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Christel Staubitz
Kontakt
Die Bewegung durch Yoga, orientalischen und
meditativen Tanz prägt meinen Lebensweg seit
mehr als 30 Jahren. Yoga als Struktur für das
Leben und Tanz als Ausdruck von Lebensfreude
ergänzen sich für mich perfekt.
Christel Staubitz
Vegaipala 8
38800 San Sebastian de La Gomera
Seit 2002 lebe ich (*1953) auf der Kanareninsel
La Gomera. Hoch oben in den Bergen, am Rande
des Nationalparks Garajonay, inmitten einer
grandiosen Natur, habe ich meinen Platz zum
Leben gefunden.
Meine Ausbildungen:
Yogalehrerin bei der Sebastian-KneippAkademie in Bad Wörrishofen
Reiki I und II
Meditativer Tanz
Ausbildungen in Gesundheitssport und
Rückenschule
Weiterbildungen bei angesehenen Yoga- und
Tanzlehrenden sowie an den Sportschulen
Karlsruhe und Steinbach
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T 0034 6200 932 55
[email protected]
Fotos: privat; Dieter Schütz, twinlili, twinmo/pixelio.de
Mein Weg
Yoga ∗ Meditation ∗Tanz
Yoga-Kurse –
wann und wo?
Meine Angebote auf La Gomera –
deutsch und spanisch/en español
Yoga mit Blick aufs Meer
YogaHarmonie,
Vitalität und Gelassenheit
Yoga ist ein kraftvoller und zugleich sensibler
Weg, Körper, Geist und Seele in Einklang zu
bringen. Es gibt verschiedene Techniken und
Stile, Yoga zu üben – je nach Interesse und
Bedürfnis. Wichtig ist jedoch nicht die Übung
(Asana) als Form, sondern der Mensch, der
sie belebt.
Im Kurs nutzen wir den Körper als direktes
Ausdrucksmittel der Seele und des Geistes.
Die harmonischen Asanas des Hatha-Yogas
lassen wir fließend ineinander übergehen.
Die verbindende Kraft ist der Atem, der uns
führt, leitet und trägt. Auf einfühlsame Weise
können wir so die Zeichen unseres Körpers
(wieder-)entdecken und verstehen lernen.
Finca El Cabrito, Mo, Di und Do –
in deutscher Sprache
Yoga en español
Hermigua, Casa Multiuso,
viernes/freitags 18:15 h bis 19:45 h
San Sebastian, Centro Relax,
martes/dienstags, 19 h bis 20:30 h
Yoga-Wohlfühlwoche
(siehe auch Info rechts)
mehrmals jährlich auf der Finca El Cabrito,
in deutscher Sprache
Yoga und Meditation in der Natur
Unterwegs auf der Insel mit Rucksack und
Yogamatte üben wir an stillen Plätzen und
Kraftorten in kleinen Gruppen oder einzeln.
Mittwochs – nach Absprache
Yoga-Einzelstunden
Klangmeditation auf der Finca El Cabrito,
jeweils nach Absprache
Improvisation im Orientalischen Tanz
Ausbildungsseminare für den Bundesverband
für Orientalischen Tanz
Mehr über BATO Deutschland:
www.bv-orienttanz.de/ueber_bato.htm
Yoga-Wohlfühlwoche
auf der Finca El Cabrito
Eine Woche zum Auftanken – ohne Hektik und
Stress. Hier am Atlantik lässt sich die Natur mit
allen Sinnen zu genießen.
Unsere Kraftquellen sind Hatha-Yoga, Atemarbeit und Meditation. Zur Meditation setze ich
unter anderem Kristall-Klangschalen ein, deren
Vibrationen die Entspannung vertiefen.
Das Kursprogramm von insgesamt 15 Stunden
lässt drumherum ausreichend Zeit, um die Seele
baumeln zu lassen, zu lesen, den Strand und
das Meer zu genießen oder die Umgebung der
Finca zu erkunden. Ein programmfreier Tag gibt
Raum zur eigenen Gestaltung – zum Beispiel,
um La Gomera kennenzulernen.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen – möglichst
aus Naturmaterial – und einen Pareo.
Kursgebühr 150,00 Euro (Termine siehe Extrablatt)
Anmeldung Finca El Cabrito: [email protected]
T 0034 922 145 005
38800 San Sebastian de La Gomera
www.elcabrito.es