Aktuelle Programmheft - Verein Generationengerechtes Wohnen
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Aktuelle Programmheft - Verein Generationengerechtes Wohnen
A K TI V WOH N EN PRO G R A M M JA N UA R – A PR I L 2 017 A K T I V W O HNEN ED I TO R I A L Generationengerechtes Wohnen mit der Wohnungsgenossenschaft München-West e.V. Liebe Vereins- und Genossenschaftsmitglieder! Liebe Freundinnen und Freunde des Vereins! Ein leises Servus … Einen lieben Dank … … sagen wir zu Jana Ocenas, die sich zum Jahresende für ein Jahr in Mutterschutz und Elternzeit verabschiedet. Wir wünschen Ihr von Herzen viel Glück und Gesundheit für sich und Ihre Familie sowie ein schönes und entspanntes Jahr zu Hause! … gibt es in Fürstenried dennoch, da Frau Schober den Kochlöffel an Frau Margot Gerstl übergeben hat. So wie Sie es gewohnt sind, kocht Frau Gerstl ab 17. Januar alle 14 Tage unter dem neuen Angebotsnamen "Mmmmh... mittags in Fürstenried" frisch für die Bewohnerinnen und Bewohner. Lassen Sie es sich schmecken! Ein "Herzlich Willkommen" … Angela Kraus Mein Name ist Angela Kraus, ich bin 30 Jahre alt, komme ursprünglich aus dem Stuttgarter Raum und lebe seit 6 Jahren in München. Als ehemaliges „Landkind“ schätze ich an München nicht nur das breite Spektrum an Angeboten und Leistungen der Stadt, sondern auch das Umland mit vielen Möglichkeiten, seine Freizeit zu gestalten. Im Sommer gehe ich beispielsweise gerne wandern und im Winter Snowboard fahren. Nach meiner Ausbildung zur Ergotherapeutin und 5 Jahren praktischer Tätigkeit habe ich mich 2013 für das Studium der Sozialen Arbeit entschieden. Während dieser Zeit konnte ich neue Eindrücke und Erfahrungen sammeln, fachlich wie auch persönlich. Jezt neigt sich das Studium dem Ende zu und ich freue mich sehr, ab Dezember 2016 den Aufgabenbereich von Frau Jana Ocenas während ihrer Elternzeit zu vertreten und den Verein Generationengerechtes Wohnen e. V. mit seinem bunten und abwechslungsreichen Programm tatkräftig zu unterstützen. Auf eine schöne, spannende Zeit und gute Zusammenarbeit! Titelbild: Frühlingsimpression aus unseren Höfen … richten wir in unserem Team an Angela Kraus und freuen uns sehr darüber, dass sie für ein Jahr einspringt und Frau Ocenas Aufgabengebiet übernimmt. Wir wünschen viel Erfolg und positive Erfahrungen bei dieser neuen Aufgabe, sowie auch viel Freude und Vergnügen im Verein und in der Genossenschaft! Einen lieben Dank … … an Frau Schober, die in Fürstenried mit sehr großem Engagement das "Nachbarn kochen für Nachbarn" über Jahre organisiert hat, Einkäufe erledigte und viele leckere Speisen, vom Schweinebraten über ungarisches Gulasch bis hin zu feinen Kuchen, auf den Tisch gezaubert hat! Ein herzliches Dankeschön geht auch an Herrn Ohmsieder für seine langjährige Bereitschaft, die Getränkeversorgung in Fürstenried zu sichern! Vergelt's Gott auch für die Unterstützung bei den Vermietungen des Nachbarschaftstreffs! Ein erneuter Anlauf … … für unser Angebot, ein paar Tage Thüringen in einer kleinen Gruppe zu erleben. Wir fahren im Mai mit 2 Kleinbussen los, übernachten in dem kleinen Ort Cursdorf und haben ein abwechslungsreiches und interessantes Programm zusammengestellt, das von den Tourismusklassikern abweicht und die Gegend etwas anders beleuchtet. Nähere Informationen finden Sie im Programm unter "Aktiv Wohnen". Das neue Jahr birgt wieder viel Spannendes und Neues, und so wünsche ich Ihnen, dass das Gute überwiegt und Sie gesund und munter an unserem Programm teilnehmen können. Haben Sie viele glückliche und erfüllte Stunden und kommen Sie gut in den Frühling! Ihre Verena Lindacher Dipl.-Sozialpäd. (FH) I N H A LT 1. Editorial 3 2. Inhalt 5 3. Aktiv Wohnen 6 4. Wanderungen 18 5. Bergtouren 19 6. Kinder und Jugendliche 20 6. Gesamtübersicht 24 7. Nachbarschaftstreffs Impressum dieser Ausgabe: Generationengerechtes Wohnen mit der Wohnungsgenossenschaft München-West e.V. Tulbeckstraße 48 80339 München Telefon: 089 / 51 81 89 59 Telefax: 089 / 51 91 94 50 Email: [email protected] www.generation-wohnen.de Gestaltung: www.sonnendeck.fm Druck: Lanzinger GbR Bankverbindung: Sparda-Bank BIC: GENODEF1SO4 IBAN DE70 7009 0500 0003 5937 97 Vereinsregister 18599, Als gemeinnützig anerkannt vom Finanzamt für Körperschaften München Vorstand: Ludwig Wörner (Vorsitzender), Monique Kleßinger, Gisela Mittermaier-Hien, Daniela Groß, Waltraut Schild Blumenau – Terofalstraße 103 27 Eichenau – Bürgermeister-Kraus-Straße 6 30 Fürstenried – Forstenrieder Allee 46a 32 Tulbeckstraße 50 35 Westendstraße 265 37 8. Hilfe und Beratung 40 9. Adressen Räumlichkeiten 41 10. Beitrittserklärung 42 11. Änderungsmitteilung 43 4/5 AK TI V W O H N EN Donnerstag, 19.01.2017 10.00 Uhr Barthstraße 15 a Unkostenbeitrag: 5 € incl. Kaffee/Tee/Sekt Neujahrsfrühstück Dienstag, 31.01.17 Treffpunkt: 8.50 Uhr Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50 Ansprechpartner: Max Besichtigung der ADAC Flugrettung Harlaching Mittwoch 11.1. / 15.2.2017 10.00 – 11.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstr. 50 Leitung: Angelika Blazek Kreatives Schreiben I Lassen Sie uns mit einem gemeinsamen Frühstück das Neue Jahr 2017 begrüßen und in netter Runde vielleicht neue Pläne schmieden, alte Gewohnheiten (ob gute oder schlechte) betrachten, Wünsche äußern etc.! Wir freuen uns auf einen gemütlichen Vormittag! Wir bekommen eine Einführung in das Flugrettungswesen, dazu eine Besichtigung des Rettungshubschraubers. Spielerische Schreibübungen mit Bildkarten und lyrischen Texten. Mittwoch 25.1. / 1.3.2017 10.00 – 11.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstr. 50 Leitung: Angelika Blazek Kreatives Schreiben II Montag 16.01., 20.02., 20.03., 24.04.2017 15.30-17.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50 Leitung: Claudia Eichinger Münchner-Literatur-Treff Samstag, 18.02.2016 14.30 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50 Leitung: Ulrich Spies Vernissage Schreiben als schöpferischer Prozess Phantasiereisen zum inneren Schreibort – verborgene Lebensschätze aufspüren und schreibend erforschen. Von Loriot , über Karl Valentin hin zu Siegfried Sommer und vielen weiteren oft lustigen, geschichtsträchtigen und ereignisreichen Münchner Kurzgeschichten und Sagen. Im Literaturtreff widmen wir uns den verschiedensten Werken, sprechen über vielleicht sogar selbst erlebte Münchner-Geschichten und diskutieren diese gemeinsam bei Kaffee und einem Stück Kuchen. Zauber der Phantasie Bilder erzählen Geschichten In Acryl und Aquarell Angelika Blazek Ulrich Spies 6/7 AK TI V W O H N EN Samstag 18.3.2017 10.00 – 11.30 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstr. 50 Leitung: Angelika Blazek Lyrik mit Frauenfrühstück Montag, 6.3.2017 15.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstr. 50 Anmeldung unter 089 / 51 81 89 59 Unkostenbeitrag: 3 € Carl Spitzweg – Apotheker und genialer Maler Mittwoch, 8.3.2017 13.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Barthstraße 15a Unkostenbeitrag: 4 € incl. Kaffee/Tee Leitung: Verena Lindacher Anmeldung unter: 089 / 51 81 89 59 Bayerische Mehlspeise am Weltfrauentag „Jeder gesunde Mensch kann leicht zwei Tage ohne Nahrung leben – ohne Poesie – niemals!