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MADE IN GERMANY WaterRower: Made in the US Fitness-Innovationen aus Holz WaterRower WaterGrinder SlimBeam Swing WallBars S. 04 - 15 S. 16 - 23 S. 24 - 31 S. 32 - 37 S. 38 - 43 999,- EUR 1.499,- EUR 1.550,- EUR 495,- EUR 395,- EUR 295,- EUR 325,- EUR 1.499,- EUR 1.650,- EUR 495,- EUR 395,- EUR 295,- EUR 325,- EUR 1.599,- EUR 1.750,- EUR 595,- EUR 495,- EUR 395,- EUR 425,- EUR 1.699,- EUR 1.850,- EUR 695,- EUR 595,- EUR 465,- EUR 495,- EUR 1.899,- EUR 1.950,- EUR 695,- EUR 595,- EUR 465,- EUR 495,- EUR 1.299,- EUR 1.499,- EUR 1.499,- EUR 1.699,- EUR 1.899,- EUR 2.299,- EUR 1.899,- EUR 1.999,- EUR 2 W-Workx TriaTrainer HaptikBall Pilabar HedgeHock S. 44 - 51 S. 52 - 55 S. 56 S. 57 S. 58 1.995,- EUR 395,- EUR 39,- EUR 49,- EUR 395,- EUR 1.995,- EUR 395,- EUR 45,- EUR 70,- EUR 395,- EUR 2.495,- EUR 445,- EUR 49,- EUR 100,- EUR 445,- EUR 2.995,- EUR 495,- EUR 59,- EUR 495,- EUR Aufpreis für Echtleder: 300,- EUR Alle Modelle verfügbar mit Wasserwiderstand oder Gewichten. Preise identisch. 595,- EUR 595,- EUR 3 WaterRower Rudergeräte 4 “ „Made in the US Das Original WaterRower Rudergeräte werden seit über 25 Jahren mit höchster Sorgfalt und mit viel Liebe zum Detail produziert und stehen für Design in der Wohnung, am Arbeitsplatz und im Fitness-Studio. WaterRower sind aus exklusiven, ausgesuchten Naturhölzern wie Eiche, Esche, Kirsche und Nussbaum oder aus Edelstahl und Stahl gefertigt. 5 6 Ausgezeichnetes Design Optisch erinnert der WaterRower eher an Der Sitz bewegt sich während des Trainings Verstellbare Fußgurte sorgen für maximalen ein exklusives Möbelstück als an ein Fit- nahezu geräuschlos im Rudertakt über die Halt und Bewegungskomfort. Die extrem nessgerät. Das Gerät benötigt senkrecht Schienen. Acht kugelgelagerte Rollen aus belastbaren Standfüße aus hochwertigem so wenig Platz wie ein Stuhl und kann leicht abnutzungsfreiem Polyurethan sorgen für Qualitätskautschuk schonen Ihren Fußbo- aufgestellt werden. Der Schwerpunkt liegt perfektes Rollgleiten. Sie sitzen bequem auf den und sorgen für Rutschfestigkeit. am Tank, sodass der WaterRower ohne einem ergonomisch geformten Polster. Probleme am Schienenende hochzuheben Höchste Flexibilität bei optimaler Ruderpo- ist. Das Wasser bleibt dabei sicher im Tank. sition bietet Ihnen das WaterRower Fußbrett. Der WaterRower ist somit auch ideal für Die ergonomischen Fußauflagen sind kleine Wohnungen. individuell höheneinstellbar. Der WaterRower wurde in der Kategorie „Sport und Lifestyle“ aufgrund seines hervorragenden Designs von der Jury ausgezeichnet. Der Design Award wird nach folgenden Kriterien vergeben: Design ist mehr als eine schöne Form, Design ist sinnvoll, erfahrbar und emotional. Design macht „wiedererkennbar“ und hebt ein Produkt so aus der Masse heraus. 7 Effektiv trainieren mit Wasser Das Herzstück des Gerätes bildet der Beim ursprünglichen Rudern bewegt sich Die Vorteile des Wasserwiderstandes: Wassertank, der den Widerstand erzeugt. das Ruderboot auf Grund des Einsatzes von - Wasser ist weich und schont die Gelenke Der Wasserwiderstand des WaterRowers ist Muskelkraft durch das Wasser. Der Ruderer - Die Belastung ist fein abstufbar und zu selbstbestimmend, d. h. er stellt sich in spürt das Element Wasser über das Paddel. jeder einzelnen Bewegung präzise auf den Wasser bietet nicht zuletzt daher einen ver- Krafteinsatz des Ruderers ein. Zieht man trauten und natürlichen Widerstand beim langsam, ist der Widerstand gering. Erhöht Rudern. Durch die Nutzung von Wasser als man die Zuggeschwindigkeit, wird der Widerstandselement simuliert der WaterRo- Widerstand intensiver. Er bleibt dabei wer das wirkliche Rudern hautnah. jedoch stets weich und fließend. 8 100% selbstbestimmend - Sie entspannen durch das angenehm rhythmische Rauschen beim Training Der S4 Leistungsmonitor zeigt Ihnen u. a. folgende Daten an: Rudergeschwindigkeit, 500 oder 2000 Meter Zeit, Watt bzw. Kalorienverbrauch, Schlagzahl, Distanz, Zeit, Herzfrequenz FW v A cw r Kraft Je stärker Sie rudern, desto größer ist der Widerstand. Mit Wasserwiderstand FW wird die Kraft bezeichnet, die entgegen der Strömungsrichtung wirkt und den Körper in seiner Bewegung abbremst. Der Wasserwiderstand ist abhängig von: v = Geschwindigkeit, mit der sich ein Körper, z. B. ein Boot oder Paddel, im Wasser bewegt cw = dem Formbeiwert des entsprechenden Körpers A = der Stirnfläche des Körpers (Paddel) r = der Dichte des Wassers Zwischen diesen Einflussgrößen besteht folgender Zusammenhang: FW = 1/2 · A · cw · r · v2 Der Druck FW auf das Paddel A wird größer, je schneller das von Ihnen geführte Paddel die vorliegende Wassermenge anstoßen muss. Je härter Sie das Paddel anziehen, desto intensiver werden Widerstand und Trainingseffekt. 45° Widerstand 9 Kraft und Ausdauer für Jedermann Rudern bedeutet schonende und effiziente Die meisten Sportarten trainieren schwer- Sportausübung und bietet Ihnen ideale punktmäßig entweder die Kraft oder die Möglichkeiten, Ihre Leistungsfähigkeit effek- Ausdauer. Dass jedoch sowohl Kraft- als tiv zu steigern. Es ist perfekt für Männer und auch Ausdauertraining notwendig sind, Frauen jeden Alters und eignet sich sowohl leuchtet unmittelbar ein. Nun ist es mit er- für den erfahrenen und ambitionierten heblichem Zeitaufwand verbunden, zunächst Sportler als auch für jeden Sportanfänger. das Eine und dann das Andere zu trainieren. Das Rudertraining beübt 84% der gesamten Rudern schafft da Abhilfe. Das Rudertrai- Körpermuskulatur, darunter Beine, Po, ning erzeugt eine sonst kaum auffindbare Bauch und Rücken gleichzeitig. Balance aus Kraft- und Ausdauerimpulsen, Der daraus resultierende gut ausgebildete was es in unserer Zeit der vollen Terminka- Muskelstatus schützt unter anderem vor lender zum perfekten Sport macht. Arthrosen und Haltungsschäden. Dabei ist ein Rudertraining mit Wasserwiderstand stets gelenkschonend und das Verletzungsrisiko daher extrem gering. 