HISTOIRE DU JUDO Français et Mondial

Comité de la Gironde
Commission CULTURE Judo
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Objet : Animation
Culture Judo
LORMONT
(Dojo Fédéral
GIRONDE
.
Bien venu sur la rubrique « Culture » du site internet du Comité de la Gironde, ces pages vous aideront à
découvrir ou redécouvrir une partie de l’histoire de notre Art Martial et sport olympique. Ces pages
reprennent pour parties ce qui est diffusé par notre fédération, par des Maîtres du Judo Japonais ou
Français et les synthèses effectuées dans différents ouvrages littéraires référencés en fin de documents
Ce document permettra de préparer pour les jeunes le trophée SHIN(les questions pourront porter sur ce
qui est en gras) et pour les professeurs de quoi alimenter leur cours sur la partie culture au travers de
Mondo, bien entendu ce document n’est pas exhaustif de se qui peut être transmis et l’expérience et
l’exemple de chacun y contribuera. Je vous souhaite une très bonne lecture JITA KYÖ EI
Le délégué Culture
Richard LE DONNE
HISTOIRE DU JUDO Français et Mondial
Le Judo, une inspiration de la nature
Jigoro KANO
1860/1938
En observant les branches chargées de neige et voyant les plus grosses casser sous le poids de l’agresseur
naturel et les plus souples s’en débarrasser en pliant, un moine japonais fit le constat suivant : le souple peut
vaincre le fort.
S’inspirant de cette observation et des techniques de combat des samouraïs, Jigoro KANO posa en 1882 les
principes fondateurs d’une nouvelle discipline : le Judo, littéralement « voie de la souplesse ».
En proposant un développement physique, moral et spirituel, le Judo permet aux judokas de s’épanouir en
harmonie avec eux-mêmes et surtout avec les autres.
En France, le judo apparaît dans les années trente, mais il se développe surtout après la deuxième guerre
mondiale sous l’impulsion de Maître KAWAISHI et de Paul BONET-MAURY, président-fondateur de
la Fédération Française de Judo en décembre 1946.
Franchi en 2003, le cap des 580 000 licenciés place désormais la FFJDA comme la troisième fédération «
olympique » en France. Cette réussite est l’histoire d’une passion partagée depuis toujours par tous les
acteurs du Judo français, dirigeants, professeurs et pratiquants dans le respect des valeurs morales conformes
à l’éthique du Judo.
BP N° 146 - Maison des sports « Les Iris » 153 Route de Bordeaux - 33305 LORMONT
Tél 05 56 31 51 00 – Fax 05 56 31 66 00 – Email [email protected]
A partir des années 60, le courant sportif devient dominant. Le judo est inscrit au programme des Jeux
Olympiques de Tokyo en 1964. Brillants lors des compétitions européennes, les judokas français
obtiennent leurs premiers succès en 1972 aux Jeux de Munich, puis au Championnat du monde de Vienne
en 1975 où Jean-Luc ROUGE devient le premier champion du Monde français. Depuis, les résultats
français n’ont fait que progresser tant chez les garçons que chez les filles. En 2000, aux Jeux Olympiques de
Sydney, David DOUILLET devient le judoka le plus titré de tous les temps. (4 fois Champion du Monde
et 2 fois Champion Olympique).
DATES CLÉS
1860
1882
1889
1905
1909
1911
1922
1930
1932
1935
1938
1939
1943
1946
1947
1948
1950
1950
1951
1951
1956
28 octobre naissance de Jigoro KANO, fondateur du Judo.
Début du Judo Kodokan, méthode d’enseignement de Jigoro KANO.
Premier voyage d’étude de Jigoro KANO en Europe.
Septembre : ouverture d'une école de jujitsu.
Le Kodokan, association privée, devient un organisme reconnu légalement, Jigoro KANO est le
premier représentant Japonais du Comité International Olympique.
Création interne officielle d’une section de formation de professeurs de Judo au Kodokan.
1920 Les ceintures de couleurs ont été introduites essentiellement par les occidentaux pour
refléter le grade. Elles ont été inventées en Angleterre au milieu des années 1920 puis
introduites en France par le professeur Mikinosuke Kawaishi (arrivé en France en 1935)
Création d’une section "l’Association Culturelle du Kodokan" basée sur les principes du "meilleur
emploi de l’énergie" et de la "prospérité mutuelle".