“ Nichts desto trotz wollen wir uns eine Gaumenfreude gönnen. Bitte bringt mit was euch „mundet“ sowie euer Lieblingsgedicht. Vielleicht bringt die Inspiration uns auch zu einem eigenen Gedicht. Vielen von uns ist dieser Künstler der Biedermeierzeit als Meister idyllische Szenen bekannt. Bei genauem Hinsehen werden wir erkennen, wie durchaus zeitkritisch und differenziert er die gesellschaftlichen Zustände gemalt und beschrieben hat. Wir betrachten und analysieren selten gezeigte und wenig bekannte Werke des Münchner Malers. Auch einige seiner Gedichte kommen zum Vortrag und wir klären auf, was Spitzwegs Zigarrenkonsum mit seinen Bildern zu tun hat. Schließlich werden wir noch einige seiner Kochrezepte kennenlernen. Heute ist Internationaler Frauentag und daher verwöhnen wir uns zur Feier des Tages mit einer feinen, hausgemachten Mehlspeise! Dazu gibt es Interessantes zur Entstehung dieses Tages. Auch solidarisch gesinnte Männer sind natürlich herzlich willkommen. Montag, 27.3.2017 15.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstr. 50 Referent: Ulrich Spies Anmeldung: 089 / 51 81 89 59 Unkostenbeitrag: 3 € Trappentreu und Gollier, Bergmann und Ganghofer Mittwoch, 29.3.2017 18.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50 Ansprechpartner: Verena Lindacher und Peter Tischler Hilfe! Meine Eltern werden älter! Sonntag, 2.4.2017 11.00 – 17.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Barthstraße 15 a Der kleine Osterbazar Jetzt weiß ich endlich nach wem meine Straße benannt ist Wir lernen Persönlichkeiten Münchens und des Westends kennen. Dabei machen wir einen – imaginären – Spaziergang durch mitunter unruhige Zeiten und gehen der Entwicklung unseres Stadtteils in den letzten Jahrzehnten ein wenig genauer auf die Spur. Infoabend für Angehörige zum Betreuten Wohnen Daheim Sie suchen nach Angeboten und Unterstützung für Ihre Eltern, welche trotz Hilfebedürftigkeit zu Hause leben möchten und nicht vereinsamen sollen? Wir stellen Ihnen dazu das Betreute Wohnen Daheim vor, eine soziale Betreuung und Begleitung für ältere Menschen durch Ehrenamtliche. Erstmals können Sie in der Barthstraße Kunsthandwerk und Handarbeit der Genossenschafts-Künstlerinnen und Künstler bewundern und auch erstehen. Unter Schmuck, Taschen, Genähtes und Gestricktes über Karten, Schönes aus Holz u.v.m. finden Sie hier sicher die eine oder andere besondere, handgefertigte Kostbarkeit, die Ihnen selbst oder anderen große Freude bereitet. 8/9 AK TI V W O H N EN Donnerstag, 6.4.2017 10.00 Uhr Barthstraße 15 a Unkostenbeitrag: 5,00 € Anmeldung bitte bis 4.4.2017 unter 089 / 51 81 89 59 Osterfrühstück Wir kommen wieder zum alljährlich stattfindenden Ostertreffen zusammen und genießen gemeinsam ein feines Frühstück mit bunten Eiern, Hefezopf und weiteren verschiedenen Osterleckereien. Sie dürfen gerne Freunde, Verwandte oder Ihre NachbarInnen mitbringen! Mittwoch 12.4.2017 17.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Barthstraße Unkostenbeitrag: Inklusive Essen und Getränken 15,00 € Anmeldung bitte bis 7.4.2017 unter 089 / 51 81 89 59 Generationen-Drei-Gänge-Menü jeden Freitag 15.00-17.00 Uhr Leitung: Renate Lux Ort: Kreativwerkstatt Westendstraße 119a, RgB. entfällt in den Ferien! Offene Malwerkstatt Freitag, 28.4.2017 Treffpunkt: 9.15 Uhr Nachbarschaftstreff Tulbeckstr. 50 Leitung: Ulrich Spies Anmeldung unter 089 / 51 81 89 59 Maria Eich – Wallfahrtsort direkt vor den Toren Münchens jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat 18.00 - 20.00 Uhr Ort: Innenhof zwischen Tulbeckstr. 48 und 50 (Kellertreppe rechts runter) Leitung: Heinrich Hirschvogel, Ludwig Wörner Radlreparaturwerkstatt Bringen Sie Hunger und beste Laune mit! –Denn bei unserem Generationen-Menü werden Sie nicht nur lecker bekocht, sondern besonders die Gespräche und der Austausch zwischen Alt und Jung liegen uns hier am Herzen. Begeisterte Kinder bewirten und bekochen Sie an diesem Abend, haben aber auch die ein oder andere Frage beispielsweise aus ihrer Kindheit an Sie, auf diese Weise wollen wir alle zusammenbringen! Lassen Sie sich überraschen! Zu der generationenübergreifenden Malwerkstatt laden wir sie und euch herzlich ein. Wer möchte kann sich mit verschiedenen Farben, Stiften, im Zeichnen, Malen und Anderem ausprobieren, seiner Kreativität freien Lauf lassen. In ungezwungener Atmosphäre wollen wir kleine Kunstwerke entstehen lassen. Im Würmtal in Planegg, direkt an der Stadtgrenze zu München, befindet sich das Augustinerkloster und Wallfahrtskirchlein Maria Eich. Die Marienwallfahrt gibt es seit 1733. Besonders im Sommer besuchen viele Münchner und Pilger aus der weiteren Umgebung die Gottesdienste vor der Gnadenkapelle. Wir besuchen die Kapelle und den neu gebauten, sehr ansprechenden Kirchenraum sowie das neue Seelengärtlein. Anschließend gehen wir in das in der nächsten Nachbarschaft befindliche Ev. Alten- und Pflegeheim und speisen dort zu Mittag mit einer Auswahl aus 2 Menüs, Suppe, Hauptgericht und Nachspeise. Bei einer Tasse Kaffee oder Tee und einem Stück Kuchen erhalten Sie dann einen kleinen Überblick über das Haus. Gehzeit: jeweils ca. 10 Minuten von der S-Bahn nach Maria Eich, zum Altenheim und wieder zurück. Sie möchten Ihr Fahrrad wieder auf Vordermann bringen, haben aber nicht den Platz oder das passende Werkzeug dazu? Sie können sich auch gut vorstellen sich ehrenamtlich zu engagieren und mitzuhelfen, alte Fahrräder wieder fahrbereit zu machen, die dann im Sinne der Nachhaltigkeit und des Vereins versteigert werden? So schauen Sie einfach vorbei – die Werkstatt ist geöffnet! 10 / 11 AK TI V W O H N EN Jeden 1. Montag im Monat 17.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Barthstraße 15 a, 80339 München Bitte Anmeldung unter 089 / 51 81 89 59 entfällt im Januar Dämmerschoppen Wir machen es uns gemütlich bei einer kleinen Brotzeit und einem Glas Rotwein oder auch einem Bier und genießen die Geselligkeit. Vielleicht mag jemand ein Instrument mitbringen und den Abend musikalisch etwas untermalen? Es ist auch ein Klavier vor Ort. Wir freuen uns! jeder 4. Donnerstag im Monat 26.1., 23.2., 23.3, 27.4.2017 9.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Barthstraße 15 a Unkostenbeitrag: wir teilen die Kosten für die Zutaten auf Leitung: Verena Lindacher Bitte Anmeldung unter 089 / 51 81 89 59 bis 2 Tage vor Termin. Back-Workshop jeder 4. Donnerstag im Monat 26.1., 23.2., 23.3, 27.4.2017 Einschubzeit: 13.