10 „Aus gesundheitlicher Sicht ist der Rudersport sehr zu empfehlen, weil Kraft und Ausdauer gleichermaßen gefördert werden“, so Prof. Wildor Hollmann, Institut für Kreislaufforschung und Sportmedizin, Sporthochschule Köln 11 12 WaterRower Modell-Übersicht Eiche Esche Club-Sport Kirsche Nussbaum S1 Edelstahl M1 LoRise M1 HiRise A1 Monorail Modelle A1 Monorail Eiche Esche Club-Sport Kirsche Nussbaum S1 Edelstahl M1 LoRise M1 HiRise Technische Details 10.113 10.107 10.100 10.103 10.106 10.108 10.110 10.111 10.112 999,- EUR 1.299,- EUR 1.499,- EUR 1.499,- EUR 1.699,- EUR 1.899,- EUR 2.299,- EUR 1.899,- EUR 1.999,- EUR Maße Holzmodelle: Maße A1: Maße S1 Edelstahl: Maße M1 LoRise: Maße M1 HiRise: 210 x 56 x 53 cm (L x B x H) 215 x 56 x 53 cm (L x B x H) 210 x 56 x 53 cm (L x B x H) 223 x 56 x 53 cm (L x B x H) 223 x 56 x 69 cm (L x B x H) Gewicht Holzmodelle: Gewicht A1: Gewicht Edelstahl: Gewicht M1 LoRise: Gewicht M1 HiRise: 28,0 kg 36,3 kg 38,0 kg 57,0 kg 66,0 kg Alle WaterRower Modelle werden aus hochwertigen Materialien hergestellt und von Hand zusammengebaut. Dies garantiert eine erstklassige Qualität bis ins Detail. Die Lieferung umfasst zwei Pakete. Der Aufbau zu Hause ist einfach und sicher - komplett mit Handbuch und illustrierter Beschreibung der richtigen Rudertechnik. “ „Made in the US 13 WaterRower Zubehör ANT HERZFREQUENZ-SET Digital-kodierte 2.4 Ghz Verbindung zum Empfang der Herzfrequenz. Der S4 Leistungsmonitor wird hierfür mit einem Stecker erweitert, der den drahtlosen Empfang vom „gepaarten“ Sender (Brustgurt) ermöglicht. Sender und Empfänger. 10.306 14 POLAR BRUSTGURT Der Brustgurt (Herzfrequenz-Sender) sendet Ihre Daten an den Herzfrequenz-Empfänger oder an eine kompatible Uhr. POLAR HERZFREQUENZ-EMPFÄNGER Einfach per Kabel am WaterRower Leistungsmonitor anschließbar. 10.305 10.307 50,- EUR 50,- EUR 90,- EUR LAPTOP-HALTERUNG Laptop-Halterung aus Holz zum Anbringen an das WaterRower Topdeck.Mit Sicherheitskante gegen Verrutschen des Laptops. Geeignet für Laptops bis 17 Zoll. Maße: 38 cm x 28 cm x 22 cm. HIRISE-ADAPTER Mit dem HiRise Adapter haben Sie eine 20 cm höhere Sitzposition als mit den normalen WaterRower Standfüßen. Ideal für einfaches Aufund Absteigen. 10.217 (Eiche) 10.212 (Esche) 10.213 (Club-Sport) 10.214 (Kirsche) 10.215 (Nussbaum) 10.219 (Eiche) 10.206 (Esche) 10.208 (Club-Sport) 10.209 (Kirsche) 10.210 (Nussbaum) 95,- EUR 95,- EUR 95,- EUR 95,- EUR 95,- EUR 100,- EUR 100,- EUR 100,- EUR 100,- EUR 100,- EUR XL-SCHIENEN Alle WaterRower Holzmodelle erhalten Sie auch in XL-Version ab 2 m Körperlänge (Schienenlänge 2,20 m). Die XL-Schienen sind auch mit dem HiRise Adapter (siehe links) kombinierbar. Aufpreis zu regulären Schienenpreisen 10.218 (Eiche) 10.200 (Esche) 10.202 (Club-Sport) 10.203 (Kirsche) 10.204 (Nussbaum) 85,- EUR 85,- EUR 85,- EUR 85,- EUR 85,- EUR WaterRower Zubehör PFLEGE-SET Mit diesem Zubehör-Set sind Sie optimal für die Pflege Ihres WaterRowers ausgestattet. Im Set befinden sich: 1 Kunststoffreiniger, 1 Holz-Pflegeöl, 3 Baumwolltücher, 1 Schleifvlies, 1 Jahrespackung Chlortabletten. JAHRESPACKUNG CHLORTABLETTEN Langsam auflösende, hochwertige Pflegetabletten. Einfach alle zwei Monate eine Tablette in den Tank geben und dieser bleibt frei von Kalk, Ablagerungen und Rückständen. Sechs Stück pro Packung. BLAUE WASSERFARBE Um das Wasser Ihres WaterRowers in einem kräftigen Blau erscheinen zu lassen, kippen Sie den kompletten Inhalt der Wasserfarbe in den gefüllten Wassertank. Nicht mit Chlortabletten verwenden! 10.304 10.313 10.303 RUDERTECHNIK DVD Xeno Müller gewann olympisches Gold und Silber im Einer. Mit dieser DVD wird Xeno Ihnen die Rudertechnik effizient beibringen und zeigen, wie Sie mit dem WaterRower die Fitness verbessern. 10.312 35,- EUR OARSOME RUDERGRIFFE Sie werden über den Zuggriff gestülpt und bieten die effektivste Lösung gegen wunde Hände und Handgelenke. Die ergonomischen Griffe sind aus einem speziellen, weichen Kunststoff hergestellt, der immer seine Form behält. 10.315 49,95 EUR 9,95 EUR SCHUTZPLANE Die WaterRower Schutzplane lässt sich leicht über das Rudergerät ziehen. Ihr WaterRower ist somit optimal vor äußeren Einflüssen wie Staub, Regen oder hoher Luftfeuchtigkeit geschützt. BODENMATTE Diese Matte verhindert das Wegrutschen des WaterRowers auf sehr glatten oder empfindlichen Untergründen und schützt zugleich Ihren Boden. Maße: 228 x 90 cm. Dicke: 0,5 cm. 10.300 10.301 90,- EUR 24,95 EUR 9,95 EUR 69,95 EUR SKWOOSH WATERROWER SITZKISSEN Die SKWOOSH Sitz-Auflage sorgt für eine angenehme Druckentlastung durch das „TekPad Gel“, eine medizinisch bewiesene Druckentlastungs-Technologie und erhöht den Sitzkomfort deutlich. Das SKWOOSH Sitzkissen wurde speziell für die Anforderungen von Ruderern entwikkelt und ist für alle WaterRower Sitze anwendbar. 