des cheveux en pleine forme

beauté
d
es
cheveux
en pleine
forme
Le saviez-vous ?
✖ Une chevelure est composée
de 120 000 à 150 000 cheveux en
moyenne.
✖ Nous en perdons naturellement
50 à 100 chaque jour.
✖ Que nous les coupions à la
pleine lune ou à un autre moment
n’aura aucun impact sur leur
croissance ou leur vigueur : les
tiges sont biologiquement mortes.
✖ Un cheveu ne devient pas blanc,
il pousse blanc.
Par Sabine Durand
profondeurs du derme, c’est en elle que
le cheveu se fabrique « au prix de réactions chimiques et biologiques complexes », expliquent les chercheurs de
L’Oréal sur le site Hair Science (www.
hair-science.fr). Il faut en prendre soin
en portant une attention toute particulière au cuir chevelu, en le massant
régulièrement lors du shampoing ou,
fortement conseillé, à sec [voir encadré
« Les bons gestes »].
Ce que nous appelons communément
les cheveux sont les « tiges pilaires ». Si
elles sont la partie morte du cheveu,
elles doivent être, à l’instar de la façade
d’une maison, nettoyées, rejointoyées,
lissées pour éviter une trop grande
­ orosité qui les fragiliserait (elles sont
p
naturellement poreuses, ce qui leur
permet de capter les sels minéraux
contenus dans l’eau et les actifs des
soins cosmétiques). On mettra toutes
les chances de son côté en optant pour
un shampoing et un soin adaptés à son
type de cheveu : fin, gras, coloré… Leur
apport sera d’autant plus efficace.
Pour conserver une belle apparence
(souplesse, brillance) et assurer sa résistance, le cheveu a besoin de lipides,
ceux qu’il contient et ceux qui lui sont
apportés par les glandes sébacées. Le
changement hormonal de la ménopause – nous perdons 80 % de nos œstrogènes et seulement 10 % à 30 % de
nos androgènes – provoque parfois une
production de sébum en trop grande ou
en trop faible quantité.
urbanlip / Orédia
Souvent cheveu varie « avec le soleil, le
temps, la qualité du sommeil, l’alimentation, l’état psychique, la prise de médicaments, les troubles hormonaux… »,
rappelle Cathy, « soigneuse » à l’institut Leonor Greyl. En fait, on l’oublie
trop souvent, c’est la racine, partie
immergée de l’iceberg, qui est vitale :
placée sous la peau du crâne, dans les
BeLLE, vigoureuSE,
facile à coiffer…
Cette chevelure DE
rêve dépend de notre
alimentation et de
notre état de santé
mais aussi du bon
shampoing et de soins
spécifiques du cuir
chevelu. Nos conseils.
N o19 ✦ m a r s - av r i l 2014 ✽ FemmeMajuscule
49
beauté
Lutter contre la chute
Cheveux fins et clairsemés
Cheveux gras Pour élaborer cette
ligne, Dessange s’est inspiré des rituels de
soin à l’argile des Orientaux. Un soin
avant-shampoing à laisser poser une dizaine
de minutes et un shampoing garantissent
l’équilibre du cheveu : la racine ne graisse
plus, la pointe est hydratée. Douce Argile,
Dessange 10,55 € le soin, 3,95 €
le shampoing, disponible à partir d’août.
Cheveux secs Ce masque régénérant
nourrit intensément la fibre capillaire
pour une douceur et une brillance
démultipliées. Sa formule riche pénètre et
répare en profondeur. Masque Régénérant,
Toni & Guy, 9,10 € les 200 ml (chez Monoprix).
Cheveux abîmés et fourchus
Cette ligne de 4 produits anticasse répare et
renforce jusqu’aux pointes. Expert Réparation,
Franck Provost, shampoing 750 ml,
après-shampoing 750 ml, masque 400 ml
et soin universel 300 ml, 6 € chacun.
Cheveux fins La texture de ce boosteur
d’épaisseur fusionne avec la chevelure pour
diffuser son actif amplifiant breveté, le Filloxane.
À chaque application, ce dernier se fixe
et s’accumule dans le cheveu pour l’amplifier
de l’intérieur. Fibralogy, Elseve de L’Oréal,
7,10 € les 30 ml. Un shampoing et un démêlant
complètent la gamme (3,50 € chacun).
50 FemmeMajuscule ✽ m a r s - av r i l 2014 ✦ N 19
o
Les changements hormonaux peut accentuer ou provoquer la chute andro-­
génétique des cheveux. En phase normale, un cheveu apparaît, pousse, puis
tombe, selon un rythme défini appelé
« cycle pilaire », qui se reproduit entre 20
et 25 fois au cours d’une vie. Ce cycle
comporte trois phases : la phase anagène,
ou phase de croissance (six ans en
moyenne), 90 % de nos cheveux sont
dans cette phase ; la phase catagène, assez brève (un à trois mois), pendant laquelle le cheveu ne grandit plus, mais
reste en place, puis la phase télogène, au
cours de laquelle le cheveu tombe pour
être remplacé par un autre, qui démarre
une nouvelle phase anagène. Cela explique la chute normale d’une centaine
de cheveux par jour. Nous avons assez de
cycles pilaires pour avoir une belle chevelure toute la vie, mais le fameux déséquilibre hormonal peut entraîner un
raccourcissement de la phase anagène.