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Barthstraße 15 a Leitung: Verena Lindacher Bitte Anmeldung unter 089 / 51 81 89 59 bis 1 Tag vor Termin. Wir heizen ein! Brot-Back-Zeit Wir wollen verschiedene Leckereien in unserem Steinbackofen ausprobieren, ganz gleich ob süß oder pikant, Pizza, Brote, Kuchen jeglicher Art oder Kleingebäck! Sie bereiten zu Hause Ihre Brotteige vor und wir backen Sie gemeinsam im Steinbackofen, in dem bis zu 9 Brote Platz haben! Das bietet Ihnen die Möglichkeit, verschiedene Rezepte zu testen und lädt während des Backens zum genossenschaftlichen Plausch ein. Bitte geben Sie einen Tag zuvor bis 14 Uhr Bescheid, ob Sie mit Ihrem Brotteig kommen, denn der Backofen benötigt eine Aufwärmzeit von 2 Stunden, d.h. wir "schüren" schon 'mal an! Jeden Freitag Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstr. 50 12.00 – 12.30 Uhr Supp’nausgabe Unkostenbeitrag: 3 € Anmeldung bitte jeweils bis Donnerstag unter: 089 / 51 81 89 59 entfällt an Feiertagen und in den Ferien Supp‘nvariationen Nur bei Bedarf 15.00 – 18.00 Uhr Ort: Gemeinschaftsraum Theresienhöhe, Karl-Spengler-Str. 4, 80339 München Anmeldung: Zorica Lang [email protected] oder unter Tel.: 089 / 54 07 28 39 Treffen unter Nachbarinnen und Nachbarn jeden Mittwoch ab 11.1.2017 17.00 - 21.00 Uhr Barthstraße 15 a Unkostenbeitrag: 12 € / 30 Minuten Leitung: Ricarda Braumandl Entfällt am 18.1.2016! Zeit für Klavier Wir kochen unser eigenes Süppchen – löffeln es aber lieber gemeinsam! Allwöchentlich gibt es bei uns eine leckere Suppe, mit Zutaten überwiegend aus der Region und passend zur Jahreszeit. Kommen und probieren Sie! Die GenossenschaftsbewohnerInnen der Theresienhöhe können sich je nach Lust und Laune mittwochs gemeinsam bei Kaffee und Kuchen (bitte Kuchen mitbringen!) im bekannten Gemeinschaftsraum zusammensetzen, ratschen, spielen, sich austauschen, Filme sehen … Ob jung oder nicht mehr ganz so jung: hier kann man Unterricht nehmen (halbstündig) oder auch einfach nur unter Anleitung üben. Neue TeilnehmerInnen werden gebeten, erstmals immer am Mittwoch um 18 Uhr direkt zu Frau Braumandl in den Nachbarschaftstreff zu kommen, um alle Informationen zu erhalten und weitere Absprachen zu treffen. 12 / 13 AK TI V W O H N EN jeden letzten Donnerstag im Monat ab 19.00 Uhr Ort: Gemeinschaftsraum Theresienhöhe, Karl-Spengler-Str. 4, 80339 München Leitung/Anmeldung: Zora Lang, Email [email protected], Tel.: 089 / 540 72 839 Gruppen-Treffen für AdoptivPflegeeltern und Bewerber 22.5. - 25.5.2017 Unkostenbeitrag (Fahrt, Ü/F): Mitglieder: 260 €, Nicht-Mitglieder: 290 € Anmeldung bis 10.03.2017 Vortreffen: Mittwoch, 22.2.2017, 10 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50 Kurzreise nach Thüringen 10 x Donnerstag ab 19.1.2017 20.00 - 21.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Barthstraße 15 a Leitung: Laura Zeitler Unkostenbeitrag: Mitglieder 35,00 € Nicht-Mitglieder 43,00 € Anmeldung: 089 / 51 81 89 59 Nur nach Anmeldung, nur außerhalb der Schulferien möglich! Wir fahren mit 2 Kleinbussen a' 8 Personen ins schöne Thüringen und übernachten 3 x im Hotel Kräutergarten in Cursdorf. Das Programm umfasst die Besichtigung der Burg Lauenstein, ein Besuch im Grenzbahnhofmuseum Probstzella, Aussichtsturm Thüringer Warte und die Oberweißbacher Bergbahn. Yoga-Kurs Körper, Atem und Geist bilden in der Lehre des Hatha Yoga eine untrennbare Einheit. So wollen wir in diesem Kurs unseren Körper trainieren und dehnen, dabei mit Atemübungen eine gleichmäßige und vertiefte Atmung erreichen und unseren Geist durch die Konzentration auf den Augenblick zu Ruhe und Klarheit führen. Die Stunden sind geprägt von langsamen und entspannenden Übungen, die im Laufe der Reihe aufeinander aufbauen und anspruchsvoller werden. Die Übungen sind sowohl für Anfänger geeignet, um Yoga kennenzulernen, als auch für Fortgeschrittene, um bekannte Haltungen zu vertiefen und mit der Atmung zu verbinden. 8 x Dienstag ab 24.1.2017 19.00 - 20.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50 Leitung: Elke Allgeier Unkostenbeitrag: Mitglieder: 28,00 € Nicht-Mitglieder: 35,00 € Anmeldung: 089 / 51 81 89 59 Bitte warme Socken und eine Decke oder Matte mitbringen. Autogenes Training Stressige Situationen im Alltag gibt es genügend. Effektive Möglichkeiten, den Stress wieder abzubauen, normalerweise viel zu wenig. Durch Autogenes Training haben Sie nicht nur die Möglichkeit, Stress abzubauen sondern auch, sich dagegen zu schützen. Sie lernen, durch sich selbst - durch ihre Vorstellungskraft - in kurzer Zeit zur Ruhe zu kommen und zu entspannen. Auch psychosomatischen Beschwerden können Sie auf diese Weise wirkungsvoll begegnen. Ziel unseres Kurses ist, die Wirkung und Formeln des Autogenen Trainings kennenzulernen, um es problemlos selbst im Alltag anzuwenden. jeden Donnerstag Nähkurs von 09.00-12.00 Uhr oder Sie haben eine Nähmaschine zu Hause stehen, jeden Samstag aber wissen nicht was sie damit machen können von 10.00-13.00 Uhr (sowie oder würden gerne damit arbeiten, kennen aber Termine nach Absprache) die richtige Technik nicht? Sie haben zu lange Hosen oder Röcke und würden diese gerne selbst Ort: Nachbarschaftstreff kürzen oder sogar selbst Kleidung und AccesTulbeckstraße 50 soires entwerfen? Leitung: Monika Troglauer All das und noch viel mehr hilfreiche Tipps und Unkostenbeitrag: Immer im Tricks rund um das Thema Nähen können sie bei Voraus für drei Einheiten unserem Nähkurs lernen! Probieren sie es aus! 45,00 € Einstieg ist jederzeit nach Absprache möglich! Bitte Anmeldung unter Tel. 089 / 50 56 93 oder [email protected] 14 / 15 AK TI V W O H N EN Jeden Mittwoch Ort: Gemeinschaftsraum Barthstraße 15 a, 80339 München Zeit: 10.00 – 11.00 Uhr Leitung: Herr Himen QiGong Dienstag: 18.00 – 19.00 Uhr Freitag: 19.00 – 20.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Barthstraße 15 a Unkostenbeitrag für 10 x: Vereinsmitglieder 35,00 €, Nicht-Mitglieder 45,00 € Leitung: Klaudia Sedlic Information und Anmeldung unter 089 / 51 81 89 59 Aerobic (Cardio) – Ein Sport für alle Fälle Jeden 2. und 4. Montag im Monat 19.30 - 21.30 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Barthstraße 15 a Referent: Andree Millinger ist Klärungshelfer, Mediator und Streitschlichter Unkostenbeitrag: freiwilliger Beitrag nach Selbsteinschätzung Gewaltfreie Kommunikation" QiGong = Arbeit am/mit Qi, ist eine mehr als 3000 Jahre alte chinesische Heilmethode. Sie hilft, „Krankheiten zu beseitigen und das Leben zu verlängern“, u.a. dadurch, dass der Übende „seinen Körper denken lehrt“. Herr Himen gibt gerne sein Wissen weiter. Neuanmeldung, aus Platzgründen, nur über den Verein nach Rücksprache mit Herrn Himen möglich. Aerobic killt nicht nur Kalorien und verbessert die Ausdauer, sondern macht zugleich flexibel und beweglich. Ausdauersport verbessert die Herz-Kreislauf-Funktionen, reduziert das Körperfett und schult die Koordinationsfähigkeit. Kombinationen von Bewegung und Musik sorgen für gute Laune und ein tolles Gefühl. Wenn Sie Lust haben mit uns fit zu bleiben und den störenden Fettpölsterchen keine Chance zu geben dann sind Sie bei uns genau richtig! Die offene Übungsgruppe bietet die Gelegenheit zur gewaltfreien Kommunikation für EinsteigerInnen mit Vorkenntnissen und TeilnehmerInnen zum "Schnuppern". Es geht um Achtung, Vertrauen und Wertschätzung in der Kommunikation. Ohne Anmeldung! Mehr Information unter: generation-wohnen.com/ index.php/kurse-wissenswertes Jeden Dienstag Zeit: 9.30 Uhr – ca. 11.30 Uhr Treffpunkt: Nepalpagode im Westpark Kontakt unter 089 / 51 81 89 59 Nordic Walking im Westpark Jeden 2. Samstag im Monat Zeit: 9.30 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50 Ansprechpartner: Max Offener Fototreff 5 x Montag ab 16.1.2017 14.00 – 15.