10.314 39,95 EUR 15 WaterGrinder Oberkörpertrainer 16 ny“ „Made in Germa Pure Intensität Im Segelsport ist es die Aufgabe der Grinder, den Wind in Vortrieb umzusetzen, indem sie die Segel so schnell wie möglich hissen. Die Grinder machen die Knochenarbeit an Bord und sind entsprechende Hochleistungssportler. Unter Einsatz ihrer Muskelkraft und Ausdauer bewegen sie die Winschen auf den Hochseeyachten und bringen so die Segel in die Vertikale. Die moderne Art und Weise dies zu tun, verläuft dabei über eine klassische Kurbelbewegung. Der WaterGrinder bietet Ihnen nun die Möglichkeit, diesen Sport zu Hause zu betreiben und dabei die Fitness eines Racing-Grinders zu erreichen, ohne auf das Element Wasser zu verzichten ! 17 Individuell einstellbar Der WaterGrinder ist sehr einfach zu bedie- Der Wasserwiderstand ist selbstbestim- Die Kurbeln lassen sich in der Höhe in nen und bietet dennoch viele Trainingsmög- mend, d. h. er stellt sich in jeder einzelnen verschiedenen Positionen fixieren. Dies er- lichkeiten. Mit einem Handgriff können Sie Bewegung präzise auf den Krafteinsatz ein: möglicht ein einfaches Einstellen des Wider- den Monitor, die Kurbeln oder auch den Sitz Je stärker Sie kurbeln, desto größer ist der standes. Je kleiner die Umdrehung, desto verstellen. Die Tropfenform des Holzgestells Widerstand. höher die Intensität. ist ein echter Hingucker in jedem Wohnzim- Der Leistungsmonitor lässt sich schwenken. Der Sitz kann auf beiden Seiten in jeweils mer oder Studio. Somit kann er problemlos beim Training von drei unterschiedlichen Höhen eingehängt beiden Seiten abgelesen werden. Die Knöpfe werden. Das Paddel des WaterGrinders ist lassen sich direkt auf der Glasplatte bedie- Die Stellfüße sind so gebogen, dass auch ergonomisch geformt und fasst das Wasser nen (Touch). Rollstuhlfahrer an das Gerät heranfahren aufgrund seiner konkaven Angriffsfläche können. Die Füße aus pulverbeschichtetem äußerst effizient. Stahl lassen sich in der Höhe verstellen, um das Gerät am Boden auszurichten. 18 19 Der perfekte Oberkörpertrainer 20 Fahrrad-Ergometer, Crosswalker und Dies beinhaltet sowohl die Muskulatur der Der WaterGrinder sorgt für schnelle musku- Laufbänder sind sehr wirkungsvoll, jedoch Arme, Schultern, des Bauchs und der Brust läre Ermüdung. Dies führt zu kurzen und trainieren sie das Herz-Kreislauf-System als auch die Muskeln des gesamten damit extrem effizienten Trainingseinheiten. allesamt schwerpunktmäßig über die Rückens. Natürlich erhalten auch die Mit dem WaterGrinder trainieren Sie Kraft unteren Extremitäten. Da jedes Kardiotrai- Gelenke des Oberkörpers und nicht zuletzt und Ausdauer gleichzeitig. Muskeln mögen ning jedoch ebenfalls eine muskuläre bzw. die Wirbelsäule genau die Bewegungs- und Teamwork und die dazu notwendige Kom- körperformende Komponente aufweist, er- Belastungsimpulse, welche für Beweglich- munikation. Mit dem WaterGrinder trainie- gibt sich ein deutliches Defizit im Bereich keit und Belastbarkeit notwendig sind. ren Sie Muskelketten im Verbund und des Oberkörpertrainings. Unsere Beine sind für Dauerbelastungen sorgen nicht nur für eine stetige Kommuni- Der WaterGrinder schafft hier Ausgleich, da ausgelegt. Entsprechend lange dauert es, kationsverbesserung zwischen Nervensy- er den gesamten Oberkörper trainiert. sie effektiv zu stimulieren. Die Arme hinge- stem und Muskulatur, sondern Sie gen sind für kurze Einsätze konzipiert. trainieren gleichzeitig Ihr Bindegewebe. Dynamisch trainierte Muskulatur Statisch trainierte Muskulatur Die unabhängige Kurbelanordnung erlaubt das symmetrische und das reziproke Kurbeln bzw. den einseitigen und zweiseitigen Armeinsatz. Darüber hinaus ist ebenfalls der seitliche Stand und somit das beidhändige Betreiben einer Kurbel möglich. In Kombination ergeben sich zahllose Trainingsformen. 21 22 WaterGrinder Modell-Übersicht Esche ClubSport Modelle Esche Club-Sport Eiche Kirsche Nussbaum Eiche Kirsche Nussbaum Technische Details 14.100 14.101 14.104 14.102 14.103 1.499,- EUR 1.499,- EUR 1.599,- EUR 1.699,- EUR 1.899,- EUR Höhe: Länge: Breite: Gewicht: 120 cm 110 cm 80 cm 50,0 kg (ohne Wasser) Inklusive Trainingsmonitor 23 SlimBeam Seilzug 24 ny“ „Made in Germa Der SlimBeam wurde 2014 mit dem Plus-X-Award in gleich drei Kategorien ausgezeichnet. Pures Design Seilzüge gehören zu den Klassikern unter den Trainingsgeräten. Jedes Fitness-Studio und jede Physiotherapie-Praxis verfügt aufgrund der besonderen Vielseitigkeit und Funktionalität zumindest über einen. Mit dem SlimBeam entscheiden Sie sich für ein professionellen Seilzug. Er bietet ein Design, das sich ganz wie bei einem exquisiten Möbelstück in Ihr Wohnambiente integriert. Erfreuen Sie sich an der schlanken Silhouette, den weichen Linien und den hochwertigen Hölzern, die Sie ganz nach Ihrem Geschmack aus einem breiten Angebot wählen können. 25 26 Vielfalt auf engstem Raum Der SlimBeam besticht durch seine Der Butterfly ist das Hauptmerkmal des Die Klimmzugstange lässt sich mit dem schlanke Form und beansprucht ein absolu- SlimBeams. Er ermöglicht es, sowohl Zubehöradapter in der Höhe verstellen. tes Minimum an Platz. Mit seiner Höhe von beidseitig als auch einseitig zu trainieren. Unten angebracht, dient sie als Auflage- 215 cm bzw. Breite von 40 cm schmiegt er Er ist höhenverstellbar und schwenkbar. fläche für die Trainingsbank (s. Zubehör). sich ästhetisch in Ihr Wohnambiente. In den Zubehöradapter lässt sich eine 14 Gewichte á 5 kg plus Mitnehmergewicht Er wird sicher in einem Abstand von 10 cm Klimmzug- oder Latzugstange einsetzen. sind in jedem SlimBeam elegant unterge- zur Wand montiert und ragt mit seinem Kor- Zudem besteht die Möglichkeit den Adapter bracht. pus lediglich 20 cm tief in den Raum. Seine an der vorderen Stange in der Höhe stufen- Grundfläche misst dabei weniger als einen los zu arretieren. viertel Quadratmeter. 