Maisons-Laffitte, Marseille,
Metz, Nantes, Paris contact, Perros-Guirec, Pléneuf-Val André, Rambouillet, Saint-Brieuc, Saint-Etienne,
Sète.
Au programme (suivant les Résidences) :
 Massage des mains ou du crâne
 Gym douce
 Initiation au Tai Chi
 Atelier de Mandala
 Déjeuner Wellness OU végétarien
 Cours de Danse
 Musique & poèmes
 Activités pour stimuler les neurones...
 Yoga sur chaise
 "Fleurs de Bach"
La Résidence Ehpad "Les Madrépores" (Les Anses d'Arlet)
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Gym douce
Atelier socio-esthétique : maquillage, soins des mains et des pieds
Toucher relaxant
Aromathérapie
CONFERENCES animées par médecin, psychologue et naturopathe
Garden Golf Avignon

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
(Morieres les Avignon)
8h à 12h : Compétition de Speed Golf sur le parcours le Ventoux
10h à 12h : Découverte du Golf sous un axe Golf Zen au Practice
14h : Apprendre à s'échauffer et à bien se préparer pour la pratique du golf
39/45
Exclusiv Golf du Château de Cély (Cély)



Animations Spa
Massages
Animations Golf
Atelier Into the Bliss (Paris)
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Workshop initiation à la meditation pour apprendre se reconnecter à soi et se refocuser
Workshop découverte de l'auto-hypnose pour mieux dialoguer avec son inconscient
Workshop se reconnecter a soi avec le yoga
Workshop auto-massage et réharmonisation des énergies bloquées dans le corps
Workshop Apprendre à vivre en pleine conscience - marcher, manger, etc...
Workshop se détendre et se relaxer par la sophrologie - possible pour les enfants aussi
Workshop astrotherapie : mettre en perspective ses énergies célestes
o Workshop découverte de l'ayurveda : son dosha et ses recommandations
o Workshop Yoga du rire et Breath Lab
o Workshop coaching révèle ton talent et saisis ta chance (développement personnel)
So Serenity (Puteaux)



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
MASSAGE-SOIN ECLAT DU VISAGE 20 minutes
Découvrez des massages inédit d'une durée de 30 min :
- MASSAGE COCOONING SUR WAFF* (coussin ergonomique) : relaxant du cuir chevelu, de
la nuque et des épaules
- COCOONING DES PIEDS : découverte de la réflexologie plantaire pour une détente absolue
-ATELIER MASSAGE BEBE : (sessions 2 mamans-bébé)
Les cours de Yoga et de méditation seront sur inscription également (45min.)
- ATELIER YOGA POUR ENFANT : (limité à 6 personnes par session) A partir de 6 ans jusqu'à
11 ans, ludique, ce cours aide l'enfant à s'exprimer en groupe
- ATELIER HATHA YOGA : (limité à 3 personnes par session) Découvrez le bienfait du yoga
dans la vie quotidienne
- ATELIER DE MEDITATION : (limité à 3 personnes par session)
- SEANCE D'OSTEOPATHIE : 20 minutes
Thérapie manuelle et préventive sur les bonnes postures au travail et dans la vie quotidienne
Club de Canoë Kayak de Quimper Cornouaille (Bénodet)
de 15h à 19h Plage du Trez, Démonstrations :
 d'esquimautages,
 de kayak polo,
 d'océan racing,
 de course en ligne,
 de dragon boat;
 Initiations au kayak de mer;
 Pratique en autonomie sur des embarcations sit on top.
 Et le dimanche, le club organise la descente de l'Odet : http://www.descente-odet.org/
40/45
Ambassade du Bien-Être (Dinan)





12h00
16H00
17h00
18h00
19h00
Pique Nique Géant
Quizz
Happy Move
Mini Disco
Apéro musical
La Fabrique du Bien-être (Arès, Lège-Cap-Ferret,)



de 9h30 à 10h30: Massage Amma Assis
de 10h30 à 11h30: Soku Shindo
de 11h30 à 12h30: Teno Anma
Sophrologie/Massage Bien-Etre (Longjumeau)