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50 Leitung: Anna Biazza Unkostenbeitrag: Mitglieder 17,50 €, Nicht-Mitglieder 21,– € Bitte Anmeldung unter Telefon: 089/51 81 89 59 Geistig fit bleiben Durch regelmäßiges Nordic Walking wird Stress abgebaut, Gewicht reduziert, das Immunsystem gestärkt, die Konzentration gefördert u.v.m. . Bequeme Kleidung (in „Schichten“), Turn- oder leichte Wanderschuhe, je nach Wetterlage, sind von Vorteil. Neu- NW-Interessierte mit oder ohne Vorkenntnisse sind jederzeit willkommen. Anfänger ohne Vorkenntnisse bitte Kontakt mit dem Verein Generationengerechtes Wohnen aufnehmen! Sie haben eine neue Digitalkamera und Fragen wie man damit umgeht? Sie würden sich gern mit anderen über Tipps und Kniffe beim Fotografieren austauschen? Dann sind Sie herzlich zu unserem Fototreff eingeladen! Hier erhalten Sie Einblicke in Theorie und Praxis. Egal ob Experte oder Anfänger in der Fotografie, jung oder alt, eingeladen ist Jeder! Bitte eigene Digitalkamera mitbringen! So wie jeder Muskel unseres Körpers trainiert werden will, so ist es auch wichtig unser Gehirn zu trainieren. Mit einfachen vergnüglichen Übungen steigern wir unsere Aufmerksamkeit und Konzentration und verbessern damit deutlich unsere Merkfähigkeit. Sie bekommen vielerlei Anregungen und Tipps wie sie die Übungen auch im Alltag nutzen können. Das “Plus“ steht für kurze aber effektive Bewegungs- und Koordinations-Übungen, die unsere Gehirntätigkeit optimal anregen. 16 / 17 WA N D E R U N G E N Gemeinsames Wandern - nicht nur für Wanderer aus dem Westend, sondern auch für alle aus der Blumenau, Fürstenried und Eichenau! Info: Jeder Wanderer unternimmt die Wanderung auf eigene Gefahr. Für Schäden wird keine Haftung übernommen. Nicht geeignet für Gehbehinderte. BERGTOUREN Den genauen Treffpunkt und die entsprechenden Uhrzeiten erfahren Sie rechtzeitig per Aushang in den Treppenhäusern der Wohnungsgenossenschaft oder im Büro Info: Jeder Wanderer unternimmt die Wanderung auf eigene Gefahr. Für Schäden wird keine Haftung übernommen. Nicht geeignet für Gehbehinderte. Festes Schuhwerk sowie wetterfeste Kleidung sind Pflicht! Festes Schuhwerk ist Pflicht! Nicht geeignet für Gehbehinderte. Wann: 9.25 Uhr, jeden 2. Donnerstag im Monat, bei jedem Wetter Gute Kondition! Genügend Brotzeit und Getränke! Treffpunkt: Donnersbergerbrücke, Zwischengeschoss an den Fahrkartenautomaten Kosten: Fahrkarten MVV (wir nutzen die Partnertickets) Unterwegs Einkehr in gutbürgerlichen Gaststätten. Darum: Brotzeit nicht unbedingt notwendig, aber genügend Getränke mitnehmen! Die Bergtouren starten erst wieder ab Mai! Informationen unter Tel.: 089 / 51 81 89 59 Achtung! Treffpunkt immer um 9.25 Uhr! Donnerstag, 12.1.17 ca. 10 km Donnerstag, 9.2.17 ca. 10 km Donnerstag, 9.3.17 ca. 11 km Donnerstag, 13.4.17 ca. 9 km Niederroth – Ried (Einkehr) – Niederroth Freimann – Engl.Garten (Einkehr) – Schwabing Kleindingharting - Aufhofen (Einkehr) – Thanning Thalkirchen – Giesing (Einkehr) – Innenstadt (Berg-)Sportliche Aktivitäten Ihr wollt nicht alleine Sporteln? Ihr habt am Abend oder am Wochenende spontan Lust aktiv zu werden: bouldern oder klettern in der Halle, mit Schneeschuhen zu wandern, kurzfristige Touren, Skilanglauf oder ein Gipfelbierstammtisch… Martin Heinz geht gerne auf entsprechende Vorschläge ein und dient als Kontaktperson, damit sich Gleichgesinnte auch zu kleinen Gruppen zusammenschließen können. Kontakt: [email protected] 089 / 51 81 89 59 18 / 19 AK TI V W O H N EN Jeden Dienstag 11.25 - 17.30 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50 / Kreativwerkstatt Leitung: Claudia Eichinger Anmeldung unter: 089 / 51 81 89 59 Unkostenbeitrag: Vereins-Mitglieder 4 € / Tag Nicht-Mitglieder 5 € / Tag (monatl. Abrechnung) Entfällt in den Ferien! Jeden Dienstag 15.30 - 17.30Uhr Ort: Westendstraße 119a, Rgb. (Zugang auch über den Hof Tulbeckstr. 48/50) Leitung: Claudia Eichinger Die Teilnahme ist kostenlos! Entfällt in den Ferien! Jeden Donnerstag 11.25 - 16.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50 Leitung: Claudia Eichinger Anmeldung unter: 089 / 51 81 89 59 Unkostenbeitrag: 3 € / Tag Entfällt in den Ferien! KINDER & JUGEND DiMi Nachmittagsbetreuung für Grundschüler Unser DiMi ist die kleine, persönliche Mittagsbetreuung für Kinder von der 1.-4. Klasse. Mittags wird von unserer treuen Ehrenamtlichen immer frisch und mit viel Liebe gekocht. Danach werden gemeinsam die Hausaufgaben erledigt und im Anschluss geht es in die kunterbunte Kreativwerkstatt zum Spielen, Basteln, Werkeln und sich austoben. Kreativwerkstatt ab 6 Jahren Du möchtest nach der Schule etwas basteln oder mit Holz arbeiten, mit anderen Kindern zusammen spielen, dich verkleiden oder unsere tolle Playmobil-Ecke entdecken? –Dann bist du in der Kreativwerkstatt genau richtig! Erkunde unsere tolle Holzwerkstatt, baue Schiffe und Holzautos, bastle mit uns bunte Fensterbilder und andere kreative Dinge, lerne neue Freunde kennen! Schau doch einfach mal vorbei! Hausaufgabentreff für 1.-6. Klasse Zum Hausaufgabentreff können die Kinder direkt nach der Schule kommen. Sie geben ihrem Kind für Mittags eine Brotzeit mit und wir essen gemütlich in der Gruppe. In ruhiger, betreuter Atmosphäre erledigen wir die Hausaufgaben und üben für anstehende Proben, Referate und Schulaufgaben. Später geht’s in die Kreativwerkstatt zum Kickern, Basteln und Spielen! Freitag, 24.2.2017 15.00 -17.30 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50 und Kreativwerkstatt Treffpunkt: Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50. Leitung: Claudia Eichinger Unkostenbeitrag: 5 € Bitte Anmeldung unter: 089 / 51 81 89 59 Jeden 4. Mittwoch im Monat 15.00-16.30 Uhr Nächste Termine: 25.1./ 22.2./ 22.3./ 26.4.2017 Ort: Nachbarschafstreff Eichenau Leitung: Claudia Eichinger Jeden Mittwoch Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50 Ansprechpartner: Claudia Eichinger Bei Interesse bitte melden unter: 089 / 51 81 89 59 Kinderfasching für 6 bis 10 Jährige Hexen, Cowboys, Prinzessinnen, Clowns und alle anderen verwandelten Kinder feiern heute einen kunterbunten Kinderfasching! Wir starten mit einer lustigen Polonaise und verbringen den Nachmittag dann zusammen mit Tanzen, Spielen und Singen. Bei kalten Getränken und leckeren Krapfen tanken wir zwischendurch Kraft zum Feiern. Kunterbunter Bastelspaß in der Eichenau Ihr bastelt gerne und habt Spaß an bunten Farben, Stoffen und neuen Bastelideen? –Dann schaut vorbei beim kunterbunten Bastelspaß in der Eichenau! Eurer Phantasie sind keine Grenzen gesetzt! Wir wollen batiken, Stoffe bemalen, mit verschiedenen Farben und Materialien arbeiten, einen schönen, kreativen Nachmittag verbringen! Alle Kinder und auch die Mütter sind herzlich willkommen! Krabbelgruppe Wo krabbeln sie denn? Der Nachbarschaftstreff ist auch für die ganz Kleinen – wenn die Großen denn mit ihnen dorthin kommen! Gemeinsames Frühstücken, Spielen, Musik hören, Brabbeln, … während Mama oder Papa sich untereinander austauschen. Nach der Kennenlernphase besteht für die Eltern auch die Möglichkeit sich untereinander abzuwechseln, so dass jeder auch mal Zeit für Erledigungen hat. 20 / 21 AK TI V W O H N EN Montag, 10.4.2017 15.00-17.00 Uhr Ort: Kreativwerkstatt Westendstraße 119a, Rgb. Leitung: Claudia Eichinger Unkostenbeitrag: 3 € Donnerstag, 13.4.2017 15.00-17.