27 Der Bewegungsspielraum der Seile hat es in sich. Zugstrecken von vier Metern (bei Doppelzug) bzw. acht Metern (bei Einzelzug und 3:1 Übersetzung) erlauben maximale, funktionelle Entfaltung. Das effektiv an den Körper gelangende Maximalgewicht von 12,5 kg (Einzelzug) bzw. 25,0 kg (Doppelzug), verteilt auf 15 Gewichtsscheiben, ergibt eine sehr feine und harmonische Gewichtsabstufung. Zug 3:1 Übersetzung in kg 2:1 Übersetzung in kg 1:1 Übersetzung in kg Einzelner Zug 0,83 - 12,50 1,25 - 18,75 2,50 - 37,50 Doppelter Zug 1,65 - 25,00 2,50 - 37,50 5,00 - 75,00 Die Übersetzung lässt sich durch die Anzahl der eingespannten Rollen ändern. Dazu muss das Gerät umgebaut werden. Ein separates Zugseil ist notwendig. 28 Maximales Training Mit dem SlimBeam trainieren Sie funktio- Damit Sie stets mit der richtigen Intensität nell. Diese ursprüngliche und gleichzeitig trainieren, finden Sie im dazugehörigen moderne Trainingsform gibt Ihrem Körper Trainingsbuch speziell entwickelte Übungen. genau die Impulse, welche ihn umfassend Sie erkennen den jeweiligen Schwierigkeits- fordern und in der Folge breitbandig lei- grad einer Übung an der abgebildeten Inten- stungsfähig machen. sitätsanzeige. Starten Sie z. B. mit Übungen Sie trainieren in Muskelketten und bieten für nur eine Muskelgruppe und lernen Sie Ihrem Körper somit vielfältige Koordinati- nach und nach Ihren Körper kennen. onsreize. Wählen Sie durch das Training mit unterschiedlichen Gewichten zwischen einer Sie finden diese Übungen am Anfang des ausdauernden und schlanken Muskulatur SlimBeam-Trainingsbuchs und zwar für die oder beseitigen Sie Ihre muskulären Muskelbereiche: Brust, Rücken, Arme, Schwachpunkte durch gezielten Aufbau. Schultern, Beine und Bauch. All dies ermöglicht Ihnen der SlimBeam und sorgt auf diese Weise dafür, dass Sie Ihren Alltagsanforderungen ein Vielfaches an Leistungsfähigkeit entgegensetzen. 29 SlimBeam Zubehör Zubehöradapter Fußlasche Seilzug für 1:1 Übersetzung 15.201 40,- EUR 15.207 25,- EUR 15.206 25,- EUR Klimmzugstange Trainingsbank mit Füßen, schwarz Seilzug für 2:1 Übersetzung Schwarz Esche Club-Sport Eiche Kirsche Nussbaum 15.228 15.229 15.230 15.232 15.233 15.234 75,- EUR 75,- EUR 75,- EUR 75,- EUR 75,- EUR 75,- EUR Latzug-Aufrüst-Set Kunstleder, 15.214 395,- EUR Echtleder, 15.215 495,- EUR Deckenhalterung für unterschiedliche Deckenhöhen Erweiterung der Klimmzugstange um zwei Rollen für Lat-Übungen (s. Abb.). 232 - 242 cm 15.218 195,- EUR 241 - 259 cm 15.219 205,- EUR 258 - 276 cm 15.220 215,- EUR 15.205 30,- EUR Seilzug für 3:1 Übersetzung 15.204 35,- EUR 15.217 50,- EUR 30 Alu-Latzug-Stange Pflegeset Schmieröl 15.216 139,- EUR 15.210 39,- EUR 15.211 19,95 EUR Kugelgelagerte Zuggriffe LED Beleuchtung Schwarz Esche Club-Sport Eiche Kirsche Nussbaum 15.200 90,- EUR 15.208 15.222 15.223 15.225 15.226 15.227 49,- EUR 49,- EUR 49,- EUR 49,- EUR 49,- EUR 49,- EUR SlimBeam Modell-Übersicht Esche Club-Sport Eiche Modelle Esche Club-Sport Eiche Kirsche Nussbaum Edelstahl Technische Details 15.100 15.101 15.106 15.103 15.104 15.105 1.650,- EUR 1.650,- EUR 1.650,- EUR 1.750,- EUR 1.850,- EUR 1.950,- EUR 15.110 15.107 15.108 15.109 1.550,- EUR 1.550,- EUR 1.550,- EUR 1.550,- EUR Sonderfarben Weiß Rot Blau Gelb Kirsche Bodenplatte: Höhe: Breite: Tiefe: Wandabstand: 14 Gewichte: 1 Führungsgewicht: Gesamtgewicht: Standard-Übersetzung: ø 44 cm 215 cm 40 cm 20 cm 10 cm je 5 kg 5 kg ca. 120 kg 3:1 Nussbaum Edelstahl White Weitere Farben bzw. Holzsorten auf Anfrage. Preis weicht bei Sonderbestellungen ab. Telefon: 0 59 21 - 17 98 400 Enthaltenes Zubehör: Klimmzugstange inkl. Zubehöradapter, Kordel 31 Swing Schwung-Hanteln 32 ny“ „Made in Germa Schwungvoll Schwungvolle Bewegungen gehören zum Alltag und sind ein natürlicher Bestandteil unseres Bewegungsrepertoires. Dies wird uns vor allem dann bewusst, wenn die Belastbarkeit nachlässt und Schmerz uns daran hindert, den Schwung zu nutzen. Damit es nicht soweit kommt, gilt es, schwungvoll zu trainieren und somit Muskeln, Gelenke und Bindegewebe geschmeidig und widerstandsfähig zu halten. Die Schwerpunktverlagerung der Swing Hantel über die Extremität hinaus begünstigt schwungvolle, elastische Bewegungen. 33 Die Schwung-Hantel Nutzen Sie das Swing Training und holen Der Hantelgriff besteht aus Vollholz. Das Der Swing Turm ist aus Vollholz gefertigt Sie sich die Spannkraft Ihrer Jugend zurück. Granulat wird von handgenähtem Echtleder und bietet Platz für acht Swing Hanteln. Die Swing Hanteln sind mit Eisengranulat (in schwarz und beige erhältlich) umhüllt. Oben am Turm befindet sich eine Halterung befüllt. Dieses unterstützt die Unwucht in Eine dem Holzgriff gegenüberliegende, ins für Tablets oder Smartphones. der Bewegung, da es sich im Ledersack ver- Leder integrierte Metallschiene gibt der Damit ist es möglich Trainingsvideos wäh- lagert. Durch die zusätzliche Bewegung in Hantel die nötige Stabilität. rend des Workouts zu schauen. Alternativ der Hand entstehen stets variierende Trainingsreize für Gelenke, Muskeln und Binde- Die Hanteln sind in den Gewichten 1, 2, 4, 6 steckbar, sodass Sie die Übungen beim gewebe. Körperliche Leistungsfähigkeit und und 8 kg erhältlich. Sie sind als Komplett- Training stets vor Augen haben. Sie zeigen Belastbarkeit sind die Folge. Set (inkl. Swing Turm bzw. Swing Board) sowohl einfache Isolationsübungen, als oder einzeln verfügbar. auch komplexe, anspruchsvollere Übungen. Die Swing Hanteln werden in der hauseigenen Manufaktur in Nordhorn von Hand hergestellt. Scannen Sie den QR-Code ein, um die Trainingsvideos zu öffnen oder besuchen Sie unsere Internetseite: www.nohrd.de/swing-videos 34 ist ein Trainingshandbuch am Turm ein- „Bindegewebetraining braucht sowohl ein neuartiges Konzept als auch das entsprechende Trainings-Equipment! Der aktuelle Wissensstand und die momentan laufenden Forschungen deuten darauf hin, dass die entwickelte Swing Hantel diesen Erfordernissen nachkommt und einen wesentlichen Fortschritt im Training der myofaszialen Strukturen bedeutet.