Seminar auf Amrum, Stark im Wandel, Tineke Osterloh

AMR UM
24. bis 30. Mai 2015 [Pfingsten]
SEMINAR
Stark im Wandel
LEBENSVERÄNDERUNGEN ANNEHMEN UND GESTALTEN
Wandel macht das Leben intensiv und lebenswert.
Doch manchmal fühlt es sich ganz anders an: Man wehrt
sich gegen eine Veränderung – obwohl alle Zeichen auf
Loslassen und Neubeginn stehen...…
Oder eine Veränderung gelingt nicht und es breitet sich
das Gefühl aus, festzusitzen und das Beste zu verpassen…
Wandlungsprozesse sind immer wieder neu und werfen viele Fragen auf:
· Wie finde ich kreative Stärke und Leichtigkeit im Umgang mit den gewollten
und ungewollten Veränderungen?
· Wie viel Beständigkeit brauche ich?
· Wie gehe ich feinfühlig mit meinen Hoffnungen und Befürchtungen um –
anstatt mich von ihnen unter Druck setzen zu lassen?
Wer die Gesetze des Wandels kennt, kann die Wellen und Rhythmen, mit denen
wir leben, gelassener nehmen: Immer wieder gibt es Zeiten des Erschaffens,
Zeiten des Bewahrens, Zeiten des Loslassens – und Zeiten der Ruhe und des
Übergangs.
Dieses Seminar gibt Ihnen die Möglichkeit, innezuhalten und sich neu
auszurichten: Kraft schöpfen, Altes würdigen und loslassen, - und
neue Perspektiven, Zuversicht und Kreativität zu entwickeln.
F ÜR
WEN I ST DI ESES
S EMI NAR
GEEI GNET ?
Dieses Seminar ist OFFEN FÜR ALLE TEILNEHMERINNEN UND TEILNEHMER, die eine Auszeit
suchen, um mehr Klarheit, Ausrichtung und Gelassenheit zu entwickeln im Umgang mit Veränderungen in ihrem Leben.
R EFERENTIN : T INEKE O STERLOH
Coach │ Dharma Coach
Autorin des Buches DHARMA COACHING (Theseus Verlag 2013)
Buddhistische Meditationslehrerin
Mehr Informationen zu Person + Arbeit:
www.klarheit-finden.de
Fotos [v.o.n.u.]: Babimu_fotolia.com; R. Sturm_pixelio.de; I. Wiesinger
AMRUM
24. bis 30. Mai 2015 [Pfingsten]
S EMI NARI NHALT
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TÄGLICH: Vier Stunden Seminarprogramm mit Vorträgen und CoachingÜbungen zum Thema Wandel, Loslassen und Gestaltung von Übergangsphasen im Leben. Sie erhalten viele Anregungen für neue Perspektiven und
Handlungsmöglichkeiten. Außerdem gibt es immer wieder Zeit zum Innehalten, Reflektieren und Entspannen.
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NACHMITTAG: Sie haben die Möglichkeit, persönliche Themen im Einzelgespräch mit Tineke Osterloh zu vertiefen.
Außerdem bleibt Ihnen am Nachmittag ausreichend Zeit zur freien Gestaltung nach Ihren eigenen Bedürfnissen: Schlafen, Lesen, Fahrradfahren,
große Spaziergänge am Strand...
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MITTWOCH: Loslassen – Stille – bei sich ankommen.
Genießen Sie es, an diesem Tag bis 18:00 Uhr nur sehr wenig oder gar nicht
zu sprechen. Zusätzlich zum normalen Seminarprogramm an diesem Tag:
gemeinsame meditative Wanderung am Nachmittag (wetterabhängig).
S EMI NARABL AUF
(Änderungen vorbehalten)
SONNTAG, 24. MAI 2015: ANREISETAG
Ab 16:00 Uhr
Anreise im Haus Eckart
19:00 Uhr
Abendessen
20:00 Uhr
Seminarbeginn
MONTAG, 25. MAI – FREITAG, 29. MAI 2015
07:30 Uhr
Meditation
08:00 Uhr
Frühstück
09:30 - 12:00 Uhr
Seminar (mit Teepause)
18:00 - 19:00 Uhr
Fragen + Antworten
Entspannung
19:00 Uhr
Abendessen
SAMSTAG, 25. MAI 2015: ABREISETAG
07:30 Uhr
Meditation + Abschiedsrunde
08:20 Uhr
Frühstück
Abreise
Fotos [v.o.n.u.]: Babimu_fotolia.com ; T. Osterloh; G. Schlabschi;
AMRUM
24. bis 30. Mai 2015 [Pfingsten]
I NSEL A MRUM
Amrum liegt südlich von Sylt. In Wittdün erschließen Bohlenwege die kraterartige Dünenlandschaft und das Vogelschutzgebiet.
