swkl-km-2013-1 - Stadtwerke Kamp

KUNDENMAGAZIN
Frühjahr 2013
Geburtstagsaktion
Feiern Sie mit uns Ihren
runden Geburtstag !
Kundenbefragung
Ihre Meinung
ist uns wichtig
Reportage
Innovationen
aus der
Ideenwerkstatt
Service
Frühjahrs-Check
am Haus
02
EDITORIAL
EDITORIAL
INHALT
Schnell informiert
Aktuelle Neuigkeiten
03
Geburtstagsaktion Feiern Sie mit uns Ihren
runden Geburtstag
04
LIEBE LESERIN,
LIEBER LESER,
Kundenbefragung
05
Füllen Sie unseren Fragebogen aus und gewinnen Sie
Intelligente Haustechnik 06
Revolutionäre Gebäudetechnik bietet mehr Komfort
und hilft beim Energiesparen
Reportage
Die neue Energiewelt:
Innovationen aus
der Ideenwerkstatt
08
Frühjahrs-Check
10
Bringen Sie Ihr Haus nach
dem Winter auf Vordermann
Unternehmensportrait
Fitnessclub Fit&Fun
und NutriVille Institut
11
Kids, Infos, Gewinnspiel
Lernen im Internet
und Gewinnspiel
12
Kulinarisches
Lammfilet mit Kräuterkruste
15
Rätsel
16
Gewinnen Sie Konzertkarten
für die „Höhner“
mit unserem ersten Kundenmagazin im Jahr 2013 wollen wir Sie wieder auf
unsere verschiedenen Aktivitäten aufmerksam machen. Für mich persönlich
hatte der Start ins neue Jahr etwas ganz Besonderes, da ich seit dem 1. Januar
2013 die Vertriebsmannschaft der Stadtwerke leiten darf – eine neue Aufgabe
mit spannenden Herausforderungen und interessanten Perspektiven. Unter
anderem deswegen, weil die Energiebranche unglaublich in Bewegung ist.
So stellen wir Ihnen in dieser Ausgabe unseres Magazins zum Beispiel all jene
innovativen Ideen vor, mit denen wir in der Zukunft Energie noch umweltfreundlicher und kostengünstiger produzieren und verwerten können. Dazu
gehören Elektroautos ebenso wie der Einsatz von privaten Heizkraftwerken
im heimischen Keller oder das sogenannte Wärme-Contracting, bei dem Sie
Ihre Heizung als Rundum-sorglos-Paket bekommen. Vom vollautomatisch, mit
intelligenter Haustechnik gesteuerten Heim ist es dann nur noch ein kleiner
Sprung zu den Maßnahmen, mit denen Sie Ihr Haus von Winterschäden
befreien. Tipps dazu haben wir auf Seite 10 für Sie zusammengestellt.
Ganz besonders freue ich mich über die Fortsetzung unserer Tortenaktion,
die letztes Jahr anlässlich unseres 15. Geburtstages an den Start gegangen
ist. Allerdings wollen wir dieses Jahr Ihre runden Geburtstage feiern. Oder
schicken Sie Ihren Nachwuchs auf die Kinder-Uni – wir unterstützen diese
tolle und lehrreiche Veranstaltung unserer Hochschule Rhein-Waal. Nicht
zuletzt haben Sie selbst das Wort: Wir würden gerne wissen, wie Sie das
Kundenmagazin der Stadtwerke finden, damit wir es immer noch ein bisschen besser machen können.
Genießen Sie den Start in einen sonnigen Frühling!
Ihr Bert Buschmann
Vertriebsleiter Stadtwerke Kamp-Lintfort GmbH
IMPRESSUM
Herausgeber:
Service-Nummer (gebührenfrei): 0800 28 42 930
Stadtwerke Kamp-Lintfort GmbH
24-Stunden-Notrufnummer: 02842 96 500
Wilhelmstraße 1a · 47475 Kamp-Lintfort
Chefredaktion (verantwortlich): Bert Buschmann
Telefon 02842 930-0, Fax -36
Redaktion: Daniel Stelten, Ulrike Wilda
Das Kundenmagazin wird an
[email protected], www.swkl.de
Auflage: 19.000
die Kunden der Stadtwerke
Satz/Layout: Körner Magazinverlag GmbH, Sindelfingen
Kamp-Lintfort unentgeltlich
Druck: SET POINT Medien, Kamp-Lintfort
verteilt.
Fotos: ClipDealer.de (Seite 1), Fotolia.de (Seite 8/9), Pixelio.de (Seite 8),
Pixelio.de (Seite 10)
SCHNELL INFORMIERT
klimaschutz
STADTWERKE UNTERSTÜTZEN
KINDER-UNI
Am 26. Januar 2013 startete
die Kinder-Uni Hochschule
Rhein-Waal mit einer großen
Eröffnungsshow. Die Physikanten, Deutschlands größte
Wissenschafts-ComedyGruppe, zeigten spektakuläre
Experimente und intelligente
Comedy.
Mit der Kinder-Uni bietet die Hochschule Rhein-Waal Kindern zwischen 8 und 12 Jahren die Gelegenheit, sich in speziell für sie entwickelten Vorlesungen (45 Minuten)
für die Welt der Wissenschaft zu
begeistern. Wie richtige Studentinnen und Studenten erhalten sie Studentenausweise. Sie sitzen in Hörsälen und können echten Professoren Löcher in den Bauch fragen. Der
große Unterschied zum richtigen
Studium ist, dass keine Prüfungen
abgelegt werden müssen. Die Stadtwerke Kamp-Lintfort unterstützen
die Kinder-Uni als Sponsor.