Premiers championnats de Judo, au Japon, à caractère officiel.
Création d’une section "l’Association pour l’Etude Médicale du Judo" au Kodokan.
1932. Discours, Maître JIGORO KANO expliqua : « j’ai commencé l’enseignement du Judo
par des exercices du Randori et du Kata » qu’il prononça à l’université de Californie en
1932
Octobre : arrivée à Paris de Mikinosuke KAWAISHI (2 périodes 1935 à 1944 et 1948 à1969).
Décès de Jigoro KANO. (a bord d’un bateau qui le ramenait au Japon en provenance du
Caire)
20 avril : première ceinture noire décernée à un français, Maurice COTTEREAU, par le
professeur KAWAISHI.
30 mai : premier championnat de France, Jean de HERDT vainqueur.
Création de la Fédération Française de Judo et de jiu-jitsu (FFJJJ), Président Paul BONETMAURY. (1946-1956)
9 novembre : création du Collège National des Ceintures Noires.
Création de la Fédération Européenne de Judo, Président, Aldo TORTI (Italie).
Première compétition féminine, "autorisée aux dames titulaires de la ceinture orange".
Arrivée en France de Shozo AWAZU, assistant du professeur KAWAISHI.
Création de la Fédération Internationale de Judo, Président Aldo TORTI (Italie).
1951 Arrivée en France d’Ichiro ABE (1951-1953)
Premier championnat d'Europe de l'après-guerre à Paris.
1953 Arrivée en France de Haku MICHIGAMI (1953-2002)
Premier championnat du Monde masculins seniors (Tokyo), Henri COURTINE est demifinaliste. Monsieur Paul DE ROCCA-SERRA est élu président de la FFJDA. (1956).
Jean PIMENTEL est élu président de la FFJDA.
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1958
1960
1960
1961
1962
1964
1966
1967
1971
1972
1973
1975
1975
1976
1979
1980
1981
1982
1984
1985
1986
1987
(1956-1961)
Deuxième championnat du Monde à Tokyo : Bernard PARISET est demi-finaliste.
Le Judo est inscrit au programme des Jeux Olympiques de Tokyo.
(4 épreuves sont définies : -68kg, -80kg, +80kg, toutes catégories)
André ERTEL (France) est élu président de l'Union européenne de judo.
La France organise pour la première fois, les championnats du Monde de Judo à Paris.
Monsieur Robert BOULAT est nommé Directeur Technique National (1961-1966)
Victoire d'Anton GEESINK, Premier Européen à vaincre les Japonais.
Claude COLLARD est élu président de la FFJDA. (1961-1966)
Premières rencontres par équipes entre la France et l'URSS.
Le judo est inscrit au programme des Jeux Olympiques. TOKYO
André BOURREAU, Michel LESTURGEON, Jacques LEBERRE et Lionel GROSSAIN
représentent la France. 1964 : 4 catégories de poids. Toutes catégories, +80 kg, -80 kg et -68 kg
Georges PFEIFER est élu président de la FFJDA. (1966-1972)
Henri COURTINE est nommé Directeur Technique National. (1966-1976).
Publication de la "progression française".
Création du Comité National des Grades.
Le Judo est définitivement reconnu comme sport olympique, Jeux Olympiques de Munich.
Jean-Jacques MOUNIER (légers, 3ème), Jean-Paul COCHE (moyen, 3ème), Jean-Claude
BRONDANI (toutes catégories, 3ème), remportent les premières médailles françaises aux
Jeux Olympiques de Munich. 1972-76 : 6 catégories de poids. Toutes catégories, +93 kg, -93 kg,
-80 kg, -70kg et -63 kg
René AUDRAN est élu président de la FFJDA.
(1973-1976 et 1977-1980)
1974 Arrivée en France de Kyoshi MURAKAMI (1974-1992)
Jean-Luc ROUGE devient le premier champion du monde Français à Vienne (Autriche).
Premier championnat d'Europe féminin.
Premier championnat de France féminin.
Pierre GUICHARD est nommé Directeur Technique National. (1976-1986)
Henri COURTINE est élu directeur sportif de la Fédération Internationale de Judo.