“ Dr. biol.hum. Dipl.Psych. Robert Schleip Liz. Rolfing u. Feldenkrais Lehrer, Heilpraktiker, München 35 Swing Hantel-Übersicht Swing Hanteln 36 Esche Esche Esche Esche Esche 1 kg 2 kg 4 kg 6 kg 8 kg 13.100 13.104 13.108 13.112 13.116 44,- EUR 49,- EUR 59,- EUR 69,- EUR 79,- EUR Kirsche Kirsche Kirsche Kirsche Kirsche 1 kg 2 kg 4 kg 6 kg 8 kg 13.102 13.106 13.110 13.114 13.118 54,- EUR 59,- EUR 69,- EUR 79,- EUR 89,- EUR Club-Sport Club-Sport Club-Sport Club-Sport Club-Sport 1 kg 2 kg 4 kg 6 kg 8 kg 13.101 13.105 13.109 13.113 13.117 44,- EUR 49,- EUR 59,- EUR 69,- EUR 79,- EUR Nussbaum Nussbaum Nussbaum Nussbaum Nussbaum 1 kg 2 kg 4 kg 6 kg 8 kg 13.103 13.107 13.111 13.115 13.119 54,- EUR 59,- EUR 69,- EUR 79,- EUR 89,- EUR Eiche Eiche Eiche Eiche Eiche 1 kg 2 kg 4 kg 6 kg 8 kg 13.125 13.126 13.127 13.128 13.129 49,- EUR 54,- EUR 64,- EUR 74,- EUR 84,- EUR Die Swing Hanteln werden mit schwarzem Leder produziert. Beim Modell Nussbaum wird beiges Leder (natur) verwendet. Die Lieferung erfolgt in einem handlichen Karton. Swing Modell-Übersicht Esche Club-Sport Eiche Kirsche Nussbaum Esche Swing Türme (inkl. 8 Hanteln und Trainingstafeln) Swing Boards (inkl. 8 Hanteln) Esche Esche 1, 2, 4, 6 kg 2, 4, 6, 8 kg 13.200 13.201 495,- EUR 549,- EUR Esche Esche 1, 2, 4, 6 kg 2, 4, 6, 8 kg 13.300 13.301 395,- EUR 449,- EUR Club-Sport Club-Sport 1, 2, 4, 6 kg 2, 4, 6, 8 kg 13.203 13.204 495,- EUR 549,- EUR Club-Sport Club-Sport 1, 2, 4, 6 kg 2, 4, 6, 8 kg 13.303 13.304 395,- EUR 449,- EUR Eiche Eiche 1, 2, 4, 6 kg 2, 4, 6 ,8 kg 13.214 13.215 595,- EUR 649,- EUR Eiche Eiche 1, 2, 4, 6 kg 2, 4, 6 ,8 kg 13.314 13.315 495,- EUR 549,- EUR Kirsche Kirsche 1, 2, 4, 6 kg 2, 4, 6 ,8 kg 13.206 13.207 695,- EUR 749,- EUR Kirsche Kirsche 1, 2, 4, 6 kg 2, 4, 6 ,8 kg 13.306 13.307 595,- EUR 649,- EUR Nussbaum Nussbaum 1, 2, 4, 6 kg 2, 4, 6 ,8 kg 13.209 13.210 695,- EUR 749,- EUR Nussbaum Nussbaum 1, 2, 4, 6 kg 2, 4, 6 ,8 kg 13.309 13.310 595,- EUR 649,- EUR Club-Sport Eiche Kirsche Nussbaum Technische Details Turm Höhe: Breite: Tiefe: Gewicht: Bodenplatte: 87 cm 15 cm 15 cm 10 kg (ohne Hanteln) 34 x 34 x 2,6 cm Technische Details Board Höhe: Breite: Tiefe: Gewicht: 157 cm 22 cm 8,6 cm 5 kg (ohne Hanteln) Weitere Farben bzw. Holzsorten auf Anfrage. Preis weicht bei Sonderbestellungen ab. 37 WallBars Sprossenwand 38 ny“ „Made in Germa Ein Klassiker Die Sprossenwand ist ein Klassiker unter den Sportgeräten und fehlt in kaum einer Sportoder Turnhalle. Die WallBars wird in edlen Hölzern gefertigt und die geschwungene Silhouette lässt die Sprossenwand wie ein wertiges Möbelstück erscheinen, das sich harmonisch in Ihr Zuhause einfügt. Die WallBars ist in Eschen-, Eichen-, Kirschen- oder Nussbaumholz erhältlich. Sicherungsseile am integrierten Ausleger sorgen für ein gefahrloses Training. Sie ziehen sich selbstständig beim Einklappen des Auslegers ein. 39 40 Multifunktions-Trainingsstation An einer Sprossenwand kann man multi- Das Training an der WallBars stärkt die So lässt sich z. B. der Multi-Adapter an der funktionell trainieren. In Turnhallen wird die Rumpf- und Rückenmuskulatur und eignet WallBars befestigen, eine Liegebank kann Sprossenwand überwiegend zum Klettern, sich daher ideal Rückenschmerzen zu be- eingehängt oder Zugbänder können genutzt Dehnen und Strecken des Körpers genutzt. handeln. Allerdings kann die Sprossenwand werden. So wird die WallBars zur Multifunk- Der ausklappbare, oberste Holm dient als auch vielseitiger genutzt werden. Denn nicht tions-Trainingsstation für den gesamten Klimmzugstange und ermöglicht nur die einzelnen Sprossen eignen sich zum Körper. Hänge- und Schwingübungen. Üben, sondern das Training kann durch spezielles Zubehör erweitert werden. Scannen Sie den QR-Code ein, um die Trainingsvideos zu öffnen oder besuchen Sie unsere Internetseite: www.nohrd.de/wallbars-videos 41 WallBars Zubehör COMBI-TRAINER (SCHWIMMTRAINER + BEINPRESSE) Die perfekte Ergänzung zur WallBars. Lässt sich in verschiedenen Höhen auf die Sprossen hängen oder hochkant zum Beintraining verwenden. Anschließend platzsparend verstaubar. Mit stabilem Metallfuß und schwarzem Echtleder. SCHRÄGBANK Auf unterschiedlichen Höhen einhängbar. Maße: 136 cm x 33 cm. EL = Echtleder, KL = Kunstleder EL Schwarz KL Schwarz EL Rot KL Rot EL Braun KL Braun EL Natur KL Natur 12.220 12.221 12.222 12.223 12.224 12.225 12.226 12.227 295,- EUR 195,- EUR 295,- EUR 195,- EUR 295,- EUR 195,- EUR 295,- EUR 195,- EUR MULTI-ADAPTER Ein Element - zwei Funktionen: Einfach umdrehen und einhängen. 