DAS PROGRAMM
IM SOMMERSEMESTER 2013:
Mittwoch 24. April 2013
17:15 bis 18:00 Uhr: Vorlesung
Prof. Kisters: „Brücken bauen
wie Leonardo da Vinci“
Hochschule Rhein-Waal Campus Kleve, Marie-Curie-Str. 1
Mittwoch 08. Mai 2013
17:15 bis 18:00 Uhr: Vorlesung
Prof. Scheible: „Ist der iPod
sein Geld wert?“
Hochschule Rhein-Waal Campus Kamp-Lintfort, Südstr. 8
Mittwoch 29. Mai 2013
17:15 bis 18:00 Uhr: Vorlesung
Prof. Fensterle „Von lieben
Zellen, bösen Zellen und
coolen Körperpolizisten“
Hochschule Rhein-Waal Campus Kleve, Marie-Curie-Str. 1
Weitere Informationen unter
02842 90825-271
TRINKWASSERANALYSE
UNSERE WASSERHÄRTE IN KAMP-LINTFORT:
Eigenschaft
Ist-Wert
Härtebereich
Gesamthärte
12,70 °dH
2
2,3 mmol/l
mittel
Summe Erdalkalien
Diese Analysewerte helfen Ihnen, Waschmittel entsprechend der Wasserhärte zu dosieren. Die genaue Dosieranweisung finden Sie auf der Waschmittelpackung. Sie bezieht sich auf die nachfolgenden Härtebereiche:
Härtebereich 1
0–7 °dH
Härtebereich weich
> 1,5 mmol/l
Härtebereich 2
7–14 °dH
Härtebereich mittel
1,5–2,5 mmol/l
Härtebereich 3
14–21 °dH
Härtebereich 4
über 21 °dH
Härtebereich hart
< 2,5 mmol/l
Stand 1. Januar 2013 (entspricht dem Mittelwert des Jahres 2012). Probeentnahmeort Wasserwerk KampLintfort, 1. Einspeisung Untersuchung durch das Rheinisch-Westfälische Institut für Wasser, Beratungs- und
Entwicklungsgesellschaft mbH (IWW).
SPENDE AN LESART
KAMP-LINTFORT
Die Stadtwerke werden
auch 2013 den Sommer
LeseClub unterstützen, der
letztes Jahr bereits zum
7. Mal für Schüler in KampLintfort in der Stadtbücherei stattfinden konnte.
Der SommerLeseClub ist ein Kooperationsprojekt zwischen Stadtbibliotheken und weiterführenden
Schulen. Die Ziele des Projektes
sind eng an die nationalen Bildungsstandards und die Lehrpläne für das Fach Deutsch angebunden. Vorrangiges pädagogisches
Ziel ist die Förderung der Lesemotivation und Lesekompetenz. So
müssen die Jugendlichen zu jedem
gelesenen Buch verschiedene Fragen beantworten und erhalten bei
mehr als drei gelesenen Büchern
ein Zertifikat für die erfolgreiche
Teilnahme. Auf der Abschlussparty im ka-LIBER Kulturverein e.V.
gab es neben der Übergabe der
Zertifikate auch Pizza, Getränke,
eine Tombola und Karaoke.
Dass die Förderung der Lesekompetenz auf eine große Resonanz
stieß, belegen die Zahlen aus
2012. Unter den 161 Teilnehmern
des SommerLeseClubs fanden
sich 100 weibliche und 61 männliche Lesebegeisterte. Die Mehrheit der Teilnehmer war zwischen 10 und 15 Jahre alt.
Insgesamt wurden in den
Sommerferien fast 900
Bücher gelesen. Die Stadtwerke Kamp-Lintfort sind
froh, dass sie den SommerLeseClub mit einer
Spende unterstützen und
so auch die Lesebereitschaft der Jugend fördern konnten.
03
04
GEBURTSTAGSAKTION
„HAPPY BIRTHDAY TO YOU …“
Letztes Jahr haben sich die Stadtwerke Kamp-Lintfort von Vereinen und weiteren Einrichtungen
einladen lassen, um den 15. Geburtstag der Stadtwerke gemeinsam zu feiern. Was folgte,
waren viele gemütliche und unterhaltsame Nachmittage mit Kaffee und Kuchen, den wir mitgebracht haben. In diesem Jahr sind Sie an der Reihe. Wir laden Sie ein, Ihren runden
Geburtstag mit uns zu feiern.
Nach dem Aufruf der Stadtwerke
in der Frühjahrsausgabe 2012 folgten viele Einladungen, z. B. von den
Kaninchen- und Bienenzüchtern,
dem Seniorenheim Friederike-Fliedner-Haus, dem Lintforter Schwimmclub 1957 e. V., den Angels Cheerleadern, dem Verein KaLi 50plus, der
Senioren-Gewerkschaft IGBCE und
von den Frauen des Vereins 60+.
Über jede Einladung haben wir uns
sehr gefreut und so konnte Geschäftsführer Andreas Kaudelka mit
einer Geburtstagstorte im Gepäck
viele interessante und generationen-
übergreifende Gespräche führen,
die Arbeit der Stadtwerke vorstellen
und erfuhr dabei im Gegenzug eine
Menge über die oft unterschätzte,
aber unendlich wichtige Vereinsarbeit in unserer Stadt.
machen einen gemeinsamen Termin aus. Natürlich sorgen wir auch
diesmal für die Leckereien, die bei
einer richtigen Geburtstagsfeier nicht
fehlen dürfen.