Premier championnat du Monde féminins (New York). Jocelyne TRIADOU devient la
première championne du monde.
Jeux Olympiques de Moscou : Thierry REY et Angelo PARISI sont les premiers Français
champions Olympiques. 1980-1984 : 8 catégories de poids. Toutes catégories, +95 kg, -95 kg, -86
kg, -78 kg, -71 kg, -65 kg et -60 kg
Georges PFEIFER est élu président de la FFJDA. (1981-1984 et 1985-1986)
Championnats du Monde féminins (Paris).
Béatrice RODRIGUEZ, Martine ROTTIER, Brigitte DEYDIER, Natalina LUPINO sont
championnes.
1984 J.O.1984-92 : 7 catégories de poids. +95 kg, -95 kg, -86 kg, -78 kg, -71 kg, -65 kg et -60 kg 4
Championnats du monde féminins à Vienne (en Autriche) Catherine ARNAUD (Bronze)
Code moral du judo créé par Bernard Midan (1918-1996) sur la base du code d'honneur et de
morale du collège national des ceintures noires proposé par J.L.Jazarin.
Daniel BERTHELOT est élu président de la FFJDA. (1986-1988 et 1989-1992).
Jean-Luc ROUGE est nommé Directeur Technique National. (1986-1996)
Championnats du monde à Essen (en Allemagne) Catherine ARNAUD en OR en – 56kg
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1988 Le Judo féminin, sport de démonstration aux Jeux Olympiques (Séoul).
Marc ALEXANDRE est champion Olympique.
1989 Championnats du monde à Belgrade (en Yougoslavie actuelle Serbie).
Catherine ARNAUD en Or en -56kg
1991 François BESSON est élu directeur sportif de la Fédération internationale de Judo.
1992 Cécile NOWAK et Cathy FLEURY premières Françaises championnes Olympiques à
Barcelone. Sont également titrés Laetitia MEIGNAN (3ème), Natalina LUPINO (3ème), Pascal
TAYOT (2ème), Bertrand DAMAISAN (3ème), David DOUILLET (3ème). Catégories Femmes,
1992-1996 +72 kg, -72 kg, -66 kg, -61 kg, -56 kg, -52 kg et -48 kg.
Michel VIAL est élu président de la FFJDA. (1992 à 2005)
1994 La première coupe du Monde masculine par équipes de nations a lieu à Paris, la France est
vainqueur.
Jean-Luc ROUGE est nommé Directeur de la FFJDA.
1996 Marie-Claire RESTOUX, David DOUILLET et Djamel BOURAS sont champions
Olympiques à Atlanta. Christine CICOT, Christophe GAGLIANO et Stéphane TRAINEAU ont
eux obtenus la médaille de bronze. 1996-2008 : 7 catégories de poids. +100 kg, -100 kg, -90 kg, 81 kg, -73 kg, -66 kg et -60 kg
1997 David DOUILLET, Marie-Claire RESTOUX, Séverine VANDENHENDE et Christine
CICOT décrochent la médaille d’or aux championnats du Monde à Paris, tandis que Larbi
BENBOUDAOUD, Christophe GAGLIANO, Djamel BOURAS décrochent celle d'argent, et de
bronze pour Magalie BATON, Ulla WERBROUCK et Ghislain LEMAIRE.
Fabien CANU est nommé Directeur Technique National.
1998 Coupe du Monde par équipes de nations : les garçons se classent 3ème et les féminines terminent
2ème.
1999 Larbi BENBOUDAOUD devient Champion du Monde à Birmingham.
2000 Jeux Olympiques de Sydney.
Séverine VANDENHENDE est Championne Olympique et David DOUILLET décroche son
2ème titre Olympique et devient le judoka le plus titré de tous les temps.
Sont également médaillés d'argent Larbi BENBOUDAOUD et Céline LEBRUN, et de bronze
Frédéric DEMONTFAUCON et Stéphane TRAINEAU.
Catégories Femmes,
2000-2004 +78 kg, -78 kg, -70 kg, -63 kg, -57 kg, -52 kg et -48 kg.
2001 Championnats du Monde de Munich.
Céline LEBRUN et Frédéric DEMONTFAUCON deviennent médaillés d’or.