14h à 14h45 : Atelier-Conférence sur la Sophrologie : Présentation et réalisation d'exercices
pratiques de respiration, de relaxation et de visualisation.
 15h à 16h45 : Massage-découverte" épaules, crâne et visage"
 17h à 17h45 : Atelier-Conférence sur la Sophrologie : Présentation et réalisation d'exercices
pratiques de respiration, de relaxation et de visualisation.
 18h à 19h00 : Massage-découverte" épaules, crâne et visage"
Un bar à tisanes et à thés vous sera proposé
Ideal Sport Bien Etre (Léon) :





10h : Cours de Pilates
11h & 16h : Cours de Rose Pilates
14h30 : Cours de Piloxing®
17h30 : Cours de Fit&Strong
19h : Cours de Stretch & Relax
Free Body (Lambersart)

deux conférences :
o de 15h à 16h15: Comment préserver son capital santé ?
o de 17h à 18h15: Comprendre et connaître son périnée par des exercices pratiques.
Association Les sens de la vie (Err, Pyrénées Cerdagne)


yoga dynamique
ou danse énergie dans le jardin du Musée de Cerdagne à partir de 15h45
Attitude Pilates (Manosque)



Gym PILATES
Stretching/Assouplissements
Marche Nordique
41/45
Performance-Optimale (Roppe, à côté de Belfort)


de 16h00 à 18h00 et de 19h00 à 20H00: Séances individuelles de découverte du Amma assis
(massage détente) de 10 min
de 18h à 19h et de 20h à 21h: Séances découvertes gratuites de Do-in du visage (auto-massage
détente).
Power Pulp

(Valenciennes)
Cours de PILATES 5/6 participants, maxi 8/10 (POWER PULP) -> qui se diviseront ensuite entre
o 5 pers en JACUZZI 20 mn (SANISHOP)
o et 1 pers Modelage Cuir Chevelu 20 mn (POWER PULP)
Beauty Place - Le Salon de Beauté Éphémère (Ecole Privée d'esthétique Catherine Sertin,
Paris)

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

Mise en Beauté des Ongles et Pose de vernis
Maquillage Flash
Modelage Relaxant des Mains
Bar à Sourcils-Joli regard
L'allée des Couleurs (Sainte-Menehould)





Initiation à la sophrologie,
Cours collectifs d'Aqua Stretching et d'Aqua Yoga avec accès au sauna/hammam,
Chi Kong suivi d'un atelier de calligraphie,
Massages-Minute anti-stress,
et d'autres activités à venir.
Espace L’Oasis (St Rémy de Provence)



Découverte de la réflexologie plantaire
Massage assis
Olfactothérapie
Ecole des Spas et Instituts (Paris)


Animation au Spa des élèves : massages offerts
Animation à Enghien les Bains : Massage Assis toute la journée – Gratuit
SPA d'application de l'ETPEP

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

(Marseille)
Découverte des massages du monde
Techniques de relaxation mains et pieds
Application de vernis à ongles
Maquillage flash
Ecole Privée d'Esthétique Catherine Sertin CIDESCO PARIS

Massages esthétiques relaxants gratuits réalisés par les élèves SPA Praticiennes (sur rendez-vous )
42/45
11 Centres de remise en forme ENVIDO offrent 1 séance de remise en forme de 30 minutes, au choix,
suivant les établissements (Boulogne-Billancourt, Issy-les-Moulineaux, Le Chesnay, Levallois-Perret,
Montrouge, Paris, Poitiers, Puteaux, Saint-Germain-en-Laye, Saint-Grégoire,
 aquabiking,
 sauna japonais,
 hydromassage,
 presso-esthétique
POINT SOLEIL - Centre de beauté et bien-être
13 établissements offrent 1 séance de remise en forme de 30 minutes, au choix, suivant les
établissements (Antony, Arpajon, Deauville, Flins-sur-Seine, Mantes-la-Jolie, Meudon, Paris, Puteaux,
Saint-Cloud
 aquabiking,
 sauna japonais
Energie concept (Aix-les-Bains)
au bord du lac d'Aix-Les-Bains
Techniques énergétiques chinoises :
 Qi Gong
 Do In, automassage pour les douleurs articulaires.
Cabinet du Levant – Nat’Harmonie



(Calvisson)
Massage assis,
Découverte de l'Olfaction avec une consultation couleur
Découverte de la Kinésiologie et l'Hypnose
Studio Armor Pilates

(Perros-Guirec)
Découverte de la Méthode Fletcher Pilates
Territoire de Belfort Handball (Belfort)