DIE GEBURTSTAGSFEIER
GEHT WEITER ...
MACHEN SIE MIT!
Bei so vielen gelungenen Feiern
haben wir uns dazu entschieden,
dass wir dieses Jahr Ihren runden
Geburtstag feiern wollen. Ob Sportverein oder andere Einrichtungen.
Melden Sie sich bei uns und wir
Kaninchen
züchter
Bewerben Sie sich jetzt bei
Ihren Stadtwerken Kamp-Lintfort
bei Gabriele Siewior.
Telefon 02842 930-26
[email protected]
Angels
Cheerleader
Senioren-Gewerks
IG BCE
chaf t
Bienenzüchter
Ka-Li 50
Plus
AKTION KUNDENBEFRAGUNG
IHRE MEINUNG IST UNS WICHTIG
Vier Mal im Jahr erscheint unser Stadtwerke Kamp-Lintfort-Kundenmagazin und wird an alle
Haushalte im Stadtgebiet verteilt. Wir berichten über Energiethemen, Sponsoring-Aktionen,
lokale Events und haben hilfreiche Tipps für Sie. Damit wir noch besser werden, interessiert uns
Ihre Meinung. Wie finden Sie unser Kundenmagazin und was würden Sie verbessern ?
1. Wie gefällt Ihnen das Magazin
der Stadtwerke ?
a) sehr gut
b) gut
c) weniger gut
d) überhaupt nicht
2. Das Stadtwerke-Magazin …
a) lese ich regelmäßig
b) lese ich gelegentlich
c) interessiert mich nicht
3. Wie gefällt Ihnen die
Gestaltung ?
a) sehr gut
b) gut
c) weniger gut
d) überhaupt nicht
4. Wie zufrieden sind Sie mit
den Inhalten ?
a) sehr zufrieden
b) zufrieden
c) weniger zufrieden
d) überhaupt nicht zufrieden
5. Welche Themen und Beiträge
lesen Sie am liebsten ?
(Mehrfachnennung möglich)
a) lokale Themen und Events
b) Stadtwerke-Produkte
und -Service
c) Reportagen
d) Kids-Seite
e) Tipps und Tricks
f) Unternehmensportrait
g) Gewinnspiel
h) Rezepte
i) alles
j) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
6. Nutzen Sie die im Heft
beigefügten Coupons ?
a) ja
b) gelegentlich
c) eher nicht
7. Haben Sie weitere Ideen
oder Anmerkungen ?
................................
8. Bitte kreuzen Sie noch einige
Angaben zu Ihrer Person an:
(Angaben freiwillig)
a) bis 30 Jahre
b) bis 50 Jahre
c) bis 70 Jahre
d) über 70 Jahre
 Frau  Mann
g
Das gibt es zu
ewinnen:
h die Postkarte
Füllen Sie einfac
s. Unter allen
auf Seite 13 au
rlosen wir 3 mal
Teilnehmern ve
n.
romgutschrifte
100 Euro als St
Einsendeschluss ist der 1. Mai 2013. Der Rechtsweg
ist ausgeschlossen. Mitarbeiter der Stadtwerke
Kamp-Lintfort GmbH und deren Angehörige dürfen
nicht teilnehmen. Die Gewinner werden schriftlich
benachrichtigt. Eine Barauszahlung der Preise
ist nicht möglich. Die jeweilige Stromgutschrift wird
bei der nächsten Jahresrechnung verrechnet!
05
06
HAUSTECHNIK
INTELLIGENTE HAUSTECHNIK
Das moderne Haus denkt mit. Intelligente Systeme revolutionieren die Gebäudetechnik.
Die Bewohner profitieren dadurch von mehr Sicherheit und Komfort. Auch beim Thema
Energiesparen öffnet sich die Tür in eine neue Dimension.
Das Gefühl kennt jeder. Kaum sitzt
man im Auto, geht das große Grübeln los. Ist der Herd ausgeschaltet,
hat man den Stecker am Bügeleisen
gezogen, sind wirklich alle Fenster
und Türen geschlossen? Umdrehen
und Nachsehen war gestern. Das
vernetzte Gebäude der Zukunft liefert die Antworten auch aus der
Ferne.
mit Hilfe von Sensoren Auskunft
über den Zustand der Fenster und
Türen. Diese schließen auf Knopfdruck und reagieren im Idealfall
selbstständig auf plötzlich einsetzenden Regen, fahren bei starker
Sonneneinstrahlung die Markise aus
und schließen bei Einbrechen der
Dunkelheit die Rollläden vollautomatisch.
MODERNE VERNETZUNG
SCHON LÄNGST REALITÄT
Intelligente Gebäudetechnik macht’s
möglich. Sie liefert die Daten über
den aktuellen Stromverbrauch und
seine Ursachen direkt aufs Handy,
den Laptop oder den Tablet-PC und
ermöglicht über eine App das nachträgliche Abschalten der Geräte.
Funk-Meldesysteme geben derweil
Weltweit positionieren sich immer
mehr Unternehmen auf dem Markt
der Ideen und sammeln mit Testkunden Erfahrungen über das vernetzte
Leben und Wohnen im sogenannten Smart Home. Auch die Energiewirtschaft hat erkannt: Gerade im
Hinblick auf die Themen Energie spa-
ren und Energieeffizienz birgt die
Gebäudeautomation großes Potenzial.