Ce soin élaboré par la marque spécialiste de
ce type de cheveux pénètre au cœur de la fibre
capillaire, épaissit son diamètre et renforce
la résistance dès la première application, sur
cheveux secs ou humides. Diaboost, Nioxin,
45 € les 100 ml. À utiliser seul ou en complément
du shampoing, après-shampoing et soin
du cuir chevelu. Disponible en avril chez
les coiffeurs Nioxin (http://nioxin.com/fr-FR/
home-page.aspx).
Cheveux clairsemés Ce shampoing
combine un polymère redensifiant et une
molécule stimulante pour donner volume,
corps et tenue au cheveu. Dercos Neogenic,
Vichy, 11,70 € les 200 ml.
Soin du cuir chevelu Avec sa formule
aux huiles essentielles stimulantes d’orange
et de lavande, qui assainissent le cuir chevelu et
activent sa microcirculation, il peut être utilisé
seul en cure, ou comme une première étape de
rituel de soins, car il optimise l’efficacité des
produits appliqués par la suite. Complexe 5,
René Furterer 26,20 € les 50 ml.
les bons gestes
photos services de presse - les prix sont donnés à titre indicatif
Dans le premier cas, le cheveu devient gras et s’alourdit. On privilégiera
donc un shampoing adapté (en évitant
ceux dits « pour bébés » qui contiennent
des surgraissants), qu’on ne laissera pas
poser trop longtemps et en ne faisant
qu’un lavage. À éviter également : les
massages vigoureux du cuir chevelu,
l’eau trop chaude et le séchage à température élevée. Le fait de se passer souvent les mains dans les cheveux et une
alimentation riche en sucres industriels
contribuent aussi à les graisser.
Dans le second cas, celui de la sous-production de sébum, les cheveux s’abîment,
se dessèchent et deviennent plus ternes.
Cassants, plus difficiles à coiffer et
moins denses, plus mous à la racine, ils
nécessitent là aussi de changer ses habitudes au quotidien pour les préserver :
employer avec modération le sèche-cheveux, le fer à lisser, les colorations, qui
agressent et fragilisent. On utilisera des
huiles, appliquées à sec avant shampoing, pour nourrir, hydrater, protéger le
cheveu, et des boosteurs d’épaisseur
après le shampoing. On peut aussi,
même si on n’a pas de problèmes de
chute, « faire deux fois par an des cures
antichute pour éviter que le cheveu ne
s’appauvrisse », conseille Cathy.
✖ Faites votre
shampoing le matin
de préférence
(la nuit, on transpire).
✖ Massez-vous le cuir
chevelu pendant au
moins 2 à 3 minutes
matin et soir.
Commencez par des
mouvements circulaires
des deux mains, dans les
deux sens. Puis exercez
une pression avec la
pulpe des doigts sans
bouger, relâchez et
recommencez plusieurs
fois. Vous activerez
la microcirculation
sanguine, oxygénerez
et assainirez votre
cuir chevelu et lui
redonnerez du tonus.
Chaque cycle ­devient plus court que le
précédent et leur succession programmée s’achève plus tôt que prévu, éclaircissement de la chevelure, voire disparition totale des cheveux sur de larges
zones, à la clé.
Pour lutter contre la chute, il faut adopter de bons gestes, au premier rang desquels manger équilibré et ne pas agresser le cuir chevelu. Vous pouvez utiliser
des soins antichute en cure, idéalement
pendant un mois minimum, et compléter avec des oligo-éléments – fer, zinc,
magnésium, calcium –, notamment
pour redonner de la vitalité à votre chevelure. Le massage du cuir chevelu est
particulièrement recommandé. Vous
pouvez aussi vous rendre dans des instituts spécialisés (Leonor Greyl, René
Furterer) et, si le problème persiste,
chez un médecin ou un dermatologue,
qui prescrira une analyse sanguine
pour détecter d’éventuelles carences.
✖ Vos cheveux
manquent de volume ?
Pour leur redonner du
corps, utilisez des soins
appropriés et séchez-les
pas forcément tête
en bas, comme on le
conseille souvent, mais
en utilisant vos doigts
pour décoller la racine
des cheveux. C’est ainsi
que vous créerez du
volume.
Cheveux dévitalisés, cuir chevelu
gras Un traitement régénérant et revitalisant
à base d’huile de germe de blé, riche en
vitamines A, B et E et en huiles végétales.
Il s’applique comme un shampooing, grâce
à sa formule qui s’élimine en émulsionnant
progressivement avec une faible quantité d’eau
avant de procéder à un rinçage minutieux.
Huile de Germe de Blé, Leonor Greyl, 26 €
les 200 ml. À compléter par la cure de
Complexe Énergisant, extrêmement concentré
(6 ampoules de 5 ml, 31 €) ou le Tonique
Vivifiant, à appliquer en pulvérisation sur le cuir
chevelu humide ou sec, 29 € les 150 ml.
Antichute Pour traiter la chute et prolonger
la vie du cheveu, René Furterer a enrichi la
formule de son célèbre Triphasic Intensif avec
de l’adénosine triphosphate, source d’énergie
essentielle. Cette molécule a été intégrée à la
poudre, qui se libère au moment de l’ouverture
de la monodose. À utiliser deux fois par
semaine pour une cure intensive. Triphasic
VHT ATP Intensif, René Furterer, 49,90 € le
coffret de 8 flaconnettes de 5,5 ml + 2 embouts
applicateurs.
Merci à Stéphanie
Vanacker, formatrice P&G