hkk vivalance-Sport-Check Sportmedizinische Prävention in Heilbad

Machen Sie mit!
Immer in Ihrer Nähe!
Persönliche Beratung –
hkk-Geschäftsstellen und -Servicepunkte
In unseren Geschäftsstellen sind wir persönlich für Sie
da. Informationen zum Kassenwahlrecht bekommen Sie
auch in den Servicepunkten. Adressen, Öffnungszeiten
und Telefonnummern finden Sie unter hkk.de.
hkk vivalance-Sport-Check
Der hkk vivalance-Sport-Check richtet sich an
Sportmedizinische Prävention
in Heilbad Heiligenstadt
Schnell und kompetent am Telefon – hkk-ServiceLine
Montags bis freitags erreichen Sie uns persönlich
von 8 bis 20 Uhr in der ServiceLine. Unter den
Telefonnummern 0421 3655-0 und 0800 2 555444
bekommen Sie eine individuelle Beratung.
Ein Fax können Sie uns unter 0421 3655-3700
schicken.
Ihre Kritik, Anregungen und Ideen nehmen wir
gerne unter der kostenlosen Telefonnummer
0800 1 455255 entgegen.
» Freizeitsportler, um mit gezielten Hinweisen und
Anleitungen eine individuelle, effektive Gestaltung
des Trainings zu erreichen oder um ergänzende
sportliche Aktivitäten kennen zu lernen.
Lassen Sie sich zu neuen sportlichen Aktivitäten
inspirieren.
hkk54261 (01/13)
» Sportanfänger, um den Einstieg in eine attraktive,
sportliche Aktivität zu finden, Fehler zu vermeiden
und das richtige Maß zu finden.
Das und mehr erwartet Sie
» Ausdauerleistungstest
» Ruhe-EKG
» Präventionsangebote
» Trainingsberatung und Trainingsempfehlung
» Unterkunft inklusive Verpflegung im 4-SterneSuperior-Hotel
Rund um die Uhr – hkk im Internet
Bequem von zuhause oder unterwegs finden Sie
unter hkk.de alle Informationen für Ihre
Gesundheit und viele Extras.
Nutzen Sie als hkk-Kunde auch die Vorteile unserer
Internetfiliale. Sie erhalten dort exklusive Angebote
und wertvolle Tipps.
Möchten Sie uns eine E-Mail schreiben?
Unter [email protected] sind wir immer für Sie da.
hkk Erste Gesundheit.
Martinistraße 26
28195 Bremen
hkk.de
54261_hkk-Sport-Check_11-2012.indd 1
12.12.12 09:19
hkk vivalance-Sport-Check
Sportmedizinische Prävention
Möchten Sie endlich (wieder) Sport treiben, Ihre Fitness
steigern oder langfristig überflüssige Pfunde loswerden?
Und das auch noch auf eine gesunde Weise?
Kundinnen und Kunden der hkk können jetzt mehr
über ihren persönlichen Fitnessgrad erfahren.
Denn nur wer seine körperlichen Fähigkeiten kennt,
kann zielgerichtet und effektiv trainieren. So
richten Sie Ihre sportlichen und gesundheitlichen
Aktivitäten optimal auf sich aus.
Lernen Sie mit dem hkk vivalance-Sport-Check
verschiedene gesundheitsfördernde sportliche
Aktivitäten kennen, die Ihrem Leistungsniveau und
Ihren Bedürfnissen angemessen sind.
Der hkk vivalance-Sport-Check soll Ihnen helfen,
Ihre körperliche Konstitution wiederherzustellen, zu
erhalten oder zu verbessern. Sport ist ein wichtiger
Beitrag zur Förderung des Herz-Kreislauf-Systems,
Kräftigung der Muskulatur, Erhöhung der Beweglichkeit und zur Förderung der Entspannungsfähigkeit.
Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches
Bewegungs- und Entspannungsangebot in einem
angemessenen Umfang und mit optimaler Intensität.
Unser Angebot für Sie
Unter den Mottos »Sicher zum Sport« und »Spaß
am Sport« sprechen wir Sportanfänger und Freizeitsportler an. Wir bieten Ihnen eine fünftägige
Kombination aus einem sehr umfangreichen und
vielfältigen Präventionsangebot in Theorie und Praxis.
Zu Beginn überprüft das Team, bestehend aus Physiound Sporttherapeuten, Ihren Fitness-Level. In den
folgenden Tagen nehmen Sie an unterschiedlichen
Präventionsangeboten im Wasser, im Fitnessraum und
in der Natur teil und werden stets von qualifiziertem
Personal betreut. Um eine hohe Qualität zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl begrenzt.
All das erleben Sie in dem angenehmen und sehr
komfortablen Umfeld des 4-Sterne-Superior-Hotels
»BEST WESTERN Hotel am Vitalpark« in Heilbad
Heiligenstadt.
Und so geht’s …
Informationen zur Unterkunft erhalten Sie im
Internet unter hotel-am-vitalpark.de oder direkt
im »BEST WESTERN Hotel am Vitalpark«,
In der Leineaue 2, 37308 Heilbad Heiligenstadt,
Tel. 03606 6637-0.
Der Preis für unsere Versicherten beträgt 399 Euro.
Davon werden Ihnen 100 Euro für Präventionsleistungen nach Vorlage der Teilnahmebestätigung
bei der hkk erstattet. Zusätzlich erhalten Sie
10 Punkte im Bonusprogramm hkk bonusaktiv.
Ein Bonuspunkt ist einen Euro wert!
Für 399 Euro pro Person wohnen Sie im Doppelzimmer inklusive der Präventionsangebote,
Halbpension und Mittagssnack (ohne Getränke)
oder für 459 Euro im Einzelzimmer. Die Kurtaxe
beträgt einen Euro pro Tag, wobei An- und Abreisetag als ein Tag gelten. Sie erhalten ein Kurticket,
mit dem Sie den Heiligenstädter Stadtbus kostenlos
nutzen können.
Als zusätzliches Bonbon stellt das »BEST WESTERN
Hotel am Vitalpark« den Teilnehmern des
hkk vivalance-Sport-Checks jederzeit die große
Badelandschaft kostenlos zur Verfügung.
Darüber hinaus erhalten Sie eine Tageskarte für
den attraktiven Saunabereich.
Die Kosten für eine Verlängerung betragen für
ein Doppelzimmer 79 Euro und für ein Einzelzimmer
94 Euro pro Person und Nacht – inklusive Halbpension – ohne Präventionsleistungen.
Der hkk vivalance-Sport-Check wird an folgenden
Terminen angeboten:
» 20. 02. – 24. 02. 2013
» 06. 03. – 10. 03. 2013
» 03. 04. – 07. 04. 2013
» 31. 07. – 04. 08. 2013
54261_hkk-Sport-Check_11-2012.indd 2
» 30. 10. – 03. 11. 2013
» 13. 11. – 17. 11. 2013
» 11. 12. – 15. 12. 2013
12.12.12 09:19