TECHNIK ÜBERNIMMT
DAS ENERGIEMANAGEMENT
DieGrundlage für den Aufbau eines
intelligenten Stromnetzes bildet eine
neue Generation von Stromzählern.
Sie liefern den Bewohnern eines Hauses rund um die Uhr aktuelle Verbrauchsdaten und ermöglichen so
ein gezieltes Energiemanagement.
Ein Beispiel: Die Waschmaschine läuft
dann nur zu jenen Tageszeiten, in
denen der Strom günstig ist. Miteinander vernetzte Systeme sorgen
zudem dafür, dass Heizkörper ihren
Betrieb einstellen, wenn die Fenster
HAUSTECHNIK
geöffnet werden, dass die Lichtstärke automatisch aufs Tageslicht
abgestimmt wird. Kühlschränke melden, wenn die Milch zur Neige geht.
Wohnräume werden kontrolliert belüftet oder Stand-by-Geräte automatisch abgeschaltet.
GUTE PLANUNG IST DER
SCHLÜSSEL ZUM ERFOLG
Vieles ist möglich. Voraussetzung dafür ist jedoch eine rechtzeitige und
durchdachte Planung. Wer neu baut,
sollte die notwendigen Leitungen
von vorneherein verlegen lassen.
Modernisierer können auf ein FunkStandard-System mit drahtlosem
Datenaustausch ausweichen.
Nachholbedarf gibt es in jedem Fall
– gerade auch im Hinblick auf die
Aufklärung der Verbraucher. Eine
repräsentative Umfrage von TNS
Infratest hat ergeben: Für 80 Prozent der Deutschen ist intelligente
Haustechnik bisher kein Thema. Experten schätzen jedoch, dass die
Bundesbürger durch Häuser mit
Köpfchen rund 14 Milliarden Euro
jährlich sparen könnten.
Übersichtlich und unkompliziert lässt sich die gesamte Haustechnik vom PC
oder Tablet aus steuern.
Smart Metering
Smart Grid
Smart Home
Intelligente Strom- oder Gaszähler
sind seit rund 20 Jahren bereits
bei Großkunden im Einsatz. Nun
erobern sie auch die Privathaushalte.
Der Gesetzgeber schreibt für Neubauten und bei der Renovierung
von Altbauten seit Januar 2012 den
Einbau von Messeinrichtungen
vor, die dem Verbraucher detaillierte
Angaben über seinen aktuellen
Energieverbrauch und die tatsächlichen Nutzungszeiten liefern. Der
Kunde erhält so permanent Rückmeldung darüber, wie sich sein
Verhalten auf den Strombezug auswirkt, und kann bei Bedarf gezielt
gegensteuern.
Das intelligente Stromnetz verknüpft die Erfordernisse der Energieversorgung nach altem Muster
mit den Herausforderungen der
Zukunft. Der Wandel ist bereits in
Gang: Die Stromerzeugung richtet
sich dezentraler aus, erneuerbare
Energien ergänzen den Energiemix
und verändern den Markt.
Im intelligenten Haus der Zukunft
hat der Bewohner einen starken
Partner. Die Haustechnik wird über
einen permanenten Datenaustausch gesteuert und aufeinander
abgestimmt. Darüber hinaus kommuniziert das System auf Wunsch
mit einer Vielzahl von Dienstleistern von außen. Das kann der
Energieversorger sein. Denkbar
ist aber auch eine automatische
Bestellung beim Lebensmittellieferanten oder die Waschmaschine, die im Schadensfall den
Reparaturservice direkt informiert.
Intelligente Haustechnik wirkt in
viele Bereiche des Lebens hinein.
Neben den umfangreichen Energiespar-Potenzialen spielen die
Themen Sicherheit, Komfort,
Multimedia und Kommunikation
eine zentrale Rolle.
Auch das Energieversorgungsunternehmen profitiert vom Datenaustausch und kann zum Beispiel die
Kraftwerksinfrastruktur besser auf
die Erfordernisse abstimmen.
Die bestehende Infrastruktur ist
dafür nur bedingt gerüstet. Künftig
ist mehr Flexibilität gefragt. Das
Smart Grid erfüllt diese Anforderungen und verbindet das Energiesystem mit einer Informations- und
Kommunikationstechnik, die es
ermöglicht, das Netz transparenter
zu machen und kontrollierbarer zu
gestalten.
07
08
DIE NEUE ENERGIEWELT
INNOVATIONEN AUS DER
IDEENWERKSTATT
Kaum eine Branche ist so sehr im Wandel begriffen wie die
Energieversorgung. Dabei gilt: Wer die Herausforderungen
rechtzeitig erkennt, kann die Zukunft umweltfreundlicher,
sicherer und kostengünstiger gestalten. Unser Überblick zeigt
wichtige Trends aus der Ideenwerkstatt der Energiewelt.
ERDGAS-WÄRMEPUMPE
Sie wissen, wie Ihr Kühlschrank funktioniert? Dann
ist auch die Erdgas-Wärmepumpe für Sie kein Rätsel.
Der nützliche Helfer in der
Kochoase entzieht dem Inneren des Geräts Wärme und
transportiert sie nach außen.
Die Wärmepumpe funktioniert
genau umgekehrt: Sie entzieht der Umgebung die Wärme und versorgt damit die
Heizanlage. Die Technik nutzt
dabei die Energie, die in der
Erde, der Luft oder im Wasser
gespeichert ist. Schädliche
Eingriffe in die Umwelt werden vermieden. Der CO 2 Ausstoß reduziert sich erheblich.