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50. Leitung: Claudia Eichinger Unkostenbeitrag: 5 € Samstag, 15.4.2017 Uhrzeit wird per Aushang bekannt gegeben Treffpunkt: Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50. Leitung: Claudia Eichinger Freitag, 17.3.2017 15.00 - 19.30 Uhr Treffpunkt: Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50. KINDER & JUGEND Ostereier Färben Ostern ist eine der buntesten Jahreszeiten überhaupt und deshalb wollen wir gemeinsam kunterbunte Ostereier färben. Naschen tun wir dabei natürlich auch ein bisschen und backen zusammen einen leckeren Osterkuchen! Bringt zum Bemalen bitte bereits ausgepustete Eier mit! Mittwoch, 12.4.2017 Beginn um 14.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Barthstraße 15a Für alle Kinder ab 10 Jahren Seidenmalerei Mit vielen bunten Farben könnt ihr hier eure eigenen weichen Seidenschals- und Tücher entwerfen! Ob mit Salztechnik oder Kaltwachs, jedes Tuch wird anders und ganz fabelhaft! Familienwanderung Auf geht’s zur Leutaschklamm! Auf den Spuren der Klammgeister und Kobolde, folgen wir den spannenden Wegen entlang der wunderschönen Klamm. Der Weg führt vorbei an dem Eiszeit-Tagebuch der hier seit 10 000 Jahren hausenden Kobolde, sowie an interessanten Experimenten. Ihr könnt die Klamm durch die Regenbogenschlange verlassen und dem Klammgeist auf der Feenharfe ein Abschiedslied spielen. Seid dabei bei dieser einzigartigen Wandertour! Generationen-Drei-Gänge-Menü Schwingt zusammen mit uns den Kochlöffel, denn wir zaubern ein tolles Drei- Gänge- Menü mit euch! Doch das Beste ist, ihr kocht nicht nur für euch selbst, ihr kocht für 10 sehr liebe Seniorinnen und Senioren! Helft uns beim Getränke ausschenken und Essen servieren, entwerft mit uns eine schöne Tischdekoration! Beim gemeinsamen Essen lernt ihr eure Gäste dann auch besser kennen und wir verbringen einen wunderbaren Nachmittag miteinander! MÄDELS MACHEN DIE STADT UNSICHER 2016 Mädels machen die Stadt unsicher Zuerst geht’s ein wenig zum Shoppen, anschließend besuchen wir das wundervolle Katzencafe` und später geht’s ins Kino! Bitte mitbringen: ungefähr 15,– Euro für Cupcake und Kino + Taschengeld fürs Shoppen + MVV-Karte 22 / 23 1 2 3 4 ☞ ☞ Das können Sie beispielsweise tun: • Unterstützen Sie im Haushalt (saugen, wischen etc.). Sie erhalten 9 € pro Stunde. • Begleiten Sie kranke oder ältere Menschen zum Arzt. Sie erhalten 5 € pro Stunde. • Machen Sie Besorgungen für Hilfsbedürftige. Sie erhalten 5 € pro Stunde. Ehrenamtliche Nachbarschaftshilfe – mehr als ein Nebenjob: • jeder kann sich einbringen – vom Teenager bis zum Rentner • Sie sind zeitlich flexibel • und vor allem, Sie bereiten anderen eine wirklich große Freude Machen Sie mit – es ist ganz einfach: • schauen Sie bei uns in der Tulbeckstraße 48 vorbei • rufen Sie uns an: 089 / 51 81 89 59 oder • senden Sie uns eine Mail an [email protected] Info: Der Kalender ist mittig im Programmheft plaziert und herausnehmbar. So können Sie ihn für Ihre eigene Übersicht überall verwenden. Bei uns im Verein kann sich jeder engagieren - machen Sie mit bei unserer Ehrenamtlichen-Börse! Viele nette Seniorinnen und Senioren, aber auch Kinder und Jugendliche sowie verschiedene Gruppen freuen sich über Ihre Mithilfe! Info: Der Kalender ist mittig im Programmheft plaziert und herausnehmbar. So können Sie ihn für Ihre eigene Übersicht überall verwenden. Ehrenamt – ich mach’s! "Kürbiswerkstatt" und Hausaufgabenbetreuung Wir finden gemeinsam mit Ihnen ein passendes Ehrenamt! ☞ ☞ 1 Renate Lux schnitzt mit Kindern an der Isar 3 Ingrid Zeller hilft im Haushalt 4 2 Faschingsspiele mit Anja "Große Runde" am Buß und Bettag 2016 Reiner Speckert betreut und begleitet 24 / 25 A K TI V WO H N EN Blumenau Fürstenried Äußere Westendstrasse Westend Eichenau Hier ist der Verein überall bei Ihnen vor Ort aktiv! Wenn auch Sie eine Idee haben, die Sie gerne an die GenossenschaftsbewohnerInnen weitergeben möchten, und dazu entsprechende Räume benötigen, lassen Sie es uns wissen! Wir setzen uns für Sie ein! BLU M EN AU 26 / 27 AK TI V W O H N EN BL U M E N A U Jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat 11.00 Uhr Information und Anmeldung bei Evi Wurzer Tel: 089 / 70 26 41 Parliamo un po’? Italienischer Stammtisch Dienstag, 17.1 / 14.2. / 14.3. / 11.4.2017 14.00 Uhr Kaffeerunde Jeden 2. und 4. Donnerstag im Monat 19.00 Uhr Spiele- und Schafkopfabend Stammtisch für alle, die gerne ihre italienischen Sprachkenntnisse aufbessern möchten und Lust auf einen netten italienischen Abend in gemütlicher Runde haben! Über italienische TeilnehmerInnen würden wir uns sehr freuen! Die Blumenauer Bewohnerinnen und Bewohner treffen sich zu einer gemütlichen Kaffeerunde im Nachbarschaftstreff und genießen gemeinsam Kaffee und selbstgebackene Kuchen! Jeden Donnerstag Mittagessen um 12.00 Uhr Menü: 5,50 € Anmeldung bitte immer bis Dienstag unter: 015 20 / 79 27 317 Herta’s Mittagstisch Dienstag 21.2.17 10.00 Uhr Unkostenbeitrag: 5 € incl. Kaffee/Tee/Prosecco Anmeldung bis 17.2. unter: 089 / 51 81 89 59 Winterfrühstück In Blumenau schlemmen wir gemeinsam statt einsam! Unsere ehrenamtliche Köchin verwöhnt die Bewohner donnerstags mit leckeren Speisen. Während in der Küche gezaubert wird, bleibt Zeit zu quatschen, zu lachen, und mit Glück auch Tipps der Köchin zu erhaschen. Wer gerne in Gesellschaft zu Mittag essen möchte ist jederzeit herzlich willkommen – nur Mut! Neujahr in der Blumenau – ein leckeres Frühstück, ein Gläschen Prosecco – so kann das Jahr im Nachbarschaftstreff beginnen! Anstoßen wollen wir gemeinsam auf das vergangene Jahr und seine Erfahrungen, die es für uns mit sich brachte, und auf das Neue Jahr mit all seinen neuen guten Chancen. Der Verein freut sich auf alle die kommen! Ob Kartenspiele, Brett- oder andere Spiele – Sie sind herzlich eingeladen! Bitte bringen Sie Spiele und Karten mit und dann kann es losgehen! 28 / 29 E I CH E N A U A K TI V WO H N EN EI CH EN AU Dienstag, 24.1. / 21.2. / 21.3. / 18.4.2017 jeweils um 14.00 Uhr Guglhupf und Kaffeehaferl Jeden Mittwoch, 17.00 - 18.30 Uhr „Tanzen wie in Bollywood“ Leitung: Maria Ulbricht / Sigrid Ulbricht Wir laden Sie herzlich zu einer gemeinsamen Kaffeerunde mit selbstgebackenem Kuchen in den Eichenauer Nachbarschaftstreff ein und freuen uns über viele nette Nachbarinnen und Nachbarn! für Kinder Indischer Tanz für Kinder. Anmeldung und Info unter: 0160 / 93 11 41 55 Jeden Mittwoch 18.30 - 20.00 Uhr Leitung Sigrid Ulbricht Anmeldung und Info unter: 0160 / 93 11 41 55 „Tanzen wie in Bollywood“ für Erwachsene Indischer Tanz für Erwachsene. 