Bowling-Tipps Inhaltsverzeichnis - Sport-Bowler

Transcription

Bowling-Tipps Inhaltsverzeichnis - Sport-Bowler
Sport-Bowler-Bremen e.V.
Presse
Bowling-Tipps
Eine Sammlung wichtiger Zusammenhänge & Tipps im Bowlingsport
(Da der Text mittlerweile einige Jahre hinter sich hat bitten wir um Verständnis
für die Qualität und eventuelle Rechtschreibfehler. Wir haben beim Scannen der
alten Blätter unser Bestes gegeben)
Inhaltsverzeichnis
1.
Die Körperhaltung in der Grundstellung
(Füße, Knie, Rücken, Schultern, Ellenbogen,)
2.
Armhaltung (langsamer Spieler, mittlerer Spieler, schneller Spieler)
3.
Armpendel
4.
Anlauf (4 & 5 Schritte)
5.
Ballhaltung & Abgabe
(Grundarten d. Ballhaltung & Winkel bei der Ballabgabe)
Die Körperhaltung (Grundstellung)
Armhaltung
Der Armpendel
Ablauf – 4 Schritte
Ablauf – 5 Schritte
Anlauf
Ballhaltung & Abgabe
Maximaler Bogen
Minimaler Bogen
Mittlerer Bogen