von Weight Watchers macht das Abnehmen so leicht wie nie

MEDIENMITTEILUNG
Nyon, 2. Februar 2009
Neues Einsteiger-Programm «Quick Start» von Weight
Watchers macht das Abnehmen so leicht wie nie
Weight Watchers vereinfacht mit dem «Quick Start» den Einstieg in sein
erfolgreiches Ernährungsprogramm. Dieses begleitet die Teilnehmer in den ersten
vier Wochen ihrer Ernährungsumstellung für eine gesunde Lebensweise. Basis des
neu entwickelten Programms sind die langjährigen Erfahrungen aus den wöchentlich
340 Weight Watchers Treffen in der Schweiz. Viele Einsteiger fürchten die
Umstellung der Lebensgewohnheiten und wünschen sich wirksame Strategien, die
sie leicht in den Arbeits- und Familienalltag integrieren können. Deshalb erhalten
Teilnehmer ab sofort vier kompakte Broschüren mit praktischen Tipps und Rezepten
– eine alltagstaugliche «Schritt für Schritt»-Anleitung für den unkomplizierten
Einstieg in das Programm von Weight Watchers.
«Einfacher und bequemer geht es nicht,» erklärt Caroline
Dütsch Kubik, Verantwortliche für die Programmeinführung.
«Jede der vier Broschüren ist als komplette Menus-zumGeniessen-Woche konzipiert. Für sieben Tage hat Weight
Watchers alles fertig serviert – vom abwechslungsreichen
Menuplan bis zur kompletten Einkaufsliste. Sämtliche
Rezepte sind bewusst leicht zuzubereiten, sehr schmackhaft und machen satt». Wer
möchte, kann sie flexibel austauschen und, wenn es einmal ganz schnell gehen
muss, durch Fertigprodukte ersetzen. Darüber hinaus wird kurz und anschaulich
erläutert, wie die Teilnehmer mit einer ausgewogenen Ernährung ihr Gewicht
reduzieren und ihre Lebensqualität steigern können. Experten beantworten die
wichtigsten Fragen – und führen die Leser schrittweise in das Konzept von Weight
Watchers ein.
So lernen die Teilnehmer in der ersten Woche den Umgang mit den Points-Werten
kennen, kaufen gezielt ein und starten mit dem Weight Watchers-Programm. Im
zweiten Schritt geht es darum, das Programm an den individuellen Lebensrhythmus
anzupassen. Ausserdem wird deutlich, wie sich mit den sogenannten «Sattmachern»
Heisshunger-Attacken von vornherein vermeiden lassen. Die dritte Woche steht
ganz im Zeichen von Genuss und Flexibilität: Die Telnehmer integrieren ihre
Lieblingslebensmittel und erhalten Tipps zum Umgang mit Einladungen und
Restaurantbesuchen. Schritt vier schliesslich komplettiert das Grundlagenwissen für
einen langfristigen Erfolg: Dazu gehört unter anderem, den Gewichtsverlauf zu
verstehen und wirksame Durchhalte-Strategien zu entwickeln.
Basis des neu entwickelten Programms sind die langjährigen Erfahrungen aus den
Weight Watchers Treffen. Viele Einsteiger fürchten die Umstellung der
Lebensgewohnheiten; sie wünschen sich wirksame Strategien, die leicht in den
Arbeits- und Familienalltag zu integrieren sind. So haben die meisten Teilnehmer
wenig Zeit zum Kochen und wollen ohne grossen Aufwand etwas auf den Tisch
zaubern. Das Thema «Schnelle Küche» steht daher zu Beginn des neuen Jahres im
Mittelpunkt der Weight Watchers Treffen. Der Austausch mit Gleichgesinnten und die
neuen Quick Start-Broschüren schaffen optimale Voraussetzungen für ein
erfolgreiches Gewichtsmanagement im Alltag. Die Teilnehmer lernen schnell, wie sie
gesund abnehmen können, ohne auf Genuss und Convenience zu verzichten.
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Über Weight Watchers
Weight Watchers unterstützt seit 40 Jahren weltweit Menschen, die ihr Gewicht
ernährungswissenschaftlich fundiert und nachhaltig reduzieren wollen. Der Erfolg
von Weight Watchers beruht auf der Kombination eines Gruppenkonzeptes mit
einem individuell auf die Bedürfnisse eines jeden Teilnehmers abgestimmten
Ernährungsprogramms. In der Schweiz gibt es Weight Watchers seit 1974.
Wöchentlich finden flächendeckend mehr als 340 Treffen statt, bei denen bis zu
10'000 Abnehmwillige zusammenkommen. In den Treffen wird den Teilnehmern das
Wissen um die richtige Auswahl an Lebensmitteln, um kalorienreduzierte
(insbesondere fettreduzierte) und dennoch genussreiche Rezepte sowie um
Verhaltensregeln für eine gesundheitsfördernde Lebensführung vermittelt. Weight
Watchers passt sein Programm permanent an sich wandelnde Ernährungs- und
Lebensgewohnheiten in unserer Gesellschaft an und bietet seit neuestem auch
Beratung direkt am Arbeitsplatz sowie Einzelberatungen an. Das Programm wird von
der Schweizerischen Gesellschaft für Ernährung (SGE) empfohlen und permanent
medizinisch überwacht von Prof. Dr. Yves Schutz (Dozent, Medizinische Fakultät der
Universität Lausanne). Zudem gibt Weight Watchers Kochbücher mit
landestypischen Rezepten und regionale Restaurantführer heraus, produziert eine
eigene Produktelinie für den kalorienbewussten Genuss und vertreibt ein eigenes
Weight Watchers Magazin.
Hinweise zu den Treffen von «Weight Watchers» überall in der Schweiz gibt es unter
Tel. 0848 188 188 (nationaler Tarif) oder www.WeightWatchers.ch.
Kontakte
Weight Watchers Schweiz
Sebastian Gössler
PR & Communication
Coordinator
Route de St-Cergue 303
Postfach 1432 - 1260 Nyon 1
Tel.: +41 79 540 45 67
Fax +41 22 365 54 60
[email protected]
Farner Consulting AG
Jun Sarbach
Projektleiter
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