30 / 31 A K TI V WO H N EN FÜ RST E N RI E D AKTI V W O H N E N Jeden Montag 10.00 – 12.00 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Fürstenried Ansprechpartnerin: Angela Kraus Montagsbastler Der Montagvormittag ist bunt in Fürstenried. Der Kreativität werden keine Grenzen gesetzt – Können wird weitergegeben, Ideen gemeinsam umgesetzt und Neues ausprobiert. Bei den Montagsbastlern geht es im Gegensatz zu den Montagsmalern nicht um schnelles Raten sondern um kreative Taten. F Ü RS TEN R I ED Haben Sie Lust den Vormittag einmal anders zu verbringen, melden Sie sich bitte vor Ihrem ersten Besuch unter 089 / 51 81 89 59. Jeden 3. Donnerstag im Monat / 10.00 – 12.30 Uhr Ort: Nachbarschaftstreff Fürstenried Ansprechpartnerin: Angela Kraus Anmeldung immer bis Montag unter: 089 / 51 81 89 59 WeißwurstBingo Eine Kombination mit Tradition – der Ursprung dieses Spiels reicht bis ins 16. Jahrhundert und der der Weißwurst sogar bis ins 14. Jahrhundert – warum Altbewährtes also nicht einfach miteinander verbinden. Wer das Spiel nicht kennt und auch nicht weiß wie man eine Weißwurst richtig isst, kann es schnell lernen und wir können gemeinsam loslegen, einmal im Monat im Nachbarschaftstreff! 32 / 33 FÜRSTENRI ED AK TI V W O H N EN Dienstag, 14-tägig 12.00 Uhr Start: 17.1.2017 Mittagessen: 5 € / Dessert: 1 € Ansprechpartnerin: Margot Gerstl Anmeldung bitte eine Woche zuvor unter: 0157 / 32 64 51 97 Mmmh … mittags in Fürstenried Jeden Donnerstag 14.30 - 17.00 Uhr Ansprechpartner: Werner Krach unter: 089 / 75 25 83 Schafkopf Wir kochen für Euch 14-tägig am Dienstag – für unsere treuen und hoffentlich bald auch neuen Stammgäste. Kommt und lasst es Euch schmecken mit leckerem Essen, Dessert und Kaffee bei gemütlichem Zusammensitzen. Jeder ist herzlich willkommen! Eure Köchin Margot. Schafkopf ist nicht nur ein Kartenspiel, es ist das beliebteste Kartenspiel in Bayern und gilt zudem als Kulturgut, als Teil der bayerischen Lebensart. Wir pflegen dieses Kulturgut und freuen uns über neue Mitspieler! Dienstag, 13.2.17 10.00 Uhr Unkostenbeitrag: 5 € incl. Kaffee / Tee / Prosecco Anmeldung bis 10.2. unter: 089 / 51 81 89 59 A K TI V WO H N EN Winterfrühstück Bei einem leckeren Frühstück und einem Gläschen Prosecco verabschieden wir das vergangene und begrüßen das Neue Jahr! „Lasst uns gehen mit frischem Mute in das neue Jahr hinein! Alt soll unsre Lieb’ und Treue, neu soll unsre Hoffnung sein.“ Hoffmann von Fallersleben W EST EN D 34 / 35 AK TI V W O H N EN W ESTEND Mittwoch, 22.2.2017 19.00 Uhr Leitung: Verena Lindacher Die Ideensammler Jeden 1. Mittwoch im Monat 14.00 Uhr Fröhliche Kaffeerunde Mittwochs 14-tägig 18.00 Uhr A K TI V WO H N EN Wir sammeln gemeinsam Ideen für das neue Programm von Mai - August 2017 und freuen uns über viele neue Vorschläge! Alle Interessierten sind herzlich eingeladen! Bei frischen, selbstgebackenen Kuchen, Kaffee oder Tee lässt es sich gut erzählen und ratschen. Neue Besucherinnen und Besucher sind herzlich willkommen! Schauen Sie einfach einmal vorbei! Schafkopf im Westend Nette Schafkopfrunde im Westend! Wer Lust hat ist herzlich eingeladen! ÄUSSER E W EST EN D ST R ASSE 36 / 37 AK TI V W O H N EN Ä U SSE RE W E ST E N D ST RA SSE Dienstag, 10.1. / 7.2. / 7.3 / 28.3. / 11.4. / 25.4.2017 jeweils um 14.00 Uhr Kaffee und Kuchen Dienstag, 24.1.2017 14.00 Uhr Amalfiküste am 11.4. Kaffee mit festlichem Osterkuchen Wir zeigen eine DVD über die Reise an die wunderschöne Amalfiküste/Italien. Dazu Kaffee und Kuchen. Dienstag 21.2.2017 14.00 Uhr Anmeldung unter: 089 / 57 52 61 089 / 57 02 074 Fasching Dienstag 14.3.2017 14.00 Uhr Reisevideo ! Wir feiern mit Live-Musik von Günter Pöschl wieder Fasching. Es gibt Kaffee, Faschingskrapfen, Bier, Wein, Weißbierbowle und kleine Häppchen Wir sehen ein Reisevideo von Günter Pöschl über seine tolle Reise nach Kuba 2016. Dazu Kaffee und Kuchen. Wir werden kurzfristig auch Filmnachmittage planen. Die Termine erfahren Sie durch entsprechende Aushänge. 38 / 39 H I L F E U N D B E R AT U N G Hilfsmittelverleih Vermittlung von Hilfsdiensten Wenn Sie ausprobieren möchten, ob Sie mit einem Rollstuhl oder einem Rollator zurechtkommen, ohne sich gleich einen verschreiben zu lassen, oder ein solches Hilfsmittel nur für kurze Zeit ausleihen möchten, helfen wir Ihnen sehr gerne. Es liegt uns sehr am Herzen, dass ältere Menschen solange wie möglich zu Hause in ihrer vertrauten Umgebung leben können. Um ihnen dies zu ermöglichen ist es oft nötig, ein Versorgungsnetz aufzubauen, das den Bedürfnissen verschiedenster Art entspricht. So vermitteln wir z.B. den Hausnotruf, Essen auf Rädern oder auch Pflegedienste, welche unsere BewohnerInnen ambulant betreuen. Vermittlung ehrenamtlicher Helferinnen und Helfer Nach jahrelanger Erfahrung wissen wir wie schwierig es häufig für ältere Menschen ist, Hilfe anzunehmen, sei es, sich zum Arzt begleiten zu lassen oder den Nachbarn um Einkaufshilfe zu bitten, wenn die Angehörigen nicht die nötige Zeit dazu haben bzw. gar nicht in der Nähe leben. Daher bieten wir mit unserer Ehrenamtlichenbörse die Möglichkeit der Nachbarschaftshilfe an. Wir vermitteln Ihnen freundliche und verlässliche HelferInnen, die wir meist schon lange persönlich kennen. Auch im Bereich der Haushaltshilfen-Vermittlung können wir unterstützend wirken. Die Hilfsangebote werden über den Verein abgerechnet (Vereins-Mitglieder: 6 € / Stunde, Nicht-Mitglieder 8 € / Stunde). Haushaltshilfen, die Ihnen regelmäßig zur Hand gehen und Sie bei der Pflege Ihrer Wohnung unterstützen, können nur an Vereins-Mitglieder vermittelt werden und werden mit 10 € / Stunde abgerechnet. Betreutes Wohnen Daheim Diese Art der Betreuung ist ein ergänzendes Angebot zur ambulanten Betreuung. Es bedeutet, dass für ca. 2 Stunden jede Woche ein Besuchsdienst nach Hause kommt und z.B. Gespräche führt oder Spaziergänge unternimmt. Durch das Betreute Wohnen daheim bleibt der Kontakt zur "Außenwelt" bestehen, ohne dass man die persönliche Unabhängigkeit aufgeben muss und in seinen 4 Wänden vereinsamt. Die nächste Infoveranstaltung zum Thema Betreutes Wohnen Daheim findet am Mittwoch, den 29.3.17 um 18 Uhr im Nachbarschaftstreff Tulbeckstraße 50 statt. 40 / 41 GENERATIONENGERECHTES WOHNEN mit der Wohnungsgenossenschaft München-West e.V Räumlichkeiten Vermietung Telefon Nachbarschaftstreff Tulbeckstr. 50 80339 München Verein 08 9 / 518 189 59 Nachbarschaftstreff Barthstr. 15 a 80339 München Frau Balice 089 / 958 907 60 0173 / 317 907 0 Nachbarschaftstreff Westendstr. 265 80686 München Frau Gallmeier 089 / 575 261 Nachbarschaftstreff Blumenau Terofalstr. 103 80689 München Herr Noe 089 / 41 857 181 0176 / 96 812 227 Nachbarschaftstreff Eichenau Bürgermeister-Kraus-Str. 6 82223 Eichenau Frau Kipfer 08141 / 527 332 3 Vertretung: Frau Ulbricht 08141 / 824 28 Nachbarschaftstreff Fürstenried Forstenrieder Allee 46a 81476 München Herr Kirbiyik 089 / 244 085 55 0176 / 481 201 70 Nachbarschaftstreff Theresienhöhe Karl-Spenglerstr.4 80339 München Frau Lang 089 / 501 245 0152 / 286 896 58 BEITRITTSERKLÄRUNG zum Verein „Generationengerechtes Wohnen mit der Wohnungsgenossenschaft München-West e.V.