1. Trizeps-Stützen 2. Horizontal-Stange Esche Club-Sport Eiche Kirsche Nussbaum 42 12.200 12.201 12.218 12.202 12.203 185,- EUR 185,- EUR 185,- EUR 185,- EUR 185,- EUR Esche Club-Sport Eiche Kirsche Nussbaum 12.230 12.231 12.232 12.233 12.234 695,- EUR 695,- EUR 695,- EUR 745,- EUR 795,- EUR Sprossenwand nicht im Preis enthalten. WallBars Modell-Übersicht Esche Club-Sport Eiche Technische Details Modelle Esche Esche 10 Sprossen 14 Sprossen 12.103 12.102 295,- EUR 325,- EUR Club-Sport Club-Sport 10 Sprossen 14 Sprossen 12.105 12.104 295,- EUR 325,- EUR Eiche Eiche 10 Sprossen 14 Sprossen 12.111 12.110 395,- EUR 425,- EUR Kirsche Kirsche 10 Sprossen 14 Sprossen 12.107 12.106 465,- EUR 495,- EUR Nussbaum Nussbaum 10 Sprossen 14 Sprossen 12.109 12.108 465,- EUR 495,- EUR Maße (eingeklappt): Gewicht 10 Sprossen: Gewicht 14 Sprossen: Sprossenabstand: Max. Belastungsgewicht: 230 x 79 x 13 cm (H x B x T) 19 kg 21 kg 9,9 cm - 17,7 cm ca. 120 kg Inklusive Befestigungsmaterial. Kirsche Nussbaum Die WallBars lässt sich um 21,5 cm in der Höhe verlängern. Die Verlängerung wird durch einfaches Aufsetzen an der bestehenden Wallbars angebracht. Verfügbar in Eschen-, Eichen-, Kirschen- und Nussbaumholz. Esche Club-Sport Eiche Kirsche Nussbaum 12.212 12.214 12.219 12.215 12.216 50,- EUR 50,- EUR 50,- EUR 50,- EUR 50,- EUR 43 W-Workx Trainingsstationen 44 ny“ „Made in Germa Ganzheitlich Die WaterWorkx und WeightWorkx Modelle werden aus Eschen-, Eichen- und Nussbaumholz gefertigt. Diese Holzarten verfügen über genau die Eigenschaften, welche Holz als Werkstoff so wertvoll und begehrt machen: Elastizität, Festigkeit, Splitterfreiheit und Langlebigkeit schaffen in der Summe eine kaum zu übertreffende Funktionalität. Alle Modelle werden geölt und versiegelt. So behält das Holz sein natürliches Aussehen, und Feuchtigkeit wird abgewiesen. 45 Mit Wasser oder Gewichten Mit WaterWorkx trainieren Sie weich und Der WeightWorkx arbeitet ganz klassisch Beine, Arme, Brust, Bauch und Po werden schonend, weil Sie mit dem natürlichen mit Gewichten, wobei sich das Gerät mit nach Ihren Vorstellungen geformt. Rücken Wasserwiderstand arbeiten. Obwohl das bis zu 70 kg bestücken lässt. Die einzelnen und Gelenke werden belastbar und beweg- Training mit Wasser Muskelkater verhindert, Gewichtsplatten wiegen 5 kg und sind lich. Zu jeder Körperzone gibt es eine Viel- ermüdet es effektiv Ihre Muskulatur und gummiert, was für eine angenehm zahl an verschiedenen Übungen, die im bringt Sie mit Spaß ans Ziel. gedämpfte Trainingsakustik sorgt. Trainingsbuch zusammengefasst sind. Dieses lässt sich übersichtlich in die WaterWorkx ist die weltweit erste Trainings- Mit beiden Geräten können Sie alle wichti- station, die einen natürlichen und selbstbe- gen Muskelgruppen einzeln oder in Kombi- stimmenden Wasserwiderstand nutzt. nation trainieren. Dieser lässt sich stufenlos regulieren, so dass das Training für Jedermann - von Jung bis Alt, vom Einsteiger bis zum Profi - geeignet ist. 46 integrierten Sprossen einhängen. 47 48 Die Details im Überblick Sprossen / Sprossenwand Führungsarme - obere Rolle Liegebank Die Sprossen bieten Halt bei Kräftigungs-, Zum Training mit den Seilzügen müssen Sie Die Liegebank kann mit einem einfachen Koordinations- und Dehnübungen. die Führungsarme herausklappen. Die Handgriff aus dem Rahmen genommen und obere Rolle ermöglicht, dank schräger Füh- in vier unterschiedlichen Positionen einge- rung, auch Übungen zur Seite. hängt werden. Die Standbeine können Sie Widerstand einstellen Die Drehscheibe des WaterWorkx dient dem per Knopfdruck verstellen und sicher einra- stufenlosen Einstellen des Wasserwider- Unterer Seilzug standes. Eine unter ihr befindliche Skala Der untere Seilzug wird über eine schwenk- zeigt die aktuelle Widerstandsstufe an. Beim bare Rolle gelenkt. So laufen Übungen, die Trainingsbuch WeightWorkx wird das Trainingsgewicht mit zur Seite ausgeführt werden, stets ge- Jedem W-Workx liegt ein Trainingsbuch mit dem Gewichtsstab eingestellt. schmeidig. ca. 100 Übungen bei. Dieses kann in die sten lassen. Sprossen gehängt werden, so dass es auf Stellfüße Sitzbank Die vier Stellfüße sind höhenverstellbar, Die Sitzbank lässt sich mit Hilfe eines Eisen- somit stehen die Geräte auch bei leicht stabes in zwei Positionen arretieren. Dieser unebenem Boden stets sicher. Ihr Fußboden wird zur Fixierung durch die entsprechen- bleibt durch die Gummierung an der Unter- den Löcher im Holzrahmen geschoben. Augenhöhe gut zu lesen ist. Eine Beispielseite aus dem Trainingsbuch: Körper-Zone: Schulter Übungs-Nr.: 420 Übungsname: Front Raise seite der Stellfüße geschützt. 49 DoubleWorkx Der DoubleWorkx bietet die Möglichkeit des Die breitere Sprossenwand stellt für gleichzeitigen Trainings beider Körperseiten Training und Stretching noch einmal (bilaterales Training). Natürlich haben Sie mehr Raum zur Verfügung. Das Gerät muss ebenfalls die Option, zu zweit an „einem“ an einer festen Wand befestigt werden. Gerät zu trainieren. Der DoubleWorkx ist mit Wasserwiderstand oder mit Gewichten verfügbar. Eine Kombination beider Widerstandssysteme ist auf Anfrage möglich. Liegebank Modelle DoubleWorkx 11.113 11.112 2.500,- EUR 2.500,- EUR Esche, Kunstleder schwarz Esche, Echtleder schwarz 11.160 11.161 395,- EUR 595,- EUR Esche, Kunstleder schwarz Esche, Echtleder schwarz 11.168 11.169 245,- EUR 345,- EUR Club-Sport, Gewichte Club-Sport, Wasser 11.115 11.114 2.500,- EUR 2.500,- EUR Club-Sport, Kunstleder schwarz Club-Sport, Echtleder schwarz 11.162 11.163 395,- EUR 595,- EUR Club-Sport, Kunstleder schwarz Club-Sport, Echtleder schwarz 11.170 11.171 245,- EUR 345,- EUR Eiche, Gewichte Eiche, Wasser 11.154 11.155 3.000,- EUR 3.000,- EUR Eiche, Kunstleder schwarz Eiche, Echtleder schwarz 11.164 11.165 395,- EUR 595,- EUR Eiche, Kunstleder schwarz Eiche, Echtleder schwarz 11.172 11.173 245,- EUR 345,- EUR Nussbaum, Gewichte Nussbaum, Wasser 11.117 11.116 3.500,- EUR 3.500,- EUR