Le 16 octobre 2001, date officielle de l'inauguration de l’Institut du Judo à Paris par le
président de la République, Monsieur Jacques CHIRAC, en présence de nombreuses
personnalités réunies autour de Monsieur Michel VIAL, président de la Fédération Française de
Judo.
2002 Championnats du Monde par équipes de nations à Bâle : les féminines se classent 5ème et les
garçons se classent 3ème.
2003 Championnats du Monde Individuels Féminins et Masculins à Osaka (Japon). La France décroche 5
médailles d'argent avec Frédérique JOSSINET, Annabelle EURANIE, Larbi BENBOUDAOUD,
Daniel FERNANDES et Ghislain LEMAIRE.
2004 Jeux Olympiques d'Athènes (Grèce). Une seule médaille de décrochée celle d'argent par Frédérique
JOSSINET.
2005 Jean-Luc ROUGE est élu président de la FFJDA le 19 février.
Jeux Méditerranéens à Almeria. 6 médailles : deux en bronze pour Fanny RIABOFF et Anthony
FRITSCH, une en argent pour POSSAMAI Stéphanie et trois titres pour Lucie DECOSSE, Ghislain
LEMAIRE et Annabelle EURANIE.
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2006
2007
2008
2009
2011
2012
Brigitte DEYDIER est nommée Directrice Technique Nationale.
Jean-Luc ROUGE est élu vice-président de l'UEJ.
La France première nation européenne de Judo avec 8 médailles dont 3 en or pour Barbara HAREL,
Emane GEVRISE et Anne-Sophie MONDIERE quatre médailles d'argent pour Lucie DECOSSE,
Céline LEBRUN, Daniel FERNANDES et Benjamin DARBELET et une de bronze pour
Frédérique JOSSINET aux Championnats d'Europe de Tempere (Finlande).
Championnats du Monde par Équipes de Nations à Paris. L'équipe de France Féminine
composée de Frédérique JOSSINET, Laetitia PAYET, Audrey LA RIZZA, Delphine DELSALLE,
Barbara HAREL, Annabelle EURANIE, Fanny RIABOFF, Lucie DECOSSE, Anne MORLOT,
Gevrise EMANE, Stéphanie POSSAMAI, Céline LEBRUN, Eva BISSENI et Anne-Sophie
MONDIERE est Championne du Monde face à Cuba en finale.
L'équipe de France Masculine composée de Cyril SOYER, Dimitri DRAGIN, Benjamin
DARBELET, Christophe BESNARD, Anthony FRITSCH, Daniel FERNANDES, Anthony
RODRIGUES, Alain SCHMITT, Frédéric DEMONTFAUCON, Mehdi KHALDOUN, Ghislain
LEMAIRE, Christophe HUMBERT, Matthieu BATAILLE et Pierre ROBIN remporte la médaille
de bronze après avoir éliminé le Japon, chute contre la Russie puis sort victorieux contre l'Ukraine
en place de trois.
Championnat du Monde Juniors à Saint Domingue. La France récolte 6 médailles. Teddy RINER,
Cyril MARET et Mickael REMILIEN sont Champions du Monde, Hervé FICHOT et Ketty
MATHE obtiennent la médaille d'Argent et Axel CLERGET le bronze.
Championnats d'Europe par Équipes de Nations à Belgrade en Serbie. Les équipes françaises
féminines et masculines ont obtenues la médaille d'argent.
Championnats d'Europe Seniors Individuels à Belgrade en Serbie. La France est la première nation
d'Europe en judo en remportant 5 titres, 1 médaille d'argent et 3 de bronzes.
Les titrés sont Lucie DECOSSE, Gevrise EMANE, Stéphanie POSSOMAI, Anne-Sophie
MONDIERE et Teddy RINER. Audrey LA RIZZA obtient une très belle médaille d'argent et
Frédérique JOSSINET ainsi que Benjamin DARBELET et Frédéric DEMONTFAUCON une
médaille de Bronze.
Jean-Luc ROUGE est réélu président de la FFJDA le 8 novembre.
Championnats d'Europe Seniors Individuels à Lisbonne au Portugal.2 titres, 1 médaille d'argent et 3
de bronzes.