16H30 - 21H00 : Hand'Fit - Le Handball Plaisir, Santé et Bien-Être
Be&Mi Creation

(Bourbon-Lancy)
Découverte autour des Pierres Naturelles.
UCPA (Bénodet)

Initiation au stand up paddle, au kayak et au catamaran.
Planète Minceur (Caen)

de 10h à 17h SOINS VISAGE DETOX Endermolift offerts de 20 minutes.
43/45
Salon de Coiffure Barrettes et Bigoudis (Cransac)

Coiffure simple et rapide en 15 minutes ! au (sur cheveux propres)
Institut de beauté et de Bien-être Les Mains Douces (Cransac)

Séance de maquillage en 15 minutes ! avec un bracelet porte-bonheur parfumé offert !
ODELIA Nature (Paris)

3 soins de CRYOTHERAPIE DECOUVERTE
Cercle Celtique Korollerien Benoded

2 démonstrations de danse, suivies d'une initiation.
Sophrologie Renaissance

(Marseille)
Découverte de la sophrologie avec des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation.
Méthode ANTIGYM® (Biarritz)

Découverte conviviale et amusante, au bord du Lac Marion, puis dans un lieu couvert (à préciser)
Massages Manitas Bien-Être


(Perpignan)
Séances de soins énergétiques : apposition des mains sur les chakras et/ou en local sur les zones à
traiter (5 à 20mn)
Soins relaxant aux huiles bio : bras + mains + cuir chevelu (15mn)
Avec des Pierres…


(Perros-Guirec)
Atelier de relaxation-modelage, animé par une consultante en gestion du stress.
Atelier relaxation
Association Cerdagne Sardaniste (Pyrénées-Cerdagne)

Initiative à la Sardane (pour connaitre les pas de base de la danse traditionnelle catalane) à la salle
des fêtes
Gîte San Feliu

(Llo)
Confection de Pestos végétariens pour apéritif
44/45
LA DANSE FAIT SON ENTREE
DANS LE GLOBAL WELLNESS DAY !!!
Les chercheurs démontrent que la danse, en tant qu'activité physique, apporte de multiples bienfaits pour
la santé globale du corps et de l'esprit. Les plus étonnant sont les avantages de la danse sur la santé du
cerveau et de sa capacité à développer une réserve cognitive à tout âge!
Clare Guss-West, Andrew Greenwood et 'Dance & Creative Wellness ", en partenariat avec l’Opéra et le
Ballet National d’Amsterdam, diffuseront en « streaming » sur internet une classe de « Danse pour la
Sclérose en Plaques - La Danse pour Tous ». Il s’agit de mettre en évidence les innovations dans le
domaine de la danse et de la santé ; et de transmettre la 'Danse' directement dans les foyers de
personnes souffrant. Ils seront rejoints pour la Journée Mondiale du Bien-être par d’autres partenaires
prestigieux : Le Royal Ballet, English National Ballet, Dance for Health des Pays-Bas et l'Australie et le
Mark Morris Dance Group, New York avec leur programme de la Danse pour la maladie de Parkinson.
Tous se sont engagés à diffuser leur travail dans la danse et la santé dans une «Celebration of Dance &
Creative Wellness» - les suivre en ligne via le site Web de la Journée Mondiale du Bien-être à 11 heure et
ensuite pendant toute la journée du 11 Juin.
En France partenaire de la Fondation ‘Dance & Creative Wellness’, Peter Lewton Brain du Pôle Santé,
L'Ecole Supérieure de Danse de Cannes et Marseille, sera l'hôte d'événements ouverts, des cours et des
conférences pour le public sur le bien-être et la danse.
La Fondation Dance for Health, Pays-Bas organisera également des activités nationales ouvertes au public
pour ouvrir les yeux et les esprits au sujet de la puissance transformatrice de la danse.
La Royal Academy of Dance, Canada a lancé un appel national à toutes les écoles de danse et les
enseignants à mettre en place «activités nationales ouvertes» pour célébrer bien-être à travers la danse.
A LIRE: http://www.huffingtonpost.com/jeanguy-de-gabriac/balance-is-a-dance-with-b_b_8998216.html
Andrew Greenwood, Danse Parkinson
Clare Guss-West, Danse de Longévité
45/45

Global Wellness Day - Journée mondiale du bien

Transcription

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