“ Hiermit erkläre ich meinen Beitritt zum Verein und bin bereit, folgenden Monatsbeitrag zu leisten: □ Monatsbeitrag € 3.50 □ Als Ehepaar mit Kindern unter 18 Jahren monatlich € 7.- □ Als Ehepaar ohne Kinder oder Alleinerziehende monatlich € 5.- □ Höherer Beitrag von monatlich € ……….. Name: ………………….………………………… Vorname ………………………… geb………………………… ÄNDERUNGSMITTEILUNG Bitte teilen Sie uns Änderungen Ihrer Anschrift, Telefonnummer oder Ihrer Kontoverbindung mit, um unnötige Gebühren für Rückbuchungen, Versand und Telefon mög- lichst gering zu halten und den bürokratischen Aufwand zu verringern. Wir danken Ihnen für Ihre Mithilfe! Name Name Partner/in: …….…………………………. Vorname ………………………… geb………………………… Anschrift: …………….………………………………………………………………………………………………….. Tel.: privat………………………….. gesch…….……………………….… mobil…………………………..…… Vorname E-mail-Adresse: …….………………………………………………………………………………………………….. Beruf: ………………..…………………………………. Beruf Partner/in: ………………………………………….. Bisherige Adresse Hiermit erteile ich dem Verein die Einzugsermächtigung für den Beitrag: □ Der Beitrag soll als Jahresbeitrag zum 1.2. eines Jahres eingezogen werden □ Der Beitrag soll als Halbjahresbeitrag zum 1.2. und 1.7. eines Jahres eingezogen werden Neue Adresse Kontoinhaber:…………………………………………………………………………………………….…………… Bank: …………………………….. in ……………………………………………….…………………………….. Telefon/Handy IBAN: …………………………………………………………………………………………………………………… BIC: ………………………………………………………………………………………….…………………………. Neue Bankverbindung: Gegebenenfalls weitere Angaben zu Kindern unter 18 Jahre (Name, Geburtstag): Name Kind 1 ……………………………………………………….. geb.: ………………………………………… Name Kind 2 ……………………………………………………….. geb.: ………………………………………… IBAN Name Kind 3 ……………………………………………………….. geb.: ………………………………………… Ich kann mir meine Mitarbeit im Verein wie folgt vorstellen: BIC ……………………………………………………………………………………………………………………………. Hinweis zur Datenspeicherung: Ihre Daten werden nur für Vereinszwecke verwendet. ……………………………………………… Ort, Datum Sonstige Änderung des Mitgliederbeitrags (z.B. bei Wegzug oder Todesfall) ……………………………………………. Unterschrift Generationengerechtes Wohnen mit der Wohnungsgenossenschaft München-West e.V. Tulbeckstraße 48, 80339 München, Tel.: 089/51818959, Fax: 089/51919450 Bankverbindung: Sparda-Bank München, IBAN: DE70 7009 0500 0003 5937 97, BIC: GENODEF1SO4 E-mail: [email protected], Internet: www.generation-wohnen.de Vorsitzender: Ludwig Wörner, Vereinregister: 18599, gemeinnützig anerkannt vom Finanzamt für Körperschaften München Datum Unterschrift Schulweghelferinnen und Schulweghelfer gesucht!! Im Westend gibt es viele Straßenübergänge, die weder über Zebrastreifen oder Ampeln verfügen. Besonders an solchen Stellen leisten Schulweghelferinnen und Schulweghelfer einen sehr wichtigen Beitrag für die Im Westend gibt Kinder. es viele Straßenübergänge, die weder Sicherheit unserer Zebrastreifen oder Ampeln verfügen. Imüber Bereich der Gollier/Geroltstraße werdenBesonders zum an solchen Stellen leisten Schulweghelferinnen nächstmöglichen Zeitpunkt Freiwillige gesucht,und die Schulweghelfer einen sehr wichtigen Beitrag für die dieses Ehrenamt ausüben möchten. unserer Kinder. SieSicherheit helfen den Kindern auf ihrem Schulweg und Im Bereich derdie Gollier/Geroltstraße werden zum erklären diesen Verkehrsregeln, haben allerdings nächstmöglichen gesucht, die keine polizeilichen Zeitpunkt Befugnisse.Freiwillige Für Ihre ehrenamtliche dieses Ehrenamt ausüben möchten. Tätigkeit erhalten Sie für jede Stunde eine AufwandsSie helfen den Nähere KindernInformationen auf ihrem Schulweg undSie entschädigung. erhalten diesen die Verkehrsregeln, haben allerdings beierklären der Verantwortlichen Schulweghelferin für die keine polizeilichen Befugnisse. Für Ihre ehrenamtliche Grundschule an der Bergmannstraße Tätigkeit erhalten Sie für jede Stunde eine Aufwandsentschädigung. Nähere Informationen erhalten Sie Frau Bachl (0176/ 98595437) bei beim der Verantwortlichen Schulweghelferin für die oder Grundschule an der Bergmannstraße Kreisverwaltungsreferat Marlies Hehmann Frau Bachl (0176/ 98595437) Tel.: 089 233-39666 oder beim Schulweghelferinnen und Schulweghelfer gesucht Kreisverwaltungsreferat Marlies Hehmann Tel.: 089 233-39666 Kleiner Weihnachtsbazar in Fürstenried zum 1. Advent 2016 Führung durch die Borstei im Herbst 2016 und "Schokoladenzeit" in der Kreativwerkstatt 44 / 45 Christoph Göpner wählte im Anschluss an sein Grafik-Design Studium den Weg in die Werbebranche und konnte sich seit Jahren professionell und erfolgreich als Art Director behaupten, was viele branchenspeziefische Auszeichnungen belegen. Es ist daher nicht verwunderlich, dass seine Kreativität auch ihre Positionierung in der Kunst einfordert. Wie Stift und Pinsel nutzt er als Künstler Maus und Computer, schafft Formen und Figuren in phantasievollen Welten, setzt Schatten und Licht differenziert zueinander in Bezug und erzählt gekonnt stimmungsvolle Geschichten – in jeder seiner Arbeiten. Seit über einem Jahr ist er zudem ehrenamtlich für die Gestaltung des Programmes unseres Vereins mitverantwortlich. www. Führung durch die BR-Zentrale im Herbst 2016 46 / 47 sonnendeck.fm LANZINGER "Wir sehen uns!" Generationengerechtes Wohnen mit der Wohnungsgenossenschaft München-West e.V. www.generation-wohnen.de AK TI V W O H N EN JANUAR 2017 So 1.1. Neujahr Sa 14.1. Mo 2.1. Montagsbastler Fürstenried So 15.1. Di 3.1. Mi 4.1. Do 5.1. Krabbelgruppe Tulbeckstraße Radlreparaturwerkstatt QiGong Kaffeerunde Tulbeckstraße Italienischer Stammtisch Blumenau Nähkurs Schafkopf Fürstenried Herta's Mittagstisch Blumenau Fr 6.1. Hl. Drei Könige Sa 7.1. Nähkurs Mo 16.1. Münchner-Literatur-Treff Geistig fit bleiben Montagsbastler Fürstenried Di 17.1. DiMi Kreativwerkstatt Aerobic Nordic Walking Mmmh … mittags in Fürstenried Kaffeerunde Blumenau Mi 18.1. Do 19.1. So 8.1. Mo 9.1. Gewaltfreie Kommunikation Montagsbastler Fürstenried Di 10.1. DiMi Kreativwerkstatt Aerobic Nordic Walking Kaffee und Kuchen Äußere Westendstraße Mi 11.1. Kreatives Schreiben I Krabbelgruppe Tulbeckstraße QiGong Bollywoodtanz Eichenau Zeit für Klavier Do 12.1. Nähkurs Hausaufgabentreff Schafkopf Fürstenried Spiele- und Schafkopfabend Blumenau Herta's Mittagstisch Blumenau Fr 13.1. Offene Malwerkstatt Aerobic Supp'n-Variationen Nähkurs Fr 20.1. Sa 21.1. Krabbelgruppe Tulbeckstraße Radlreparaturwerkstatt QiGong Bollywoodtanz Eichenau Italienischer Stammtisch Blumenau Neujahrsfrühstück Nähkurs Hausaufgabentreff Yoga-Kurs WeißwurstBingo Fürstenried Schafkopf Fürstenried Herta's Mittagstisch Blumenau Offene Malwerkstatt Aerobic Supp'n-Variationen Nähkurs So 22.1. F EB R U A R 2 0 1 7 Mi 25.1. Do 26.1. Fr 27.1. Sa 28.1. Kreatives Schreiben II Krabbelgruppe Tulbeckstraße QiGong Bollywoodtanz Eichenau Zeit für Klavier Kunterbunter Bastelspaß Eichenau Mi 1.2. Nähkurs Hausaufgabentreff Yoga-Kurs Back-Workshop Brotbackzeit Gruppe Adoptiv-Pflegeeltern Schafkopf Fürstenried Herta's Mittagstisch Blumenau Do 2.2. Offene Malwerkstatt Aerobic Supp'n-Variationen Nähkurs So 29.1. Mo 30.1. Geistig fit bleiben Montagsbastler Fürstenried Di 31.1. Besichtigung ADAC Flugrettung Harlaching DiMi Kreativwerkstatt Aerobic Nordic Walking Autogenes Training - Kurs