Lucie DECOSSE en -63kg et Anne-Sophie MONDIERE en +78kg décrochent l'or à ces
championnats, tandis que Frédérique JOSSINET récolte l'argent en -48kg. Barbara HAREL en 57kg, Gevrise EMANE en -70kg et Pierre ROBIN en +100kg obtiennent une médaille de bronze.
Jeux Olympiques de Pékin, Chine. La France ramène de ses jeux 4 médailles
Lucie DECOSSE en -63kg et Benjamin DARBELET en -66kg sont médaillés d'argent tandis que
Stéphanie POSSAMAI en -78kg et Teddy RINER le sont de bronze.
A noter les très belles places de 5ème pour Barbara HAREL en -57kg, Dimitri DRAGIN en -60kg,
et Matthieu DAFREVILLE en -90kg.
Jean-Claude SENAUD est nommé Directeur Technique National le 1er octobre.
Titres mondiaux 2011: Féminine Gévrise EMANE (-63 Kg), Lucie DECOSSE (-70Kg)
Audrey TCHEUMEO (-78Kg), Masculin + de 100 kg Teddy RINER
Equipe féminine, Equipe masculine Médaille de bronze : Masculin – de 73 kg Ugo LEGRAND
J.O. Londres Teddy RINER et Lucie DECOSSE médailles d’or
Sources : site fédérale
Revue Judo Magazine
Revue l’Esprit du Judo
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LE DONNE Richard
Délégué Culture
Comité de la Gironde
GIRONDE
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Objet : Culture JUDO
Sources FFJudo.CE
DO
, Explication des KATA :
Dans son discours qu’il prononça à l’université de Californie en 1932. Maître JIGORO KANO expliqua :
« j’ai commencé l’enseignement du Judo par des exercices du Randori et du Kata »
• Le Randori est un exercice d’expression libre ou deux combattants s’affrontent en se respectant
mutuellement dans les conditions d’un duel réel. Le randori ne détermine pas un vainqueur
• Le Kata est un mot qui signifie « Forme », c’est un procédé traditionnel de transmission des principes
essentiels du judo. Il consiste à mémoriser un ensemble de techniques fixé historiquement et à exécuter
cet ensemble de façon précise en harmonie avec le partenaire ; la forme bien maitrisée doit permettre
l’expression sincère du geste de combat, l’engagement total sur le plan mental et physique des
exécutants. Outil de stabilité et de permanence, le Kata est un lien entre tous les pratiquants
d’aujourd’hui et ceux qui les ont précédés.
Son but :
• Le but ultime d’un Kata est de le découvrir, de le comprendre ou d’en saisir la raison d’être, le
message qu’il véhicule. Il faut d’abord « l’assimiler» puis « le sentir », « le vivre »
• Son exécution ne doit jamais se faire mécaniquement, sans âme…Il ne doit pas être démonstratif
mais simplement vivant, logique, tout en démontrant des principes qui régissent le judo afin que
la pratique soit bénéfique et contribue à une certaine évolution et compréhension de judo.
L’esthétique d’un Kata doit être le reflet de la sincérité, de la maîtrise de techniques spécifiques
et d’une parfaite communion d’esprit des deux partenaires
Le Kata et le Randori sont deux formes d’entrainement du corps et de l’esprit. Cette forme de travail
d’attaque et de défense nous conduit vers les « Geiko »: les formes d’entrainement (Voir Fiches GEIKO)
NAGE NO KATA « formes de projections » 1884 Forme définitive en 1906 lors des réunions du Butokukai
Met en évidence la construction d’une projection : déséquilibre, placement, projection, selon
différentes opportunités d’attaques
Ou de déplacements. Il constitue une base d’étude fondamentale du judo debout par la recherche de
l’attitude, des déplacements, d’une dynamique d’exécution, de la maîtrise de la chute…
GOSHIN JITSU « formes de défenses » Créer en 1956 par des experts du Kodokan et de la Police
Permet d’apprendre à esquiver, parer et contrôler l’attaque à main nue ou armée d’un agresseur. Il
permet d’améliorer la prise de décision, la rapidité d’exécution et la précision des gestes
KATAME NO KATA « contrôles au sol »
Suite logique de la projection, il permet d’apprendre les techniques de contrôle, de strangulation et de
luxation, et de mieux comprendre la logique du combat au sol. Il requiert un dynamisme d’exécution
répondant aux actions réactions des deux partenaires. Il forme avec le Nage no kata, le Randori No Kata
KOSHIKI NO KATA « kata des formes anciennes » Conservé à l’identique de l’école « KITO »
Effectué à l’origine en armure de samouraï, il représente le kata le plus proche du combat réel. Il
illustre parfaitement les principes de base du judo telles les notions d’équilibre, de mise en
déséquilibre, d’actions réactions, d’utilisation du poids de corps dans la recherche d’efficacité.
