Dezember 2013 - Pflegedienst Groos

Monatsbrief
September 2016
7 Tipps gegen Augenringe
Mit dunklen Schatten unter den Augen sieht
man manchmal müder aus, als man sich
fühlt. Das muss nicht sein. Einfache
Hausmittel helfen.
E
nthält unser Blut wenig Sauerstoff,
nimmt es einen dunklen Farbton an.
Die Blutgefäße schimmern durch die
dünne Haut unterhalb der Augen und
zeichnen dort dunkle Schatten. Dagegen hilft
frische Luft: Um das Blut mit genügend
Sauerstoff zu versorgen, empfiehlt es sich,
mit offenem Fenster zu schlafen und
regelmäßig im Freien zu bewegen. Das hat
einen doppelt positiven Effekt, denn auch
unsere Haut liebt frische Luft. Sie benötigen
Sauerstoff zur täglichen Regeneration der
Hautzellen. Eine erholte Haut ist dann auch
weniger durchscheinend.
Rosenwasser
Die heilende Kraft der Blumenkönigin ist
vielseitig einsetzbar. Gegen Augenringe
helfen frische unbehandelte Rosenblätter.
Man legt sie einfach einige Zeit auf die
geschlossenen Augen. Noch besser wirkt
Rosenwasser. Fünf bis sechs Tropfen davon
auf einen Wattebausch geben und die
geschlossenen Augen damit sanft einreiben.
Nach etwa fünf Minuten mit warmem Wasser
abspülen.
Rosenwasser
verjüngt
und
entspannt.
Rohe Kartoffel
Kartoffeln bestehen zum größten Teil aus
Wasser und sind damit ein optimaler
Feuchtigkeitsspender. Sie enthalten zudem
viele
Spurenelemente,
Vitamine
und
Mineralien, die die Haut spürbar glatter
machen. Einfach die rohen Scheiben für
zwanzig Minuten auf die Augenringe legen.
W
asser ist für einen gesunden
Stoffwechsel
unentbehrlich
–
nehmen Sie deshalb vor allem an
warmen Tagen ausrechend Flüssigkeit zu
sich.
Davon
profitiert
der
gesamte
Organismus. Die besten Durstlöscher sind
Wasser und ungesüßter Kräutertee. Wer
regelmäßig genug davon trinkt, verbessert
sein Hautbild. Die Augenpartie bleibt
strahlend und straff, Tränensacke und
Augenringe entstehen erst gar nicht oder
bilden sich zurück.
Teebeutel
Grüner Tee beinhaltet viele heilkräftige
Polyphenole und Catechine. Das hilft
gestresster Haut. Zusätzlich bewirkt das
enthaltene TEIN, dass sich die Blutgefäße
zusammenziehen und Schwelungen mindern.
Gegen Augenringe kann man aufgebrühte
Teebeutel auskühlen lassen und für 15
Minuten
auf
die
Augen
legen.
Der
wohltuende Effekt lässt sich verstärken,
indem man die Teebeutel vorher einige Zeit
im Gefrierfach kühlt.
Frische Minze
Die duftende Pflanze enthält wertvolle
Flavonoide, die in unseren Zellen antioxidativ
wirken. Sie können Schäden in der Haut
vermindern, die durch freie Radikale
entstehen. Diesen schützenden Effekt kann
man sich auch gegen dunkle Schatten unter
den Augen zunutze machen, indem man
frische Minzblätter als Tee aufgießt und
regelmäßig trinkt.
Kalter Löffel
Dieses Mittel ist im Sommer besonders
angenehm.
Dazu
einfach
eisgekühlte
Esslöffel vorsichtig auf die Augen legen und
die kühle Erfrischung genießen. Haut und
Blutgefäße ziehen sich zusammen und die
dunklen Augenschatten verblassen. Wenn
alle Hausmittel versagen, kann es ratsam
sein, abklären zu lassen, ob die Augenringe
eine Mangelerscheinung sind.
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