Nussbaum, Kunstleder natur Nussbaum, Echtleder natur 11.166 11.167 395,- EUR 595,- EUR Nussbaum, Kunstleder natur Nussbaum, Echtleder natur 11.174 11.175 245,- EUR 345,- EUR Liegebank und Sitz können seperat bestellt werden. Diese sind identisch wie beim Water- bzw. WeightWorkx. Verfügbar in: 50 Sitz Esche, Gewichte Esche, Wasser Schwarz Natur W-Workx Modell-Übersicht Esche Club-Sport Eiche Nussbaum Esche Eiche Nussbaum Technische Details WaterWorkx / WeightWorkx Modelle WeightWorkx Modelle WaterWorkx Club-Sport Esche, Kunstleder schwarz Esche, Echtleder schwarz 11.101 11.100 1.995,- EUR 2.295,- EUR Esche, Kunstleder schwarz Esche, Echtleder schwarz 11.107 11.106 1.995,- EUR 2.295,- EUR Club-Sport, Kunstleder schwarz Club-Sport, Echtleder schwarz 11.103 11.102 1.995,- EUR 2.295,- EUR Club-Sport, Kunstleder schwarz Club-Sport, Echtleder schwarz 11.109 11.108 1.995,- EUR 2.295,- EUR Eiche, Kunstleder schwarz Eiche, Echtleder schwarz 11.151 11.150 2.495,- EUR 2.795,- EUR Eiche, Kunstleder schwarz Eiche, Echtleder schwarz 11.153 11.152 2.495,- EUR 2.795,- EUR Maximale Höhe: Grundfläche (B x T): Gewicht WaterWorkx: Gewicht WeightWorkx: Maße der Sitzbank (L x B): Maße der Liegebank (L x B): Maße ausgeklappt (B x H x T): Nussbaum, Kunstleder natur Nussbaum, Echtleder natur 11.105 11.104 2.995,- EUR 3.295,- EUR Nussbaum, Kunstleder natur Nussbaum, Echtleder natur 11.111 11.110 2.995,- EUR 3.295,- EUR Technische Details DoubleWorkx Maximale Höhe: Maße ausgeklappt (B x H x T): 228 cm 59,5 x 93 cm 65 kg 135 kg 55 x 34 cm 137 x 34 cm 89,5 x 216 x 172 cm 228 cm 200 x 216 x 50 cm W-Workx Zubehör inklusive Trapez-Griff, Lange Stange, Kurze Stange, Fußmanschette, MittelZug, Kordel Weitere Lederfarben auf Anfrage möglich. Preis weicht bei Sonderbestellungen ab. 51 TriaTrainer 3 in 1 Training 52 ny“ „Made in Germa 3 in 1 Training Vielseitigkeit beim Training im minimalistischen Design: Klein und fein agiert dieses funktionelle Gerät in geschlossener Position als klassischer Bauchtrainer. Eine Stufe weiter geöffnet, verwandelt sich die Trainingsbank in einen Rücken- bzw. Po-Trainer. Komplett aufgeklappt bildet der TriaTrainer dann eine Liegebank für Hanteltraining, wobei sich die integrierte Fußrolle in allen Positionen für optimalen Gegenhalt einstellen lässt. Diese stabile Stütze kann in verschiedenen Höhen arretiert werden, sodass der TriaTrainer sowohl für große, als auch für kleine Personen geeignet ist. 53 Vielseitiges Training Eine starke Körpermitte ist heute unabding- Ein starker Rücken macht nicht nur schön, Nahezu in jedem Trainingsplan eingebaut, bar für eine gute Haltung. Feste Bauch- und sondern erleichtert unseren Alltag und ist Brust- und Hanteltraining bei Sportlern Rückenmuskulatur stabilisieren zusammen beugt Schmerzen vor. Auch hierfür bietet sehr beliebt, da der Aufbau dieser Muskeln den Rumpf. Der daraus resultierende, auf- der TriaTrainer viele Übungsmöglichkeiten. schnell erfolgt. Gerade bei knapper Zeit rechte Gang wirkt dem Hohlkreuz entgegen, oder Intensivtraining ist das Brustmuskel- und die Organe werden durch die korsettar- Der TriaTrainer ist für das klassische Bank- training optimal, da die Brustmuskeln zum tig liegende Muskeln auf ihrem Platz gehal- drücken bestens geeignet. In Position der Wachsen stimuliert werden. ten. Der TriaTrainer bietet zudem durch die Hantelbank lässt sich das Grundtraining für Schräge nicht nur Trainingsposition zur Bil- den Aufbau der Brustmuskulatur bestens dung des beliebten 6-Packs, sondern auch ausüben. für die schrägen und queren Bauchmuskeln. Bauchtrainer 54 Rückentrainer Hantelbank TriaTrainer Modell-Übersicht Technische Details TriaTrainer Esche, Kunstleder Esche, Echtleder 19.100 19.101 395,- EUR 495,- EUR Aus Vollholz hergestellt. Mit Kunst- oder Echtleder verfügbar. Club-Sport, Kunstleder Club-Sport, Echtleder 19.102 19.103 395,- EUR 495,- EUR Eiche, Kunstleder Eiche, Echtleder 19.104 19.105 445,- EUR 545,- EUR Länge (eingeklappt): Breite (eingeklappt): Höhe (eingeklappt): 90 cm 35 cm 55 cm Kirsche, Kunstleder Kirsche, Echtleder 19.106 19.107 495,- EUR 595,- EUR Länge (ausgeklappt): Breite (ausgeklappt): Höhe (ausgeklappt): 140 cm 35 cm 44 cm Nussbaum, Kunstleder Nussbaum, Echtleder 19.108 19.109 595,- EUR 695,- EUR Gewicht: Max. Belastbarkeit: 14 kg 150 kg 55 HaptikBall - Spielerisch trainieren Zum Drücken, Halten, Heben, Werfen, Er ist in verschiedenen Gewichten erhältlich: Schwingen und Spielen. Trainiert Ihre Hand, 0,3 kg, 0,65 kg, 1,25 kg und 2,10 kg. den Unterarm und, bei schwingenden Übungen, ebenfalls Ihr Bindegewebe. Ideal für Aus echtem, biologisch gegerbten Vachet- Stimulation, Kräftigung, Koordination, tenleder. Mit Bienenwachsfett behandelt: Stressabbau, Mobilisierung und Balance. Schutz vor Schweiß und Wasser. Der HaptikBall wird aus Echtleder hergestellt und von Hand genäht. Die Füllung besteht aus Eisengranulat, so dass der HaptikBall trotz seines Gewichts verformbar ist. HaptikBall 300 g 650 g 1250 g 2100 g Technische Details 17.100 17.103 17.101 17.102 39,- EUR 45,- EUR 49,- EUR 59,- EUR Gewicht: Durchmesser 300 g: Durchmesser 650 g: Durchmesser 1250 g: Durchmesser 2100 g: 300 g, 650 g, 1250 g, 2100 g ca. 6 cm ca. 7 cm ca. 8 cm ca. 10 cm Die Lieferung erfolgt in einem handlichen Karton. 