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KIME NO KATA « kata de décision ou de défense »
Représente un combat de vie ou de mort, qui décide de la victoire ou de la défaite. Il permet de
travailler les différentes formes d’esquive du corps, et de contrôles efficaces pour neutraliser l’attaque
du partenaire (à main nue ou armée) au moyen de projections, clés ou strangulations. Il nécessite une
prise de décision rapide et des réponses techniques justes, précises et définitives
JU NO KATA « kata de la souplesse »
Permet d’étudier les principes d’équilibre et de déséquilibre, de reprise d’initiative, d’attaque et de
défense, de non résistance.
L’exécution lente et fluide des mouvements, facilite la compréhension des techniques tout en montrant
la permanence du contrôle et l’utilisation de la mobilité dans tous les plans de l’espace
ITSUTSU NO KATA « principes physiques universels » demeure un kata inachevé… ?
Permet d’illustrer les lois de la dynamique du mouvement et de l’équilibre des forces entre elles, en
rapport avec le judo.
GO NO SEN « kata des contres » Crée en 1910 au sein de l’Université de Waseda
Démontre la manière d’utiliser à son profit, une attaque du partenaire, par une autre meilleure et
définitive. Les principes d’esquive et de reprise d’initiative sont mis en avant. Chaque mouvement ou
déplacement du corps demandent une grande précision gestuelle et un bon « timing », par rapport à
l’attaque initiée
emploi de
ergie
Les Principes du Judo
Et le Kata
L’adaptation dans la pratique du kata est permanente, puisqu’il s’agit
d’apprendre ou de mettre en évidence la capacité à ne jamais s’opposer
physiquement, mais à rendre fluide, précis et efficace l’ensemble des gestes
de Tori et Uke.
Ju : l’adaptation* principe de non résistance qui invite à s’élever dans la pratique au-delà
de l’opposition des forces musculaires, pour atteindre un véritable contrôle des lois subtiles du
mouvement, du rythme, de l’équilibre, des forces. Ju est une attitude.
Le principe du meilleur emploi de l’énergie est également mis en évidence
dans le kata, quand il s’agit d’utiliser l’action du partenaire à son profit, dans
un souci d’efficacité maximum.
Seiryoku Zen Yo: meilleur emploi de l’énergie* suggère l’application à tout problème de
la solution la plus pertinente, agir juste au bon moment, utiliser la force et l’intention de
l’adversaire. Il incite à une recherche constante de perfection, Seiryoku Zen Yo est un idéal.
L’entraide : Le kata se pratique à deux, les principes du judo ne peuvent se
démontrer seul, le kata apprend à se rendre disponible pour l’autre, et être à
l’écoute de l’autre dans la recherche d’efficacité et de progrès.
Jita Yuwa Kyoei : prospérité mutuelle par l’union des forces* suggère que la
présence du partenaire, du groupe est bénéfique à la progression de chacun, les progrès
individuels passant par l’entraide. Jita Yuwa Koei est une prise de conscience
Entraide et prospérité
Mutuelle
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Le Code moral du judo, créé en 1985 par Bernard MIDAN, sur la base du code d'honneur
et de morale du collège national des ceintures noires proposé par J.L.Jazarin.