Folgende Alternativen stehen
zur Verfügung: die SoleWasser-Wärmepumpe, die
mit Erdkollektoren und Erdsonden arbeitet, die LuftWasser-Wärmepumpe, die
ihre Wärme aus der Außenluft
bezieht, oder die WasserWasser-Wärmepumpe, die
mit den Grundwasservorräten
verbunden ist.
MIKRO-BHKW
Blockheizkraftwerke (BHKW)
waren lange Zeit für den Privatgebrauch überdimensioniert. Inzwischen lohnt sich die
Investition auch im Einfamilienhaus. Die Anlage hat die
Größe einer Waschmaschine
und kann an jede Zentralheizung mit Heizkörpern, Fußbodenheizung oder Wandheizung angeschlossen werden.
Das Kraftwerk im Keller versorgt das Gebäude nicht nur
mit Wärme, sondern produziert nebenbei auch noch
Strom. Herzstück der Anlage
ist ein mit Erdgas betriebener
Motor. Das Mikro-BHKW
überzeugt mit einem Wirkungsgrad von 90 Prozent.
Die Energiekosten können
dabei um bis zu 40 Prozent
gesenkt werden.
WÄRME-CONTRACTING
Die Modernisierung der Heizungsanlage ist für den Verbraucher eine große Investition und mit hohem Aufwand
verbunden. Immer mehr
Energieversorger nehmen
ihren Kunden die Arbeit und
das Risiko ab und erweitern
ihre Angebotspalette um das
Energieleistungskonzept
„Contracting“. Konkret heißt
das: Die Planung, die Finanzierung sowie der Einbau und
der Betrieb der Anlage werden vom Energieversorger
übernommen. Dieser erhält im
Gegenzug durch längere
Vertragslaufzeiten die Möglichkeit, seine Investitionen
umzulegen. Der Verbraucher
zahlt für das energetische
Rundum-sorglos-Paket lediglich eine monatliche Contracting- Rate und die Kosten
für die gelieferte Wärme.
E-MOBILITÄT
Umweltfreundliche Fortbewegung ist gerade in verkehrsreichen Gemeinden ein großes
Thema. Die Stadtwerke haben
das früh erkannt und setzen
neben Erdgasfahrzeugen nun
auch auf Mobilität aus der Steckdose. Eine Stromtankstelle
findet sich im Umfeld nahezu
jedes Energieversorgers.
DIE NEUE ENERGIEWELT
STARK IN DER REGION
Die Energieversorgung kommt
wieder näher zu den Menschen.
Durch den verstärkten Einsatz
von regenerativen Energien
sind kleinteiligere und flexiblere
Lösungen gefragt, die mit kurzen
Transportwegen überzeugen.
Kleinere Erzeugungsanlagen,
wie zum Beispiel Blockheizkraftwerke, Miniwindkraft- oder
Photovoltaikanlagen, haben
im Energiemix der Zukunft einen
festen Platz. Die Schaff ung
dezentraler Strukturen gehört
deshalb mit zu den wichtigsten
Zukunftsfeldern der Stadtwerke, die auf diesem Sektor schon
lange Vorreiter sind.
SMART METERING
Intelligente Stromzähler und der
permanente Datenabgleich des
aktuellen Energiebedarfs eines
Haushalts mit dem Energieversorger steuern die Haustechnik
in Zukunft individuell, flexibel
und effizient.
Das wirkt sich auch auf die
Preise aus. Energie wird nur
noch dort verbraucht, wo sie
auch tatsächlich benötigt
wird. Und: Das
Versorgungsunternehmen
kann sich auf
eine fundierte
Datenbasis
für die bedarfsgerechte
ENERGIEEFFIZIENZ
Die umweltfreundlichste und
günstigste Energie ist diejenige, die gar nicht erst verbraucht wird. Effizientes und
sparsames Verhalten ist im
Bereich Energieversorgung in
Zukunft unverzichtbar. Die
Stadtwerke bieten ihren Kunden deshalb kompetente
Beratung, offerieren Lösungspakete zu Solaranlagen und
Wärmepumpen, erstellen Energieausweise, begleiten die
energetische Gebäudesanierung und informieren über geeignete Fördermöglichkeiten.
Beschaff ung der Energiemengen stützen.
Eingebunden ist das System
im Idealfall in ein intelligentes
Stromnetz (Smart Grid), das
Stromerzeuger, Speicher,
elektrische Verbrauchsstellen
sowie die Übertragungs- und
Verteilungsnetze der Elektrizitätsversorgung miteinander
verknüpft.
09
10
FRÜHJAHRS-CHECK
FRÜHJAHRS-CHECK AM HAUS
Schnee und Kälte sind auf dem Rückzug. Jetzt ist es Zeit für den FrühjahrsCheck am Haus. Wer Schäden frühzeitig entdeckt, kann kostspielige Reparaturen
vermeiden.
Ein Gebäude muss während der Wintermonate so manches aushalten.
Herbststürme, Schneelasten auf dem
Dach, dauerhafte Feuchtigkeit am
Mauerwerk oder extreme Temperaturunterschiede zwischen Innen und
Außen setzen Dächern, Fassaden
und Fenstern zu. Aus dem jahreszeitlichen Belastungstest gehen deshalb nicht alle Bauteile als Sieger
hervor.
