Meditation - Mensch und Raum

Informationen über
Entspannung & Meditation
Renate Reichard
Die innere Haltung bestimmt die Wirkung
Was ist MEDITATION?
Mediation ist ein Zustand jenseits des Denkens. Meditation ist
ein Zustand des reinen Bewusstseins ohne Inhalt.
Normalerweise ist das Bewusstsein von einem Schutthaufen
zugedeckt, wie ein Spiegel, den der Staub blind gemacht hat.
Und im Kopf geht es zu wie zur Hauptverkehrszeit: da
verkehren Gedanken, da verkehren Sehnsüchte, da verkehren
Erinnerungen, da verkehren ehrgeizige Vorstellungen – es
herrscht ständiger Verkehr! Tagein, tagaus. Selbst wenn du
schläfst läuft der Kopfmechanismus weiter, du träumst. Du
denkst immer noch; der Verstand produziert immer neue
Ängste und Sorgen. Er sorgt sich immer schon um den
nächsten Tag, im Untergrund laufen ständig Vorbereitungen.
Dies ist der Zustand ohne Meditation. Meditation ist genau das
Gegenteil. Wenn Funkstille im Kopf ist, wenn alles Denken
aufgehört hat, kein Gedanke sich regt, kein Verlangen
auftaucht, wenn du absolut still bist – diese Stille ist
Meditation.
Und in dieser Stille erkennt man die Wahrheit und nur in
dieser Stille. Meditation ist ein Zustand jenseits des Denkens.
Zuerst muss man erfahren, was Meditation ist.
Alles andere folgt dann.
Ich kann euch nicht sagen, ihr sollt meditieren, ich kann euch lediglich
erklären, was Meditation ist.
Wenn ihr mich versteht, dann seid ihr in Meditation;
Es gibt da kein „sollte“ oder „müsste“.
Wenn ihr mich nicht versteht, dann heißt das,
dass ihr nicht in Meditation seid.
(OSHO)
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Meditationsstunden finden jeden Mittwoch 18.00 – 19.00 statt.
(bitte um Anmeldung bis Mittwoch mittag)
Weitere Termine auf Anfrage. 0676/7115588.
Verschiedene Meditationen, Atemmeditationen,
Entspannungsreisen, Bewegte Meditationen.
Dies sind die Eigenschaften der Meditation.
Ein wirklich meditativer Mensch ist spielerisch; das Leben ist für ihn ein
Spaß, das Leben ist leela, ein Spiel.
Er genießt es ungeheuer, er ist nicht ernsthaft, er ist entspannt.
www.menschundraum.at, [email protected]
Gerne informiere ich Sie auch persönlich - 0676/711 55 88!
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RENATE
REICHARD
Geboren 19.04.1965 in St. Pölten
Dipl. Hara Shiatsu
Praktikerin
Ausbildung:
Hara Shiatsu Institut, Wien
Tomas Nelissen, 2000-2003
Spitalspraktika (Geriatrie, Kinder, Psychiatrie),
Macrobiotische Ernährung und Hausapotheke
Schröpfen, Moxa
Cranio-Sacral-Balancing
Praktikerin
Ausbildung:
Dr. Joelle A. Kubisch
Weiterbildung Bernard Quef
1998-2002
Weiterbildung Rudulf Merkel
Leiter Osteopathieschule Zürich
2007
Yoga/Yogatherapie
Romana Endmaier
Dr. Elisabeth Jetschgo-Schwarz
Rudolf Rogauz
Dr. Günter Niessen und Ganesh Mohan
Yoga und Sport
Ausbildungszentrum
Bergler, Graz
Ayurveda
Ayurvedische Heikunde, Dr. David Frawlley
Vedic Center Berlin
Termine nach Vereinbarung
0 676 / 711 55 88
[email protected]
www.menschundraum.at
Praxis:
Turnwiesen 4/2
4490 St.Florian
Renate Reichard
Mensch und Raum
Dipl. Hara Shiatsu Praktikerin, Cranio-Sacral-Praktikerin
Yoga, Therapeutischer Yoga
Praxis: 4490 St.Florian, Turnwiesen 4/2, 0 676 / 711 55 88
www.menschundraum.at, [email protected]