56 Pilabar - Der Fitness-Stab Der Pilabar zeichnet sich durch seine mit Vertikal aufgestellt dient er hauptsächlich Der Einsatz des Pilabar gestaltet jedes Trai- Gummiringen versehenen vier festen Räder als Balancehilfe und unterstützt das Aus- ning herausfordernder, beschleunigt die aus. Die Räder eröffnen neue Wege zu un- führen vieler Ballett-, Stand- und Koordina- Fettverbrennung, verbessert Beweglichkeit zähligen isometrischen Kraft- und Dehn- tionsübungen. Horizontal benutzt bietet er und Gleichgewicht, erhöht die Rumpfstabili- übungen mit stetiger Ausbalancierung der unzählige Möglichkeiten zum Kräftigen und tät, entlastet die Gelenke und steigert so das Muskulatur und des gesamten Körpers. Dehnen der Muskulatur. Durch das sanfte Körperbewusstsein. Er kann vertikal und horizontal eingesetzt Rollen des Pilabar sind weitere zahlreiche werden, um den Körper in Balance zu hal- Ganzkörper- und funktionelle Übungen ten, zu kräftigen oder zu dehnen. möglich. Pilabar Trainingsstab Pilabar Stab Ständer Wandhalterung 18.100 18.102 18.104 49,- EUR 100,- EUR 70,- EUR Der Pilabar-Ständer sowie die Wandhalterung bieten jeweils Platz für acht Pilabars (nicht enthalten). Technische Details Aus Buchenholz. Länge: Durchmesser: Gewicht: Hinweise für Trainer: Wegen seiner Feinheiten und tiefgreifenden Methode bedarf es zur korrekten Nutzung des Pilabars einer Schulung, die Maria Bodorne, Erfinderin des Pilabars, im Rahmen der PILART Academy in Bonn oder als Inhouse Schulung anbietet. 103 cm 6,5 cm 600 g Inklusive Trainingsbuch. Die Lieferung erfolgt in einem handlichen Karton. 57 HedgeHock - Mit gefederten Sitzblöcken Der Hedgehock bietet eine einzigartige Sitz- Wir freuen uns über ergonomische Sitz- Nicht durch Kissen, sondern Naturholz – denn gelegenheit. Seine klare Kubusform scheint polster, designte Kunststoffgebilde und auch Holz kann weich sein.“ dem Sitzen auf den ersten Blick zu wider- Relaxmöbel. Doch der archaischen Tätigkeit Sebastian Brand, Erfinder des Hedgehocks sprechen, sobald Sie ihn jedoch praktisch des Sitzens huldigt am Besten ein Sitzmöbel, kennenlernen, erfahren Sie Ergonomie in welches natürlich und klar ist. So strukturiert, Reinkultur, denn 49 einzeln gefederte Holz- in ein klares, geometrisches Äußeres und ein blöcke passen sich Ihrer Körperform an. organisches, bewegliches Inneres, bringt der Hedgehock Einklang zwischen Dynamik und Statik. Beim Sitzen wird Ergonomie durch 58 „Sitzen. Sitzen tut jeder, jeden Tag, stunden- Beweglichkeit erreicht und lässt den eigenen lang. Aber was macht Sitzen überhaupt aus? Körper seinen Untergrund formen. HedgeHock Technische Details HedgeHock Esche Esche mit Schublade 16.100 16.101 395,- EUR 495,- EUR Maße: Gewicht: 45 x 45 x 45 cm 18 kg Club-Sport Club-Sport mit Schublade 16.102 16.103 395,- EUR 495,- EUR Wahlweise mit integrierter Schublade. Eiche Eiche mit Schublade 16.112 16.113 445,- EUR 545,- EUR Kirsche Kirsche mit Schublade 16.104 16.105 495,- EUR 595,- EUR Nussbaum Nussbaum mit Schublade 16.106 16.107 595,- EUR 695,- EUR Made in Germany Unsere Holzgeräte werden in eigener Sie werden die Liebe zum Detail in jedem Manufaktur hergestellt (außer WaterRower). unserer Produkte spüren! Die Fertigung in Dabei gehen wir in verantwortungsvoller Handarbeit und in eigener Manufaktur Weise mit der Umwelt um. Denn bei der ermöglicht es uns zudem, schnell und Produktion von Holz wird fast alles, was aus unkompliziert auf Ihre individuellen dem Wald kommt, auch verwertet. Holz und Wünsche einzugehen. Rinde sind Roh- und Werkstoff, Abfall gibt es nicht. Stofflich nicht nutzbare Resthölzer werden in unserer Manufaktur zur Energieerzeugung genutzt. Zudem produzieren wir auf einer Fläche von ca. 1500 qm unseren eigenen Solarstrom, mit dem wir unsere Maschinen betreiben. HINWEISE ZUM HOLZ Das verwendete Massivholz wird ausschließlich aus nachwachsenden Beständen in den USA und Deutschland gewonnen. Nur garantiert junges, glattes Vollkernholz wird verarbeitet. Die hochwertigen Holzelemente sind schützend geölt. Dies verhindert Schmutz und Flecken. Holz ist ein natürlicher Rohstoff und kann in der Farbe und in der Konsistenz abweichen. Jedes Gerät ist ein Unikat. HINWEISE ZUM TANK Die Tankfarbe bei den Geräten kann von den Abbildungen abweichen. Der Tank besteht aus Polykarbonat und ist leicht bräunlich / grau gefärbt. Er ist nicht vollends transparent. HINWEISE ZUM LEDER Das verwendete Echtleder wird von Hand bearbeitet. Es stammt ausschließlich aus Deutschland. - Die Gerbung ist „Made in Germany“ Nach ISO 9001 (genormtes Qualitäts-System) Nur pflanzlich gegerbt / Echter Ledergeruch Besonders gute Hautverträglichkeit Entsorgung unproblematisch (nicht wie Chromleder) Selbst hochwertiges Echtleder kann naturbedingt unerwünschte Naturmerkmale aufweisen. Es gibt keine Häute, die makellos sind. Häufig wird daher eine Oberflächenbehandlung mit Polyurethan und Acrylaten angewandt, die das Leder in einer unnatürlichen Kunststoffoptik erscheinen lässt. Unser pflanzlich gegerbtes Leder bleibt weitestgehend naturbelassen. Mit der Zeit dunkelt es leicht nach. WEITERE HINWEISE Durch Bildbearbeitung und den Druck bedingte Farbabweichungen können nicht ausgeschlossen werden. Preisänderungen vorbehalten. 59 Ihr autorisierter WaterRower Fachhändler: Besuchen Sie unsere Produktion und Ausstellung WaterRower GmbH Otto-Hahn-Straße 75 48529 Nordhorn’ Nord-Deutschland Verkaufsbüro Süd Am Kirchenhölzl 14 82166 Gräfelfing Süd-Deutschland WaterRower und NOHrD GmbH Kinderspitalgasse 13/4 A-1090 Wien Österreich Tel. +49 (0) 59 21 - 17 98 400 Fax +49 (0) 59 21 - 17 98 411 Tel. +49 (0) 89 - 84 93 64 58 Fax +49 (0) 89 - 89 40 46 41 Tel.: +43 (0) 1 402 65 42 Fax: +43 (0) 1 402 65 42 89 www.waterrower.de [email protected] www.waterrower.at [email protected]