Risse im Mauerwerk, lockere Dachziegel oder morsche Fugen sind
Alarmzeichen, auf die Hausbesitzer
sofort reagieren sollten. Denn: Was
auf den ersten Blick harmlos erscheint, kann sich im Laufe der Zeit
zu einem veritablen Gebäudeschaden auswachsen.
Neben Nässeschäden droht zudem
meist auch Schimmelbefall.
Der clevere Hausbesitzer schaut also
nach der Schneeschmelze genauer
hin. Wo die größten Schwachstellen
liegen, zeigt unsere Checkliste.
VORSICHT VOR NÄSSE
Besonders gefährlich ist eindringende Feuchtigkeit. Die Folgen zeigen sich häufig erst nach Monaten
und lassen sich dann in der Regel
nur mit großem Aufwand beheben.
DARAUF SOLLTEN
SIE ACHTEN:
Prüfen Sie Lage und Zustand
der Dachziegel und Schindeln.
Bei Flachdächern Dachhaut
kontrollieren, Bewuchs entfernen und Abflüsse reinigen.
Regenrinnen und Fallrohre
sollten von Laub und Dächer
von Moos gereinigt werden.
Kanten an Dachaufbauten,
Übergänge vom Schornstein
zum Dach sowie Anschlussstellen von Rinnen und Fallrohren auf Schäden überprüfen.
Kleine Risse im Putz sind
Alarmzeichen! Kontrollieren
Sie auch, ob sich Fassadenfarbe löst und Betonteile an
der Balkonplatte abgesprungen sind.
Untersuchen Sie die Fugen
von Außentüren und werfen
Sie einen Blick auf die Silikondichtungen an Fenstern,
Fensterbänken und Rollladenkästen.
Kellerschächte reinigen.
Beseitigen Sie Algenbefall an
feucht gewordenen Außenmauern mit einem Schrubber
oder einem sanften Hochdruckreiniger.
UNTERNEHMENSPORTRAIT
11
Moerser Straße 274
47475 Kamp-Lintfort
Telefon 02842 50583
www.mein-fitnessstudio.de
Marie-Curie Straße 6
47475 Kamp-Lintfort
Telefon 02842 9030574
www.nutriville.de
VON DER MUCKIBUDE ZUM GESUNDHEITSCLUB
„Hast du nicht Lust, dich mit mir in einem Fitnessstudio anzumelden ?“ fragte Michael
Pagelsdorf seinen Freund Kai Prondzinsky. Das ist nun schon 22 Jahre her und damals ahnte
keiner, dass dies der Start einer erfolgreichen Zusammenarbeit sein sollte.
Der Kraftsport war für die Freunde
eine Leidenschaft, der sie auch be rufl ich nachgehen wollten, und so
schlossen sie zunächst die Ausbildung zum Fitnesstrainer ab. Anschließend absolvierte Prondzinsky den
Fitnessfachwirt und übernahm 2003
den Fitnessclub Fit&Fun. Pagelsdorf
studierte derweil Ernährungswissenschaften und gründete 2007 das
NutriVille® Institut für angewandte
Gesundheitswissenschaften.
NICHT NUR EINE MUCKIBUDE
„Am Anfang gab es ein großes Imageproblem – das Studio galt als Muckibude“, sagt Kai Prondzinsky. „Das
schreckte Frauen und ältere Personen ab. Dabei hatte ich bereits die
Vorstellung eines Gesundheitsstudios im Sinn.“ Wenn man heute das
Fit&Fun betritt, bemerkt man den
Unterschied sofort. Der Frauenanteil konnte von 21 Prozent auf 40
Prozent gesteigert werden, und der
Altersdurchschnitt ist von 27 Jahren auf 42 Jahre gestiegen. Prondzinsky ist das sehr wichtig: „Wir
punkten hier mit Kundennähe, Kompetenz und sehr gutem Service. Der
Kunde verbringt hier seine Freizeit,
und da soll er sich so wohl wie möglich fühlen.“
z. B. für Schulen, Kindertagesstätten
sowie betriebliches Gesundheitsmanagement möglich.
GESUNDHEIT UND ERNÄHRUNG
Kai Prondzinsky feiert in diesem Jahr
sein zehnjähriges Unternehmensjubiläum. In diesenr Zeit hat auch die
Wissenschaft bestätigt, dass Kraftsport in Kombination mit vernünftiger Ernährung sowohl vorbeugend,
als auch in der Rehabilitation von
Erkrankungen eine große positive
Auswirkung hat. Die beiden Freunde
haben das schon vor über 20 Jahren
für sich erkannt. Im Fit&Fun und im
NutriVille® Institut ist man daher
wahrlich gut aufgehoben!
Neben dem Trainerteam sorgt die
Kooperation mit dem NutriVille® Institut für die entsprechende medizinische Kompetenz. So wurde eine
wissenschaftliche Studie für die
Hochschule Niederrhein im Fit&Fun
durchgeführt und man konzipierte
2008 den erfolgreichen Langzeitkurs „ICH nehme ab“.