In der Weite des Kniepsandes kann man ganz für sich allein und ungestört sein.
Die intensive Atmosphäre am Meer weckt alle Sinne: Sonne, Wind, Sand und
Wasser regen den Körper und Seele an. Sie kann einen sehr tiefen Erholungseffekt haben und die schöpferische Kreativität anregen.
A NREISEMÖGLICHKEITEN
Fähre ab Dagebüll - www.faehre.de
Fähre ab Nordstrand oder Fähre ab Hörnum (Sylt) - www.adler-schiffe.de
Schleswig-Holstein-Ticket ab Hamburg - www.bahn.de
Flüge nach Sylt - www.flughafen-sylt.de
H AUS E C KART
Das Haus Eckart in Wittdün auf Amrum ist eine über 100
Jahre alte Villa mit einer sehr sonnigen und freundlichen Atmosphäre.
Das Haus hat insgesamt zwölf Gästezimmer.
Die Duschen und Toiletten befinden sich auf dem Flur.
Das großzügige Dünengrundstück des Hauses lädt ein
zum Innehalten, Träumen und Entspannen. Durch den
Garten gelangt man direkt zum Strand (Kniepsand).
Z USATZANGEBOT : A YURVEDISCHE Ö LMASSAGE
Wer sich etwas besonders Gutes gönnen möchte,
kann sich nachmittags im Haus Eckart von Kanta
Pröseler professionell mit einer sanften, tief entspannenden ayurvedischen Ölmassage verwöhnen lassen.
(Bitte Kosten erfragen.)
Fotos [v.o.n.u.]: Babimu_fotolia.com ; R. Eckstein_pixelio.de ; T. Osterloh
AMRUM
24. bis 30. Mai 2015 [Pfingsten]
I NFORMATI ONEN + A NMELDUNG
S EMINARKOSTEN
Für die Teilnahme an dem „Seminar STARK IM WANDEL – Lebensveränderungen
annehmen und gestalten“, 24.- 30. Mai 2015 auf Amrum:
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Anmeldung bis zum 25. Februar 2015
465 Euro pro Person (Frühbucher).
Anmeldung ab dem 26. Februar 2015
495 Euro pro Person.
Das Seminar ist in der Regel schnell ausgebucht. Bitte melden Sie sich
daher rechtzeitig an und nutzen Sie den Rabatt für Frühbucherinnen.
Am Ende des Seminars erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung.
P ENSIONSKOSTEN IM H AUS E CKART
Übernachtung und vegetarische Halbpension (Frühstück + Abendessen)
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EZ mit HP ab 50 Euro pro Person / Nacht.
DZ mit HP ab 42,50 Euro pro Person / Nacht.
Mini-EZ mit HP ab 35 Euro pro Person / Nacht.
K URTAXE AUF A MRUM 2,60 Euro pro Person/ Tag.
B EZAHLUNG
Die Seminarkosten werden mit der Anmeldung überwiesen (Rechnung).
Die Übernachtungskosten und Kurtaxe werden direkt im Haus Eckart gezahlt.
T EILNEHMERZAHL 8 – 12 Personen.
O NLINE - A NMELDUNG
Bitte nutzen Sie unserer Website WWW . KLARHEIT - FINDEN . DE
F RAGEN ?
Rufen Sie uns gerne an oder schicken Sie eine Email.
Wir freuen uns, von Ihnen zu hören.
Tineke Osterloh, Telefon 040 – 866 46 681
Mo. + Do. 10 - 12 Uhr und nach Vereinbarung
www.klarheit-finden.de
[email protected]
OSTERLOH │ BEHRENS GBR
COACHING UND BERATUNG
Foto: Babimu_fotolia.com