Mmmmh...mittags in Fürstenried Fr 3.2. Sa 4.2. Gewaltfreie Kommunikation Geistig fit bleiben Montagsbastler Fürstenried Di 24.1. DiMi Kreativwerkstatt Aerobic Nordic Walking Autogenes Training - Kurs Amalfiküste Äußere Westendstraße Guglhupf & Kaffeehaferl Eichenau So 12.2. Mo 13.2. Geistig fit bleiben Gewaltfreie Kommunikation Winterfrühstück Fürstenried Nähkurs Hausaufgabentreff Yoga-Kurs Schafkopf Fürstenried Herta's Mittagstisch Blumenau Di 14.2. DiMi Kreativwerkstatt Aerobic Nordic Walking Autogenes Training - Kurs Mmmh … mittags in Fürstenried Kaffeerunde Blumenau Offene Malwerkstatt Aerobic Supp'n-Variationen Mi 15.2. Nähkurs So 5.2. Mo 6.2. Geistig fit bleiben Dämmerschoppen Montagsbastler Fürstenried Di 7.2. DiMi Kreativwerkstatt Aerobic Nordic Walking Autogenes Training - Kurs Kaffee und Kuchen Äußere Westendstraße Mi 8.2. Do 9.2. Mo 23.1. Krabbelgruppe Tulbeckstraße QiGong Kaffeerunde Tulbeckstraße Bollywoodtanz Eichenau Italienischer Stammtisch Blumenau Zeit für Klavier Krabbelgruppe Tulbeckstraße Radlreparaturwerkstatt QiGong Bollywoodtanz Eichenau Zeit für Klavier Nähkurs Hausaufgabentreff Yoga-Kurs Schafkopf Fürstenried Spiele- und Schafkopfabend Blumenau Herta's Mittagstisch Blumenau Fr 10.2. Offene Malwerkstatt Aerobic Supp'n-Variationen Sa 11.2. Nähkurs Do 16.2. Kreatives Schreiben I Krabbelgruppe Tulbeckstraße QiGong Bollywoodtanz Eichenau Italienischer Stammtisch Blumenau Zeit für Klavier Nähkurs Hausaufgabentreff Yoga-Kurs WeißwurstBingo Fürstenried Schafkopf Fürstenried Herta's Mittagstisch Blumenau G ES A M TÜ B ER S IC H T Mi 22.2. Krabbelgruppe Tulbeckstraße Radlreparaturwerkstatt Vortreffen Kurzreise nach Thüringen QiGong Ideensammler Bollywoodtanz Eichenau Zeit für Klavier Kunterbunter Bastelspaß Eichenau Do 23.2. Nähkurs Hausaufgabentreff Yoga-Kurs Back-Workshop Brotbackzeit Gruppe Adoptiv-Pflegeeltern Schafkopf Fürstenried Herta's Mittagstisch Blumenau Fr 24.2. Offene Malwerkstatt Aerobic Supp'n-Variationen Kinderfasching Sa 25.2. Nähkurs So 26.2. Fr 17.2. Offene Malwerkstatt Aerobic Supp'n-Variationen Mo 27.2. Sa 18.2. Vernissage "Zauber der Phantasie" Nähkurs Rosenmontag Gewaltfreie Kommunikation Montagsbastler Fürstenried Di 28.2. Faschingsdienstag Aerobic Nordic Walking Autogenes Training - Kurs Mmmmh...mittags in Fürstenried So 19.2. Mo 20.2. Münchner-Literatur-Treff Montagsbastler Fürstenried Di 21.2. Winterfrühstück Blumenau DiMi Kreativwerkstatt Aerobic Nordic Walking Autogenes Training - Kurs Fasching Äußere Westendstraße Guglhupf & Kaffeehaferl Eichenau AK TI V W O H N EN Mi 1.3. Do 2.3. Kreatives Schreiben II Krabbelgruppe Tulbeckstraße QiGong Kaffeerunde Tulbeckstraße Bollywoodtanz Eichenau Italienischer Stammtisch Blumenau Zeit für Klavier Yoga-Kurs Schafkopf Fürstenried Herta's Mittagstisch Blumenau Fr 3.3. Aerobic Sa 4.3. Nähkurs So 5.3. Mo 6.3. Di 7.3. Mi 8.3. Do 9.3. Fr 10.3. MÄRZ 2017 Sa 11.3. DiMi Kreativwerkstatt Aerobic Nordic Walking Autogenes Training - Kurs Kaffee und Kuchen Äußere Westendstraße Internationaler Frauentag Bayerische Mehlspeise am Weltfrauentag Krabbelgruppe Tulbeckstraße Radlreparaturwerkstatt QiGong Bollywoodtanz Eichenau Zeit für Klavier Nähkurs Hausaufgabentreff Yoga-Kurs Schafkopf Fürstenried Spiele- und Schafkopfabend Blumenau Herta's Mittagstisch Blumenau Supp'n-Variationen Offene Malwerkstatt Aerobic Kreativwerkstatt-Kino Mi 22.3. So 12.3. Mo 13.3. Gewaltfreie Kommunikation Montagsbastler Fürstenried Di 14.3. DiMi Kreativwerkstatt Aerobic Nordic Walking Autogenes Training - Kurs Mmmh … mittags in Fürstenried Reisevideo Äußere Westendstraße Kaffeerunde Blumenau Mi 15.3. Carl Spitzweg - Apotheker und genialer Maler Dämmerschoppen Montagsbastler Fürstenried Nähkurs A P R IL 2 0 1 7 Do 16.3. Krabbelgruppe Tulbeckstraße QiGong Bollywoodtanz Eichenau Italienischer Stammtisch Blumenau Zeit für Klavier Nähkurs Hausaufgabentreff Yoga-Kurs WeißwurstBingo Fürstenried Schafkopf Fürstenried Herta's Mittagstisch Blumenau Fr 17.3. Offene Malwerkstatt Aerobic Supp'n-Variationen Mädels machen die Stadt unsicher Sa 18.3. Lyrik mit Frauenfrühstück Nähkurs Do 23.3. Di 21.3. Münchner-Literatur-Treff Montagsbastler Fürstenried DiMi Kreativwerkstatt Aerobic Nordic Walking Guglhupf & Kaffeehaferl Eichenau Nähkurs Hausaufgabentreff Yoga-Kurs Back-Workshop Brotbackzeit Schafkopf Fürstenried Herta's Mittagstisch Blumenau Fr 24.3. Offene Malwerkstatt Aerobic Supp'n-Variationen Sa 25.3. Nähkurs So 26.3. Trappentreu, Gollier, Bergmann und Ganghofer-Vortrag Gewaltfreie Kommunikation Montagsbastler Fürstenried Di 28.3. DiMi Kreativwerkstatt Aerobic Nordic Walking Mmmh … mittags in Fürstenried Kaffee und Kuchen Äußere Westendstraße Mi 29.3. Do 30.3. Fr 31.3. Sa 1.4. Nähkurs So 2.4. Der kleine Osterbazar Mo 3.4. Dämmerschoppen Montagsbastler Fürstenried Di 4.4. DiMi Kreativwerkstatt Aerobic Nordic Walking Mi 5.4. Do 6.4. Mo 27.3. So 19.3. Mo 20.3. Krabbelgruppe Tulbeckstraße Radlreparaturwerkstatt QiGong Bollywoodtanz Eichenau Zeit für Klavier Kunterbunter Bastelspaß Eichenau Hilfe! Meine Eltern werden älter! Infoabend Krabbelgruppe Tulbeckstraße QiGong Bollywoodtanz Eichenau Zeit für Klavier Nähkurs Hausaufgabentreff Gruppe Adoptiv-Pflegeeltern Schafkopf Fürstenried Herta's Mittagstisch Blumenau Offene Malwerkstatt Supp'n-Variationen Aerobic Krabbelgruppe Tulbeckstraße Radlreparaturwerkstatt QiGong Kaffeerunde Tulbeckstraße Bollywoodtanz Eichenau Italienischer Stammtisch Blumenau Zeit für Klavier Osterfrühstück Nähkurs Hausaufgabentreff Schafkopf Fürstenried Herta's Mittagstisch Blumenau Fr 7.4. Offene Malwerkstatt Aerobic Supp'n-Variationen Sa 8.4. Nähkurs So 9.4. Mo 10.4. Di 11.4. Gewaltfreie Kommunikation Montagsbastler Fürstenried Ostereier färben Aerobic Nordic Walking Mmmh … mittags in Fürstenried Kaffee und Kuchen Äußere Westendstraße Kaffeerunde Blumenau Mi 12.4. Do 13.4. Generationen-Drei-Gänge-Menü Krabbelgruppe Tulbeckstraße QiGong Bollywoodtanz Eichenau Zeit für Klavier Nähkurs Schafkopf Fürstenried Spiele- und Schafkopfabend Blumenau Herta's Mittagstisch Blumenau Seidenmalerei Fr 14.4. Karfreitag Sa 15.04. Nähkurs Familienwanderung So 16.4. Ostersonntag Mo 17.4. Ostermontag Di 18.4. Aerobic Nordic Walking Guglhupf & Kaffeehaferl Eichenau Mi 19.4. Krabbelgruppe Tulbeckstraße Radlreparaturwerkstatt QiGong Bollywoodtanz Eichenau Italienischer Stammtisch Blumenau Zeit für Klavier Do 20.4. Nähkurs WeißwurstBingo Fürstenried Schafkopf Fürstenried Herta's Mittagstisch Blumenau Fr 21.4. Aerobic Sa 22.4. Nähkurs So 23.04. G ES A M TÜ B ER S IC H T Mo 24.4. Münchner-Literatur-Treff Gewaltfreie Kommunikation Montagsbastler Fürstenried Di 25.4. DiMi Kreativwerkstatt Aerobic Nordic Walking Mmmh … mittags in Fürstenried Mi 26.4. Krabbelgruppe Tulbeckstraße QiGong Bollywoodtanz Eichenau Zeit für Klavier Kunterbunter Bastelspaß Eichenau Do 27.4. Nähkurs Hausaufgabentreff Back-Workshop Brotbackzeit Gruppe Adoptiv-Pflegeeltern Schafkopf Fürstenried Herta's Mittagstisch Blumenau Fr 28.4. Maria-Eich - Wallfahrtsort direkt vor den Toren Münchens Offene Malwerkstatt Aerobic Supp'n-Variationen Sa 29.4. Nähkurs So 30.4.