„Ernährungsberater darf sich leider
jeder nennen“, sagt Ernährungswissenschaftler Michael Pagelsdorf. Ein
Berater sollte stets von den Krankenkassen zertifiziert sein, ansonsten sei von einer Beratung abzusehen. Im NutriVille® Institut kann auf
Empfehlung eines Arztes eine individuelle Ernährungstherapie über
die Krankenkasse bezuschusst werden. Zusätzlich sind Fortbildungen
10 JAHRE LEIDENSCHAFT
FITNESSCLUB FIT&FUN
Gutschein
4 Wochen Fitness, Kurse,
Sauna und Ernährungsberatung für
nur 19,90 Euro statt 69,90 Euro
(Mindestalter 18 Jahre –
Aktionsende 31. August 2013)
12
KIDS, INFOS, GEWINNSPIEL
LERNEN IM INTERNET
Ihr habt im Matheunterricht nichts mitbekommen oder seid unsicher, wo ihr die Schlüsselszenen in Goethes Faust findet? Die Lösung ist oft nur einen Knopfdruck entfernt. Das Internet
bietet heute zahlreiche Lernhilfen. Man muss nur wissen, wo man sie findet.
Wer früher in der Schule nicht mithalten konnte, der musste sich bei
den Klassenkameraden auf den neuesten Stand bringen oder in teure
Nachhilfestunden investieren. Seit
die elektronischen Medien die Menschen miteinander verbinden, gibt
es eine einfachere und kostengünstigere Variante der schnellen Hilfe.
Denn irgendeiner ist immer dazu bereit, sein Wissen mit euch zu teilen.
Natürlich sollte man genau hinschauen, wem man vertrauen kann.
Die Zahl der Anbieter ist groß. Wer
das Stichwort „Lernen im Internet“
googelt, erhält sagenhafte 52 Millionen Ergebnisse. Wer kommerzielle
Angebote ausschließen möchte, sollte
unbedingt den Begriff „kostenlos“
mit eingeben. Nennt das Fach und
den Themenbereich oder formuliert
einfach eure ganz individuelle Fragenstellung.
ANGEBOTE GENAU PRÜFEN
Ob ein Angebot qualitativ gut ist,
findet ihr sehr schnell selbst heraus.
Achtet darauf, dass neben den Aufgaben auch der Lösungsweg detailliert aufgezeigt wird. Mittlerweile findet man auf den Homepages vieler
Schulen eine Übersicht mit Links zu
entsprechenden Lernhilfen.
SO MACHT LERNEN SPASS
Auf der Videoplattform „YouTube“
finden sich außerdem zu vielen Stich-
worten kleine Filme, in denen clevere
Zeitgenossen ihr Wissen verständlich vermitteln. Besonders empfehlenswert ist die Khan Academy, die
eine nicht-kommerzielle Website und
einen Kanal auf YouTube unterhält,
wo mehr als 3.200 Lehrfilme aus den
Bereichen Mathematik, Naturwissenschaften, Geschichte und Wirtschaft
zu sehen sind.
Lernhilfen im Netz
www.zahlreich.de
www.klassenarbeiten.de
www.lernen-mit-spass.ch
www.khanacademy.org/intl/de/
www.hrsharsefeld.de/schüler/
links/lernhilfen-im-internet/
GEWINNSPIEL
ABSENDER
Bitte
freimachen,
falls Marke
zur Hand
Name, Vorname
VERLOST WERDEN
2 x 2 TICKETS FÜR
DAS KONZERT DER
„HÖHNER“
AM 12. JULI 2013
Straße, Hausnummer
PLZ, Ort
ANTWORT
Telefon/Telefax
Wilhelmstraße 1a
47475 Kamp-Lintfort
KIDS-GEWINNSPIEL
VERLOST WERDEN
2 SPIELE
„TRIVIAL PURSUIT
DISNEY FOR ALL EDITION“
VON HASBRO
ABSENDER
Bitte
freimachen,
falls Marke
zur Hand
Name, Vorname
Straße, Hausnummer
PLZ, Ort
ANTWORT
Telefon/Telefax
Wilhelmstraße 1a
47475 Kamp-Lintfort
MEINUNGSUMFRAGE
ABSENDER
Bitte
freimachen,
falls Marke
zur Hand
Name, Vorname
Straße, Hausnummer
PLZ, Ort
ANTWORT
Telefon/Telefax
WIE FINDEN SIE UNSER
KUNDENMAGAZIN
UND WAS WÜRDEN SIE
VERBESSERN?
VERLOST WERDEN
3 x 1 STROMGUTSCHEIN
IM WERT VON
JEWEILS 100 EURO
Wilhelmstraße 1a
47475 Kamp-Lintfort
GEWINNSPIEL
GEWINNSPIEL
MITMACHEN UND GEWINNEN!
Tragen Sie hier das Lösungswort unseres Preisrätsels von Seite 16
ein und gewinnen Sie mit etwas Glück zwei Tickets für das Konzert
der „Höhner“ am 12. Juli 2013 um 20:00 Uhr im Festzelt auf dem
Abteiplatz in Kamp-Lintfort.
VERLOST WERDEN
2 x 2 TICKETS FÜR
DAS KONZERT DER
„HÖHNER“
AM 12. JULI 2013
LÖSUNGSWORT
Einsendeschluss ist der 1. Mai 2013. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Mitarbeiter der Stadtwerke
Kamp-Lintfort GmbH und deren Angehörige dürfen nicht teilnehmen. Die Gewinner werden benachrichtigt.
Eine Barauszahlung des Preises ist nicht möglich.
KIDS-GEWINNSPIEL
KIDS-GEWINNSPIEL
KIDS-GEWINNSPIEL
Kreuzt die richtige Lösung der Preisfrage von Seite 12 auf dieser Postkarte
an und schickt sie uns. Ihr nehmt dann an der Verlosung teil. Viel Glück!