Le Judo véhicule des valeurs fondamentales qui s'imbriquent les unes dans les autres pour
édifier une formation morale. Le respect de ce code est la condition première, la base de la
pratique du Judo
•
•
•
•
•
•
•
•
La politesse, c'est le respect d'autrui
Le courage, c'est faire ce qui est juste
La sincérité, c'est s'exprimer sans déguiser sa pensée
L'honneur, c'est être fidèle à la parole donnée
La modestie, c'est parler de soi-même sans orgueil
Le respect, sans respect aucune confiance ne peut naître
Le contrôle de soi, c'est savoir taire lorsque monte sa colère
L'amitié, c'est le plus pur et le plus fort des sentiments humains.
Sources FFJDA
Doc RLD/Formation/Culture Judo Gironde
Doc Richard LE DONNE Formation/Culture Judo
Usage dans un DOJO (Rei-shiki, Etiquette)
-Shugo (Seiretsu) on s’aligne
- Ki-o-tsuke (préparation au salut, talons joints (Musubi-dachi)
- Seiza pour saluer à genoux (on se place à genoux)
- Mokuzo puis Mokuso-yame (concentration et silence avant le salut)
- Shomen-ni- rei (pour le salut du maître, orientation vers J. Kano)
- Sensei-ni-rei (salut au professeur) (Shihan-ni-rei lorsque un authentique maître préside)
- Otagai-ni- rei (salut aux élèves)
- Kiritsu (pour se relever)
SHOMEN KAMIZA DANS UN TEMPLE SHINTO, siège supérieur ou mur supérieur du Dojo, la place d’honneur, faisant
face au KAMIZA. SHOMEN dans le dos du SENSEI. Le mur opposé au SHOMEN (KAMIZA) est SHIMOZA
Photo de Jigoro KANO (SHIHAN)
KAMIZA
Place du professeur
S
Sensei
H
J
I
M
O
SHIMOSEKI
JOSEKI
O
place des
S
Assistants
E
E
K
I
K
I
S
Elèves de +en +Anciens……..Elève le + ancien dans le grade le +élevé
Kohai
SHIMOZA
Entrée sur le tatami
Sempai
GOKYO et GEIKO
LE GOKYO
Le Gokyo ou Go-kyō-no-waza est l'ensemble des 40 techniques debout de projection du judo classée en 5
groupes. Reconnu en 1895 par le Kodokan, le Gokyo a été modifié en 1920
Go = cinq - Kyo = principe
Le Gokyo reste la base de l'enseignement japonais.
GOKYO
2ème Kio : Dai-nikyo
1er Kio : Dai-ikkyo
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
De-ashi-baraï
Hiza-guruma
Sasae-tsuri-komi-ashi
Uki-goshi
O-soto-gari
O-goshi
O-uchi-gari
seoi-nage
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Ko-soto-gari
Ko-uchi-gari
Koshi-guruma
Tsuri-komi-goshi
Okuri-ashi-baraï
Taï-otoshi
Haraï-goshi
Uchi-mata
4ème Kio : Dai-yonkyo
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Sumi-gaeshi
Tani-otoshi
Hane-maki-komi
Sukui-nage
Utsuri-goshi
O-guruma
Soto-maki-komi
Uki-otoshi
3ème Kio : Dai-sankyo
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Ko-soto-kake
Tsuri-goshi
Yoko-otoshi
Ashi-guruma
Hane-goshi
Haraï-tsuri-komi-ashi
Tomoe-nage
Kata-guruma
5ème Kio : Dai-gokyo
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
O-soto-guruma
Uki-waza
Yoko-wakare
Yoko-guruma
Ushiro-goshi
Ura-nage
Sumi-otoshi
Yoko-gake
Ensuite notre fédération à établie la progression Française (1967 réactualisée depuis), qui sert de
guide aux enseignants, sachant qu’ils peuvent adapter leur propre progression.
Doc RLD/Formation/Culture Judo Gironde
Kakari Geiko
Nage Komi
Randori
Tendoku-renshu
Uchi Komi
Yaku Soku Geiko
Défense
Enchaînement
Esquive
Opportunité
Séquence tactique
Situation de travail
GEIKOS/Procédés d’entraînements :
Exercice d’entraînement où l’un des deux judokas joue le rôle de l’attaquant, alors
quel’ autre cultive l’esquive, la défense. Exercice à thème dont les consignes
peuvent varier selon les intentions pédagogiques.
Exercice de répétition de gestes techniques qui prolonge l’Uchi Komi jusqu’à la
projection contrôlée de Uke.