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2 SPIELE
„TRIVIAL PURSUIT
DISNEY FOR ALL EDITION“
VON HASBRO
PREISFRAGE
Wie lautet der Satz
des Pythagoras ?
b - c = a
a + b = c
c ÷ a = b
2
2
2
Einsendeschluss ist der 1. Mai 2013. Der
Rechtsweg ist ausgeschlossen. Mitarbeiter
der Stadtwerke Kamp-Lintfort GmbH und
deren Angehörige dürfen nicht teilnehmen.
Die Gewinner werden schriftlich benachrichtigt. Eine Barauszahlung der Preise ist
nicht möglich.
MEINUNGSUMFRAGE
MEINUNGSUMFRAGE
IHRE MEINUNG IST UNS WICHTIG
1. Frage – Antwort 6. Frage – Antwort 7. Frage
2. Frage – Antwort 3. Frage – Antwort 4. Frage – Antwort 5. Frage – Antwort Vorschlag: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
................................
8. Frage – Antwort  Frau  Mann
Vorschlag: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Einsendeschluss ist der 1. Mai 2013. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Mitarbeiter der Stadtwerke
Kamp-Lintfort GmbH und deren Angehörige dürfen nicht teilnehmen. Die Gewinner werden
schriftlich benachrichtigt. Eine Barauszahlung der Preise ist nicht möglich. Die jeweilige Stromgutschrift
wird bei der nächsten Jahresrechnung verrechnet!
WIE FINDEN SIE UNSER
KUNDENMAGAZIN
UND WAS WÜRDEN SIE
VERBESSERN?
VERLOST WERDEN
3 x 1 STROMGUTSCHEIN
IM WERT VON
JEWEILS 100 EURO
KULINARISCHES
LAMMFILET MIT KRÄUTERKRUSTE
ZUTATEN
FÜR 4 PORTIONEN
Kräuterkruste:
80 g Semmelbrösel
3 Zehen Knoblauch,
fein gehackt
3 EL glatte Petersilie,
fein gehackt
1/2 EL Thymian
1/2 EL Rosmarin
1/2 EL fein geriebene
Zitronenschale
60 g weiche Butter
1 EL Pflanzenöl
zirka 900 g Lammfilet
Soße:
1 Zwiebel
1 Zehe Knoblauch
1 TL Zucker
Butterschmalz
1 Zweig Thymian
1 Zweig Rosmarin
250 ml Lamm-Fond
(aus dem Glas)
100 ml Portwein
kalte Butter
ZUBEREITUNG
Für die Kräuterkruste Semmelbrösel, Knoblauch, Petersilie,
Thymian, Rosmarin und Zitronenschale in einer großen Schüssel vermengen. Mit Salz und Pfeffer würzen und mit Butter zu
einer Paste verrühren.
Den Backofen auf 100 Grad Umluft vorheizen. In einer Bratpfanne Öl erhitzen, Fleisch darin 4 bis 5 Minuten von allen
Seiten kräftig anbraten. Herausnehmen und mit Salz und
Pfeffer würzen. Pfanne beiseitestellen, nicht säubern, da der
Bratensatz für die Soße verwendet wird.
Eine Schicht von der vorbereiteten Kräuterpaste fest auf das
Fleisch drücken und die Fleischstücke auf einen Gitterrost
setzen. Unter den Rost eine Schale zum Auffangen des austretenden Bratensaftes stellen. Das Fleisch 20 Minuten im
vorgeheizten Ofen medium braten. Danach den Backofen
ausschalten, Ofentür leicht öffnen.
Inzwischen für die Soße Zwiebel und Knoblauch fein würfeln.
Zusammen mit dem Zucker in Butterschmalz in der Pfanne
mit dem Bratensatz glasig dünsten. Thymian- und Rosmarinzweig dazugeben. Mit Portwein und Lamm-Fond ablöschen
und zirka 20 Minuten leise köcheln lassen. Die Kräuterzweige
aus dem Sud entfernen. So lange kalte Butter dazugeben und
mit dem Stabmixer aufschäumen, bis die Soße samtig glänzt.
Dazu schmecken breite Nudeln und gegrilltes Gemüse.
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MITMACHEN UND GEWINNEN!
Wie das geht? Einfach die unten stehenden Fragen beantworten, die richtige Lösung
des Preisrätsels mit der Antwortkarte auf Seite 14 dieses Magazins bis zum
1. Mai 2013 an uns senden und 2 x 2 Tickets für das Konzert der „Höhner“ gewinnen.
Viel Glück beim Rätseln!
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FRAGEN:
1. Schmökern?
2. Warme Jahreszeit?
8. Gute körperliche Verfassung?
3. Auswertung, Studie?
9. Leistung, Kraft, Schwung?
4. Engl. Wort für Geburtstag?
10. Studieren, büffeln?
5. Aufwändiger Kuchen?
11. Beistand, Unterstützung?
6. Engl. Wort für Zuhause?
12. Anschauung, Sichtweise?
7. Methode, Arbeitsweise?
13. Besucher?
VERANSTALTUNGEN IM FRÜHJAHR 2013
13. und 14. April 2013
Frühjahrsstraßenparty
mit verkaufsoffenem
Sonntag
11. April 2013
„Nie wieder arbeiten“
Komödie von Hortst Pillau in
der Stadthalle Kamp-Lintfort.
Beginn 20:00 Uhr
Gewinnen Sie 2 x 2 Tickets
für das Konzert der „Höhner“
am 12. Juli 2013 um 20:00 Uhr
im Festzelt auf dem Abteiplatz
in Kamp-Lintfort!