Exercice libre d’attaque et de défense où les partenaires s’orientent vers l’attaque en
assurant conjointement leur sécurité. Cet exercice d’entraînement spécifique au Judo
est libre car sans consigne et sans attachement au résultat. Il se déroule dans un
contexte dynamique et souple où les partenaires adaptent leur comportement à leur
niveau respectif.
Exercice de répétitions de gestes techniques seul, dans le vide, qui vise à affiner la
coordination, l’équilibre et la concentration
Exercice de répétition des phases de préparation et de déséquilibre, de placement et
de replacement du corps sur un partenaire statique ou en déplacement.
Exercice d’entraînement à l’attaque. Les deux partenaires recherchent les
opportunités, la vitesse, l’efficacité, etc. Ils peuvent insister sur tel ou tel point de
leur entraînement réciproque en modifiant la convention de cet exercice.
Séquence tactique qui annihile une attaque de l’adversaire.
Séquence tactique dans laquelle celui qui a engagé sincèrement la 1ère technique,
utilise la réaction de l’autre pour effectuer une nouvelle technique
Action de défense dans laquelle l’attaqué se soustrait à l’action de l’attaquant par
déplacement de tout ou partie de son corps en évitant d’opposer les forces.
Occasion favorable (offerte ou créée) à l’application d’une technique. Elle
s’organise par exemple à partir de composantes comme : action de Kumi Kata,
déplacement, changements de postures, attaques etc.
Phase d’opposition ou d’étude dans laquelle des actions d’attaque et de défense se
succèdent
Position respective de Tori et d’Uke qui précède l’application d’une technique.
Doc RLD/Formation/Culture Judo Gironde
LE DONNE Richard
Délégué Culture
Comité de la Gironde
GIRONDE
[email protected]
Objet : Culture JUDO
Madame, Monsieur
Il est évident bien-sur que l’apprentissage du Judo du moins pour la partie technique est
enseigné par nos professeurs dans les dojos et sur le tapis, mais le Judo Art Martial moderne
ce n’est pas que cela, c’est aussi l’application de nombreux principes et l’apprentissage de
valeurs qui ont fait la notoriété de notre discipline sportive et que nous utilisons au
quotidien.
C’est pourquoi je vous invite à approfondir l’histoire, les principes et les valeurs portées par
notre discipline en vous proposant une liste de livres non exhaustive, qui compléteront les
documents mis à disposition et les échanges avec des anciens lors des Mondo.
J’espère que vous trouverez autant de plaisir que moi en feuilletant ces livres et je vous
souhaite une très bonne lecture.
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Michel Brousse, Le Judo, son histoire, ses succès, Paris, Minerva, 2002
Le Judo Kano ou l’Origine du Judo, par Katsuma Higashi et Irving Hangcock, Traduction
Serge Mairet (Budo Éditions)
Les racines du judo français. Histoire d'une culture sportive, Michel Brousse, Préface de
Jean-Luc Rougé, Presses Universitaires de Bordeaux
L'esprit du judo, Jean-Lucien Jazarin, éd. Budostore,
Le judo, école de vie, Jean-Lucien Jazarin, éd. Budostore,
Judo Kodokan, Jigoro Kano, Budo Éditions
La Pierre et le Sabre d’Eiji Yoshikawa (L’histoire de Miyamoto Musashi) édition « J’ai
lu »
SHIN Ethique et tradition dans l’enseignement du Judo. Collection «Culture Judo»
FFJDA
SHIN Ethique et tradition dans l’arbitrage en Judo Collection «Culture Judo» FFJDA
Les revues du magazine Judo de la FFJ
Les revues de l’Esprit du Judo.
Les Pionniers du Judo Français de Claude THIBAULT BUDO édition.
Je vous remercie d’avoir pris le temps de lire ce courrier, je vous pris de croire, Madame,
Monsieur, à l’assurance de mes sentiments sportifs les meilleurs.
JITA KYÖ EI
Richard LE DONNE
Délégué Culture Gironde
BP N° 146 - Maison des sports « Les Iris » 153 Route de Bordeaux - 33305 LORMONT
Tél 05 56 31 51 00 – Fax 05 56 31 66 00 – Email [email protected]